Как войти в голод? С чего начинать?

[dad]

Сообщение от Алина

Если начинать голодать при отсутствии стула в предыдущие 3 - 4 дня, то до истинной чистки не скоро дело дойдёт.... -убрать завалы простым МЕХАНИЧЕСКИМ путём.
Клизма лучше слабительного,..

На 3-4 дневный запор – клизма? Жестоко...
Клизма очищает только небольшую часть кишечника, а вот слабительное, которое обычно назначается перед голоданием, правильно принятое, - весь кишчник. Оставшеся наполнение выйдет постепенно за непродолжительное время – время обычного переваривания пищи.

Сообщение от Алина

"Клизма лучше слабительного, чтобы не добавлять химические реагенты.

Самое эффективное и безопасное слабительное - горькая английская соль. Если нет тяжелых противопоказаний, почему бы не применять.

Сообщение от Алина

Для своих пациентов я рекомендую такую маленькую уловку - съесть что-нибудь ярко окрашенное - помидорку, редиску, клюкву. И с интересом ждать её появления в каловых массах. О! Вышла! Значит, кишечник очистился! Можно начинать голодание!

Весьма нетрадиционный способ подготовки к ЛГ). А остальное содержимое кишечника в немалом количестве разве не мешает достижению криза? Впрочем, я знаю практику, когда пациента не подводят к кризу, завершая голодание перед его наступлением. Теряется значительная часть возможного.

Сообщение от Дмитрий К

Прошу оветить на следующий вопрос. Можно ли голодать до 21 дня , если при этом я буду ходить на работу. (Работа не тежелая физически - компьютеры и оргтехника). Мой личный опыт голодания небольшой - 14 дней два раза (дома. т.е. на работу не ходил). Начинаю завтра.

Если физически сможете, почему не ходить. Но спланировать все-таки нужно. Например, подготовиться, что в какой-то день не сможете придти. Ну слабость там, тошнота.. Таких тяжелых дней может быть несколько. И в документы очень неплохо положить записку со сведениями о себе. Что голодаете.

Сообщение от Вера Ивановна

..Параллельно чистить кишечник и начать голод. перед днем голода обязательно. клизма.
Голодание на воде постепенно привыкать:
начать с 1 дня, а затем в следующую неделю 2 дня в следующую 3 дня

Это привыкание может закончиться отказом от голодания. По крайней мере я тяжело переношу эти 1-2-3... да и другие, знаю.
Моя подготовка в том, что не ем мясо красное (вообще не ем), бульоны, много сладкого и соленого. Никакой чистки кишечника не делаю, как и в первый раз, никаких клизм перед голоданием. Только слабительное.
Первое было тяжелым только потому, что было первым.
Главным было убедиться в отсутствии противопоказаний и решить, что выполнение всех правил проведения - основное. И не спешить увеличивать сроки до длительных. А 7-10 дней - любому разумному человеку поддаются.

Сообщение от Alex

Спасибо за ответ. Я гуляя по форуму прошёл по ссылке в подписи одного из участников форума, там описывается как в Питере в военно-медицинской академии исследовали положительный эффект от ЛГ. Про влажное там всё вроде как везде, а перед сухим, они своих пациентов не чистили (интересно почему???). А так как я с сухим ещё не заморачивался, вот и возник вопросик. У меня такое предположение: слабительное обезвоживает организм и если после этого ещё и не пить то хрен его знает "товарищ сержант".

Смотря какое слабительное. Магния сульфат, наоборот, может задержать воду в кишечние. И тогда хорошо растворенное активно будет усваиваться, как и вода. Да и голодания у них не длительные, насколько знаю.

Сообщение от Visor

Может стоит тогда поступить таким образом: выпить слабительного, сделать день ЛГ а со второго дня начать СГ. Я так делал но скажу от себя что после слабительного не так уж и много теряется этой самой воды. Да и вобще после слабительного первый день голода даже не чувствуется.

Сообщение от Alex

Спасибо, так и поступлю. Хочу дня на 3 - СГ, а потом оставшиеся 18 - ЛГ. (а там как карты лягут )

Так у вас наоборот от совета получится.

[Alex]

Сообщение от dad

Так у вас наоборот от совета получится.

Да, сорри, я не написал что перед СГ 1 день ЛГ. Так не наоборот?

[dad]

Сообщение от Alex

Да, сорри, я не написал что перед СГ 1 день ЛГ. Так не наоборот?

Не наоборот)).

Alex, советы советами, но серьезную литературу поискать не лишнее.

[Alex]

Сообщение от dad

Alex, советы советами, но серьезную литературу поискать не лишнее.

Да я всю эту тему прочитал в поисках нужной инфы - судя по названию, она тут должна быть. Но, ещё, по всей видимости - нет.

[Раз_Два]

Для начала зашёл бы в библиотеку.

[Alex]

Сообщение от Visor

Для начала зашёл бы в библиотеку.

Зашёл, там у Николаева про сухое голодание:

Правило 7
Перед голоданием, в процессе голодания и после сухого голодания никакие клизмы не нужны, так как всасывание токсинов из ЖКТ отсутствует по причине отсутствия воды.

Вот так вот!?!

Ещё вопросик, там написано в противопоказаниях для СГ :

хроническая печеночная и почечная недостаточность любого генеза;

, а мне на обследовании, перед несостоявшейся армией поставили - хронический гломерулонефрит, это ни одно и то же?

[dad]

Alex, у Николаева не может быть рекомендаций по сухому голоданию.

[dad]

Сообщение от Alex

Зашёл, там у Николаева про сухое голодание:

Это не у Николаева. Это у Ларионовой:
Метод сухого каскадного голодания по Ларионовой В Библии есть упоминание и о голодании. Так Моисей голодал на горе по 40 дней и тд.

Сообщение от Alex

.. а мне на обследовании, перед несостоявшейся армией поставили - хронический гломерулонефрит, это ни одно и то же?

Алекс, чтобы уж точный ответ получить, лучше врачей форума спросить.

[Alex]

Сообщение от dad

Это не у Николаева. Это у Ларионовой:
Метод сухого каскадного голодания по Ларионовой В Библии есть упоминание и о голодании. Так Моисей голодал на горе по 40 дней и тд.

Вообще то там

Методическое пособие по проведению сухого пятисуточного голодания составлено на основе коллективного опыта в Самооздоровительном Центре "РОСТКИ".

Сухое голодание иногда называют термином "абсолютное голодание".

и т.д. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=1910

Сообщение от dad

Алекс, чтобы уж точный ответ получить, лучше врачей форума спросить.

A как их найти?

[dad]

Alex, на первой странице форума http://golodanie.su/forum/index.php есть перечень всех разделов. Есть раздел Вопросы доктору Даутову и в разделе Врачи о голодании есть тема Вопросы врачу Вадиму Асадулину. Лучше создать свою тему, чтобы увидели.