Диета по группе крови

[Вадим Асадулин]

Сообщение от Пчёлка

"Его гипотеза основана на том, что так как питание имело главную роль в развитии четырех различных типов крови у наших предков, то диеты которые отличаются, с эволюционной точки зрения, от оптимального для нашего типа крови, могли бы быть вредны для нашего здоровья. Беря эту теорию за основу, доктор Д'Адамо и его группа начали эксперимент с сотнями основных типов продовольствия, чтобы изучить, как они совместимы с клетками крови различных групп крови. Они полностью подтвердили свою теорию. Вытяжки из некоторых пищевых продуктов "ускорили" красные ячейки крови различных типов крови, или, если сказать научным терминами - склеивали их. Вещества, которые могут быть ответственны за это явление - так называемые лектины (lectins), которые действуют подобно специальному 'клею' и найдены в некоторых овощах или пищевых продуктах. Эти лектины, соответствующие различным типам крови, определяющие сахарные компоненты, найденные на поверхности каждой красной ячейки крови, буквально склеивают красные ячейки
крови вместе, начиная процесс повреждения состояния организма. Так как эти сахарные компоненты найдены не только в крови, но также и в других тканях, продукты, которые не соответствуют, нашему типу крови могут непосредственно навредить различным органам."

Несмотря на отвратительный и неправильный перевод, большое спасибо за представленную информацию, всё оказалось не так однозначно, как утверждает академическая медицина и пропагандисты этих диет. Прошёлся по ссылкам и нашел много интересной научной информации.

Tidsskr Nor Laegeforen 2001 Jun. Scientific basis of the blood group diet. Article in Norwegian. Poleszynski DV.
viljen@powertech.no
ABSTRACT: Eat Right 4 Your Type by Peter J. D’Adamo describes a strategy of adapting lifestyle and nutrition to each individual’s physiology and biochemistry. The author’s theory is based on research within, amongst others, physical anthropology, neurology, biochemistry, nutrition, lectinology, epidemiology, psychology, immunology and genetics. Going through the literature shows that Doctor D’Adamo can be mistaken on certain points, and is vague on others. Nonetheless, his general theory seems to be based on scientific studies, and reports show that it works. “Helsevesenet” - the Public Norwegian Health Institutions - should start using the parts of the theory that are based in fact, and the medicinal circles should do more testing and align the theory with basic medicinal science and clinical research.
http://www.dadamo.com/knowbase/citations/citation1.html

Altern Med Rev. 2001 Aug.
Metabolic and immunologic consequences of ABH secretor and Lewis subtype status.
D'Adamo PJ, Kelly GS.
Determining ABH secretor phenotype and/or Lewis (Le) blood group status can be useful to the metabolically-oriented clinician. For example, differences in ABH secretor status drastically alter the carbohydrates present in body fluids and secretions; this can have profound influence on microbial attachment and persistence. Lewis typing is one genetic marker which might help identify subpopulations of individuals genetically prone to insulin resistance, autoimmunity, and heart disease. Understanding the clinical significance of ABH secretor status and the Lewis blood groups can provide insight into seemingly unrelated aspects of physiology, including variations in intestinal alkaline phosphatase activity, propensities toward blood clotting, reliability of some tumor markers, the composition of breast milk, and several generalized aspects of the immune function. Since the relevance of ABH blood group antigens as tumor markers and parasitic/bacterial/viral receptors and their association with immunologically important proteins is now well established, the prime biologic role for ABH blood group antigens may well be independent and unrelated to the erythrocyte.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...?dopt=Abstract

