Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.

[ArmStrong]

весь вопрос теперь лишь в цене, они дороги как рыбья икра. Особенно дороги семена сельдерея. Я хотел бы попробовать семена огурцов и томатов, тоже дороги. По сносной цене нашёл семена белой горчицы (http://en.wikipedia.org/wiki/White_mustard) и люцерны посевной http://en.wikipedia.org/wiki/Alfalfa. Попробую после праздников.

[pchelak]

Сообщение от ArmStrong

весь вопрос теперь лишь в цене, они дороги как рыбья икра. Особенно дороги семена сельдерея. Я хотел бы попробовать семена огурцов и томатов, тоже дороги. По сносной цене нашёл семена белой горчицы (http://en.wikipedia.org/wiki/White_mustard) и люцерны посевной http://en.wikipedia.org/wiki/Alfalfa. Попробую после праздников.

Ну ты только не бери ведрами, попробуй сначала, не торопись, как говорится 7 раз отмерь 1 раз отрежь. Горчицу не сможешь есть просто так, она ОЧЕНЬ злая, доверься моему опыту. Я на зарубежных ресурсах читал аналогичные отзывы по поводу капусты брокколи, это то же крестоцветные и такая же жгучая, но если есть стремление помочь организму в борьбе с чем-то серьезным, то можно заставить себя это кушать, мне кажется максимум, что влезет из крестоцветных, это чайная ложка, ну две максимум , дальше весь рот будет сожжен.
Все крестоцветные (сульфорафан), амарант (сквален), расторопша (силибинин), свекла (антоциан) это растения, содержащие мощные противоопухолевые вещества.
Семена люцерны хороший вариант, вообще хорошо брать то, что создает мощную глубокую корневую систему, способную извлекать все необходимые полезные вещества.
Ты сам представляешь, как будешь кушать проростки огурцов и томатов! Огурчики они и в Африке огурчики пока свежие, мягкие, а дальше на семена идут деревяшки, такие же дубовые как семя кабачков, у помидоров то же семена дубовые.

[ArmStrong]

Сообщение от pchelak

.... Горчицу не сможешь есть просто так, она ОЧЕНЬ злая, доверься моему опыту. .

повидимому воздержусь от семян горчицы, из-за наличия в них вредной эруковой кислоты, см. http://en.wikipedia.org/wiki/Erucic_acid

[Forber]

А как вы овес едите? Он же с шелухой, вроде. Или можно брать очищенный, чтобы был вид, как у пшеницы?

[pchelak]

Сообщение от Марика

Вот, никогда овёс не пробовала. Вкусно, наверное

У всех сыроедов свои вкусы и взгляды, кому-то нравится, например, рожь, есть любимчики овса, но точно, что любимцев пшеницы единицы не только из-за вкуса, но и из-за того, как она жуется.

Сообщение от Марика

Это голозёрный овёс. Без шелухи. Я в супермаркете такой покупала за 70 рублей 800 гр., но он, по-видимому, протравленый, потому как не проростает.

это мог быть не голозерный овес сорта Тюменский, а хорошо обрушенный чешуйчатый овес с небольшими повреждениями

[pchelak]

Сообщение от reveka

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, кто проращивает рожь, она у вас с жесткой шелухой или как пшеница?
Купила в экомагазине рожь, но зернышко покрыто достаточно жесткой оболочкой. Может я купила не совсем то, что нужно?

Вам продали овес с кроющими чешуйками. Рожь продается как пшеница голенькой.
Посадите в огороде или растите на зелень маленькими мисочками домашним питомцам.

[Forber]

Заметил одну закономерность. Значит, если ешь проростки активно и параллельно употребляешь мясо, то никаких эффектов особо не видно. Ну, кроме очевидного повышения энергетики.

А вот когда ешь проростки и не ешь вообще мясо, то после каждого приема проростков тебя одолевать начинает жутковатый ЖОР, который заставляет тебе еще нажираться чем-то на полный желудок проростков

Делаю вывод, что мясо своей нагрузкой на ЖКТ тормозит очистительные процессы.

[pchelak]

Меня угостили пшеницей расфасованной фирмой ТД Диаманд, ТОВАРИЩИ, НЕ ВИДИТЕСЬ, это обычная пшеница высшего класса, я бы сказал даже ниже классом, на рынке можно найти за копейки, но крупнее гораздо, продавцы ее еще называют элитной.
Forber, ты так и ешь эту проклятую пророщенную пшеницу)))? Она отвратительная)))))))) Ты еще что-то химичишь из зерен?

[Марика]

Сообщение от Forber

после каждого приема проростков тебя одолевать начинает жутковатый ЖОР

Forber, мож я и ошибаюсь, но как по мне, то просто хорошо жёваная пшеница, быстро усваивается. Т.е. пшеница быстренько проскакивает желудок (там долго задерживается только белковая пища) и так же быстренько она покидает 12-перстную (потому как частично переварена слюной (слюна также как и панкреатический сок содержит амилазу (фермент, переваривающий углеводы). Мясо же в желудке находится 4-5 часов, потому и жора нет.

[Forber]

pchelak,

А я пшеницу больше всего люблю. Да мне и больше нечего по сути есть из зерен. Давали овес, но он в кожуре. А то, что на рынках я вообще не воспринимаю. Скоро начну эксперементировать с инет-магазинами. Но там тоже, фиг его знает откуда они берут это зерно.