Дневник Валерии. Разнообразные темы.

[Валерия57]

Болит колено
Болит колено и у меня, но пока можно не протезировать, а полечить- поставили капельницы и ввели плексатрон- это гелевый имплантант- лекарство итальянское и к нему врач подбирает добавки, необходимые для эффективности препарата- боль в колене стихает, 10-го числа на контрольный прием- надеюсь, что можно будет воспользоваться этой методикой, которая отодвигает эндопротезирование.

[Валерия57]

Внутренний ЗОЖ

ja4menevo 4 ноября 2025, 17:14 ( четверо детей выросших, внуки, 2 месяца как вдова)

... и думы.
Сейчас много времени для размышлений, в доме тихо, дел не много.
Знаете, что самое сложное в материнстве? Самое сложное это отпустить детей во взрослую жизнь. Понимая, что ковровой дорожки им никто не постелит. И потом принять всë, что деточки для тебя приготовят...
Хорошо, когда есть чем занять мозги и руки, хорошо, когда дети звонят и рассказывают, как у них дела, хорошо, когда они помогают, если уже не можешь обойтись без помощи.
Но всегда при этом надо помнить, что они не обязаны этого делать. И помнить, что наверняка наступит день, когда тебя в их жизни не станет. Что они почувствуют в этот момент? И почувствуют ли вообще что-нибудь? Ну и второй вариант - их ведь тоже может не стать в любой момент. Об этом думать совсем не хочется, но... Но никто не застрахован. Что будет с нами, с родителями, если вдруг?...
Как это страшно - отпустить. И, кажется, совершенно невозможно...

[Валерия57]

Внутренний ЗОЖ

Победи себя и ты одержишь сотни побед.
Если ты работаешь в полную свою силу, понимая, что результат – это совместные усилия человека и Божья помощь, то все будет хорошо и для тебя и для твоей души.
http://pvn123.livejournal.com/129526.html
Если вдруг ссылка не сработает, то под катом:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Победи себя и ты одержишь сотни побед.
Для чего еще нужны и полезны личные высокие физические результаты?
Это когда вы смогли 50 раз подтянуться, или 100м пробежать очень быстро.
Еще они полезны тем, что показывают вам умение вообще достигать результата. Показывают, как сильна ваша воля и как эффективна ваша методика.
Я не верю в то, что человек талантливый в одном, талантлив во всем. Это очевидная глупость, хотя и звучит привлекательно на поверхностный взгляд.
Пушкин, насколько я понимаю, не был великим математиком, да и в карты он сильно проигрывал, а Николай Валуев, например, не пишет стихов, да и оратор из него не блестящий.
Но также очевидно, что человек, который добился одного, скорее добьётся и другого.
И так же очевидно, что если человек не добился ничего, то есть большая вероятность, что он так ничего и не добьётся.

И, наверное, в этом часть смысла библейского изречения:
«Мф. 13, 12 ибо кто имеет, тому дано будет и приумножится, а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет;
Мф. 25, 29. ибо всякому имеющему дастся и приумножится, а у неимеющего отнимется и то, что имеет;
Лк. 19, 26 Сказываю вам, что всякому имеющему дано будет, а у неимеющего отнимется и то, что имеет;»

Если человек имеет веру, имеет ум, чтобы планировать, имеет волю, чтобы выполнять, то его успех будет расширяться.
Если человек идет по пути праведника, если молится и заботится о душе своей, то и дела у него будут все лучше и лучше идти. И имеющий получит еще больше.
А если человек не встал на праведный путь, то все его достижения случайны, и у него отнимется и то, что имеется.
Примеров тому - тьма. Сколько у меня было знакомых, которые вдруг разбогатели. Но они приписывали это все своей удаче и своим заслугам. И, конечно, у них все было отнято. У многих - совсем все. То есть от наличия машин с шофером, дач, магазинов, складов и пр. они пришли к необходимости в лучшем случае водить машину самостоятельно, а некоторые и машину вынуждены были продать за долги.
Бог противится гордым.
Если ты думаешь, что всего добился сам, то быстро убедишься, что свои усилия могут быть тщетны.
Но если ты работаешь в полную свою силу, понимая, что результат – это совместные усилия человека и Божья помощь, то все будет хорошо и для тебя и для твоей души.

