|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
23-07-2013, 18:15
|
#1 | |||
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
Цитата:
 По идее,чем тяжелей хула хуп ,тем больше и эффективний результат ,так? Он наверное и массажирует ? Я на картинке внутри него "выступы-шипы" вижу ))).....Он синяки не оставляет ? ))......Все !!!! Решено !!!!! Куплю !!!!!   Цитата:
 Цитата:
__________________
Мой дневник |
|||
|
|
23-07-2013, 18:34
|
#2 | ||||
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Вращаю по 10-15-20 мин, когда как. Цитата:
 |
||||
|
|
| 7 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
alolya (23-07-2013),
Desire (23-07-2013),
prosto Natali (24-07-2013),
Subul (24-07-2013),
Жужа999 (24-07-2013),
Красно Солнышко (23-07-2013),
Удача (25-07-2013)
|
|
23-07-2013, 18:52
|
#3 | |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 311
Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,730 раз(а) в 331 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
Цитата:
 Кто-то виллу на Канарах..., а тут просто супчик
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти!  КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает). Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1 Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975 |
|
|
|
| 6 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (23-07-2013),
prosto Natali (24-07-2013),
Subul (24-07-2013),
Жужа999 (24-07-2013),
Красно Солнышко (23-07-2013),
На-Талия (24-07-2013)
|
|
23-07-2013, 18:58
|
#4 | |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 311
Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,730 раз(а) в 331 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
Цитата:
 У меня просто два алюминиевых, перемотаных изолентой, сколько крутишь по времени?
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти! КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает). Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1 Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975 |
|
|
|
| 7 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение: |
alolya (23-07-2013),
Desire (23-07-2013),
prosto Natali (24-07-2013),
Subul (24-07-2013),
Жужа999 (24-07-2013),
Красно Солнышко (23-07-2013),
На-Талия (24-07-2013)
|
|
23-07-2013, 18:59
|
#5 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
Donnia, а зачем изолентой
__________________
Мой МИР обо мне заботится!!! |
|
|
| 6 пользователей сказали alolya спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (23-07-2013),
prosto Natali (24-07-2013),
Subul (24-07-2013),
Жужа999 (24-07-2013),
Красно Солнышко (23-07-2013),
На-Талия (24-07-2013)
|
|
23-07-2013, 21:52
|
#6 | |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
Цитата:
__________________
Мой дневник |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (24-07-2013),
prosto Natali (24-07-2013),
Subul (24-07-2013),
Жужа999 (24-07-2013),
Удача (25-07-2013)
|
|
24-07-2013, 03:02
|
#7 | |
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
Цитата:
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская) |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (24-07-2013),
prosto Natali (24-07-2013),
Жужа999 (24-07-2013),
Красно Солнышко (24-07-2013),
На-Талия (24-07-2013)
|
|
24-07-2013, 04:09
|
#8 | ||||
|
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
Цитата:
  (у кого-то в подписи видела: я умная, потому что скромная - поэтому и такая красивая... )Цитата:
Цитата:
алюминиевый (ему лет25, блин!), который я в своё время распилила, засыпала туда соль под завязку (вместо песка), перемотала изолентой - весит кг 2, орудие убийства, а не обруч. Со стратегическим запасом соли внутри. Вот от него синяков было! А вот если бы я к нему второй примотала, площадь соприкосновения с телом была бы больше - синяков меньше. А кручу - от 10 до 20 мин, когда как. Цитата:
|
||||
|
|
| 7 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
alolya (24-07-2013),
Desire (24-07-2013),
prosto Natali (24-07-2013),
Subul (24-07-2013),
Жужа999 (24-07-2013),
Красно Солнышко (24-07-2013),
Удача (25-07-2013)
|
|
24-07-2013, 04:29
|
#9 |
|
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
Всем приветик!!!
Выход 1 день Вес - 79,1 (-0.3) Выход - он же подготовка к следующему этапчику с субботы по среду голодных дней, потом недели 2 перерыв, затем неделя чистки печени (про чистку печени отдельно распишу, когда подойдёт время - чистить буду травами, ябл. соком, а в заключении - классика жанра: лимонный сок с маслом). и 2-3 недели голода. Все эти экзекуции для оздоровления, очистки организма перед осенне-зимним сезоном и для снижения веса до 70 кг конечно же. Дальше буду усиленно переходить на рецепты по поднятию иммунитета (достала меня последняя болячка простудная), рецепты у Гали в "полезностях...", ну и конечно Зож - само собой. Но чё-то я сильно вперёд забежала, прямо анонс телепередач на ближайший квартал... .Так вот, собственно выход. Как и было вам вчера обещанно - взболтала в блендере помидорку без кожи (гр 100 + вода примерно столько же), добавила чуток молотой гималайской соли и потихоньку изничтожила, но к сожалению без особого интузиазма - организм спит по-полной внутри... Самочувствие поганенькое, встала с трудом. Давление нормализоваться вообще не хочет : 110/90, пульс аж 107. верхняя граница занижена, нижняя завышена - дурдом! Потому и к земле пригибает. Не кидайте в меня тапками - выпила таблетку для нормализации и давления и пульса. Да это всё из-за погоды, блин. Каждый день катаклизмы какие-то... Из положительного: За последних 2-3 дня объёмы ушли на 2-3 см. В планах на сегодня - работа весь день, сейчас зарядку поделаю, ну и помидорки в качестве покушать, вечером добавлю капельку чеснока и зелень. Пока идёт отлично! Никакого дискомфорта. Тем более я спецом вчера перед выходом клизму сделала. Пока всё, попозже ещё добавлю. |
|
|
| 7 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (24-07-2013),
prosto Natali (24-07-2013),
Veryxa (24-07-2013),
WUZ (24-07-2013),
Жужа999 (24-07-2013),
Красно Солнышко (24-07-2013),
Удача (25-07-2013)
|
|
24-07-2013, 04:38
|
#10 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 65
Поблагодарил: 157
Поблагодарили 310 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
На-Талия, отличный план действий!
Ты меня восхищаешь целеустремленностью и обязательностью! Кстати, поздравляю с цифрой 7 на весах) |
|
|
| 6 пользователей сказали WUZ спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (24-07-2013),
prosto Natali (24-07-2013),
Veryxa (24-07-2013),
Жужа999 (24-07-2013),
Красно Солнышко (24-07-2013),
На-Талия (24-07-2013)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 11 дней к осени | Mira | Архив | 12 | 31-08-2011 12:50 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
