Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) - Страница 7

Бамбука Пандовая · 25-10-2006, 10:17

_vr_,

Замечательная "нянька"!!!!!

))))

_vr_ · 25-10-2006, 10:27

Замечательная, но как нянька вооружена и очень опасна.

M.P. · 25-10-2006, 11:05

Красотка! В Галерею!?...

Бамбука Пандовая · 26-10-2006, 09:05

Я не знаю, что делать!!!! У меня бзик на готовке и на здоровом питании. Из всех рецептов маниакально стараюсь выбрать все, относящееся к здоровому питанию, составляю какие-то графики, чтобы все было сбалансировано, в общем бред..... Вчера накупила себе и блендер (чтобы смешивать, стругать, взбивать), кофемолку мельничного типа, чтобы готовить каши и муку. Теперь очередь за хлебопекарней..... ЖУТЬ!!!! Это интересно пройдет???? Я уже и с соками мудрю: яблочно-морковный, туда сельдерей и немного сока капусты, сок обязательно заправляю оливковым маслом (немного), чтобы каротин усваивался. А как вы относитесь к такому майонезу (??): растительное оливковое масло + 1 яйцо (желток и белок) + 1 ст. ложка лимонного сока + соль и перец, все соответственно взбить.

Jseven · 26-10-2006, 09:06

Цитата:

Сообщение от Дианна

сок обязательно заправляю оливковым маслом (немного), чтобы каротин усваивался.

Кто вам сказал, что он не усваивается без масла?

Бамбука Пандовая · 26-10-2006, 09:11

Дык это я еще с детства извествно. Каротин - жирорастворимый витамин.

Jseven · 26-10-2006, 09:17

Каротин - это не витамин. Каротин - это ПРОвитамин.
Люди которые едят много моркови безо всякого масла желетеют, потому что витамин А при его избытке накапливается сначала в печени а потом в коже. Так что предположение о том, что жирорастворимые "витамины" из овощей без жира не усваиваются - это заблуждение.

Бамбука Пандовая · 26-10-2006, 09:19

Ну хорошо..... А что плохого в добавлении чуть-чуть хорошего оливкового масла холодного отжима в сок из разных овощей?

Jseven · 26-10-2006, 09:32

Ничего плохого, помимо того, что это несовместимые продукты. Просто это вовсе необязательно

Gipo · 26-10-2006, 13:38

Цитата:

Сообщение от Jseven

Так что предположение о том, что жирорастворимые "витамины" из овощей без жира не усваиваются - это заблуждение

пральна, в организме жира не мерянно для усвоения он всегда найдеться.
Кстати есть много морковки и желтеть полезно, а если загарать то оч красиво получается

25-10-2006, 10:17	#1
Бамбука Пандовая Регистрация: Sep 2006 Адрес: Москва, центр Сообщений: 3,896 Поблагодарил: 7,721 Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Дианны _vr_, Замечательная "нянька"!!!!! ))))

25-10-2006, 10:27	#2
_vr_ Регистрация: Mar 2006 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 2,648 Поблагодарил: 2,868 Поблагодарили 3,924 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Дианны Замечательная, но как нянька вооружена и очень опасна.

25-10-2006, 11:05	#3
M.P. Регистрация: Apr 2006 Адрес: Россия, Красноярск Сообщений: 4,915 Поблагодарил: 5,214 Поблагодарили 6,779 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Дневник Дианны Красотка! В Галерею!?...

26-10-2006, 09:05	#4
Бамбука Пандовая Регистрация: Sep 2006 Адрес: Москва, центр Сообщений: 3,896 Поблагодарил: 7,721 Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Дианны Я не знаю, что делать!!!! У меня бзик на готовке и на здоровом питании. Из всех рецептов маниакально стараюсь выбрать все, относящееся к здоровому питанию, составляю какие-то графики, чтобы все было сбалансировано, в общем бред..... Вчера накупила себе и блендер (чтобы смешивать, стругать, взбивать), кофемолку мельничного типа, чтобы готовить каши и муку. Теперь очередь за хлебопекарней..... ЖУТЬ!!!! Это интересно пройдет???? Я уже и с соками мудрю: яблочно-морковный, туда сельдерей и немного сока капусты, сок обязательно заправляю оливковым маслом (немного), чтобы каротин усваивался. А как вы относитесь к такому майонезу (??): растительное оливковое масло + 1 яйцо (желток и белок) + 1 ст. ложка лимонного сока + соль и перец, все соответственно взбить.

26-10-2006, 09:11	#6
Бамбука Пандовая Регистрация: Sep 2006 Адрес: Москва, центр Сообщений: 3,896 Поблагодарил: 7,721 Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Дианны Дык это я еще с детства извествно. Каротин - жирорастворимый витамин.

26-10-2006, 09:17	#7
Jseven Олдовый Регистрация: Nov 2005 Адрес: центр Сообщений: 3,132 Поблагодарил: 5,383 Поблагодарили 29,978 раз(а) в 9,214 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 1 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Дианны Каротин - это не витамин. Каротин - это ПРОвитамин. Люди которые едят много моркови безо всякого масла желетеют, потому что витамин А при его избытке накапливается сначала в печени а потом в коже. Так что предположение о том, что жирорастворимые "витамины" из овощей без жира не усваиваются - это заблуждение.

26-10-2006, 09:19	#8
Бамбука Пандовая Регистрация: Sep 2006 Адрес: Москва, центр Сообщений: 3,896 Поблагодарил: 7,721 Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Дианны Ну хорошо..... А что плохого в добавлении чуть-чуть хорошего оливкового масла холодного отжима в сок из разных овощей?

26-10-2006, 09:32	#9
Jseven Олдовый Регистрация: Nov 2005 Адрес: центр Сообщений: 3,132 Поблагодарил: 5,383 Поблагодарили 29,978 раз(а) в 9,214 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 1 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Дианны Ничего плохого, помимо того, что это несовместимые продукты. Просто это вовсе необязательно

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)