|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
16-07-2014, 23:21
|
#1 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,470 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
Сегодня в поездке. Седьмой день выхода. С утра ела черешню с запеченными помидорами ( помидоры сейчас - это вообще отдельная тема). По приезду взяла впервые после выхода суши - ну и г-но. Какая-то рыба них была фуфуфу. Сейчас ем помидоры, салат и брынзу. Такие дела. Походу выход закончился тут. Отпишусь какой вес по приезду и как таки прошла бикрам йога :) От фруктов-овощей выросло пузо как у председателя колхоза, непорядок.
|
|
|
|
17-07-2014, 08:36
|
#2 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: космос
Сообщений: 66
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 122 раз(а) в 44 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
С животом все наладится, как придет в порядок пищеварение.
Советую на месяц воздержаться от крахмалистого, и не есть уж сразу рыбу. Надо подождать хоть до полумесяца, а лучше до месяца, если выйдет.
__________________
"общательный" дневник тут ===> http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17598 |
|
|
|
|
17-07-2014, 08:38
|
#3 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: космос
Сообщений: 66
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 122 раз(а) в 44 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
"Вплоть до окончания выходa (выход по длительности равен сроку голодания) — переход на 3-х разовое питание по принципу — более однообразная еда в один прием, и наиболее разнообразная в течение дня. При этом не употреблять белков и жиров животного происхождения, включая молочные продукты, яйца, морепродукты, моллюсков, грибы."
__________________
"общательный" дневник тут ===> http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17598 |
|
|
|
|
17-07-2014, 12:17
|
#4 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: космос
Сообщений: 66
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 122 раз(а) в 44 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
Кстати, рекомендую полюбить лук - горечи нужны организму.
Кроме того, можно ведь не есть его сырым, а поджарить на растительном масле - без соли, естественно, если не хочется испытать отечность)
__________________
"общательный" дневник тут ===> http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17598 |
|
|
|
|
17-07-2014, 12:20
|
#5 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,470 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
Белок являлся частью совета местных знатоков. Конечно, он не подошел, что и говорить.
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Irrra спасибо за это полезное сообщение: |
dad (19-07-2014)
|
|
17-07-2014, 12:32
|
#6 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: космос
Сообщений: 66
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 122 раз(а) в 44 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
Зачем знатоки, если есть классические рекомендации?
А можно ли узнать никнеймы этих знатоков???
__________________
"общательный" дневник тут ===> http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17598 |
|
|
|
|
17-07-2014, 13:17
|
#7 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,470 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
Хаха, нет, местных местных. Мотивы моего парня ясны - быстрее привести меня обратно во всепоглощающую форму и разделить любовь к чревоугодию. Отец промыл мозги относительно белка. Он врач и у него давняя история с пожрать вообще. Он и веганом был и голодал, прокшолана, аюрведа, все это знакомо. Я ему благодарна во многом за знания, но белок в изобилии это его новая какая-то причуда. Мне лично не подошло, по крайней мере сейчас. Да и разница в возрасте, может ему больше белка надо, не знаю. Надо бы быстрей в спорт втягиваться, пока сталактиты над коленками не наросли обратно, а там да, и вправду нужен белок.
|
|
|
|
|
17-07-2014, 13:24
|
#8 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,470 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
Кстати о белкАх (о, шутку вспомнила, Институт Белка РОс. Акад. Наук перевел свое официальное название как Squirrel Institute на официальной странице в нете. На следующий день название заменили, но было поздно, так и зовется сие место -Белкин Институт в кулуарах). Вобщем, если еда в основном белковая животного происхождения, то вырастает % заболеваний онкологией на 20%, вроде. Такие дела.
|
|
|
|
| 9 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (09-04-2015),
dad (20-07-2014),
Gulichka (21-07-2014),
helenocka (15-08-2014),
klukva-nady77 (25-03-2018),
outtaspace (17-07-2014),
Svetoch (20-07-2014),
На-Талия (22-07-2014),
Яся (22-06-2015)
|
|
17-07-2014, 13:37
|
#9 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: космос
Сообщений: 66
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 122 раз(а) в 44 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
Все ясно. Но тут на форуме же полно дельной инфы от практиков, рекомендую - отметай все сторонние советы)
__________________
"общательный" дневник тут ===> http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17598 |
|
|
|
|
19-07-2014, 14:44
|
#10 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: космос
Сообщений: 66
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 122 раз(а) в 44 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Рекомендую к просмотру
http://www.youtube.com/watch?v=q_GlRpDZ4Qg Очень дельный фильм про пищу и ее взаимосвязь со здоровьем
__________________
"общательный" дневник тут ===> http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17598 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал outtaspace спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (21-07-2014)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 7-14 дней СГ с переходом на от 40 дней водного | Drakosha | Архив | 6 | 29-06-2014 06:34 |
| 7 дней водного голодания | Natalinata | Архив | 1 | 09-08-2013 17:05 |
| 40 дней ВОДНОГО голода. | Пулька77 | Архив | 2 | 14-07-2013 23:52 |
| 6 дней общеоздоровительного водного. Проблемы на выходе. Help! | Sherkhan | Примеры успешно проведенных голоданий | 5 | 31-08-2012 17:36 |
| Сухое голодание,что из этого выйдет..)) | Furla12 | Архив | 9 | 27-08-2010 06:31 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