Med Sci Monit. 2002 Dec.
Lectins as markers for blood grouping.
Khan F, Khan RH, Sherwani A, Mohmood S, Azfer MA.
Genetics Section, Department of Zoology, AMU, Aligarh, India.
Lectins are unique proteins of varying biological importance. They are characterized by specific binding to carbohydrate residues, whether monosaccharides, disaccharides or polysaccharides. The sugar heads on the surface of the erythrocyte specify the different blood groups. Lectins, as an antigenic determinant of blood group, have come to be an important tool in the identification of different blood groups. A handful of lectins may be considered excellent reagents for anti-A, anti-B, anti-N etc, but the anti-A and anti-M are not yet regarded as commercially suitable antisera. Lectin from Vicia cracca has been proved to be a good anti-A, lectin from Dolichus biflorus can be used as anti-A1, and lectin from Griffonia simplicifolia as anti-B. Lectin from Vicia graminea is said to be a good typing reagent as Anti-N. On the other hand, the lectins involved in polyagglutination are absolutely essential as the reagent of choice and these cannot as yet be replaced by antibodies of any kind. Erythrocytes with exposed cryptantigens are significantly more sensitive to agglutination by certain lectins than by polyclonal antibodies. Peanut agglutinin (PNA), Polybrene, and Glycine max lectins are frequently used for the identification of different cryptantigens. The application of lectins as an anti-B reagent has proven to be as useful as human polyclonal or mouse monoclonal antibodies. Besides their specificity, lectins are excellent reagents because of their lower cost and indigenous production. The importance of various lectins used as markers for blood grouping is discussed.


Набрал в PubMed ‘ABO blood groups DIET’
получил 46 противоречивых ссылок.

Вот несколько, без резюме, как будто специально, для сокрытия информации, требуется поиск полных статей оригиналов.
Lakartidningen. 2004 Oct 7. Blood group diet: fantasy and quackery. Article in Swedish.
Nylun KD, Sjölin K, van der Ster G, Larhammar D.
Dietistprogrammet, Uppsala universitet.
PMID: 15517716 [PubMed - indexed for MEDLINE]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...ubmed_RVDocSum

Tidsskr Nor Laegeforen. 2002 May 30.
Blood type diet--visionary science or nonsense? Article in Norwegian.
Meltzer HM, Haugen M, Haavardsholm KC, Hagen KB, Heier HE, McKellep AM, Glørstad H, Tandberg A.
Divisjon for miljømedisin Nasjonalt folkehelseinstitutt Postboks 4404 Nydalen 0403 Oslo. helle.margrete.meltzer@folkehelsa.no
PMID: 12098911 [PubMed - indexed for MEDLINE]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12098911?ordinalpos=1&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsP anel.Pubmed_DiscoveryPanel.Pubmed_Discovery_RA&linkpos=3&log$=relatedarticles&logdbfrom=pubmed

Будет ли кто заниматься поисками достоверной информации и переводами?
Если есть оригинал процитированной статьи, прошу его выложить для исправления ошибок перевода.

[Пчёлка]

Этот плохо переведенный кусочек текста взят тут:
http://4life.org.ua/production/vital.htm
С какого материала на английском они переводили- я точно не знаю.

Вадим Асадулин, полностью с Вами солидарна по поводу прочтения статей в оригинале. Перевод иногда превращает очевидное в невероятное (к сожалению).

Мне показались также информативными материалы:
куда без wikipedii-
http://en.wikipedia.org/wiki/Blood_type_diet
The "Blood Type Diet": Fact or Fiction?-
http://www.veg.ca/content/view/128/110/
Blood Type Diet FAQ
http://www.owenfoundation.com/Health..._Diet_FAQ.html

[Avel]

Если бы ничего специфического в цвете глаз, цвете волос, группе крови не было - то их бы и в природе не было, у любого различия есть смысл причем он может быть намного глубже, чем принято считать, и тем более подтверждено "научными данными".

[Tais Afinskaya]

У меня первая группа крови, никогда не любила мясо, уже пол года его не ем и не ощущаю при этом дискомфорта. По-моему, у этой диеты слишком большая погрешность.

[Вадим Асадулин]

Доказана генетическая связь сахарного диабета 1 типа и целиакии
Сахарный диабет 1 типа (СД1) - наследственное заболевание, возникающее в результате деструкции инсулин-продуцирующих β-клеток островков поджелудочной железы. СД1 болеют приблизительно 0,4% европейцев. СД1 ассоциирован с определенными генами системы HLA, локализующимися на двух локусах хромосомы 6p21 (HLA-DQB1 и HLA-DRB1), а также с другими генами, не относящимися к системе HLA, и факторами окружающей среды.
Целиакия (Ц) - аутоиммунное заболевание, обусловленное неспособностью тонкого кишечника переваривать глютен, содержащийся в злаковых (ячмень, рожь, пшеница) вследствие недостаточности фермента трансглютаминазы. Ц страдают по крайней мере 0,1% жителей Северной Европы. Это заболевание также ассоциировано с наличием гена HLA-DQB1. Ц чаще встречается у лиц, страдающих СД1, чем в общей популяции (по крайней мере 10% детей и 2% взрослого населения с СД1 имеют антитела к трансглютаминазе). Предполагается, что потребление глютена в сочетании с воспалением и повышенной проницаемостью кишечной стенки, являются факторами развития СД1. Европейские ученые попытались доказать, что в развитии Ц и СД1 имеются некоторые общие причинные генетические факторы и факторы окружающей среды.
http://www.medicusamicus.com/index.php?action=1x1589x1

[ArmStrong]

Если учитывать группу крови при выработке диеты, то почему не учитывать ещё и астрологические знаки Зодиака ?

