Голод ради стройного тела! (7+9) - Страница 5

elenaz · 29-01-2012, 18:09

Цитата:

Сообщение от Kononenka

вау леночка.. спасибо вам
elenaz, счас прочитаю что такое за массаж.. спасибо огромное..
я уже и рыгать пробовала .. никак.. прям в горле стоит и все...
мы с дочкой напару.. у нее ветрянка у меня голодовка)))))
а можно в тушеные овощи добалять томат ? картошку??
что Вы кладете??

Да не за что. Спрашивай, что потребуется. Я на многие вопросы смогу ответить.
Касательно овощей - картошку я бы не советовала. Она во первых крахмальная, а во вторых тяжеловата на первых днях выхода. А вот помидоры - я ложу. Я просто не могу даже без них.
Меня мои девчонки - подружки по голоду, научили овощи тушить - все подряд

. Все, что есть - мешают и чуток притушивают, что бы полусырые были. И капусту, и помидоры, и свеклу, и кабачки и даже огурцы свежие

Я еще туда добавляю кориандр молотый, шалфей, зерна горчицы и зерна кунжута. Потом лимончиком полью в тарелке - вкусняшка

elenaz · 29-01-2012, 18:11

Цитата:

Сообщение от RAIN

А так все что захочется - капуста, лук, кабачки, броколло, баклажаны, цветная капуста и много зелени - шпинат, укроп, сельдерей, петрушка, свекольные листья.

Согласна полностью, отличнй набор.

Kononenka · 29-01-2012, 19:12

RAIN,
elenaz, девочки спасибо .. но эта желчь не дает покоя... печет

Pasadena · 29-01-2012, 19:28

Держись все получится)успехов,Kononenka!

RAIN · 29-01-2012, 21:37

Цитата:

Сообщение от Kononenka

RAIN,
elenaz, девочки спасибо .. но эта желчь не дает покоя... печет

Побольше воды, клизьма.
Если уж совсем плохо, воды напиться и вырвать, прочистить желудок.

Ангел · 30-01-2012, 04:26

Желаю вам удачи!!!

elenaz · 30-01-2012, 08:56

Цитата:

Сообщение от Kononenka

elenaz, девочки спасибо .. но эта желчь не дает покоя... печет

Ты попробовала печень промять? Не бойся. Это ей не повредит. нам на голоде врач каждый день массаж внутренних органов делал. Они "органы" очень это любят

А теперь я сама его делаю себе. Это действительно просто.

Kononenka · 07-02-2012, 20:06

а вот и я ! думали что я уже забросила???.. это я выходила из голода..
ну начну сначала.. заканчивать мою головку я должна была на 7ой день.. потом все таки решила продлить и сделать 8ой день. но 5-6-7 день меня сильно мучала желчь.. стояла ужасная горечь во рту и состояние сильной изжоги, выплевывались сгустки желудочного сока очень горького... беее.. одним словом уже около 4ех часов 8го дня я подумала что мне станет лучше если я сьем суп .. еще и гороховый... ну я ела одну юшку.. да,немного состояние улучшилось но через пол часа тоже самое..
ела я этот суп несколько дней.. а потом пошла в разнос.. ела все подряд..
короче вес мой 109.1.. опять вернулся. но я не расстраиваюсь.. я поняла что я могу себя контролировать. чувствую себя намного лучше после голодания.вес вернулся т.к. голова помнит что много ела))))) надо ее усмирить )))
теперь я засела на 15 дней! поняла что для моего веса 7 дней вообще мало)) сегодня уже первый! прошел незаметно как обычный разгрузочный!
желчь пока не болит . делаю уже упражнения как сказала ЕЛЕНАЗ(спасибочки).. также бодифлекс но не полную (тоже для массажа внутрен органов)

Мышеловка · 07-02-2012, 22:20

Kononenka, держись!! И не срывайся больше!! Первая заповедь - не навреди!
А то потом появляются истории о "вреде" голодания))

elenaz · 08-02-2012, 06:53

Давй, дерзай солнышко !! Все получится. Главное с головой договориться.

