я вернулась!новая цель! - Страница 56

Brisa · 15-10-2013, 23:14

Цитата:

Сообщение от alolya

Sweet cat, я бы вот лично посоветовала почитать Арнольда Эрета безслизистая диета. Он там рассказывает как правильно перейти на СЕ. Там с вареной картошки, свеклы.
Кстати он об этом написал оооочень давно то ли в 1914, то ли в 16 году.

Эрет классная тема, тоже очень советую!

alolya · 12-10-2013, 18:51

Sweet cat, а я то после голодовок и СЕ была 58. Разожралась до 72

Sweet cat · 12-10-2013, 18:52

alolya, учту...мозгами понимаю,что надо что то менять в питании,но не решила для себя,что мне хочется и как мне будет комфортно...

alolya · 12-10-2013, 18:58

Sweet cat, вот здесь можно качнуть. Вторую качай безслизистая диета.
http://www.koob.ru/ehret/

helenocka · 12-10-2013, 20:18

alolya, спасиб, я тоже почитаю!

Sweet cat · 13-10-2013, 06:14

2 день
Вс 62,5(-0,5)
Все нормуль,радует очень цифра 62...эх,скорей бы 60!!

alolya · 13-10-2013, 06:39

Sweet cat, слушай у тебя такой вес, что даже реально 58. Ты сейчас пока на голоде настраивайся на питание после. Прям серьезно настраивайся. А то обидно будет.

Sweet cat · 13-10-2013, 06:51

alolya, работаю над собой!!

Gulichka · 13-10-2013, 17:54

Питание после голода это самая важная часть. Причем оно должно быть пожизненное!

helenocka · 14-10-2013, 12:43

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Питание после голода это самая важная часть. Причем оно должно быть пожизненное!

12-10-2013, 18:51	#2
alolya Регистрация: Jul 2011 Адрес: Калуга Сообщений: 1,894 Поблагодарил: 3,748 Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: я вернулась!новая цель! Sweet cat, а я то после голодовок и СЕ была 58. Разожралась до 72 __________________ Мой МИР обо мне заботится!!!

12-10-2013, 18:52	#3
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я вернулась!новая цель! alolya, учту...мозгами понимаю,что надо что то менять в питании,но не решила для себя,что мне хочется и как мне будет комфортно... __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

12-10-2013, 18:58	#4
alolya Регистрация: Jul 2011 Адрес: Калуга Сообщений: 1,894 Поблагодарил: 3,748 Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: я вернулась!новая цель! Sweet cat, вот здесь можно качнуть. Вторую качай безслизистая диета. http://www.koob.ru/ehret/ __________________ Мой МИР обо мне заботится!!!

12-10-2013, 20:18	#5
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я вернулась!новая цель! alolya, спасиб, я тоже почитаю! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

13-10-2013, 06:14	#6
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я вернулась!новая цель! 2 день Вс 62,5(-0,5) Все нормуль,радует очень цифра 62...эх,скорей бы 60!! __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

13-10-2013, 06:39	#7
alolya Регистрация: Jul 2011 Адрес: Калуга Сообщений: 1,894 Поблагодарил: 3,748 Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: я вернулась!новая цель! Sweet cat, слушай у тебя такой вес, что даже реально 58. Ты сейчас пока на голоде настраивайся на питание после. Прям серьезно настраивайся. А то обидно будет. __________________ Мой МИР обо мне заботится!!!

13-10-2013, 06:51	#8
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я вернулась!новая цель! alolya, работаю над собой!! __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

13-10-2013, 17:54	#9
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я вернулась!новая цель! Питание после голода это самая важная часть. Причем оно должно быть пожизненное! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Я вернулась!И новая цель!	Sweet cat	Архив	1	14-08-2013 10:32
Я вернулась ))))	Анфочка	Архив	14	04-04-2013 20:10
Вернулась чтобы стать еще лучше! (7 дней)	Mary8	Примеры успешно проведенных голоданий	62	06-10-2011 07:46
Я вернулась.Каскады 1+1	Диля	Архив	0	26-02-2011 17:27
Я вернулась!!!начинаю 10-дневку!!!	Вольнаяяя	Архив	27	17-07-2007 15:58