Дневник М.П. - Страница 88

M.P. · 06-01-2007, 05:25

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

Schmetterling · 04-05-2007, 12:09

Цитата:

Сообщение от M.P.

летящая юбка с моей фигурой - самый прогрышный вариант )))) Если до костей совсем схуднуть, только... да и то - не факт ))))

А так я не улыбаюсь?... По-моему, только и делаю, что улыбаюсь...

Улыбаешься, конечно ,просто написала, что улыбка всегда должна быть неотъемлемой частью имиджа очаровательной женщины:)

Илья · 04-05-2007, 12:14

Менять имидж,по-моему,это как менять ложь с одной на другую...Ну,чтоб не обидно-не ложь,а "легенду".
Я не меняю имидж,меняю себя(на сколько могу),тогда и имидж,типа,меняется.Но моя подруга и так обзывает меня "слишком прямым"

Типа,такие не живут

M.P. · 04-05-2007, 12:15

Цитата:

Сообщение от Илья

обзывает меня "слишком прямым". Типа,такие не живут

А когда-то Элиос пугали... за прямоту и пр. ))))

vovach777 · 04-05-2007, 12:19

Цитата:

Сообщение от M.P.

Детские фото, говорите... )))
Щас будут )))

Прикольно. А вот я.

Илья · 04-05-2007, 12:21

Цитата:

Сообщение от M.P.

А когда-то Элиос пугали... за прямоту и пр.

Здесь ключевое "и пр."

К тому же не я пугал,а только согласился с чьим-то мнением...

M.P. · 04-05-2007, 12:36

Цитата:

Сообщение от Илья

Я не меняю имидж,меняю себя(на сколько могу),тогда и имидж,типа,меняется

На самом деле - имиджей может быть много. Опять же, не имиджей, а манер одеваться, что ли... У меня что в детстве на разных фотографиях совершенно разный ребенок, что по жизни - где-то хулиганка, где-то пай-девочка, где-то умница, где-то безалаберная глупынь.. и т.д. и т.п. Под все свои внутренние состояния не подстроишься и одежду с обуждой не подберешь - средств маловато ))) Поэтому приходится ограничиваться )))) Опять же выбираю самый комфортный для себя...

Mailaara · 04-05-2007, 12:55

Цитата:

Сообщение от Илья

Я не меняю имидж,меняю себя(на сколько могу),тогда и имидж,типа,меняется.Но моя подруга и так обзывает меня "слишком прямым"

Типа,такие не живут

поделитесь рецептом, как моно изменится, что для этого надо изменить в интерьере или характере?

Илья · 04-05-2007, 13:51

Золотая рыбка,нет рецепта!Ничего специально делать не надо,все равно сам изменишься...Тем более,что у меня внутри и так всего напихано

,как у большинства,надо просто быть собой-и уже не соскучишься

anyk99 · 04-05-2007, 14:35

Цитата:

Сообщение от Илья

у меня внутри и так всего напихано ,как у большинства,надо просто быть собой-и уже не соскучишься

Это у тебя "напихано", вот и не скучно. Ни тебе, ни с тобой!
А в некоторых, увы, не пихали. И сами не грузились.
.....Скучаютс....

vovach777 · 05-05-2007, 15:00

Марина, ходят слухи, что ты кошатница.
У меня живут кот и кошка. уже старые.
Вот кошка, зовут Стася. ей 9 лет.
Она меня боится - поэтому выражение морды такое.

06-01-2007, 05:25	#1
M.P. Регистрация: Apr 2006 Адрес: Россия, Красноярск Сообщений: 4,912 Поблагодарил: 5,214 Поблагодарили 6,778 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Дневник М.П. Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья. Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно). Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься. О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон. В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан. Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо. Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год. Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни. __________________ Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..

04-05-2007, 12:14	#872
Илья Старожил форума Регистрация: Mar 2006 Адрес: IL Сообщений: 11,904 Поблагодарил: 42,525 Поблагодарили 48,468 раз(а) в 10,895 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Дневник М.П. (M.P.) Менять имидж,по-моему,это как менять ложь с одной на другую...Ну,чтоб не обидно-не ложь,а "легенду". Я не меняю имидж,меняю себя(на сколько могу),тогда и имидж,типа,меняется.Но моя подруга и так обзывает меня "слишком прямым" Типа,такие не живут __________________ Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый.

04-05-2007, 13:51	#878
Илья Старожил форума Регистрация: Mar 2006 Адрес: IL Сообщений: 11,904 Поблагодарил: 42,525 Поблагодарили 48,468 раз(а) в 10,895 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Дневник М.П. (M.P.) Золотая рыбка,нет рецепта!Ничего специально делать не надо,все равно сам изменишься...Тем более,что у меня внутри и так всего напихано ,как у большинства,надо просто быть собой-и уже не соскучишься __________________ Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)