Дневник Нэлли

[Нэлли]

Девочки, спасибо, но до Дня рождения ещё несколько деньков надо потерпеть. Но всё ровно,спасибо!

[Нэлли]

Сегодня настроение выровнялось. И вот что я поняла про себя.Оказывается зигзаги настроения- вещь для меня нужная. Постараюсь образно выразить свои мысли.Среди житейской суеты у меня возникают моменты,когда на какой то вопрос не нахожу ответ,или что то меня не удовлетворяет. Я это почти не осознаю,но проблемы растут,пухнут,вызывают диссонанс в душе и в один "прекрасный" миг что то послужит последней каплей. Всё !!! Настроение портится, я отхожу от мира и погружаюсь в себя.В голове,как в котле кипят разные мысли и,очень вероятно,что кое на что я нахожу ответ, и даже меняются взгляды. Вот и в этот раз меня "осенило" несколько идей. Эти идеи смехотворны для кого нибудь, а для меня они значимы. Приведу один пример. Вначале в голове "застряли" разрозненные фразы. Первая от экс чемпионки по зимнему плаванию, что она любит плавать в проруби одна. Вторая на днях от одного форумчанина,что он расслабляется при закаливании. Затем снова от чемпионки,что надо расслабить мышцы шеи и плеч,чтобы не пережимались кровеносные сосуды. В голове сложилась мысль "Надо, погружаясь в прорубь,"поймать" энергетику воды и использовать её для оздоровления больного органа. Всё,что я рассказываю так долго,мелькнуло на полусознательном уровне, т.е. не отразилось в сознании. И вот сегодня я немного опоздала на купание ,. В женской раздевалке одевалась одна женщина.моржи все искупались и ушли. Я раздеваюсь,женщина одевается и от чистого сердца,любезно говорит "Давайте я пройду с вами к проруби,что бы вам было комфортно" Отвечаю "Спасибо,если вы не очень спешите"Разговаривая,подошли к проруби. Она дала несколько советов, я искупалась и отправились каждая своей дорогой. Обе довольные приятной беседой. Дома уже к вечеру вспоминая эту приятную женщину, в голове вдруг выкристаллизовалась во едино все обрывки мыслей,которые я даже и не осознавала.(как права была чемпионка!!!! ) Теперь я это буду помнить и делать всегда. Мысль такова "Чтобы получить максимум пользы от купания надо погружаться максимально сосредоточась на своём внутреннем ощущении, Прокачивать энергию.Не допустимо праздная болтовня во время оздоровительных процедур !!!(пользы не будет )" Увы. . . Какая простая и известная мысль.Известная и моей голове,но только сейчас,когда она не только в голове,но и в сердце,эта мысль стала моим убеждением !!! Ещё Норбеков в книге "Опыт дурака или . ."
рассказывает,что эту простую мысль его Учитель вдалбливал ему несколько лет. И только "усвоив" он излечился.

[Просто я]

Нэлли уже второй раз у нас совпадают с вами упаднические настроения, у меня тоже было, сейчас все выровнялось...а так как живем мы недалеко, может это выбросы какие то вредные идут?

насчет дня рождения, время работает на вас, то есть живя таким здоровым образом жизни как вы, время у вас идет назад...а не вперед!и с каждым днем вы все молодеете и молодеете!!!!!
у меня тоже скоро день рождения...в декабре...
Туристский клуб не нашли????
я пока все работаю, график не совпадает с воскресеньями никак...
но так хочу...

[Просто я]

[Нэлли]

Сообщение от Нина1977

Н

насчет дня рождения, время работает на вас, то есть живя таким здоровым образом жизни как вы, время у вас идет назад...а не вперед!и с каждым днем вы все молодеете и молодеете!!!!!
.

Дорогая Нина ! Спасибо вам за красочное поздравление и за оптимистические слова о моём возрасте.Хорошо,что мы с вами оптимисты,но при этом надо оставаться реалистом.А реальность такова,что время вспять не идёт.Как ни старайся, а проживёшь ровно столько,сколько тебе отмерено.
Я не за долголетие бьюсь ,а за комфортную старость,что бы быть чуть поживее среднестатистических старушек.С молодыми я даже и не пытаюсь соревноваться т.к. проигрываю им по всем показателям,кроме прилежания. Правда,некоторым не уступаю в выносливости, но это потому,что они мало нагружаются физически. А в общем то мы с тобой молодцы.
Нина, ты связываешь спад настроения с "мнимым выбросом" Нет . Ищи причину на земле. Помнишь я говорила,что ты живёшь на высоком эмоциональном подъёме.Вот и была разрядка. Организм просто отдыхал. Нельзя всё время находиться на пике эмоционального напряжения. Надо жить "поровнее". Это же относится и к сыроедению. Прекрасно,когда человек перестраивает своё питание,но не надо делать из этого основной смысл жизни. Надо иметь ещё что то, тогда и срывов будет меньше и переживания по поводу срывов не так будут травмировать психику, и организм быстрее перестроится.Но это отдельный разговор и ,возможно, ты не захочешь пока его вести.Набьёшь шишек,тогда и будешь прислушиваться. (Ну это я так по стариковски ворчу.) Еще раз спасибо за добрые слова.

[румба]

Сообщение от Нэлли

Нельзя всё время находиться на пике эмоционального напряжения. Надо жить "поровнее". Это же относится и к сыроедению. Прекрасно,когда человек перестраивает своё питание,но не надо делать из этого основной смысл жизни. Надо иметь ещё что то, тогда и срывов будет меньше и переживания по поводу срывов не так будут травмировать психику, и организм быстрее перестроится.

Ну о-о-оч-ч-нь пр-р-р-а-а-а-а-авильно)))))

[Нэлли]

Девочки! Вчера вечером мне в личку пришло письмо-просьба. Я поместила его в разделе "вопросы"Очень поучительно! Прочитайте в разделе "Вопросы" подраздел Срочно SOS от Алёны.Начинается на стр. 360 и далее.

[Horoshaya]

Сообщение от Нэлли

Начинается на стр. 360 и далее.

мне показалось или Вам действительно смешно?

[Нэлли]

Сообщение от Horoshaya

мне показалось или Вам действительно смешно?

Вы с ума сошли? Человек может умереть!

[Horoshaya]

Сообщение от Нэлли

Вы

Я?)
что же вы такие смайлы веселые ставите, не поймешь вас)