[Валерия57]

Внутренний ЗОЖ

senkinamama 29 октября 2025, 14:03

Это такой фонтанирующий позитив...

(без темы)
Преподавательница фонетики приходит на занятия в ярком клетчатом пальто и черном бархатном берете, который она носит залихватски набок, а не так, как ты обычно видишь береты, что их пытаются натянуть на уши. И в туфлях. Каждый раз у нее новый комплект украшений, причем видно, что она тяготеет не к золоту, а к серебру и натуральным камням, ну вот еще комплект с финифтью был. Сложно сказать сколько ей лет - точно около 70, но и смотреть на нее и слушать ее интересно. Ей довелось переводить еще Шеварнадзе, когда он был министром иностранных дел (никто не понимал его с его грузинским акцентом), а еще в числе ее поклонников был английский летчик, который доставлял товары в СССР по лендлизу(когда я жила в Йоркшире 2 месяца он специально приехал меня навестить). Про американок, с которыми работала, она отзывается не иначе как "Такая интеллигентная была женщина!". Ну и попутно она нам рассказала что они там в Сенате едят и почему такие стройные)) Это такой фонтанирующий позитив, без косметологических вмешательств и дорогих одежек, но за счет того, что человеку интересно жить и его не придавило возрастом. При этом у нее великолепное состояние шеи - то ли это осанка, то ли гимнастика, то ли другие мышцы работают. И когда кто-то произносит не ту долготу звука она поднимает глаза к потолку, вздыхает и говорит: "Вас, конечно, поймут...Но ведь акцент! А надо, чтобы никто не догадался!"
Сегодня ходила в основное здание, а там висят все те, чьи теории перевода я изучала и сдавала на госэкзамене. Бархударов, оказывается, таким красавцем был.

Теги
МГЛУ, английский, я

[Валерия57]

Стержень внутреннего ЗОЖа

В чем состоит кротость, если не в том, чтобы нести тяжкое бремя легко, так же как нетерпение и угрюмость — в том, чтобы тяготиться и легким бременем...

Есть в языке замечательное слово, которое, сочетаясь с самыми различными словами, никогда при этом не употребляется так, чтобы речь не шла о добре. Это слово: мужество; везде, где присутствует добро, присутствует и мужество; какими бы судьбами ни совершалось доброе, мужество всегда на его стороне; добро всегда мужественно, только зло трусливо и малодушно, и дьявол всегда трепещет.... Есть мужество, которое не теряет смелости при любых опасностях, есть мужественное великодушие, которое гордо возвышается над всеми обстоятельствами, есть мужественное терпение, которое терпеливо переносит страдание, но все же удивительнее всего сочетание кротости и мужества, то кроткое мужество, которое тяготу несет — легко.

protonko 3 ноября 2025, 07:59
Сёрен Кьеркегор.

без сокращений цитата выглядит так

Нажмите тут для просмотра всего текста

November 3rd, 2025, 10:59 am

Сёрен Кьеркегор. Евангелие страданий.

Глава II.

«Бремя мое легко». В чем состоит кротость, если не в том, чтобы нести тяжкое бремя легко, так же как нетерпение и угрюмость — в том, чтобы тяготиться и легким бременем.....

И ведь именно к кротости призывает своих последователей Христос: научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем. Да Он был кроток. Он нес ведь тяжкое бремя, которое намного превосходило силы человека и даже всего человеческого рода; и Он нес это бремя легко. Ведь если, неся это тягчайшее бремя, Он имел время, готовность, участие, самоотверженность для того, чтобы непрестанно заботиться о других, помогать другим, исцелять больных, посещать несчастных, спасать отчаивающихся: разве тем самым не нес Он бремя легко!

