Голодание Mar4elo

[Mar4elo]

сегодня В -63.5, Ж- 13.5, В- 60.6
кушаю апельсины.

[Mar4elo]

15.04. Христос Воскрес!!!
кушаю куличи , яйца не ем, только бью. посмотрю завтра , как жир скакнёт.сегодня не взвешивался.
Пост заканчивается, а я буду заходить. Надо становиться сыроедом, как ни как. Да по большому счёту христианин всю жизнь должен питаться скромно (низкокаллорийно).

[Mar4elo]

Вчера был в церкви, попросил Бога сил и разума зайти на пост(диету).

[Mar4elo]

итак 17.04 вес 66, жир 15, вода 59.вчера наверно вес ещё больше был. куличи явно не видовая пища. стула нет. голова тяжелая с утра.после апельсинов полегче. желудок расстянул , переедаю апельсинами даже. на голод не могу себя загнать!с утра вроде начинаю, а в обед уже что- нибудь жую.сила воли где-то курит в сторонке.
ещё я подсел на хлеб.но не простой, а из пророщеной пшеницы.кушаю его как отдельное блюдо, только много иногда с мёдом иногда с луком. думаю -когда пройдёт это безобразие.
пот приобрёл запах., но зубы всё равно чищу без пасты. тут пока оборона стоит. читал что сами пасты провоцируют рост бактерий. как перестал ими пользоваться, запах прошёл.

[Mar4elo]

решил подготовиться к новому голоду. делаю соки из овощей. скажите , что делать со жмыхом? не будем обращать внимание на жаласть и бедность, а просто полезен или в корзину?
вчера сделал сок из люцерны. не скажу по вкусу , что это наша видовая пища, но рассказы о полености заставляют не обращать внимание на вкус!
центрифужная сокожалка плохо справляется конечно с травой, но всё же из полного пакета "магнит" выжал 200гр. много его не выпьешь сразу,-нормал. ещё часть воды в соке от того что трава мокрая после промыва.
хлорофила хоть отбавляй!
ощущений особых нет.
слабость от детокса- потому что на соках третий день.
ещё пью настой шиповника.
хочу раздобыть гранаты.наверно поздно...

[Евочка]

Сообщение от Mar4elo

что делать со жмыхом?

Смотря с каким. Из морковного я делаю котлеты. Будет интересно-спрашивай, расскажу рецепт. А жмыхи трав-если только залить водичкой, дать выйти минеральным веществам и еще разок выпить... А еще как идея-высушить и набить подушку, или матрас...

Сообщение от Mar4elo

центрифужная сокожалка плохо справляется конечно с травой

Есть специальные жалки для трав.

[Адейка]

А почему бы коктейли в блендере из травы не делать?))

[cvetraduga]

Сообщение от Mar4elo

Есть ещё мёд, но к нему у сыроедов неоднозначное отношение.
помоему достаточно разнообразное меню!

Мне нравится пыльца и вкусно и полезно!

[Mar4elo]

Сообщение от cvetraduga

Мне нравится пыльца и вкусно и полезно!

мёд люблю, если добавить в жмых- объеденье.
асфальт могу с мёдом есть)

[XXX]

Mar4elo, ты боишься есть белковую пищу из-за того, что боишься онкологии. А ты читал про безуглеводную диету против рака? (А вообще, почему ты этого боишься, кроме невозможности набрать вес есть какие-то другие симптомы?). Там совсем другая точка зрения. Я не знаю, что правильно, но это тоже интересно. Единственный способ понять, что правильно-это всё пробовать на себе ).
Не могу сейчас дать ссылку, что-то с компом или с интернетом, уже второй день не на все сайты могу зайти. Есть очень интересные вещи на эту тему, как найду, дам ссылочку.