Эти грабли я обойду! (15 дней)

[Mar'yana]

Крошка Бу, нет, не это. Мне без движение не похудеть - поэтому вот сейчас так сброшу десяточку и буду активно заниматься, ну и плюс, конечно, соки-каскады...
Есть такие люди, которые только посмотрят на булочку и у них уже + на весах. Енто я, например (((

[Крошка Бу]

Mar`yana, ну я к сожалению тоже в полноте предрасположена...если много и вкусно ем-распирает((

[Ali]

у меня та же проблема...расположенна к полноте

Mar`yana, Может у тебя криз начался?

[Mar'yana]

Сообщение от Крошка Бу

если много и вкусно ем-распирает((

я не про много\вкусно, если как все - то сразу за стольник улетаю(((

Сообщение от Ali

Может у тебя криз начался?

вроде похоже. потому как сёдни вроде получше
Результат одиннадцатого дня 93,7кг; убыло грамм 100-200
До этого никогда бы не поверила, что не евши сутки можно практически не похудеть. Но не смотря на чуть получше настроение и состояние всё больше сомневаюсь в 21 дне, вероятнее 15. Уж больно сердце колотиться, поднимаюсь на 4 этаж неск.минут с перерывами и потом отлеживаюсь. Мне кажется так не у всех явно.

[Ali]

это криз.... и вес уменьшатся стал медленее тоже похоже из-за него...

Что будешь делать?

[Mar'yana]

Сообщение от Ali

это криз.... и вес уменьшатся стал медленее тоже похоже из-за него...
Что будешь делать?

Я уже ничего не понимаю, криз ли это потому как
Результат двенадцатого дня 92,7кг; ушло опять 800гр.
Весы вроде не барахлят, взвешиваюсь по утрам в одно и тоже время, несколько раз, показывают +/- 200гр, циферблат не моргает, не бледный.
Объём бедер уменьшился на 3 см (127 после 130; хотя вроде у меня д.б. уходящее кол-во кг=кол-ву см в бёдрах, получается эффективность в плане похудения всего 3 кг за эти 2 недели?). Чешутся руки и ноги, где-то прысчики ,на внутр.поверхности бедра со вчера 2 волдыря. Но, например, царапины, заживают быстро. В животе что-то урчит, булькает (после воды), и вверху, и внизу. Насчёт языка непонятно - может и чище стал по бокам. Настроение не айс. Все меня жалеют, на работе Д\р у руководства (ни раньше, ни позже), все уже косятся в мою сторону, что я не хожу (я понимаю, что моё здоровье первоочередное, но всё остальное вычеркнуть из жизни тоже невозможно). Если не как беременная чуть резче встала со стула или просто посмотрела вверх или наклонилась - всё, в глазах темно. Вещи повесить сушиться или расчёсываться - руки устают от поднятия вверх. Так уже страшнова-то, особенно дома одной.
Посему планирую с понедельника выходить, оклемаюсь хоть чуток - пойду в спортклуб, так тоже неплохо будет, имхо, а то на выход не останется сил таким макаром скоро. В воскресенье затарюсь грейпфрутами.
Пока вот так.

[Ali]

Сообщение от Mar`yana

ушло опять 800гр.

хороший отвесик...

Удачи тебе... постарайся выход растянуть как можно дольше... минимум столько же дней сколько голодала... на выходе вес будет тоже уходить...

и продолжай писать тут

[Mar'yana]

Ali, писать буду - только з-за этого кажд.вечер комп включаю)))
А то и его гудение раздражает (((
На выходе может не кажд.день буду взвешиваться - не знаю пока

[Mar'yana]

Результат тринадцатого дня 92,2 кг, распрощалась с 500гр.
Закупилась грейпфрутами, завтра вечером буду делать сок. Весь день сплю. Сходила в ближайший магазин шатаючись (((. С кровати встаю пару минут - сижу, а то темнота в глазах уже достала.

[Ali]

я сама вчера была в магазине... все звуку раздражают... дети сильно громко кричат... люди сильно близко стоят... вообщем, вылетела с того магазина как можно скорее...