.............

Есть в языке замечательное слово, которое, сочетаясь с самыми различными словами, никогда при этом не употребляется так, чтобы речь не шла о добре. Это слово: мужество; везде, где присутствует добро, присутствует и мужество; какими бы судьбами ни совершалось доброе, мужество всегда на его стороне; добро всегда мужественно, только зло трусливо и малодушно, и дьявол всегда трепещет.... Есть мужество, которое не теряет смелости при любых опасностях, есть мужественное великодушие, которое гордо возвышается над всеми обстоятельствами, есть мужественное терпение, которое терпеливо переносит страдание, но все же удивительнее всего сочетание кротости и мужества, то кроткое мужество, которое тяготу несет — легко.

[Валерия57]

на предыдущую страничку зайдите- там есть не читанные сообщения))

[Валерия57]

Внутренний _ЗОЖ Я имею в виду внутреннее становление, возрастание: способность быть в совершенстве и в полноте всем, что мы есть в данный момент.

Нажмите тут для просмотра всего текста

johanajollygirl

5 ноября 2025, 22:06

Подумайте, каков был бы каждый момент нашей жизни, если бы мы знали, что он может стать последним, что этот момент нам дан, чтобы достичь какого-то совершенства, что слова, которые мы произносим – последние наши слова, и поэтому должны выражать всю красоту, всю мудрость, все знание, но также и в первую очередь – всю любовь, которой мы научились в течение своей жизни, коротка ли она была или длинна. Как бы мы поступали в наших взаимных отношениях, если бы настоящий миг был единственным в нашем распоряжении и если бы этот миг должен был выразить, воплотить всю нашу любовь и заботу? Мы жили бы с напряженностью и с глубиной, иначе нам недоступными. И мы редко сознаем, что такое настоящий миг. Мы переходим из прошлого в будущее и не переживаем реально и в полноте настоящий момент.
=======================
johanajollygirl

4 ноября 2025, 22:00


Я не раз цитировал слова Виктора Гюго, который говорит, что есть огонь в глазах юноши и должен быть свет в глазах старика. Яркое горение затухает, наступает время светить, но когда настало время быть светом, уже невозможно сделать то, что могло быть сделано в дни горения. Дни лукавы, время обманчиво. И когда говорится, что мы должны помнить смерть, это говорится не для того, чтобы мы боялись жизни; это говорится для того, чтобы мы жили со всей напряженностью, какая могла бы у нас быть, если бы мы сознавали, что каждый миг – единственный для нас, и каждый момент, каждый миг нашей жизни должен быть совершенным, должен быть не спадом, а вершиной волны, не поражением, а победой. И когда я говорю о поражении и о победе, я не имею в виду внешний успех или его отсутствие. Я имею в виду внутреннее становление, возрастание: способность быть в совершенстве и в полноте всем, что мы есть в данный момент.

Митрополит Антоний Сурожский "Жизнь. Болезнь. Смерть"

[Княженика]

Сообщение от Валерия57

на предыдущую страничку зайдите- там есть не читанные сообщения))

Дело в том, что я несколько раз пыталась зайти на 75 стр., но там показывает первые 3-4 сообщения, и страница как обрезана... Я сначала думала, интернет плохой, но у меня интернет Ростелеком через оптоволокно, и другие сайты открываются легко

[Stefania]

Сообщение от Княженика

Дело в том, что я несколько раз пыталась зайти на 75 стр., но там показывает первые 3-4 сообщения, и страница как обрезана... Я сначала думала, интернет плохой, но у меня интернет Ростелеком через оптоволокно, и другие сайты открываются легко

Почистите кэш и куки в браузере

[Валерия57]

Внутренний ЗОЖ- реальное мужество- уроки евпропейской реабилитации после травм, онкологии и т д
В общем - треть человечества - бойцы. Когда прижмет - вертятся и делают. И даже подгонять не надо.

