500 ккал питание и др. эксперименты

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Lika

Вот и свой "угробила" - 800-1000 для меня еще куда ни шло, а все что больше резко идет в плюс на весах..

Вот вот.. потом такое ощущение, что разносит от любого куска хлеба!

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Lika

Фрукты, соки, рис, овощи тушеные (кроме картошки) - в основном это все.

То же мне блюдоманка по моему замечательный малоедный рацион у вас, Ликочка, - малоедение самое настоящее.

[Maksenek]

А теперь завидуйте мне: ем 500 ккал, голодом не мучаюсь, а вес - стоит!!!)))
http://maksenek.narod.ru/diet/date-mono-diet.htm

Правда, подобное у меня уже было на ФМД-2, но только в течении 3-х дней, потом вес опять упал, и я одновременно сорвался с низких калорий. Интересно, как все будет в этот раз. Тогда падение веса останавливалось на 14-й день монодиеты, а сейчас - уже на 4-й

[Lika]

Maksenek, очень рада, что стоит)) через пару дней одно симпатичное земноводное прийдет меня душить)))

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Maksenek

А теперь завидуйте мне: ем 500 ккал, голодом не мучаюсь, а вес - стоит!!!)))
http://maksenek.narod.ru/diet/date-mono-diet.htm

СУПЕРСКО!!!!! ура!
Если у тебя получится, я тоже на 500 и на моно перейду!

[pavlo77]

Сообщение от Maksenek

pavlo77, я подразумевал, что на сегодняшний день научным сообществом не найдено другое средство, так же значительно, надежно, и универсально увеличивающее продолжительность жизни и здоровье, как ограничение калорий, хотя что только не исследовалось на предмет влияния на продолжительность жизни: и нагрузка, и гормоны, и радиация, и температура, и антиоксиданты и многочисленные другие вещества и физические воздействия. Другой такой настолько же одновременно высокоэффективный, надежный и универсальный способ пока не обнаружен.

Ваше доверие к тому, что научное (медицинское вы хотели сказать? так это несколько другое ) сообщество так занято проблемой продления жизни и здоровья даже забавно. я что-то сомневаюсь, что научное сообщество так уж занято этими вопросам и особо в том, что оно пришло к единым выводам. А вы вряд ли подходите на роль того, кто может от его имени говорить.

Вот это я и имел ввиду - на сегодняшний момент, а вовсе не то, что других способов "доказано что нет вообще"

так так и говорите тогда, как имеете в виду

Сообщение от Maksenek

. Поэтому не следует путать действительно "молодой" внешний вид с косметическим эффектом от лишнего жира.

путать вообще ничего ни с чем не стоит. самый замечательный эффект на молодость лица оказал, кстати, мой годназадный сброс веса жестким жестким малоедением, вплоть д яблоко + стакан кефира в день

Кроме того, у нас на форуме были и нормально весящие люди, и выглядящие намного моложе своего возраста, но с таким букетом болезней, какой далеко не у каждого старика найдется

Ой, ну начинается. вы уж определитесь, что вас интересует, сохранение молодости или здоровье. остальные форумчане ка правило эти вещи В ОТЛИЧАЕ ОТ ВАС не особо и разделяют. Если б мы про болезни - я бы по другому написал, а так спецом для вас про замедление старения.

. Нельзя также забывать, что оценка внешности "на глаз" - абсолютно субъективна.

не верно. За исключением зеленой молодежи, для которой и затруднительно точное определение возраста после 25летних))

На любом ЗОЖ-ном сайте, тем более посвященном в основном вопросам питания, это обязательный минимум информации о себе, который необходимо донести до других форумчан.

Да вы что??? вот те на, я обязан оказывается, а тут вроде в правилах ничего такого.
Свой нормальный вес я считаю в 70 кг. просто так, потому что мне нравится именно в нем и вообще это минимум в котором я находился во взрослом состоянии б м продолжительный срок.

[allright]

Сообщение от pavlo77

За исключением зеленой молодежи, для которой и затруднительно точное определение возраста после 25летних))

Кстати, согласен. Особенно в том смысле, что несмотря на субъективизм, оценка внешности даваемая противоположным полом ранжирует людей по состоянию здоровья лучше любого обследования, приборов и имт. Причем делается это за четверть секунды.

[Просто я]

Странно, мне мужчины все дают от 20 до 25, а женщины реальный возраст 33

[Steel2011]

Сообщение от Нина1977

Странно, мне мужчины все дают от 20 до 25, а женщины реальный возраст 33

Нашла кому верить)))) подлизываются))

[pavlo77]

Сообщение от Honey

Нашла кому верить)))) подлизываются))

нашла кому верить - завидуют