Дневник Заи (21+7)

[Юленьк@]

Зая, я вот тебе инфочку нашла...почитай....

Ты умница!

При голоданиях до криза /7-10 дней/ у начинающих потребление воды должно оставаться в пределах 1-2 литров в день. Такое количество воды помогает уменьшить нагрузку на организм, которая возникает из-за поступления в кровь значительного количества токсичных веществ, образующихся в результате распада жира.

После того, как человек несколько раз самостоятельно провел несколько голоданий сроком 7-10 дней он может несколько изменить свой питьевой режим.

Так, если вы планируете голодание сроком 7 и более дней, то первые два дня голодания можно провести на уменьшенном количестве воды или даже совсем на сухую. Это связано с тем, что в первые два-три дня голодания происходит бурное расщепление собственных жиров и при этом образуется достаточное количество воды в самом организме и жажда не ощущается

[Алексаша]

Юленьк@, эта инфа не выдерживает никакой критики. Зая, пей по потребости.

[Юленьк@]

Сообщение от Алексаша

Юленьк@, эта инфа не выдерживает никакой критики.

Да, но мало воды пить тоже не совсем хорошо!!! Согласна, нужно пить столько сколько хочется, но надо бы хотябы по 1 литру в день ( это не так уж много). если не хочется, можно постоянно с собой носить бутылочку и по маленькому глаточку пить...так и выпьется литр назаметно!!!

И при чем здесь критика????

[Алексаша]

Сообщение от Юленьк@

в первые два-три дня голодания происходит бурное расщепление собственных жиров и при этом образуется достаточное количество воды

При расщеплении 100 грамм жира образуется всего 110 грамм воды. В первые два-три дня никакого бурного расщепления жиров не происходит, расщепляется гликоген, при этом как раз и высвобождается вода.

[Berl123]

Сообщение от Алексаша

При расщеплении 100 грамм жира образуется всего 110 грамм воды.

Это как?

[Юленьк@]

Сообщение от Алексаша

При расщеплении 100 грамм жира образуется всего 110 грамм воды. В первые два-три дня никакого бурного расщепления жиров не происходит, расщепляется гликоген, при этом как раз и высвобождается вода.

Откуда такая информация. Хотелось бы ознакомится поподробней. И все равно, я считаю, что если мы голодаем на воде, то воды надо выпивать как можно больше!!!

[Зая]

Вес 68 500 кг!!!!!!!
Все хорошо)))

[Юленьк@]

Сообщение от Зая

Вес 68 500 кг!!!!!!!
Все хорошо)))

Зая, У тебя как всегда...Краткость - сестра Таланта....

[Алексаша]

Сообщение от Юленьк@

Откуда такая информация.

Я сам посчитал. Основная структурная еденица жира -СН2- , весит она 14 дал. Окисляется до углекислого газа, который выводится через легкие, и воды, Н2О, молекула которой весит 18 дал. Находим соотношение 18/14, получаем 1,28. Но в жире есть еще группы =О, -ОН, -О-, которые массу жира увеличивают, а при окислении дополнительного веса не дают. Вот и получается, из кило жира - примерно 1100 грамм воды.

[Одри]

Сообщение от Зая

2 месяца я принимала орто препараты, такие как орто- пребио( для очищения, его еще называют золотой пулей), орто кальций- магний, орто- таурин, лизин и витагор (он от паразитов )
поэтому можно сказать я немного подготовила организм к длительному голоду)))
начала принимать L- карнитин, но уже не выдержала и стала голодать))

что это за препараты такие?... Это БАДы, травы? зачем вообще принимать таблетки для очищения, остаточные продукты от химических препаратов годами не выводятся из организма...

Сообщение от alagor

если при этом до 27 лет был нормальный образ жизни, и не имеет серьзных болячек от зашлакованности организма то почему бы и нет... тем более, что имея на руках двух малюток образ жизни и питания последние годы действительно, видимо, был близок чуть ли не к идеалу...

интересно, как это при весе почти 100 кг можно не иметь шлаков, болячек и вести ЗОЖ?... Я если хотя бы на пару кг посправляюсь, так уже чувствую себя как "разбитая колоша", мне просто тяжело носить лишние кг, болячки есть у всех, экология наша не позволяет нам жить полностью здоровыми, разве что где-нибудь вне цивилизации.
Совершенно точно большой вес связан со слабым здровьем, нарушенным метаболизмом, закупоркой сосудов и т.д.