500 ккал питание и др. эксперименты

[новаяЭльфочка]

Gold-orhi,
Дон@ Кихот, может это у нее и не из-за малоедения проблемы с костями были? врачи то понятно что все на малоедение спишут, если что...

Да а вообще на малоедении именно выносливость очень усиливается!!! Я на моем веку встречала наверно всего двух малоедов, щас расскажу)))

1. Когда я работала секретарем на колбасном производстве - там была хозяйка всего этого дела - малоедка-сыроедка, такая маленькая и ударно прыткая старушка, ее все боялись - характер у нее был такой, что всем задаст трепки. Ела она исключительно тертую морковку или капусту (это то что на работе, что она по вечерам ела не знаю) ... очень энергичная тетя была, и вот я ее сравнивала с собой, евшей тогда колбасу - почему я молодая, но постоянно то усталая, то вялая, то депрессивная, а старушка весь день прыгает как огурчик???

2. Когда я работала гидом-переводчиком - довелось водить по Питеру одного старика туриста итальянца. Ну и мы с ним конечно по кафешкам ели - он ел просто шепотками, закажет блюдо, потом просто сидит так, немного попробует и все. Он говорил что ему просто интересно пробовать русскую еду, но есть "по-человечески" он ее не ел. Так вот тоже у него такая выносливость была - я просто поражалась! Ему хотелсь постоянно куда то ходить, посещать выставки, досторпимечательности, музеи - все это целыми днями напролет и в основном пешком. А я просто из последних сил была к концу недели вождения его по городу, я просто уже еле ноги таскала. Это при том что я молодая, а он старикан был)))

В первый день ему захотелось проехаться в метро...И вот спускаемся мы с подземку, и при заходе в вагон поезда его хотели обворовать карманники. Они работали по принципу: при заходе в вагон он достает кошелек у человека, и тут же обратно на платформу, а обворованный "лох" уезжает на поезде. Но с итальянцем это не прокатило, он сразу почуял карманника и схватил его, вывалившись вместе с ним из вагона. А я за ними успела тоже выскочить. Так итальянец (старик! и сам худой как кащей) карманника (молодого по виду сильного парня) держал просто мертвой хваткой на платформе, пока тот его кошель не скинул на пол. Тогда он парня отпустил и тот убежал. До сих пор вспоминаю эту сцену с удовольствием))))

[CAMOBAP]

Приветы.
Кратко о себе. практиковал полные голодания с 24 лет от 1 недели до 24 дней от пары в год до раза в три года.(Выгляжу моложе своих лет по мнению окружающих, но это не важно в контексте последущего поста)
Теперь автору темы.
Насчет продолжительности жизни..
У моей жены бабуля была. Дожила до 98 лет, сохраняя остроту мышления и иронию. ее мать( бабушки) дожила до 101 года..
Ну так вот, угасать бабуля стала после смерти своей дочери буквально на глазах. Но дело не в этом, а в том, что она питалась буквально всем..Курила 40 лет(бросила после инфартка в 65 лет), выпивала стопочку, две( не больше) , жирная ветчинка с черным хлебом -любимая еда.. правда ела мало, но была не тощей..Ела всю обычную пищу.
А как же 98 лет? откуда при таком питании, спросите вы?
Меня тоже волновал этот вопрос, когда она была жива, ( мне тогда было лет 35 примерно) , я вел здоровый образ жизни, голодал регулярно, физ нагрузки( не до предела) бег, не курю, не пью и всякое такое.. А тут - она, живой пример наоборот. :)
Вообще глядя на нее я стал больше задумываться.. Моя уверенность( а скептик я еще тот был) в том , что именно здоровый образ жизни- залог долголетия пошатнулся... Сыроедение( монодиета) я не практиковал..
Ну так вот. Про бабулю и принципы ее долголетия..
Она всегда говорила так. -" Человек сделал мне плохое. А я сделаю ему в ответ хорошее... " Это раз. И второе, она никогда не сидела без дела..Всегда что нить делала, впрочем, как и ее мать(умерла в 101 год)( по рассказам моей жены, которой она приходилась прабабкой).
и еще. о долголетии.. в СШа провели длительное и вперчатляющее исследование долгоживущих людей( к сожалению ссылки я не знаю, так читал об этом лет 5-8 назад) .Обследовали тысячи людей пожилых.
Ну так вот.. В выводах указывалось, что всех объединяет только два общих фактора...Каких? Подумайте сами, не роясь в интете, я в след раз напишу, каких..
Теперь еще факт(для меня, как врача просто поразительный). Отец моей жены был хроническим алкоголиком 3 стадии. Ну последне 12 лет его жизни точно. Курил "приму" много... Но!!! НИчем не болел вообще, утром несколько раз кашлянет и все.. Умер подскольнувшись пьяным на тропинке и ударившись головой о камень в возрасте около 80 лет, так и не заболев ничем и не получив рака легких(как пример).Он был удивительно миролюбивым и трудолюбивым человеком...
вообще к чему этот мой опус..
Ну во первых респект автору за мужественность. Единственное, от себя добавлю, что продолжительность жизни и ее качество не всегда сопутствуют. И практически у каждого человека будет получаться, что он желает, так как организм обладает огромной приспособляемостью. Главное не утрировать однобокость..
я вам привел только два примера из личной жизни, один из которых увел меня от вегетерианства, как безотказного способа выживать..и заставил задуматься.
У Йоахима Вердина ( не беря его отказ от еды) есть толковые мысли вначале и середине его книги, позволяющие интересующемуся существенно расширить его мировоозрение. Надеюсь вам пригодится..В инете найдете его книгу, если интересно.
Кстати о скептицизме.. Мое мнение таково.. Отличная вещь, при условии умения становится на позицию веры (противоположная точка зрения скептицизма). Это сильно расширяет миропонимание и ощущение...
С приветом..
Р.С .А с вашей точкой зрения о малом колчестве ккалорий совершенно согласен.Но это не панацея, увы, а только часть...