Все не так плохо.

Нажмите тут для просмотра всего текста

miumau


6 ноября 2025, 09:02 Сейчас запись на 14 месте в рейтинге

Медицина

Я бы лег и умер
За последние два года мне очень много раз написали что-то вроде "другой бы лег и помер" или "наверное врачи такого упорства еще не видели". Большое вам спасибо за такие теплые слова. Я понимаю, что вы хотите меня порадовать. Но хотите узнать, как дела обстоят на самом деле?

После первого (совершенно адского) раунда столкновения со здешней реабилитацией я спросила невролога, за что они так над нами издеваются. Ну правда. Это же ужас.

Я уже писала о том, как реабилитируют именно неврологических пациентов.

В целом правило такое, что нужно довести человека до "границы нагружаемости". В кардио-реабилитации это измеряется пульсом и давлением. В нейрореабилитации считается, что человек дошел до предела, когда его начало тошнить.

Пациентов буквально берут и волокут, как могут - на ногах, волоком, некоторых, сопротивляющихся, отрывают от перил, переставляют их ноги. И так, пока не начнется рвота. Дойдя до этой точки реабилитолог со спокойным видом достает из кармана картонную мисочку, и подставляет ее под лицо пациента. Блюй сюда, и потом можно разворачиваться в обратную сторону. Хотя... может попробуешь еще шаг?



Они беспощадны. Говорят очень неприятные вещи. Обзывают пациентов нюнями, слабаками. Все время говорят: "Это ты вот такой домой собрался? Кто тебя дома так таскать будет? Мама? Няньки? Или ты хочешь отсюда в реабилитационную клинику на 8 месяцев? Там тебе жизни не будет никакой, будешь вставать в 6 утра и вот так тренироваться. Хочешь жить в нормально режиме - вставай, иди! Или хочешь, давай сейчас посажу тебя в коляску и вытащу на улицу, попробуй, как тебе понравится в ней кататься? Хочешь в коляску? Нет, ты не хочешь. Давай топай.

Мне говорили:
- Тяни руки к полу!
Я ныла:
- Мне страшнооо!
- Не бойся, я тебя поймаю!

Потом я летела вниз, а он меня не ловил! Я падаю! Он меня не ловит! Я возмущаюсь: "Ты же обещал!" А он спокойно отвечает: "Ну ты же не долетела до пола!" Ну да, как-то с горем пополам завалилась на бок. Ну вот и отлично. А упала бы - поучились бы вставать, от края кровати до пола недалеко, не убилась бы.

Часто обманывают. Считают: "Ну! Осталось 8 повторений! 7! 6! 5, 4, 3... потом вдруг "последние 16!" Как? Почему? А вторая серия, погоди, скоро второе дыхание откроется.

Там можно составлять лексикон пакостей, подлостей и подколок, которые они выдают ежесекундно.

Однажды я, в какой-то особо горький момент, толкнула реабилитолога плечом, когда он меня опять волок по коридору, мне было очень плохо и страшно, а он мне очередную гадость сказал. Это было уже где-то близко к выписке. Он воскликнул: "Оооо! Блин, я только чуть не начал тебя уважать! А теперь так разочарован. Ты оказывается такая сильная, вон как меня толкнула. А прикидываешься бедненькой. Фи. Вот, я знал, все пациенты - врушки и нытики. Ну все, лишних три круга за твое наглое вранье!"

Я пыталась как-то по-человечески поговорить, спрашивала: "Слушай, ну мы же взрослые люди, что я тебе сделала, почему ты меня так троллишь?" Он флегматично отвечал: "Нам так положено, так лучше работает. Надо разбудить в пациенте ярость. Потом ты мне за это спасибо скажешь".

И да, они постоянно повторяли: "Мы знаем, что мы вас этим травмируем. Ничего страшного. Вам потом врач пропишет психотерапию. И будете в нее ходить, сколько вам надо. Зато на своих ногах!"

