Улитка на склоне

[snail]

Белладонна, я рада, когда находятся родственные души.
Будем знакомы)))
Избушка раньше красовалась у меня на аве, была жилищем бабы-яги Наины Киевны и называлась ИЗНАКУРНОЖ, а после реинкарнации яги в улитку успешно трансформировалась в улиткину ракушку. Теперь все свое ношу с собой)))

Про голодания - обычно у меня нет фиксированных сроков - не ем до первого легкого дискомфорта, а он наступает по-разному, в зависимости от обстоятельств - например, уровня физической активности.
Это может быть 3, 5, 10 дней, а может быть и один - когда как.
28 дней - это был уже перебор.
Не скажу, что слишком трудно, но если сказать, что легко до самого конца - будет явное вранье.
Поэтому прекратила, но уже строю новые планы, проанализировав прошлые ляпы.

Свое мнение о еде вообще частично высказала как раз вчера вот тут в качестве отклика на споры о "хорошей" и "плохой" еде:

Сообщение от snail

Ребя... а может быть, все проще....
Токсично ВСЕ.
Кажется, уже не осталось ни одного продукта, который в то или иное время не клеймили бы, как вредный, разве не так?
В действительности же, нет никакой ни хорошей, ни плохой еды.
"Все есть лекарство и все есть яд – все дело в дозе" - Почему бы не распространить это общеизвестное выражение и на повседневную еду?
Любая еда - яд, если ее переесть.
Любая еда может быть лекарством, когда принимается в разумной дозе.
И... я очень сильно подозреваю, что нормы еды, принятые на нашей планете, не просто сильно, а ОЧЕНЬ СИЛЬНО завышены.
Может быть, вообще стоит призыв Гиппократа "пусть еда станет твоим лекарством" понимать буквально?
И относиться к еде соответственно - как к лекарству.
Не "лечебное голодание", а "лечебное едение"... ну, или как-то так.
Кто принимает лекарства килограммами и литрами?
Никто...
Ну, и не всякому то или иное лекарство требуется.

Новая парадигма питания)))))))))))))))))))

[snail]

Сообщение от Илья

... значит суть - это слушать свое тело? Я так понял?

Ммм..... мне казалось, что это очевидно....

Сообщение от Илья

пора присвоить название методу ( Улитки,к примеру,чем не звучно) и двигать его в массы

И он станет еще одной бесполезной таблеткой.
Еще одна капля в океан "таблеточного" мышления.
Ну не хочется вносить в него свою лепту...

Вот ведь какая ерунда....
Если в начале 80-х сама идея "слушать тело" казалась необычной и даже дикой настолько, что ее страшно было произнести вслух, чтобы не угодить в психушку, то теперь она у всех на слуху - интернет кишмя кишит всякими психотехниками, хотя, зачастую, весьма сомнительными, но не всегда...
А понимание - на том же уровне, если не хуже.
Потому что, если тогда кого-то могла привлечь хотя бы необычность, оригинальность, то теперь заявляют: да это же всем давно известно!
Мы это читали, слыхали... или даже более того - "проходили" ))))))))))
Прошли. И глотают таблетки дальше...
Или ищут "целителя" - по сути, ту же таблетку.

Да...чета меня опять занесло... похоже, мне следовало все же вернуть самый свой первый ник, с которым появилась на форуме - Eeyore...

[nevemsenki123]

уваж.Улитка , а может быть , вся эта дискусия о яде неяде сводиться просто к индивидуальным повышенным или пониженним чувствительностям типа алергия , и тогда например Тогаев или другие опыты совершенно не имеют никакого значения для гругих индивидумов и , как вы это часто почеркнули ,почти невозможно дать советы. алергия здесь конечно очень грубы пример сравнения.

[Белладонна]

Сообщение от snail

Белладонна, я рада, когда находятся родственные души.

А я то как рада

Сообщение от snail

Избушка раньше красовалась у меня на аве, была жилищем бабы-яги Наины Киевны и называлась ИЗНАКУРНОЖ, а после реинкарнации яги в улитку успешно трансформировалась в улиткину ракушку. Теперь все свое ношу с собой)))

Сообщение от snail

Да...чета меня опять занесло... похоже, мне следовало все же вернуть самый свой первый ник, с которым появилась на форуме - Eeyore...

Наина Киевна прикольнее чем Иа

Сообщение от snail

Свое мнение о еде вообще частично высказала как раз вчера вот тут в качестве отклика на споры о "хорошей" и "плохой" еде:

Вот об этом и насчёт слушать тело настрочила у себя огромный пост,

а комп. заглючил и всё улетело , пойду повторюсь,а то совсем я разленилась

Плюс попутно , одна из струн зазвенела, надо перенастроить,

уволоку один пост от вас к себе.

И попутно ещё одна струна дзынькнула, уволоку к себе один пост , поиграю, где моя шестиструнка

[Елена Журавлева]

Сообщение от Белладонна

Цитата:
Сообщение от snail
Белладонна, я рада, когда находятся родственные души.
А я то как рада

Такой бальзам на душу с утра. Тоже самое ощущаю от вас обеих!

[snail]

Сообщение от Белладонна

Наина Киевна прикольнее чем Иа

Ну, мне тоже так показалось в то время... особенно, когда сыроедный ветер аж свистел в ушах, поэтому быстро сменила)))))))))))))
Но образ пессимистичного, а главное - во всем сомневающегося ослика прилип ко мне гораздо раньше.... задолго до этого форума, вот и вбила при первой регистрации.

[snail]

nevemsenki123, возможно.
Людям вообще свойственно свои индивидуальные реакции и ощущения рассматривать как нечто абсолютное, обязательное для всех.
Не исключаю, что и я этим грешу порой.
На чужую колокольню не всегда залезешь)))
По крайней мере, стараюсь об этом не забывать.

[monoed]

snail, а я вот все держусь. Оказалось, что так кетозить, о чем мы тогда говорили, можно сытно и даже на почти 100% сыром. Вчера пробовал. Капуста(зеленые овощи) вприкуску с семенами подсолнечника. Ну и чуток кокосового масла))) разнообразие не большое конечно...

[snail]

monoed, а я тоже)))) правда, подозреваю, что мои дозы значительно меньше.
Но тоже капуста и семечки)))) грецкие орехи попались старые, не понравились.
Думаю, не прикупить ли кунжута - когда-то нравилось.
Только с ним возни побольше, просто так жевать не очень.

И собираюсь прямо из этой диеты плавно въехать в более или менее длительный голод - как получится.

[monoed]

Сообщение от snail

подозреваю, что мои дозы значительно меньше.

так и есть, мои дозы выросли значительно даже по сравнению со мной самим. Точнее не разовые дозы, а просто приходится есть чаще. Для меня 3 раза в день это просто немыслимое обжорство. А оно есть))) думаю опять к редкоедению перейти, но пока смысла нет. Вроде хорошо и так все идет.