[Avel]

Сообщение от ArmStrong

Если учитывать группу крови при выработке диеты, то почему не учитывать ещё и астрологические знаки Зодиака ?

Скорее надо учитывать не знак зодиака человека, а его натальную карту. Думаю такую зависимость найти можно, но это сложно... :)

[ArmStrong]

Сообщение от Avel

Скорее надо учитывать не знак зодиака человека, а его натальную карту. Думаю такую зависимость найти можно, но это сложно... :)

Я это и имел в виду, то есть знак Зодиака, под которым родился человек. Есть и публикации об астральной медицине, которая определяет сильные и уязвимые места вашего телосложения и здоровья, а оттуда можно уже самому подобрать соответствующие укрепляющие продукты.
Кроме того, можно учитывать и текущий зодикальный момент,так как каждый знак Зодиака связан с определёнными минералами и растениями, но этот фактор проявляется слабее.

[Алена]

Сообщение от ArmStrong

публикации об астральной медицине, которая определяет сильные и уязвимые места вашего телосложения и здоровья

Я вот подозреваю, что если начать это делать, то придем к разделению типов по дошам, что совпадет с данными натальной карты.

[Gommer]

Питание по группе крови
Метод питания по группе крови предложил американский врач Питер Д'Адамо. Суть его теории: взаимодействие крови с поступающей в организм пищей напрямую связано с генетическими особенностями человека. Для нормализации деятельности иммунной и пищеварительной систем человеку нужно есть продукты, соответствующие группе крови, иными словами, те, которыми в давние времена питались его предки. Исключение из рациона несовместимых с кровью веществ уменьшает зашлакованность организма, улучшает работу внутренних органов, способствует похудению. Потребление же "чужеродных" продуктов приводит к склеиванию белков с клетками крови, зашлакованности организма. Теория питания по группе крови, разработки диет по группе крови вызвала среди медиков острые дискуссии, которые не утихли до сих пор.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Расскажем вкратце, какими, согласно Д'Адамо, должны быть диеты для людей с разными группами крови.


Группа крови I (0)

Людям, имеющим I группу крови (0) и названным "охотники", основу питания должны составить животные белки, а от хлеба, макарон и молочных продуктов им надо отказаться.


Группа крови I (0) - самая древняя и наиболее распространенная. Люди с 1 группой крови - потребители мяса со стойким пищеварительным трактом, сверхактивной иммунной системой, плохой адаптацией к новым диетам. К молочным продуктам и зерновым пищеварительный тракт "охотников" еще не приспособился.


Особо полезные продукты.

Баранина, говядина, лососевые рыбы, треска, щука, оливковое, льняное масло, грецкие орехи, тыквенные семечки, свекла, инжир.


Продукты, употребление которых необходимо ограничить.

Молочные продукты, свинина, сыры, творог, макароны, апельсины, земляника, мандарины, дыня, авокадо, кукурузное и арахисовое масло, картофель, маслины.


Продукты, способствующие наращиванию веса.

Пшеница, кукуруза, фасоль, бобы, кочанная капуста, цветная капуста.


Продукты, способствующие снижению веса.

Красное мясо, печень, морские продукты.


Группа крови II (А)

Представителям II группы крови (А) - "земледельцам" - рекомендовано вегетарианское питание.


Появление группы крови II (А) связано с переходом людей к земледелию. Обладатели 2 группы крови - вегетарианцы с чувствительным пищеварительным трактом. Им необходима экологически чистая натуральная пища. Людям со 2 группой крови нужно исключить из рациона мясо: если в организме "охотников" мясо сжигается подобно топливу, то у "земледельцев" превращается в жир. Молочную пищу они тоже плохо усваивают. Зато "земледельцы" могут употреблять разнообразные натуральные продукты с низким содержанием жиров, овощи и крупы.


