Дневник "Лилия Лилек"

[Лилия Лилек]

Сообщение от Gulichka

А ты пей воду маленькими глоточками и с интервалом!Попробуй может поможет!

Гульшат, спасибо)) так и делаю. Все равно как только выпью - снова рези в желудке.. Никогда не страдала - не изжоги не было, не болей. Меня просто это удивляет очень. Значит я жила с больным желудком и просто не знала этого

[Лилия Лилек]

16 мая - 12 день ВГ
Вес - 70,6 (-500 гр., общий - 8,4 кг)
Состояние: сносное, как только открыла глаза - снова боль в желудке. Так достало уже(( С утра не пила. На работе смачиваю рот - говорить много приходиться Одно радует - когда всё пройдет - значит вылечила! Я уже даже на свои отвесы не радуюсь - лишь бы боль прошла... Вчера появилась мысль, вот если выдержу, до пойду до 21 дня.. Хотя наверно это слишком для первого голодания... Форумчане! Спасибо, что помогаете мне! Так далеко не думала, что зайду.

[Лилия Лилек]

17 мая 2014 - 13 день ВГ
Вес - 70,3 (-300 гр., общий -8,7 кг)
Состояние: все так же ноет желудок при любом незначительном попадании в него воды. Думаю, что у меня там была жуткая язва, и организм его лечит. А вообще, по сравнению с первой неделей самочувствие все таки лучше. Если бы не эти боли - вообще красота. Сегодня 4 часа пропрыгала на субботнике как все. Даже и не видно, что уже как 13 дней ничего не ела)) На еду смотрю спокойно и готовлю так же. Все время думаю о выходе, как лучше... Завтра последний день продержаться и все)) Вот только хорошо это будет или нет - не решила, т.к. проблема то осталась по сути (больной желудок) и говорят на плохом самочувствие лучше не выходить...

[Gulichka]

Решать тебе.

[Лилия Лилек]

Сообщение от Gulichka

Решать тебе.

Решу утром... Если выпью стакан воды и все будет ОК - выйду.. если нет, придется терпеть. А вообще который день мысль в голове - попробовать способ Таттобу? Уж очень привлекателен - и силы есть на работу ходить и есть особо не хочется))) Правда я так поняла, надо только на здоровые органы это делать...

[Лилия Лилек]

18 мая 2014 - 1 день выход
Вес - 69,6 (-700 гр., общий - 9,4 кг)
Итак, решила выходить сегодня, т.к. я дома и смогу спокойно сделать себе сок из лимонов (процедить и т.д.). Желудок кажется успокоился, что меня очень радует! Но.. 2-ой день идет моча с примесью крови (думаю выходит песок из почек). Вот уж точно не знаешь, что тебя ждет на ЛГ))) План выхода таков: Строго неделю выход на цитрусовых (1:3 - 3 дня, потом 1:2 4 дня), 2-ая неделя - только зеленые овощи и возможно салаты, заправленные только лимонным соком.
Общий вывод из 13-ти дневного ВГ: сброс 9,4 кг, выявление и начало лечения желудка и возможно почек (ну не знаю я, что там у меня). А вообще поняла одно: надо быть готовым ко всему! Теперь понятен смысл фразы "сброс веса - как бонус" Этой был мой случай))
И еще: самодисциплина - заведение дневника было чуть ли не главным успешным фактором моего ЛГ. Так бы давно уже сорвалась. И конечно поддержка форума
Ну вроде все)) Писать о весе буду раз в неделю. Чтобы не расслабляться и не дай Бог набрать все заново)) На линеечке - вес в норме. Уряяя))))))

[Svetlaya]

С больным желудком аккуратно с лимонным соком, чтобы хуже не было.

[Jerry]

Желаю удачи на выходе! Ты и так долго продержалась, молодец!!!!

[Gulichka]

Сброс отличный!Правильным питанием добьешь последние кг.На выходе с соками еще потеряешь чуток.Только и правда смотри,с лимоном не переборщи!Поздравляю с линеечкой!

[Лилия Лилек]

Сообщение от Gulichka

Сброс отличный!Правильным питанием добьешь последние кг.На выходе с соками еще потеряешь чуток.Только и правда смотри,с лимоном не переборщи!Поздравляю с линеечкой!

Думаю на грейпфрутах выходить и апельсинах. С лимоном пока боюсь. Уже 4 часа дня, а я все не сделала себе сок с водой. Блин, боюсь уже))))) надо как то привыкать есть и пить