Дневник Заи (21+7)

[Алена]

Сообщение от Зая

Я знаю многих дам Вашего возраста, которые похудели очень быстро и поимели висящую кожу. Сейчас они переживают из-за своего внешнего вида

Они, наверное, на диетах худели.
На голодании лишняя кожа просто исчезает, её голод съедает.

[Юленьк@]

Зая, удачи!!!

[Валерия+]

Сообщение от Алена

Они, наверное, на диетах худели.

Нет, они голодали длительные сроки.

Сообщение от Алена

На голодании лишняя кожа просто исчезает, её голод съедает.

Не у всех.

[Алексаша]

Сообщение от Зая

Планирую на 7- 10 дней, буду смотреть по состоянию)

Очень хорошо. Зая, голодай до ацидотичского криза, это как раз около недели, а потом выходи на кислые соки и худей дальше. Ну ты все это уже проходила. Как раз, килограмм 10 и добьем.

[Юленьк@]

Сообщение от Алексаша

а потом выходи на кислые соки и худей дальше. Ну ты все это уже проходила. Как раз, килограмм 10 и добьем

Зая, а потом мы все таки ждем с нетерпением твоё фото...уже похудевшую!!!! Не забудь!!!! Обещала......

[Зая]

Сегодня 6 день , вес 69 кг!!!
Я , так рада))))
Готова голодать все время)))
Все проходит как обычно, все замечательно)))
Поэтому писать в общем не о чем
Воды, пью мало, даже очень мало, не больше 500 мл выходит, мне почему-то не хочется
Буду на голоде до Пятницы)))

[Berl123]

Сообщение от Зая

Сегодня 6 день , вес 69 кг!!!
Я , так рада))))
Готова голодать все время)))
Все проходит как обычно, все замечательно)))
Поэтому писать в общем не о чем
Воды, пью мало, даже очень мало, не больше 500 мл выходит, мне почему-то не хочется
Буду на голоде до Пятницы)))

Молодец.
Водой не пренебрегай, впрочем пей столько - сколько хочется.
А так всё по маслу ещё долго длиться будет, можно даже и бОльший срок наметить. Всё исходя из самочувствия

[Юленьк@]

Зая, я вот тебе инфочку нашла...почитай....

Ты умница!

При голоданиях до криза /7-10 дней/ у начинающих потребление воды должно оставаться в пределах 1-2 литров в день. Такое количество воды помогает уменьшить нагрузку на организм, которая возникает из-за поступления в кровь значительного количества токсичных веществ, образующихся в результате распада жира.

После того, как человек несколько раз самостоятельно провел несколько голоданий сроком 7-10 дней он может несколько изменить свой питьевой режим.

Так, если вы планируете голодание сроком 7 и более дней, то первые два дня голодания можно провести на уменьшенном количестве воды или даже совсем на сухую. Это связано с тем, что в первые два-три дня голодания происходит бурное расщепление собственных жиров и при этом образуется достаточное количество воды в самом организме и жажда не ощущается

[Алексаша]

Юленьк@, эта инфа не выдерживает никакой критики. Зая, пей по потребости.

[Юленьк@]

Сообщение от Алексаша

Юленьк@, эта инфа не выдерживает никакой критики.

Да, но мало воды пить тоже не совсем хорошо!!! Согласна, нужно пить столько сколько хочется, но надо бы хотябы по 1 литру в день ( это не так уж много). если не хочется, можно постоянно с собой носить бутылочку и по маленькому глаточку пить...так и выпьется литр назаметно!!!

И при чем здесь критика????