Новая жизнь

[ПЕЛЕНА]

Сообщение от редиска

Желаю вам удачи и, главное, научиться слышать свой организм.

Спасибо, огромное спасибо, думаю что скоро я буду слышать организм , но пока удовлетворяю разум

[alolya]

ПЕЛЕНА, У меня тоже были проблемы со стулом, причем серьезные, когда курить бросила и длилось это почти год, пока не перешла на сыроедение. Сейчас вообще все как часики, прям не нарадуюсь никак. Обычно мне с груш прям хорошо ходится, а когда много поем и не один раз за день. А нормализовалось все наверно день на третий четвертый, как перешла на сыродедение. Может, кто -то скажет слишком быстро (сама в шоке), но это правда.

[ПЕЛЕНА]

Сообщение от alolya

ПЕЛЕНА, А нормализовалось все наверно день на третий четвертый, как перешла на сыродедение. Может, кто -то скажет слишком быстро (сама в шоке), но это правда.

Думаю у меня тоже все нормализуется
СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!!!

[ПЕЛЕНА]

Да, Альпинистка, ты права, ну их эти бананы
Хотя мне тяжеловато будет от них отказаться

[ПЕЛЕНА]

Сегодня у меня был насыщенный день, вместо ходьбы, взяла велосипед и 2 часа каталась на велике, чувствую как ослабли мышцы на ногах, они просто атрофировались, когда слезла с велика чуть не упала, я так устала, да еще и шею заклинило, она у меня теперь не поворачивается в правую сторону Вся взмокла и одежда ко мне приклеилась, потом чуть позже стала качать пресс, но не долго минут 15 с меня хватило
Еще сегодня помогала сестре перехать в другую квартиру, а это 3 раза надо было подняться на 6 этаж и спуститься, лифта нет. Но мне этих трех раз было предостаточно - таскать вещи на 6 этаж
За сегодня съела, помимо 3-х бананов, 1 помидор, 4 персика, горсть грецких орехов, горсть арахиса, ну и как всегда на последок банан
Выпила воды 600 мл

[Noname]

ПЕЛЕНА, Не мешай себе меняться, у меня на сыроедстве в прошлый раз наоборот жажда деятельности проснулась так что я немноо напуган был тем что я меняюсь сам того не ожидая. В итоге свернул программу)) год готовился морально начать второй раз

[ПЕЛЕНА]

Сообщение от Noname

ПЕЛЕНА, Не мешай себе меняться, у меня на сыроедстве в прошлый раз наоборот жажда деятельности проснулась так что я немноо напуган был тем что я меняюсь сам того не ожидая. В итоге свернул программу)) год готовился морально начать второй раз

Я бы очень хотела поменяться, чтоб тоже жаждала переделать кучу дел и все успевать, кстати, когда я отказалась от мяса, то у меня на 3-й день уже была огромная энергия, которую я просто не знала куда деть, мама уже сходила с ума, когда на меня смотрела, что я все бегаю, как ненормальная, а мне очень нравилось, но спустя 1,5 месяца всё постепенно ушло, т.к. ела много жареного и сладкого, я стала такой же, как и была до этого отказа

[ПЕЛЕНА]

Добрый день)))))))))) Вчера на ночь съела 2 яблока.
4 день сыроедения.
Спала опять ужасно, снились корявые сны - анорексия, просто на ночь не надо смотреть всякую ерунду
Проснулась в плохом настроении, говоря себе: "А зачем мне это надо? Жила себе и жила, но потом вспомнила, что сейчас мне не нужно пить лекарства, что будет, если я вернусь в прошлое, опять укоры себя?".
Да уж, сыроедение сложно мне дается, тем более сегодня была сильная слаботь, приходилось все делать через силу, но после ванны все нормализовалось. Буду надеяться на лучшее
Вес на утро 59 кг

[ПЕЛЕНА]

Отчитываюсь. За сегодня: съела 4 банана, 3 помидора, 1 сладкий перец, горсть арахиса.
И совершила глупость сегодня, я так и знала, что что-нибудь натворю
Говорил Поль Брегг: " Плоть глупа!!!" А я поддалась желаниям плоти и поела меда 6 чайных ложек, да с орехами грецкими ( 2 горсти ) и мне сразу захотелось спать, как на обычноедение, пришлось лечь на часик
Физической активности, естественно практичеки нет, только прогулялась быстрым, очень быстрым шагом, в течении 30 минут, это еще до меда

[ПЕЛЕНА]

Читая Изюма, решила сделать пресс, он меня вдохновил, хотя читаю его уже 2-ой раз
Нашла хороший видеоролик, правда он предназначается для мужчин, но ничего страшного, я только первую часть осилила и то через боль, думаю живот подтянется и будет выглядеть в скором времени великолепно, а не висеть, как сало
Сегодня съела еще 2 персика и 200 гр клубники