[fruktoman]

CAMOBAP, один из факторов долголетия, о котором вы просили догадаться - наследственность, о другом еще стоить подумать. У меня в ЖЖ заходил человек-геронтолог, занимющийся исследованием благородных семейств, их метрические записи сохраняются на протяжении столетий.
Меня в сыроедениии привлекает не сколько одержимость ЗОЖем, сколько простота и независимость от системы. Ведь чем больше приседаешь на кулинарию, тем больше зависишь от пищевой отрасли и культурно-социальных наслоений. Вот я питаюсь натуральным фаст-фудом - фруктами. То есть отношусь к категории simplewore - "простоедов". Убивая кулинарные пристрастия, я надеюсь освободить свои ресурсы (время, здоровье) для других сфер деятельности.

[CAMOBAP]

Сообщение от fruktoman

Меня в сыроедениии привлекает не сколько одержимость ЗОЖем, сколько простота и независимость от системы. Убивая кулинарные пристрастия, я надеюсь освободить свои ресурсы (время, здоровье) для других сфер деятельности.

Есть мнение, с которым я совершенно согласен, что высокоразвитые духовно люди получают от всех проявлений жизни СУЩЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ. Они любят жизнь во всех ее проявлениях.. Еда - один из них(если они сами не решат иначе).
я например убежден, что балдеж от жинзи перевешивает строгость в питании с позиции долголетия..
Айзимов, например( если я не ошибаюсь, ему щас 98-99 лет) пишет, что его причина долголетия- огромное, невыразимое желание жить.

Насчет вашего высказывания о наследственности.. Логично. Но если смотреть в глубь данного утвержения, то с наследствственостью передаются и черты характера, та же жизнерадостность, например.
И последнее. Голодания, равно как уменьешение потребления калорий, ИМХО, не дают развится болезням или убирают их. Но опять таки в комплексе с мироощущениями.

[Colon]

Сообщение от CAMOBAP

Есть мнение, с которым я совершенно согласен, что высокоразвитые духовно люди получают от всех проявлений жизни СУЩЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ. Они любят жизнь во всех ее проявлениях.. Еда - один из них.
я например убежден, что балдеж от жинзи перевешивает строгость в питании с позиции долголетия..
Айзимов, например( если я не ошибаюсь, ему щас 98-99 лет) пишет, что его причина долголетия- огромное, невыразимое желание жить.

Если ты имеешь ввиду Айзека Азимова, то, к сожалению, он уже давно умер.

[CAMOBAP]

Сообщение от Colon

Если ты имеешь ввиду Айзека Азимова, то, к сожалению, он уже давно умер.

Каюсь, память отшибло.. Точно был фантаст, ан оказывается не Айзимов.
прошу прошения.

[новаяЭльфочка]

Сообщение от CAMOBAP

Айзимов, например( если я не ошибаюсь, ему щас 98-99 лет) пишет, что его причина долголетия- огромное, невыразимое желание жить.

Точно! надо любить жизнь, и себя в ней

[новаяЭльфочка]

Сообщение от CAMOBAP

И последнее. Голодания, равно как уменьешение потребления калорий, ИМХО, не дают развится болезням или убирают их. Но опять таки в комплексе с мироощущениями.

Да убирают болезни еще как. Но и в комплексе с мироощущениями конечно.

Я одно время следила за судьбой "солнеедки" Татьяны Жадан - ученицы Николая Долгорукого. У нее была эпилепсия, если верить статьям в интернете. Когда же она перешла на "прану" - на малоедение на молоке и меде (предположительно до 1000 калорий) - эпилепсия излечилась! Что ее излечило? само по себе питание на молоке с медом? или может вера в мистическую силу праны?

Потом у нее произошел какой то конфликт с Долгоруким и она ударилась в фундаментальное православие с четким убеждением, что "солнеедение" это от лукавого (как и сам Долгорукий ), ну и конечно она вернулась на "нормальное" православное питание (мясоедение кроме дней постов). И у нее эпилепсия вернулась. Из за того что она стала питаться "по нормальному"? или из за того что разочаровалась в праноедении? Я думаю и то, и другое.

[Свеклуша]

Сообщение от CAMOBAP

Подумайте сами, не роясь в интете, я в след раз напишу, каких..

Да вроде бы, вы уже и написали...
Вот:

Сообщение от CAMOBAP

Она всегда говорила так. -" Человек сделал мне плохое. А я сделаю ему в ответ хорошее... " Это раз. И второе, она никогда не сидела без дела..

И вот:

Сообщение от CAMOBAP

Он был удивительно миролюбивым и трудолюбивым человеком...

Это имелось в виду, не так ли?

[Versaveia]

Сообщение от CAMOBAP

Человек сделал мне плохое. А я сделаю ему в ответ хорошее...

Сообщение от Свеклуша

Он был удивительно миролюбивым и трудолюбивым человеком...

Я тоже так поняла!