Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. - Страница 43

solnisko · 07-12-2013, 10:25

ПРЯНОСТИ:

может кого-то заинтересует..

http://www.300trav.ru/pryanosti.html

Ratlana · 07-12-2013, 10:34

solnisko, Привет! Очень хороший дневник! Ты молдчинка,настоящий герой!

helenocka · 07-12-2013, 14:11

solnisko, Томочка, отличный отвес для такого срока! Действительно скоро перейдешь на восьмерочку! Удачи!

МИЛУСЯ · 07-12-2013, 14:37

Тома, привет. очень впечатляют твои успехи. как всегда рада за тебя. твой дневникчитаю,как энциклопедию, много чего интересного почерпнула для себя. спасибо.

Цитата:

Сообщение от solnisko

многие фрукты, высушенные в цельном виде, содержат витаминов во много раз больше, чем свежие.

теперь знаю для чего буду покупать овощесушилку, а то муж все уговаривал, а у нас никто компоты не пьет, думала что не нужна. плюс к ней хороший блендер надо, а то у меня слабый для измельчения сухофруктов. интересно а персики высушить можно? я их больше всего люблю. закрываю на зиму компот. зимой открою, взобью блендером, такой сок персиковый получается.... никакой магазинный не сравниться.

Цитата:

Сообщение от solnisko

Насыпьте в тарелку ваше любимое количество овсянки, у меня это пол стакана. Залейте ее 1% кефиром, чтобы покрыть все овсяные хлопья, прикройте другой тарелкой или крышкой и оставьте на ночь

а я люблю на воде, но добавляю очень много грецких орехов, изюма, чуть кураги,(она кислинку дает) семечки, кунжут, можно меда. мне это вместо сладостей идет когда очень хочется.

Цитата:

Сообщение от solnisko

Для того, чтобы провести очищение кишечника и очищение печени в домашних условиях от шлаков

после каскада, со временем обязательно попробую гречку с кефиром. мне понравился рецептик. в общем спасибо за информацию. и удачного продолжения голода.

solnisko · 07-12-2013, 15:32

Цитата:

Сообщение от Ratlana

solnisko, Привет! Очень хороший дневник! Ты молдчинка,настоящий герой!

С вашей поддержкой голодаю дальше..Поддержка очень важна!Спасибо за поддержку

solnisko · 07-12-2013, 15:42

Цитата:

Сообщение от XX12

Цитата:
Сообщение от solnisko
26ДЕНЬ ВОДНОГО ГОЛОДАНИЯ
САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВЕС-115КГ
НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС ГОЛОДАНИЯ-111КГ
ВЕС НА СЕГОДНЯ-95.8КГ
ОТВЕС-0.7КГ(всего-15.2кг)

Ну просто умничка.
Как самочувствие?

Как на эмоциональном фоне?
Удачи
__________________

Спасибо за вашу поддержку....если не говорить о запахе из-зо рта и онемение рук..то каждый день по разному бывает..-то ломота,то слабость,то нос забит........но это под вечер и на утро все хорошо..я уже привыкла..никогда не голодала больше 14 дней..но вот уже 26 день заканчивается ..пока все хорошо..сегодня мне холодно..не могу согреться..но знаю что и это пройдет..я уже привыкла..голодаю дальше..

solnisko · 07-12-2013, 15:46

Цитата:

Сообщение от helenocka

solnisko, Томочка, отличный отвес для такого срока! Действительно скоро перейдешь на восьмерочку! Удачи!

Стараюсь..хочется быстрее выйти с 9..а вес бывает по разному..то на месте... то чуть-чуть.. то чуть больше..спасибо что не забываешь заходить..удачи и тебе!

solnisko · 07-12-2013, 15:54

Цитата:

Сообщение от МИЛУСЯ

Тома, привет. очень впечатляют твои успехи. как всегда рада за тебя. твой дневникчитаю,как энциклопедию, много чего интересного почерпнула для себя. спасибо.
Цитата:
Сообщение от solnisko
многие фрукты, высушенные в цельном виде, содержат витаминов во много раз больше, чем свежие.
теперь знаю для чего буду покупать овощесушилку, а то муж все уговаривал, а у нас никто компоты не пьет, думала что не нужна. плюс к ней хороший блендер надо, а то у меня слабый для измельчения сухофруктов. интересно а персики высушить можно? я их больше всего люблю. закрываю на зиму компот. зимой открою, взобью блендером, такой сок персиковый получается.... никакой магазинный не сравниться.
Цитата:
Сообщение от solnisko
Насыпьте в тарелку ваше любимое количество овсянки, у меня это пол стакана. Залейте ее 1% кефиром, чтобы покрыть все овсяные хлопья, прикройте другой тарелкой или крышкой и оставьте на ночь
а я люблю на воде, но добавляю очень много грецких орехов, изюма, чуть кураги,(она кислинку дает) семечки, кунжут, можно меда. мне это вместо сладостей идет когда очень хочется.
Цитата:
Сообщение от solnisko
Для того, чтобы провести очищение кишечника и очищение печени в домашних условиях от шлаков
после каскада, со временем обязательно попробую гречку с кефиром. мне понравился рецептик. в общем спасибо за информацию. и удачного продолжения голода.

а я сухофрукты покупаю у людей на рынке..

на счет овсянки ты все правильно добавляешь..но я именно для похудения этот рецепт скопировала..а с добавками будет более калорийными..

я рада что информация хоть кому-то полезно будет..

а про ПРЯНОСТИ почитала как они полезны?

спасибо что не забываешь заходить на моей страничке

МИЛУСЯ · 07-12-2013, 16:13

Цитата:

Сообщение от solnisko

а про СПЕЦИИ почитала как они полезны?

неееее, но думаю в скором времени у тебя и о них прочитаю.

solnisko · 07-12-2013, 16:17

так я неправильно написала нужно было ПРЯНОСТИ ....я скопировала ссылку..нажимай и почитай..очень полезная информация..

http://www.300trav.ru/pryanosti.html

07-12-2013, 10:25	#1
solnisko Регистрация: Jan 2011 Адрес: Moldavia Сообщений: 1,162 Поблагодарил: 6,259 Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. ПРЯНОСТИ: может кого-то заинтересует.. http://www.300trav.ru/pryanosti.html __________________ http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573

07-12-2013, 10:34	#2
Ratlana Регистрация: May 2012 Адрес: Москва Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930 Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. solnisko, Привет! Очень хороший дневник! Ты молдчинка,настоящий герой! __________________ В жизни нет ничего лучше собственного опыта

07-12-2013, 14:11	#3
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. solnisko, Томочка, отличный отвес для такого срока! Действительно скоро перейдешь на восьмерочку! Удачи! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

07-12-2013, 16:17	#10
solnisko Регистрация: Jan 2011 Адрес: Moldavia Сообщений: 1,162 Поблагодарил: 6,259 Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. так я неправильно написала нужно было ПРЯНОСТИ ....я скопировала ссылку..нажимай и почитай..очень полезная информация.. http://www.300trav.ru/pryanosti.html __________________ http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ... (40+14)	solnisko	Примеры длительных голоданий	209	05-02-2014 16:49
Андрей. Инструкция по похудению для обжор	andre_p	Архив	15	31-01-2013 07:51
Дневник овена - путь к здоровью.	Овен	Архив	20	05-05-2012 02:17

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)