Фасциит и синовит - приплыли...

[фигушка]

Сообщение от Jen

Отличный ролик, всё объясняется очень доходчиво, чего не скажешь о многих других роликах, что я смотрел раньше. Про последовательность: растяжки, ЭУВТ, фиксации, гормоны. Особенно порадовала фраза, что если ничего не делать, то пройдет тоже.

пройдет тоже - все правильно, у меня разрыв фасции был в мае прошлого года, примерно год заживало, хромала до нового года, после нового года - почти не чувствовалось, к маю - полностью зажило

[фигушка]

Сообщение от румба

Почему пот льёт ручьем? Ответа не знаю, могу только порассуждать. При простудных заболеваниях у нас повышается температура, потом на смену температуре приходит обильное отделение пота. Этими способами организм борется с очагами воспаления. Если удается быстро найти эти очаги и воздействовать на них, то и температура и потливость очень быстро проходят - мы выздоравливаем.


Не спешите радоваться: товарищ немного привирает

он не привирает, он специалист по этому делу. Просто период заживления долгий - не меньше полугода, а фактически = год

[Jen]

Сообщение от фигушка

он не привирает, он специалист по этому делу. Просто период заживления долгий - не меньше полугода, а фактически = год

Хочу сказать, что после года мучений действительно с пяткой лучше. Святая простота. Правда я особо не сидел сложа руки. Перепробовал: растяжения (хаотично, не системно), ЭУВТ, даже 5 сеансов рентгенотерапии!!!! Не говоря о бесчисленном числе компрессов на вечер или на ночь.

[румба]

фигушка, на первой же минуте Олейник сразу уточняет, что речь будет идти не о настоящей пяточной шпоре. Зачем он сделал это разделение не объясните? А если у больного настоящая шпора, что делать ему?
Упражнения на растяжения он предлагает для чего? Фасция и так воспалена, ее нельзя травмировать растяжками. Не буду далее комментировать.
Для меня полезной информации в речи Олейника - ноль. Он просто рекламирует свой сайт, неужели это не понятно?

у меня разрыв фасции был в мае прошлого года, примерно год заживало

Чтобы не было таких проблем, слушайте грамотных профессионалов, работающих мягкими, физиологичными методами.

[фигушка]

Сообщение от румба

фигушка, на первой же минуте Олейник сразу уточняет, что речь будет идти не о настоящей пяточной шпоре. Зачем он сделал это разделение не объясните? А если у больного настоящая шпора, что делать ему?
Упражнения на растяжения он предлагает для чего? Фасция и так воспалена, ее нельзя травмировать растяжками. Не буду далее комментировать.
Для меня полезной информации в речи Олейника - ноль. Он просто рекламирует свой сайт, неужели это не понятно?


Чтобы не было таких проблем, слушайте грамотных профессионалов, работающих мягкими, физиологичными методами.

настоящая пяточная шпора, подтвержденная ренгеном, не дает болевых ощущений, как он и сказал!
а те симптомы, на что люди жалуются в 95% случаев - резкая боль утром при вставании, ходьбе, потом расходится кое-как, вечером- нога горит, - ЭТО СИМПТОМЫ ФАСЦИТА

насколько еще мягче и физиологичнее может быть совет- ничего не делать, связка порвалась -сама заживет ???

[Jen]

Сообщение от румба

фигушка, на первой же минуте Олейник сразу уточняет, что речь будет идти не о настоящей пяточной шпоре. Зачем он сделал это разделение не объясните? А если у больного настоящая шпора, что делать ему?
Упражнения на растяжения он предлагает для чего? Фасция и так воспалена, ее нельзя травмировать растяжками. Не буду далее комментировать.
Для меня полезной информации в речи Олейника - ноль. Он просто рекламирует свой сайт, неужели это не понятно?


Чтобы не было таких проблем, слушайте грамотных профессионалов, работающих мягкими, физиологичными методами.

Румба, а мне показалось, что правда в том, что нужно растягивать мышцу голени, чтобы пяточная кость встала на место, тогда воспаление под пяткой пройдет. И еще он говорит, что если уж сформировалась шпора, то она болеть не должна, а будет болеть всё тоже воспаление.

[фигушка]

Сообщение от Jen

Хочу сказать, что после года мучений действительно с пяткой лучше. Святая простота. Правда я особо не сидел сложа руки. Перепробовал: растяжения (хаотично, не системно), ЭУВТ, даже 5 сеансов рентгенотерапии!!!! Не говоря о бесчисленном числе компрессов на вечер или на ночь.

я тоже всякие компрессы вначале делала - без пользы! главное- что поняла - уколы не делать! бестолку - никому не помогли. только время

а после просмотра ролика стала прикладывать вечером лед или замороженное что-то из морозилки - такое облегчение!

[Jen]

Сообщение от фигушка

я тоже всякие компрессы вначале делала - без пользы!

Согласен. Я тоже 1001 способ перепробовал - как мёртвому припарка. И с димексидом всё что угодно и так.

[Jen]

Закончил приём трихопола. Съел за неделю 1 пачку (20 таблеток). Результат отсутствует, на боли никак не повлияло. Я просто прочитал тут на форуме, что это зелье может быть применимо и к суставам если там инфекционная природа. Уж не буду делиться с какими спецэффектами неврологического ряда я столкнулся, но думал, что коньки отброшу два раза)))

Сейчас рабочая гипотеза, а может ли напряжение в голенях/бедрах заставлять болеть лодыжку, имитируя бурсит/тенденит. Или же нужно в гипсе скакать с месяц. Опять же уровень мочевой кислоты у меня повышен - 473 было.

[румба]

фигушка и
Jen,
Неужели вы не нашли 3 минуты для просмотра?

Сообщение от фигушка

настоящая пяточная шпора, подтвержденная ренгеном, не дает болевых ощущений, как он и сказал!
а те симптомы, на что люди жалуются в 95% случаев - резкая боль утром при вставании, ходьбе, потом расходится кое-как, вечером- нога горит, - ЭТО СИМПТОМЫ ФАСЦИТА

А если болит и днем и ночью, и боль спать не дает, и ни о каком расхаживании речи быть не может, потому что даже на носок больной ногой не встать и скачешь только на одной ноге?

Сообщение от фигушка

насколько еще мягче и физиологичнее может быть совет- ничего не делать, связка порвалась -сама заживет ???

Устранить травмирующую причину, чтобы быстро прошло восстановление и не было рецидивов.

сообщение от Jen
а может ли напряжение в голенях/бедрах заставлять болеть лодыжку

Jen, я вам ссылочку давала - там именно эта причина (напряжение выше расположенных мышц) и указана.

Сообщение от румба

С 34, а лучше с23 по 44 минуты про причины отеков - напряжение мышц, вследствие которых, нарушается венозный отток и образуется скопление жидкости в регионе.
https://vk.com/videos-17270693?q=%D0...2Fclub17270693