Дневник Евочки.

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от Alena4

А долго ждать-то? Там временные показатели есть или все индивидуально, у каждого по разному процесс идет?

Все индивидуально, конечно же... Если много лишних кг, тогда быстрее, если мало, то медленнее... Я думаю, что уже в конце следующей недельки будет все ясно. Так что ждать осталось недолго. Главное там - 100 процентный гарантированный результат, да все в радость и удовольствие. Один из главных принципов постройнения - вес должен снижаться без стрессов, очень комфортно. Да и смысл создавать себе лишние стрессы не вижу, их и так в других областях полно...
Для начала просто попробуй питаться не реже 4 - 4,5 часов между приемами пищи, четко по времени. Причем не важно, где бы ты ни была, пришло время, надо обязательно что-нибудь пожевать, хоть яблоко. Попробуй оценить свои самые любимые и вкусные продукты по 10-бальной системе. Так вот питаться надо продуктами, кот. не ниже 7 баллов (образно). За полчаса до еды - обязательно попить чистой воды.
Нельзя есть перед телевизором. Т.е. время для еды - это время для еды, без отвлекающих моментов, с полным "погружением" во вкус, тщательно пережевывая пищу, желательно за красиво сервированным столом.
Там еще много моментов и много психологической составляющей. Это уже в книжке, т.к. у всех все индивидуально, но каждый там найдет что-то важное именно для себя. Мне, оказалось, надо совсем немного, чтобы процесс тронулся. У людей с лишним весом более 50-60 кг приходится тратить больше сил и больше копаться в себе, т.к. причины, как правило, в голове. Нарушить баланс и гармонию легко, восстановить сложно.

[Евочка]

*****

[Евочка]

Сообщение от Starvation

Евочка, что ты понимаешь под "длительностью жизни"? Это средняя или максимальная продолжительность?

Это средний показатель максимальной продолжительности жизни.

Сообщение от Starvation

Почему ты считаешь, что "длительность жизни" определяется только питанием? В Явонии, в частности, с уважением относятся к пожилым людям - отличный повод прожить дольше.

Я так как раз отнюдь не считаю, я считаю, что как раз то, что мы едим, в последнюю очередь определяет качество нашей жизни, во всяком случае, не в первую. Именно поэтому упираться по сыроедению влом. Знаем, Ниши читали.

Сообщение от Starvation

Евочка, ты их видела (значит, это не фантастика)?? Расскажи, кто такие? Сметану едят?

К сожалению, видимо,не едят...

[pavlo77]

Сообщение от Евочка

Вот-вот, что такое -не знаем, определение дать не можем, а все туда же -ЗОЖ нарушаете!

Евочка, ты допросишься. Я приведу и методологически полезное рассуждение об определениях и понятиях, остающихся без определения.
продолжать тебя я не просил, писал бамбуке, ты ту тему все равно зажала, все в сторону пытаешься уйти.

Как Вы, сыроеды,

Для особо не догоняющих отедльно подчеркиваю, повторно, я не сыроед а наоборот, ветеран войн с оными, об этом уже сосбщалось в сообшениии, на которое ты даже ответила.
а что касаемо того, что будем считать зожем, так загнляни на первую страницу форума, там чтото про это есть.

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от Евочка

Пользуюсь всем, что Бог пошлет. Пошлет Ла Прери-пользуюсь. Шанель тожа тут извела какие-то тюбики масенькие...Обаджи-отбеливала лицо, чтобы никаких веснушков не было...Смывка сейчас-Клиник. А раньше и простой пользовалась, типа Мейбилин. Маски почти не делаю...А, вот сейчас из Штатов заказала мазилку называется пептиды, вроде как должно молодить. Пока хотя б не старит...Называется CP Serum. Декоративка тоже какая попадется. Тушь купила Диор Diorshow, помада любимая Бенефит Benefit, сейчас кстати появился в России-а то просила всех везти мне из Франции.

Все-таки ты в основном, смотрю, не профессиональную берешь. А я что-то в масс-маркете (даже люксовом) разочаровалась. Стараюсь профессионалку для домашнего ухода брать. Из масс-маркета для глаз, правда, лучше Шисейдовского Био-Перферменс ничего подобрать не могу. А так, в основном, Оржев, Мауран. Лаш из кремов не очень. Там, видимо, хороша только арома-тема или умывалки (типа скрабов). С другой стороны, видимо, в Москве и подделки полно. Я даже Дьюти Фри не доверяю, только во Франкфурте, где Шисейдо и беру. А маленькие профессиональные нераскрученные фирмы нет смысла подделывать.
Декаративка - Шанель (тени, румяна), а всяческие тональные средства - лучше Герлен, имхо, пока ничего нет, ну, может быть у Диора - Диорискин еще ничего. Ох, а масочки я люблю, натуральные, как правило... Ванна, какая-нибудь ароматная лашевская бомба с различными натуральными маслами, а на физиономию масочку... УУУУ! Кожа - бархат! Красота - страшная сила!
Ну да ладно, все, побежала в бассейн. А также сегодня банный день!
Книжки будут уже завтра! Ура!

[Лиsa]

Сообщение от Евочка

Лиsa,
Хамить мы тут не будем. Убери в своем письме знак, показывающий средний палец рук, или я попрошу модераторов вывести это вместе с тобой.
Не переходите черту, дорогие друзья. Повеселиись- это хорошо, поглумились даже, замечательно. Есть граница, за которую ходить не дам.

Евочка, не обижайся! палец был не тебе, а как бы всему ЗОЖу от тебя
Ладно, ухожу, не буду больше тебя обижать)))
Еще раз желаю тебе (искренне!) пищевого спокойствия)))

[Мадам Фрекенбок]

ЕВочка,как я ж вы красивая!!да лицо красивое.черты красивые.так это без косметики,а если еще накрасить!!!
там вроде и руки и плечики виднеются симпатишные!!


кстати,посоветуйте хороший крем от морщин.

[Alena4]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Попробуй оценить свои самые любимые и вкусные продукты по 10-бальной системе. Так вот питаться надо продуктами, кот. не ниже 7 баллов (образно).

Вот это мне нравиться!!!

[Starvey]

Сообщение от Евочка

Это средний показатель максимальной продолжительности жизни.

Сообщение от Евочка

Я так как раз отнюдь не считаю, я считаю, что как раз то, что мы едим, в последнюю очередь определяет качество нашей жизни, во всяком случае, не в первую. Именно поэтому упираться по сыроедению влом. Знаем, Ниши читали.

Евочка, мы ведь не о качестве сейчас говорим, а о "длительности жизни"
Все-таки интересно, почему ты считаешь, что "длительность жизни" определяется только питанием (в частности потреблением риса и сырой рыбы на примере японцев)?

Сообщение от Евочка

Японцы едят рис и сырую рыбу-№1 по длительности жизни

[pavlo77]

Сообщение от Евочка

Это средний показатель максимальной продолжительности жизни.

Евочка, а что это такое?
Я как математик в некотором роде просто в тупике