СГ+ВГ до марта

[Всеволод]

Всем привет.

Идея поголодать до марта, сначала СГ несколько дней, потом ВГ как продолжение и окончание.
Первый раз такого голодания был успешным:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23497
однако следующий раз заявленный план реализовать не удалось, по причине жары, был преждевременный переход с сухого на водное голодание.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23770
Это произошло из за того что на сушке поехал загорать.
При этом в целом две недели прошли нормально, если не считать сбоя на СГ.
На этот раз чередовать не планирую.
Сначала СГ сколько получится, потом перехожу на ВГ и с него уже выход. Ожидаемый суммарный срок до марта.

Цель: изменение общего здоровья в лучшую сторону.

I cутки СГ завершились нормально. Сухость конечно нервирует. приходится преодолевать. Слабости на первые сутки нет.

II cутки сейчас идут.
Первые сутки сбили график сна. В итоге спать лег вчера очень рано, где-то в 7-8 вечера, ночью проснулся и долго не спал, ночью всякие нюансы с сухим ртом и т.п.
Утром когда встал сухости не было, влажность во рту присутствует.
Сделал утром 3 круга сурья-намаскар. Обычно 5 кругов.
Чувствуется разница, СГ в городе ил СГ в селе. (сейчас в городе).
В селе, когда на природе намного лучше. Тело впитывает окружающую среду, и когда чисто, на природе, то это конечно лучше.


Ожидаемые проблемы:
1. Сухость, хочется все таки не терпеть ее, а как-то адаптироваться.
2. Социализация. По работе приходится работать с людьми, общаться.
Возможно в какой-то момент придется "уйти в отпуск". Посмотрим по ситуации.
3. Во время СГ не хватает энергии на какие-то творческие решения, во время ВГ нормально.
4. Вождение на машине становится проблематичным, особенно на СГ.