Сладко-лимонное голодание Травнички

[новаяЭльфочка]

И вот пока я ждала автобуса замерзшая, решила слопать сникерс двойной - типа для поддержания энергии. Слопала.94 гр - 440 ккал. И что вы думаете, мне от этого стало бодрее и сильнее??? ни капельки! наоборот, после сникерса я только и поняла, что я устала. Когда приехал автобус, я в него завалилась и даже не было сил улыбаться окружающему пиплу. А в рекламе говорят "Скушай сникерс, зарядь энергией". ВРУТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Steel2011]

Сообщение от Травничка

И вот пока я ждала автобуса замерзшая, решила слопать сникерс двойной - типа для поддержания энергии.

шумашедшая)))))))) ты чего делаешь)

[новаяЭльфочка]

Honey, знаешь что прикольно - у меня организм больше не воспринимает шоколад! Раньше могла его есть нормально. А сейчас у меня от него начинается диария. Сегодня была после вчерашнего сникерса, а когда я на первой(или второй) недели сьела 39гр шоколадки, тоже была диария потом вечером. За весь период с 23 сентября больше ни от чего не было такого. Вообще к шоколаду нормально отношусь и не считаю его вредной пищей, но меня на него не тянет... шоколад не мое.

[новаяЭльфочка]

У меня завершилась 6-ая неделя от начала эксперимента.

Итоги такие:
Средний калораж - 733 ккал (это немного меньше чем было в прошлую неделю...но ах, где тот калоражик в 600, который у меня был за первые 3 недели!!)
Потеря веса -0.1 кг ( в прошлую было -0.6)

Полет нормальный. Идем дальше.

п.с думаю буду писать отчеты по декадам текущего месяца (а не по неделям от начала эксперимента)

[Steel2011]

Сообщение от Травничка

Honey, знаешь что прикольно - у меня организм больше не воспринимает шоколад! Раньше могла его есть нормально. А сейчас у меня от него начинается диария.

Угу, у мну диареи нет (я правда и сникерсы не ела, а только в чистом виде), но совершенно пропала к нему тяга. А я была шоколадный наркоман, т.е. крепкий какао с куском шоколадного торта в шоколадной глазури - это было мое. И покупала не молочные всякие, а не менее 72, а лучше 90% плитки. Дааа.. А потом как-то на сыроедении делала торт, попробовала кусок - и так, ну как Максенек и Нина про мороженое говорили - сладенько, вкусно в принципе, но без энтузиазма. Вообще круто, когда тебе кажется, что чего-то из прошлой жизни ты жутко хочешь и жить без него не можешь, а потом пробуешь. а оно уже не твое. И так радостно становится)))) свобооода)

Кстати, разрешите вас поздравить со стабильным весом на 700 ккал)

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Honey

Кстати, разрешите вас поздравить со стабильным весом на 700 ккал)

Ой ты что, вес еще снижается, хоть и медленно. Ну я ж сама хочу 44.0! а вот если он ниже 44.0 пойдет, то чего делать? увеличивать калоражку или дальше худеть - даже не знаю пока... посмотрим. Мне нравится худеть и как я сейчас выгляжу. И окружающие никто не говорит, что истощилась.. мне еще худеть много можно. Сегодня после диарии вес был 44.2, фига се отвесик, при рационе более 800 за день сегодня. Надеюсь завтра проснусь и будет больше (я записываю в таблицу только утренний вес)...короче я уже как ты писала "встаю на весы с мыслью - хоть бы не отвес". Парилась весь день сегодня думкам про кд, а сейчас читаю эту статью и просто офигеваю:
http://www.syroedenie.com/articles/menstruation.html

Кстати! недавно копаясь в бумажных завалах, когда я нашла свои записи по рациону за прошлый год, и нашла бумагу от врача, когда я этой весной сдавала анализы, они там мне все измеряли, и оказалось мне они мне намеряли росту 156 см. А я думала у меня 158-159. А если я роста 156, то мне ИМТ еще ниже может быть)))

Но в любом случае я не хочу худеть быстро. 45 был мой предел, а сейчас я уже перешла этот передел - надо чтоб организм привык к 44, а потом уже буду худеть до 43...я как черепашка (ниньзя хе хе) ползу к своей цели медленно, но верно

Прикольно в новом худом весе (в котором раньше не была) себя ощущать! хочется на шоппинг новых вещей накупить)

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Honey

А потом как-то на сыроедении делала торт, попробовала кусок - и так, ну как Максенек и Нина про мороженое говорили - сладенько, вкусно в принципе, но без энтузиазма. Вообще круто, когда тебе кажется, что чего-то из прошлой жизни ты жутко хочешь и жить без него не можешь, а потом пробуешь. а оно уже не твое. И так радостно становится)))) свобооода)

Да!
А еще бывает в магазине увидишь чего нибудь новенькое, что ты никогда не ела раньше, и кажется это так вкусно, надеешься получить удовольствие, покупаешь, несешь домой - пробуешь...и не то...нету удовольствия...не нравится. сплошь дрянь и выброшенные на ветер деньги.

[Steel2011]

Сообщение от Травничка

а вот если он ниже 44.0 пойдет, то чего делать?

с этой проблемой я столкнулась))) мое решение тебе не понравится)

[Steel2011]

Сообщение от Травничка

хочется на шоппинг новых вещей накупить)

я тоже летом оценила сейлы на размеры XXXXS))) хехехе

[новаяЭльфочка]

Иоахим Вердин "Еда это наркотик?"

Кто не видел Вердина можете посмотреть)) автор знаметиной книги "Жизнь без еды"... я слушаю польский и практически все понимаю!!!! как удивительно)))