Еда раз в сутки

[plush kitten]

Сообщение от Эдичка

Я тоже решил перейти на одноразовое. По зиме с месяц питался 1 раз в день через день. Очень неплохо.

Да, впечатляет!!! Но как с динамикой веса было? Может, это все хорошо и замечательно до того момента, пока у организма в закромах есть еще собственные энергетические запасы???

[Эдичка]

Вес за неделю сбросил килограмм на 5. Потом стабилизировался и даже килограммчик вернулся. Удивительно было что не мёрз совсем. Раньше если не поешь с утра и в обед начинал мёрзнуть на морозе.

[kukunja]

Сообщение от Angelina56

Есть раз в сутки очень тяжело. Что бы выдержать это, пила чай с каир-кандой kalirkanda.ru , растение блокирует аппетит и не дает сорваться с намеченного пути

Читайте доктора Бабкина "Инсулин и здоровье". Он является пропагандистом редкого питания. Не обязательно есть 1 раз в сутки . Начните с 2 раз и уже результаты будут . Взять опыт мусульманской уразы при которой еда принимается после захода солнца , т. е. 1 раз в сутки , это в общем то без привычки становится испытанием тела и духа. Но у вас есть возможность не торопиться. Начните с 2 раз в сутки , если и так тяжело, то между приемами пищи можно пить чай и кофе (без сахара).

[Stefania]

Сообщение от kukunja

между приемами пищи можно пить чай и кофе

Мне лично не понятно, почему Бабкин допускает прием кофе, т.к. это идет вразрез с его теорией. Кофе провоцирует выброс инсулина.

[kukunja]

Сообщение от Stefania

Мне лично не понятно, почему Бабкин допускает прием кофе, т.к. это идет вразрез с его теорией. Кофе провоцирует выброс инсулина.

Я тоже считаю, что кофе , как и любой травяной отвар едой не считается., потому что всасывать там организму нечего (все делают почки) и поэтому какой смысл выделять инсулин (то бишь открывать инсулиновые рецепторы для всасывания пищи)

[Stefania]

kukunja, не знаю, пьете ли вы кофе, но я попробовала по Бабкину с кофе, аппетит после кофе начинался жуткий (терпела), ну а потом упадок сил (реактивная гипогликемия). Вообщем от кофе на голодный желудок пришлось отказаться.

[kukunja]

Сообщение от Stefania

kukunja, не знаю, пьете ли вы кофе, но я попробовала по Бабкину с кофе, аппетит после кофе начинался жуткий (терпела), ну а потом упадок сил (реактивная гипогликемия). Вообщем от кофе на голодный желудок пришлось отказаться.

Похоже вы слишком предвзято относитесь к кофе, поэтому у вас такая реакция, поэтому он для вас продукт аутентификации . Без сожаления прощайтесь с ним порывая связь на ментальном уровне и пейте любые травки ( я еще пью цикорий, хорошая вещь и нарконезависимая).

[Stefania]

Сообщение от kukunja

Похоже вы слишком предвзято относитесь к кофе,

Нет, не сказала бы))). Я к сокам отношусь предвзято. А цикорий да, хорошая вещь, к тому же желчегонный.

Сообщение от Эдичка

Но прочитал про возможные камни в желчном и перестал.

А вот если всухую до ужина, как Peace13, камни не образуются?
kukunja, вы проводите СГ, с желчным все в порядке?

[kukunja]

Сообщение от Stefania

Нет, не сказала бы))). Я к сокам отношусь предвзято. А цикорий да, хорошая вещь, к тому же желчегонный.

А вот если всухую до ужина, как Peace13, камни не образуются?
kukunja, вы проводите СГ, с желчным все в порядке?

Ну соки пить нельзя - по определению!!

[qaz]

Сообщение от kukunja

Ну соки пить нельзя - по определению!!

А ликвидорианцы то и не знают .....
Какие обоснования против соков?
"Соки" к тому же разные бывают, прозрачные (фильтрованные), с мякотью, блендерные с добавлением воды.