мой дневник (каскады) - Страница 9

olenka · 29-11-2010, 18:09

хочу подвести промежуточные итоги за месяц:в общей сложности наголодала 10 дней ,несмотря на срывы. объем бедер уменьшился на 1см. вес колеблется в тех же пределах(105кг). фурункулы больше не беспокоят. самочувствие более-менее ок. все остальное на месте( логично) думаю.КД нету( уже 3 мес).
хочу немного отдохнуть от этих качелей( голодание- срывы). наладить здоровый образ жизни . и снова голодать!

olenka · 02-12-2010, 00:04

решила отметить первый день зимы голоданием. пока все идет хорошо.есть не хочется особо и пить тоже. клизму не делала - вчера кишечник целый день очищался сам почти через каждый час и притом это была не диарея. возможно такой эффект вызвал салат из капусты с авокадо с чесноком с подсолнечным нераф. маслом. надо будет потом еще проверить. и еда у меня в тот день была в основном сырая. мне понравилось. может и из меня сыроедка получится когда-то. а пока поголодаю пока есть вдохновение. а на сколько его хватит не знаю...

Elen · 29-11-2010, 17:21

olenka, как дела сегодня?

Elen · 02-12-2010, 08:17

olenka, умница, держись! Не выходи, чем дальше, тем больше будет нравиться!! У тебя все получится!

olenka · 03-12-2010, 07:22

Elen, спасибо большое за поддержку, но поздно я прочитала твое сообщение, я уже вышла! продержалась как обычно 1 день...

завтра хочу снова голодать. такой вот у меня каскад получается . только толку от него нету никакого, кроме тренировки. надеюсь, что когда то наконец смогу вырваться из этого порочного круга и отголодаю по человечески (сколько нужно для лечения) и выйду правильно и буду вести ЗОЖ. такая вот у меня мечта .( говорят, что мечтать не вредно, особенно на сытый желудок)

Вишенка · 06-12-2010, 17:37

olenka, каскад -это очень хорошо! Каждый день голода зачтется в будущем! И дальше будет все легче и легче!!!

29-11-2010, 18:09	#1
olenka Регистрация: Jul 2010 Адрес: usa Сообщений: 176 Поблагодарил: 751 Поблагодарили 1,014 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0	Re: мой дневник хочу подвести промежуточные итоги за месяц:в общей сложности наголодала 10 дней ,несмотря на срывы. объем бедер уменьшился на 1см. вес колеблется в тех же пределах(105кг). фурункулы больше не беспокоят. самочувствие более-менее ок. все остальное на месте( логично) думаю.КД нету( уже 3 мес). хочу немного отдохнуть от этих качелей( голодание- срывы). наладить здоровый образ жизни . и снова голодать! __________________

02-12-2010, 00:04	#2
olenka Регистрация: Jul 2010 Адрес: usa Сообщений: 176 Поблагодарил: 751 Поблагодарили 1,014 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0	Re: мой дневник решила отметить первый день зимы голоданием. пока все идет хорошо.есть не хочется особо и пить тоже. клизму не делала - вчера кишечник целый день очищался сам почти через каждый час и притом это была не диарея. возможно такой эффект вызвал салат из капусты с авокадо с чесноком с подсолнечным нераф. маслом. надо будет потом еще проверить. и еда у меня в тот день была в основном сырая. мне понравилось. может и из меня сыроедка получится когда-то. а пока поголодаю пока есть вдохновение. а на сколько его хватит не знаю... __________________

29-11-2010, 17:21	#3
Elen Регистрация: Oct 2010 Адрес: маленький город Сообщений: 503 Поблагодарил: 792 Поблагодарили 954 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: мой дневник olenka, как дела сегодня? __________________ мой дневник

02-12-2010, 08:17	#4
Elen Регистрация: Oct 2010 Адрес: маленький город Сообщений: 503 Поблагодарил: 792 Поблагодарили 954 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: мой дневник olenka, умница, держись! Не выходи, чем дальше, тем больше будет нравиться!! У тебя все получится! __________________ мой дневник

03-12-2010, 07:22	#5
olenka Регистрация: Jul 2010 Адрес: usa Сообщений: 176 Поблагодарил: 751 Поблагодарили 1,014 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0	Re: мой дневник Elen, спасибо большое за поддержку, но поздно я прочитала твое сообщение, я уже вышла! продержалась как обычно 1 день... завтра хочу снова голодать. такой вот у меня каскад получается . только толку от него нету никакого, кроме тренировки. надеюсь, что когда то наконец смогу вырваться из этого порочного круга и отголодаю по человечески (сколько нужно для лечения) и выйду правильно и буду вести ЗОЖ. такая вот у меня мечта .( говорят, что мечтать не вредно, особенно на сытый желудок) __________________

06-12-2010, 17:37	#6
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: мой дневник olenka, каскад -это очень хорошо! Каждый день голода зачтется в будущем! И дальше будет все легче и легче!!! __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Каскады Дневник 2.	Света55	Архив	338	01-10-2013 02:57
Дневник Мамбы (каскады)	Mamba	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	682	27-11-2011 11:37
Дневник Fea (каскады)	Fea	Примеры успешно проведенных голоданий	164	24-11-2011 13:00
Дневник без срывов (каскады 10+7, 10+7, 10+7))	TRINITY	Архив	3	25-07-2011 16:25
Дневник Алёны (КАСКАДЫ)	Алёна1111	Архив	77	27-05-2011 19:15