Не впервые, но... - Страница 4

palermo · 20-03-2009, 08:14

Где можно найти таблицу по калорийности продуктов ???

palermo · 20-03-2009, 08:17

Цитата:

Сообщение от Ludmila_

Хорошо худеется на капусте.
Варите себе супчик с капустой и любыми овощами без картошки.Есть можно без ограничений .Он ,конечно, приедается,но можно пару дней в неделю после дня голода сидеть на этом супчике.Эффект заметите быстро.
Или вариант -на ночь есть только этот суп.

Без картошки ?????

Ну попробую ...
А рецепт можно ???

Игорь64 · 20-03-2009, 08:32

Цитата:

Сообщение от palermo

Где можно найти таблицу по калорийности продуктов ???

Если берёте продукты в магазине, то на упаковке обычно указывают правдоподобную калорийность. А таблицы есть в интернете.

Vovec · 20-03-2009, 08:59

http://edimka.ru

Суперсайт на английском
http://www.nutritiondata.com

Алена · 20-03-2009, 10:04

Цитата:

Сообщение от palermo

Где можно найти таблицу по калорийности продуктов

Мне на Галя.ру нравится калькулятор рецептов
http://www.galya.ru/cat_page.php?id=2231

потому что он показывает еще и витамины, и микроэлементы.

EduardK · 20-03-2009, 10:09

Может такая таблица на сайте http://www.rice.ru/healthy_eating/calories/ поможет.

Ludmila_ · 20-03-2009, 15:08

Цитата:

Сообщение от palermo

Без картошки ?????

Ну попробую ...
А рецепт можно ???

Рецепты взяты из интернета.Я лично не люблю переваренную капусту,поэтому мои супы недоваренные.Капусту я кипячу максимум 1 минуту.То что от капусты легко худеется я заметила лет 20 назад.В каком она виде употребляется неважно.
Рецепт супа :некрупный кочан капусты,6 средних луковиц,помидоры по вкусу,2 зеленых перца,пучок сельдерея.

Все овощи порезать залить холодной водой, довести до кипения, 10 мин. кипятить, далее варить на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. По вкусу добавить соль, специи, можно соус карри или овощной бульонный кубик.

Суп можно есть сколько угодно, чем больше, тем лучше.
http://www.omela.info/index.php?id=48&tx_ttnews[tt_news]=34&tx_ttnews[backPid]=16&cHash=eb992196d4
http://www.omela.info/index.php?id=16

palermo · 26-03-2009, 09:21

Спасибо всем огромное ...
Попробую применить хотябы 50 % от предложенного ...
Сегодня еще нажрусь ...

От завтра голодаю 3 дня ...
Всем

palermo · 10-04-2009, 04:15

это была только мечта ...
нажрусь затянулось на 2 недели ...
кто боролся с обжорством , как вы поступаете , и что вам помогло ...
?????????????????????????????????????????????????? ??????????????????

TatyK · 10-04-2009, 07:48

СИЛА ВОЛИ!!!

20-03-2009, 08:14	#31
palermo Регистрация: Jan 2009 Адрес: Крым Сообщений: 215 Поблагодарил: 308 Поблагодарили 282 раз(а) в 134 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Не впервые, но... Где можно найти таблицу по калорийности продуктов ??? __________________ Ветеран Ватерлоо ...( Подло рожден в СССР ) ...

20-03-2009, 08:59	#34
Vovec Администратор Регистрация: Nov 2006 Адрес: Израиль Сообщений: 9,349 Поблагодарил: 713 Поблагодарили 6,104 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54 Закачек: 12 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Не впервые, но... http://edimka.ru Суперсайт на английском http://www.nutritiondata.com __________________ Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.

20-03-2009, 10:09	#36
EduardK Регистрация: Mar 2009 Адрес: Киев Сообщений: 5 Поблагодарил: 1 Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Не впервые, но... Может такая таблица на сайте http://www.rice.ru/healthy_eating/calories/ поможет.

26-03-2009, 09:21	#38
palermo Регистрация: Jan 2009 Адрес: Крым Сообщений: 215 Поблагодарил: 308 Поблагодарили 282 раз(а) в 134 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Не впервые, но... Спасибо всем огромное ... Попробую применить хотябы 50 % от предложенного ... Сегодня еще нажрусь ... От завтра голодаю 3 дня ... Всем __________________ Ветеран Ватерлоо ...( Подло рожден в СССР ) ...

10-04-2009, 04:15	#39
palermo Регистрация: Jan 2009 Адрес: Крым Сообщений: 215 Поблагодарил: 308 Поблагодарили 282 раз(а) в 134 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Не впервые, но... это была только мечта ... нажрусь затянулось на 2 недели ... кто боролся с обжорством , как вы поступаете , и что вам помогло ... ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????? __________________ Ветеран Ватерлоо ...( Подло рожден в СССР ) ...

10-04-2009, 07:48	#40
TatyK Регистрация: Mar 2009 Адрес: Спб Сообщений: 57 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 37 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Не впервые, но... СИЛА ВОЛИ!!!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Впервые голодаю	инна гродно	Примеры успешно проведенных голоданий	44	22-02-2014 13:35
Впервые голодаю	Katharina	Архив	9	19-07-2012 19:26
Впервые больше 1го дня (5сг)	kei	Архив	7	17-01-2011 07:00
5-дневное впервые	Дульсинея	Примеры успешно проведенных голоданий	48	13-02-2008 13:31
Впервые	Фаст	Архив	77	26-03-2006 22:02