29-01-2012, 19:12	#43
Kononenka Регистрация: Jan 2012 Адрес: Мил Сообщений: 137 Поблагодарил: 149 Поблагодарили 305 раз(а) в 130 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голод ради стройного тела! RAIN, elenaz, девочки спасибо .. но эта желчь не дает покоя... печет __________________ я стала стройнее на 12,400 кг я прошла 7ВГ+8 выход+9ВГ+ выход не знаю пока сколько дней) Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12674

29-01-2012, 19:28	#44
Pasadena Регистрация: Jan 2012 Адрес: Истра Сообщений: 30 Поблагодарил: 85 Поблагодарили 85 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голод ради стройного тела! Держись все получится)успехов,Kononenka! __________________ О, женщины, они, как перламутр, переливаются всеми гранями… Хорошо, когда женщина разная...

30-01-2012, 04:26	#46
Ангел Регистрация: Jan 2012 Адрес: Харьков Сообщений: 186 Поблагодарил: 726 Поблагодарили 555 раз(а) в 182 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голод ради стройного тела! Желаю вам удачи!!! __________________ Мой рост-180 см Мой дневник:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12705

07-02-2012, 20:06	#48
Kononenka Регистрация: Jan 2012 Адрес: Мил Сообщений: 137 Поблагодарил: 149 Поблагодарили 305 раз(а) в 130 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голод ради стройного тела! а вот и я ! думали что я уже забросила???.. это я выходила из голода.. ну начну сначала.. заканчивать мою головку я должна была на 7ой день.. потом все таки решила продлить и сделать 8ой день. но 5-6-7 день меня сильно мучала желчь.. стояла ужасная горечь во рту и состояние сильной изжоги, выплевывались сгустки желудочного сока очень горького... беее.. одним словом уже около 4ех часов 8го дня я подумала что мне станет лучше если я сьем суп .. еще и гороховый... ну я ела одну юшку.. да,немного состояние улучшилось но через пол часа тоже самое.. ела я этот суп несколько дней.. а потом пошла в разнос.. ела все подряд.. короче вес мой 109.1.. опять вернулся. но я не расстраиваюсь.. я поняла что я могу себя контролировать. чувствую себя намного лучше после голодания.вес вернулся т.к. голова помнит что много ела))))) надо ее усмирить ))) теперь я засела на 15 дней! поняла что для моего веса 7 дней вообще мало)) сегодня уже первый! прошел незаметно как обычный разгрузочный! желчь пока не болит . делаю уже упражнения как сказала ЕЛЕНАЗ(спасибочки).. также бодифлекс но не полную (тоже для массажа внутрен органов) __________________ я стала стройнее на 12,400 кг я прошла 7ВГ+8 выход+9ВГ+ выход не знаю пока сколько дней) Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12674

07-02-2012, 22:20	#49
Мышеловка заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2010 Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677 Поблагодарили 14,048 раз(а) в 2,973 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голод ради стройного тела! Kononenka, держись!! И не срывайся больше!! Первая заповедь - не навреди! А то потом появляются истории о "вреде" голодания)) __________________ Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня. Ляля, 2 кл. СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418

08-02-2012, 06:53	#50
elenaz Регистрация: Jan 2012 Адрес: moscow Сообщений: 380 Поблагодарил: 1,517 Поблагодарили 1,863 раз(а) в 459 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Голод ради стройного тела! Давй, дерзай солнышко !! Все получится. Главное с головой договориться. __________________ мой дневник : http://golodanie.su/forum/showthread...=12573&page=28

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голод, гибкость тела и духовное очищение	amenofx	Теория и практика голодания, вопросы и советы	15	04-09-2012 17:58
Ради души и тела.	томограф5	Архив	14	27-07-2012 01:16
Голод ради здоровья!!! (7 дней)	marfamarfa	Примеры успешно проведенных голоданий	35	06-12-2011 14:04
ОТВРАТИТЕЛЬНЫЙ ЗАПАХ ТЕЛА !!! помогите !!!	Spensor	Болезни и симптомы	51	18-04-2008 14:04