| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#381 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982 
				
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Starry05
			 
			Starry05, вот читаю очередную статью на тему ночного жора, приведу несколько выдержек, я думаю - будет полезно почитать. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	"Тот, кто правильно питается днем, вряд ли окажется ночью на кухне. Организм не получив что то днем - требует продолжения банкета. Если днём вы сидите на строгой диете, вы ее выдерживаете на силе воли, то вечером расслабившись, "на автомате", отправляетесь на кухню. Это состояние можно сравнить с пружиной, днем она сжимается, ночью, расслабившись - пружина разжимается. Когда такое начинается, это означает, что ваша диета намного строже, чем вы можете перенести. Если ночного едока тянет на какие то конкретные продукты, то, скорее всего, именно в них он днем себе отказывает или ест недостаточно. Постарайтесь себя вечером чем то занять, погуляйте, посмотрите фильм, поболтайте с подругой....."не хлебом единым жив человек"  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#382 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982 
				
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Starry05
			 
			Вторую дочку родила имеено в 30. И ты права на все 200%. Называется - почувствуйте разницу. И беременность была очень сложной, всегда лежала в больнице на уколах и таблетках, ну а роды меня окончательно добили, были очень затяжными и болезненными. Из роддома вышла с слегкапоехавшей крышей. Но радость материнства быстро привела меня в чувства. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Так что девочки - рожайте на здоровье - пока молодые!  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#383 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Mar 2010 
				Адрес: У берегов Байкала 
				
				
					Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563 
				
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Starry05
			 
			ну ваще классный у  меня вчера был вечерочек)) 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	даже не спрашивайте, потому что мне кажется что я объелась... или нет.. я уже сама не понимаю. Ела досыта - курочку, салаты с майонезами, фруктовый салат (офигительно-потрясающая штука!!!), пару бокалов красненького опрокинула)) Привес составил 100 г))) Вот это даа Кушали с мужем, болтали, слушали музыку, танцевали медленный танец, смотрели фильм душевный   Он напрягся, что не понял для чего я такой вечер устроила. Видимо ждал какой-нибудь новости... Эх.. ну ладно, Всё равно было неплохо, даже без повода. Легли спать в час ночи, но потом встали ближе к 5 утра - смотрели свысока на город, на горизонт, на красный восход))) Кот тоже рядом тусовался)) Я рада) На душе так тепло, что кажется будто я могу стать сыроедом    | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#384 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982 
				
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Starry05
			 
			И еще вот нашла рецепт своего низкокаллорийного майонеза. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	100 г обезжиренного творога 1 ст/л легкого майонеза 1 ст/л горчицы Можно добавить еще горчицы, щепотку соли, соус табаско(я правда не знаю что это такое)  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#385 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Mar 2010 
				Адрес: У берегов Байкала 
				
				
					Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563 
				
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Starry05
			 
			Ну я к 30 уже точно не поспеваю  
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	  Умочка! Но я всё-равно так и не могу понять, чем же магазинный плох    Видела очень-очень низкокалорийный, и это для меня главное)Самоделешный я делала пару раз по разным рецептам, здесь хвалёным. Последний до сих пор гниёт в холодильнике. Не то, не то, не то.. Пахнет горчицей, которую я на дух не переношу    как эти жуткие горчичники в детстве ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Файлинь (01-07-2010)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#387 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2010 
				Адрес: USA 
				
				
					Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,614 
				
Поблагодарили 1,392 раз(а) в 604 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 3 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Starry05
			 
			На пятки? А мне нравилось  
		
	
		
		
		
		
			  Припекало так приятно) Вот редьку на грудь не выносила, она еще мокрым хлебом почему-то всегда пахла.Пошла рожать   Шутка, дети не должны рождаться в университетских общежитиях за пол-страны от дома)
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Мир – это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Ты также волен написать чепуху, или ложь, или вырвать страницу.   То, что гусеница назовет концом света, Мастер называет бабочкой.    Каскад 10+7 Чоки-Чок или Файкин дневник  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#388 | 
| 
			
			
			
			 Гость 
			
		
			
				
			
			
			
					Сообщений: n/a
				
				 
				
Файловый архив:  
Закачек:  
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Starry05
			 
			Для начала-ищите красивых мальчиков,т.к. ум передается по женской линии,а красота по мужской! 
		
	
		
		
		
		
		
	
	![]()  | 
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#389 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2010 
				Адрес: USA 
				
				
					Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,614 
				
Поблагодарили 1,392 раз(а) в 604 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 3 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Starry05
			 
			Мальчик вообще за пол-планеты, бардак полный  
		
	
		
		
		
		
			![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Мир – это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Ты также волен написать чепуху, или ложь, или вырвать страницу.   То, что гусеница назовет концом света, Мастер называет бабочкой.    Каскад 10+7 Чоки-Чок или Файкин дневник  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 1 пользователей сказали Файлинь спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#390 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982 
				
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Дневник Starry05
			 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Путь к стройности Starry05 (двухдневки) | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1142 | 16-01-2015 01:01 | 
| Аюрведический дневник Starry05 | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 66 | 27-02-2013 22:25 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|