Дневник Versaveia

[Larson4ik]

Сообщение от Versaveia

Кажется ,я уже вжилась в голодание

Да, я тоже уже привыкла. У меня язык потихоньку начинает очищаться от налета, верный признак, что очищение подходит к концу.

[Larson4ik]

Сообщение от Versaveia

Утренний вес 59.6 отвес 300г.Маловато.

Криз прошел, теперь отвесы будут небольшие. Если цель похудеть, то мне кажется нужно начать выход. Подольше на соке посидеть. Лен,ты кстати на чем выходить собираешься? Я всегда выхожу на цитрусовых, но хочу попробовать овсяный кисель по Изотову. Но делать его муторно, судя по рецепту, который у меня есть. У кого есть опыт приготовления такого киселя, напишите. Может это только написано сложно, а на самом деле просто?

[Versaveia]

Larson4ik, Лариса,приветик! Только зашла домой.На улице с телефона зашла на форум,смотрю ты в сети.Пока включила комп.,ты уже вышла.

Сообщение от Larson4ik

У меня язык потихоньку начинает очищаться от налета, верный признак, что очищение подходит к концу.

Я сейчас посмотрела на язык,он у меня вообще розовый,вчера был немного беловатый.

Сообщение от Larson4ik

то мне кажется нужно начать выход

А как же наши 55. Может ты и дошла,но мне еще далековато.Может давай почистим дальше организм,выйти всегда успеем.Подлечим что-нибудь

Сообщение от Larson4ik

на чем выходить собираешься?

Я люблю на сыворотке.Если моя молочница не сможет привозить мне ее (дороги заметены снегом),то на апельсиновом соке.Но я еще не хочу выходить.

Сообщение от Larson4ik

овсяный кисель

Помнишь,Есения Саша) писала про овсянку,на которой она в больнице выходила.Можно будет у нее узнать.

[Versaveia]

Пришла домой в 15 час. Нагулялась.Погода чудесная ,солнечная,немного капает с крыш. Ходила сама кормить лебедей.Один ел у меня с руки,кусочков 10 сьел.У них своя "дедовщина",cильные отгоняют слабыхСтаралась накормить слабеньких
Сеженькие фото

[Larson4ik]

Красотища какая!!!!!!

[Larson4ik]

Сообщение от Versaveia

А как же наши 55. Может ты и дошла,но мне еще далековато.Может давай почистим дальше организм,выйти всегда успеем.Подлечим что-нибудь

С отвесами по 300 гр. далеко не убежишь. Нужно сделать каскад. Перейти на соки, а потом опять голоднуть.

На счет подлечить - это здорово, но у меня в это голодание - основная цель похудеть. В четверг взвешусь и начну пить соки (11 дней будет). А после выхода попробую зайти на Ковалькова (Розочка его так разрекламировала :) )

[Larson4ik]

Сообщение от Versaveia

Я сейчас посмотрела на язык,он у меня вообще розовый,вчера был немного беловатый.

Это верный признак хорошего состояния организма, ты ведь практически всегда здорово питаешься, физ. нагрузки, свежий воздух. У меня в этот раз ужас творится во рту, когда голодала раз в сезон и 1 раз в неделю, конечно такого не было.

[Versaveia]

Larson4ik,Лариса,пока дойду до 10 дн. А там видно будет,посмотрю на отвесы .
По Ковалькову для меня это обжираловка.Я столько не ем.Если начну,то наберу опять кг. Хочу скинуть кг и дальше спорт , правильное питание.Вот сейчас конфеты лежат перед носом,в холодильнике шоколадки и я равнодушна.
Мне зайти в голод след.раз будет проблематично.На каскады меня тоже не хватает,забрасываю.

[Евочка]

Сообщение от Versaveia

Так я выгляжу сегодня (60.4 кг.)

Хорошие ноги, красивые! Это строение и это нормально! Вполне гармонично все!

[Розочка]

Лена, я вот хожу сейчас с Л.Сансон, так у неё такие ножки!