Особо полезные продукты.

Морепродукты в умеренных количествах, соя, фасоль, бобы, гречка, рис, артишок, топинамбур, растительные масла, соевые продукты, овощи и ананасы.


Продукты, употребление которых необходимо ограничить.

Пшеничный хлеб, картофель, абрикосы, клюква, кетчуп, майонез. Полностью исключить из рациона мясо и мясопродукты.


Продукты, способствующие наращиванию веса.

Мясо, молочные продукты, фасоль, пшеница.


Продукты, способствующие снижению веса.

Растительные масла, соевые продукты, овощи, ананасы.


Группа крови III (B)

Людям с III группой крови (В), или "кочевникам", противопоказаны соя, куриное мясо, подсолнечное масло, помидоры и гранаты, полезны же все молочные продукты, рыба, баранина, крольчатина и льняное масло.


Группа крови III (В) появилась, когда человеческие племена начали мигрировать к северу, на территории с суровым климатом. У обладателей 3 группы крови мощная иммунная система и более свободный (в отличие от людей с 1 и 2 группой крови) выбор продуктов питания. Они основные потребители молока. Чтобы сохранить фигуру и хорошее настроение, им надо равномерно сочетать физическую и умственную активность.


Особо полезные продукты.

Баранина, крольчатина, скумбрия, треска, камбала, сыр из козьего молока, оливковое масло, овсяная крупа, рис, петрушка, белокочанная капуста, ананасы, сливы.


Продукты, употребление которых необходимо ограничить.

Гусятина, курятина мясных пород, говядина, свинина, сердце, креветки, анчоус, омар, угорь, подсолнечное, арахисовое и кукурузное масло, гречка, ржаной хлеб, томаты, гранаты, хурма.


Продукты, способствующие наращиванию веса.

Кукуруза, чечевица, арахис, гречка, семена кунжута.


Продукты, способствующие снижению веса.

Красное мясо, печень, ливер, молочные продукты с низкой жирностью, зеленые овощи, яйца.


Группа крови IV (АВ)

Основу питания для обладателей IV группы крови (АВ), названных "новые люди", должны составить кисломолочные обезжиренные продукты, баранина, оленина, овощи и фрукты.


Группа крови IV (АВ) появилась менее тысячи лет назад в результате смешения других групп. Люди с 4 группой крови быстро реагируют на изменения окружающей среды и питания. У них чувствительный пищеварительный тракт и чересчур толерантная иммунная система. Лучший способ держать себя в форме - совмещение интеллектуальной работы с легкой физической активностью.


На набор лишних килограммов влияет смешанная наследственность. Чтобы сбросить вес, обладателям 4 группы крови нужно ограничить употребление мяса, сочетать его с овощами. Наследство В-предков - негативная инсулиновая реакция на фасоль, кукурузу, гречку и кунжут. Но благодаря А-предкам чечевицу и арахис их организм принимает хорошо. В отличие от тех и других АВ-люди неплохо реагируют на пшеницу.


Особо полезные продукты.

Баранина, мясо индейки, треска, скумбрия, кисломолочные продукты, кукурузное масло, овсяная крупа, пшеничный хлеб, капуста листовая, клюква, ананасы.


Продукты, употребление которых необходимо ограничить.

Говядина, бекон, утятина, камбала, краб, лосось, цельное молоко, оливковое масло, тыквенные семечки, бобы, гречка, редька, авокадо, бананы, гранаты.


Продукты, способствующие наращиванию веса.

Красное мясо, фасоль, кукуруза, гречка, пшеница.


Продукты, способствующие снижению веса.

Морские продукты (кроме консервированных, сушеных, вяленых и копченых), соя, молочные продукты, зеленые овощи, ананасы.


Описанные продукты характерны для диет по каждой группе крови. Однако при подборе продуктов питания, выборе диеты по группе крови надо учитывать вашу индивидуальность, происхождение и группу крови ваших предков.


Недостатки. Врачи пока не пришли к единому мнению об эффективности питания по группе крови, хотя большинство согласны с этой теорией. Кроме того, метод избавления от лишнего веса с помощью диеты по группе крови эффективен только для здоровых людей, не страдающих никакими хроническими заболеваниями. А таковых сейчас немного.
Источник: http://www.otwet.ru/