И вот я выбралась из всего этого. Домой и в амбулаторную реабилитацию. Пришла к неврологу и спрашиваю: "За что они нас так? Ужас же, не могу опомниться, так хорошо дома, и так не хочу снова в стационар. (Меня уже ждал следующий раунд.) А это прямо надо. От реабилитации, которую прописал врач, можно отказаться, но за это - штраф, 2500 евро примерно.

Невролог ответил: "Статистика".

Примерно 30% пациентов, резко оказавшись тяжелыми инвалидами, начинают барахтаться, и получают наилучший возможный результат. Но медстраховки это не устраивает, вы только вдумайтесь. Это 70% из этой истории выйдут нетрудоспособными? Исследования показали, что именно вот эти жесткие методы реабилитации выводят 75-80% пациентов обратно в трудоспособность за полтора-два года. Нетрудоспособными остаются те, кто у кого настолько серьезные поражения, что тут уже ничего не помогает.

На фоне всего этого, пациентов, которые реально остались лежать лицом к стене, несмотря на все попытки реабилитологов, и вмешательство психиатров, не так много. Имеются в виду пациенты, у которых чисто-физически было очень много шансов выйти из инвалидности. Где-то около 2%. И почти все они - мужчины.

Однако, вернемся к началу этого перечисления. Если просто вытащить пациента из самого острого состояния, и отправить домой, либо оказать нужную поддержку, но без давления, в добровольном порядке, в менее строгом режиме, все-таки выбираются 30%! Треть людей таки берутся, и делают. Пробуют, стараются. И выползают к наилучшим для себя результатам. Это ведь совсем немало! Врачи видят немало таких.

Да чего там далеко ходить: вот группа, в которой я танцевала зумбу столько лет, там много участников 50+, некоторым 70 и 80, и больше. Там есть человек 50, с которыми я регулярно разговаривала, кое что о них знаю. Вы бы удивились, сколько из них уже пережили инсульт, тяжелые операции и заболевания. И они ведь снова там, на зумбе. Нескольких мы прямо наблюдали, когда они делали первые шаги по лестнице, немного двигали руками, привалившись к стеночке. Я не первая такая. Одна участница все еще танцует с ходунками. Полно таких людей.

А если поднажать, то вон сколько возвращаются к самостоятельности!

У меня, кстати, все еще смешанные чувства по поводу этих методов. Я знаю, что я бы и сама дошла ровно до туда же, до куда дошла. Просто, возможно, местами помедленнее или окольными путями. Но я понимаю, что они не знают, кто дойдет, а кто - нет, поэтому жмут всех. Да, сама по себе реабилитация нанесла мне травму. И психологическую, и физически было очень тяжело.

С другой стороны: меня неплохо "подсобрали" к выходу из больницы: научили трусы надевать, из постели выбираться, есть, умываться и вот это все. Возможно я бы сама дома как-то до этого всего дошла довольно скоро. Но они мне все это "впихнули экспрессом", приговаривая, что сэкономили много сил родным и близким. (И наверное это правда.)

Я, кстати, знала, что у меня дома все быстро пойдет в гору. Потому что меня там ждали все мои штучки - фломастеры, альбомы, бусинки, тряпочки. Я на второй день начала выползать из постели, просто открывать коробки и смотреть на все это. Крутить в руках, пробовать. Достала спицы, попробовала вязать. Связала один ряд из 10 петель за три часа. Но успокоилась, поняв, что это возможно. Пробовала рисовать, писать, открывать упаковки, резать ножницами. Когда хочется что-то сделать, пробуешь увлеченно.

Но они-то не знают, у кого дома гора вдохновительных хобби, а у кого- только телевизор и диван.

В общем - треть человечества - бойцы. Когда прижмет - вертятся и делают. И даже подгонять не надо.

Все не так плохо.