Самосовершенствование

[RAIN]

Не отписывалась, т.к. настроение не особо.
В воскресенье поскандалила с мужем до летающих тарелок (перебила кучу посуды)
В понельник была уборка, так уборщица на весы наступила, они стеклянные, треснули - до полного счастья.
Хотела сбежать к другу зализывать раны, а у него работы много в эти дни. Но он нашел способ меня успокоить, взял да прислал огромную коробку с пирожными. Я сначала еще больше разозлилась, а потом пирожных наелась и успокоилась

Сегодня вторник, не взвешивалась (не на чем)
Но чувствую что во мне как минимум 2 кг привеса...

Ела с утра пирожные, хоть и себя ругала.
Потом в обед только сок апельсиновый.
Вечером чайку попью!

Сейчас иду в парикмахерскую, краситься пора.
Завтра на целый день смотаюсь к другу и в бассейн сходим заодно!
Еда завтра не предвидется!!!

[полуничка]

RAIN, читаю у тебя постоянно о друге
муж не ревнует?

[Versaveia]

Сообщение от RAIN

так уборщица на весы наступила, они стеклянные, треснули - до полного счастья.

У меня сегодня промелькнула мысль взвешиваться один раз в неделю.А то так "крыша "сьехать может.Вес все равно меняется то + ,то -.Чего сильно заморачиваться.Бывают и такие дни,что сьешь что-нибудь типа пирожное.У себя в дневнике напишу для посетителей.что вес будет только в какой-нибудь день недели.Еще не придумала.какой.

Сообщение от полуничка

читаю у тебя постоянно о друге
муж не ревнует?

так это же друг.

Сообщение от RAIN

Сейчас иду в парикмахерскую, краситься пора

Ты красишь профессиональной краской или покупаешь сама? Иду тоже на следующей неделе красить волосы (корни).Они меня красят московской краской.Забыла название.

[RAIN]

полуничка, муж о друге знает уже не первый год.
По началу может и ревновал, но повода не было что бы к чему то придраться, а сейчас не ревнует, привык к его существованию.

Versaveia, краску специально не покупаю, крашу тем чем красят в парикмахерской (у них хорошие профессиональные краски).
Вот только вернулась, корни прокрасила, подстриглась.

Клизьму бы сделать, но уже так спать охота...

А весы я куплю на днях и буду взвешиваться каждый день. А то еще как отъемся и не замечу

[Versaveia]

Сообщение от RAIN

А то еще как отъемся и не замечу

__________________

Тогда и я буду каждый день.А то точно.можно не заметить.

[Versaveia]

Я сегодня на чае зеленом + мед.Целый день хотела,что-нибудь сьесть.Продержалась. И сейчас хочу. У меня по графику 3 дня.Буду на чае зеленом.
У тебя уже все нормально дома?

[RAIN]

Versaveia, молодец что держишься!
Я сегодня вечером хотела только чай, а добавила к нему фиников и банан скушала.
Опять очень постепенно иду к ограничению питания после перееданий в последние дни. Не получается у меня прямо сразу. Ну ничего, потихоньку все таки добьюсь цели, куда я денусь
Да и время еще не подгоняет до лета!
И выгляжу вроде почти как хорошо, но всегда хочется еще лучше

Клизьму сделала только что, пересилила себя, хоть спать хотелось!
Теперь и сон пропал, но надо. Завтра как всегда вставать в 7 утра...

А дома стало нормально уже через час после ссоры. Ругались то по мелочам, просто у меня нервы на фоне кд не выдержали, вот тарелки и летали.

[Cru]

Сообщение от RAIN

Опять очень постепенно иду к ограничению питания после перееданий в последние дни. Не получается у меня прямо сразу. Ну ничего, потихоньку все таки добьюсь цели, куда я денусь

Молодец, что умеешь постепенно! Я вот тоже к этому стремлюсь теперь а то у меня в последние пару лет две крайности - либо гноблю себя чересчур (жесткими ограничениями либо голодом), либо машу на себя рукой - и тогда здравствуйте кило. Приятно видеть, как ты умело с собой управляешься! И еще твоя уверенность в результате - это уже точно пол-дела!

[RAIN]

Сегодня с самого утра ушла и поздно вернулась.
Весь день на воде была, а вечером капусты поела.

Купила весы, гадкие сволочи - показывают вес неправильно, мы так не договаривались!!!
Взвесилась, а они показали 55 кг (правда вечером и после капусты)...

Завтра буду смотреть как они работают и что показывают

Девочки, всех с 8 марта!!!!

[полуничка]

С 8 марта)
[IMG][/IMG]