Работа над ошибками или мой путь к совершенству - Страница 66

На-Талия · 13-08-2012, 21:35

Всем спокойной ночи!!!

alolya · 14-08-2012, 03:45

Fikra, +7 это сильно. Это у меня вот сейчас 8 утра, а у тебя уже 15. День близится к концу.

alolya · 14-08-2012, 03:49

На-Талия, Приветик. А почему ты так поздно ложишься, может тебе режим пересмотреть. Основная выробтка гормона сомотропин идет только во сне и пик его с 11до 2 ночи вроде так. Это гормон рост, он отвечает за регуляцию жир. А сейчас открыли, что это гормон молодости, чем меньше его вырабатывается, тем быстрее мы стареем. Ну можешь сама поискать на эту тему. И еще все красавицы мира ложились спать рано.
Это я так на заметку, а вдруг пригодится

На-Талия · 14-08-2012, 06:29

Цитата:

Сообщение от alolya

На-Талия, Приветик. А почему ты так поздно ложишься, может тебе режим пересмотреть. Основная выробтка гормона сомотропин идет только во сне и пик его с 11до 2 ночи вроде так. Это гормон рост, он отвечает за регуляцию жир. А сейчас открыли, что это гормон молодости, чем меньше его вырабатывается, тем быстрее мы стареем. Ну можешь сама поискать на эту тему. И еще все красавицы мира ложились спать рано.
Это я так на заметку, а вдруг пригодится

Всё правильно. Я об этом тоже знаю. Просто иногда так бывает, что поздно.
Вчера спать легла вообще в семь часов вечера, проснулась в одиннадцать и потом сна не было до трёх утра, читала интересный дневник, очень важную вещь про выход оттуда узнала. Потом в четвёртом часу уснула, и проснулась сейчас около 12 часов - в отпуске могу себе позволить...

. А режим восстановится в любой момент, когда мне будет нужно.

На-Талия · 14-08-2012, 06:32

Ой, alolya, хамка я последняя - забыла поздоровоться!

Всем привет!!!

У меня первый день очередного голода!

На-Талия · 14-08-2012, 06:36

Цитата:

Сообщение от Fikra

Ура!! Ура!! Ура!! Теперь удерживай его, а мы поможем!

Галь, солнце, привет!
Ой, как мне его надо удержать! Помогите!!!
Я и сама буду упёрто переть лбом вперёд, но от
помощи не откажусь!

На-Талия · 14-08-2012, 06:39

Цитата:

Сообщение от Fikra

У меня +7 ко времени Мск.

Ничего себе! Я я-то - 4 часа! Просто край географии!
Тогда понятно, почему ты по нашим ощущениям рано уходишь -
даже поздно получается для вашего времени.

alolya · 14-08-2012, 06:39

Цитата:

Сообщение от На-Талия

Ой, alolya, хамка я последняя - забыла поздоровоться!

Да ну что ты городишь.... забыла и забыла и вообще вспомнила же

alolya · 14-08-2012, 06:40

Цитата:

Сообщение от На-Талия

читала интересный дневник, очень важную вещь про выход оттуда узнала.

давай делись)

На-Талия · 14-08-2012, 06:44

У нас появился свежий дневник, автор Упёртый. Название у него прикольное. В подписи у него старый его дневник - вот я его и
читала полночи. Сейчас оттуда инфу выцеплю, спасибо Упёртому за это заранее.

13-08-2012, 21:35	#1
На-Талия Регистрация: May 2012 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 9,589 Поблагодарил: 55,305 Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству *Всем спокойной ночи!!!*

14-08-2012, 03:45	#2
alolya Регистрация: Jul 2011 Адрес: Калуга Сообщений: 1,894 Поблагодарил: 3,748 Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству Fikra, +7 это сильно. Это у меня вот сейчас 8 утра, а у тебя уже 15. День близится к концу. __________________ Мой МИР обо мне заботится!!!

14-08-2012, 03:49	#3
alolya Регистрация: Jul 2011 Адрес: Калуга Сообщений: 1,894 Поблагодарил: 3,748 Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству На-Талия, Приветик. А почему ты так поздно ложишься, может тебе режим пересмотреть. Основная выробтка гормона сомотропин идет только во сне и пик его с 11до 2 ночи вроде так. Это гормон рост, он отвечает за регуляцию жир. А сейчас открыли, что это гормон молодости, чем меньше его вырабатывается, тем быстрее мы стареем. Ну можешь сама поискать на эту тему. И еще все красавицы мира ложились спать рано. Это я так на заметку, а вдруг пригодится __________________ Мой МИР обо мне заботится!!!

14-08-2012, 06:32	#5
На-Талия Регистрация: May 2012 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 9,589 Поблагодарил: 55,305 Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству Ой, alolya, хамка я последняя - забыла поздоровоться! *Всем привет!!!* У меня первый день очередного голода!

14-08-2012, 06:44	#10
На-Талия Регистрация: May 2012 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 9,589 Поблагодарил: 55,305 Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству У нас появился свежий дневник, автор Упёртый. Название у него прикольное. В подписи у него старый его дневник - вот я его и читала полночи. Сейчас оттуда инфу выцеплю, спасибо Упёртому за это заранее.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.	Эликсир	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	176	21-05-2013 14:26
Жизнь после родов. Работа над ошибками, подготовка к будущим голоданиям.	Anjese	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	1	12-08-2012 19:52
Андрей. 21 день. Работа над ошибками	andre_p	Архив	23	05-06-2011 20:41
работа над ошибками.	olenka	Архив	14	18-01-2011 07:56
работа над ошибками(и снова всё сначала!)	Малышка 15	Архив	13	16-07-2010 10:56