Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-11-2010, 19:14   #1
 
Аватар для О-ля-ля
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 143 Поблагодарил: 350
Поблагодарили 278 раз(а) в 111 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Через тернии к здоровью - 2 серия

Добрый вечер всей голодающим, окологолодающей публике, а так же просто сочувствующим. Я снова на форуме. В том смысле, что снова пишу. А читала его все эти пол-года постоянно. Последнее мое голодание было в конце апреля. 6 дней. Где-то есть мой дневник, но как его присоединить, увы, не знаю. Хочу рассказать о своей жизни все это время. Вкратце. Я поменяла работу, и теперь у меня такой график - 1 день работаю до 8-10 вечера, 2 дня дома. Так вот все это время я каждый рабочий день устраивала себе разгрузочный, на травках или в крайнем случае на кефире. Или голодала. Несколько раз голодала по 2-3 дня. Пыталась более приблизить свое питание к натуральному. Почему не писала? Да особо было не о чем. Здесь какое сообщение не прочти, все героические. А потом дошла до того, что нужно двигаться в своих изысканиях дальше. Голодать полностью не могу, по причине работы + дикой слабости в это время. Искала и нашла решение. Короче говоря, сегодня заканчивается 31 день моего голодания по Бройсу. В основном. Хотя рака у меня, ттт, пока нет. Но есть панкреатит и иже с ним. И куча огромная всего еще. Что можно сказать. Самочувствие по сравнению с тем временем, когда я ем - отличное. Временами накатывает слабость и головокружение. Жуткая мерзлявость, сплю под 2 одеялами. Муж на балконе моржует ночами. Водичкой холодной обливается. А я на него даже смотреть не могу без содрогания. Работу посещаю регулярно. Она у меня исключительно сидячая. Дома как угорелая ношусь, дел не переводится. Энергии стала тьма. Спать стала меньше, просыпаюсь сама в 5-5.30 гораздо раньше будильника, бодрая. Только вот все время забываю, что вскакивать резко нельзя, голова кругом и в глазах темнеет. Клизмы не делала, хотя к ним отношусь очень положительно. Не один раз проводила курсы чистки кишечника, печини и прочего ливера. Но тут появилась проблема интимного характера и я считаю, что пока лучше без них. Вместо этого использую сок квашеной капусты. Это мое открытие. Хотя может пол-мира об этом знают. В первый день моего голодания, 23 октября, я что-то готовила семье из квашеной капусты. На еду-то меня не тянет, т.к. организм уже привыкший каждый третий день ничего не получать. А тут увидела капустный сок и аж вся затреслась. Ну, думаю, ладно, выпью 3-4 глотка. Даже Бройс пишет, что это полезно. Но, увы, этим дело далеко не ограничилось. За 2 часа я выпила 3 стакана сока. Я его вообще всегда выливала. А тут выпила только 3 стакана лишь потому, что это было все. Больше не было. Муж отжал мне всю капусту досуха. И пила я его не из чувства голода, его не было и настрой у меня был железобетонный. Но меня трясло как наркомана в ломке. Так хотелось этого сока. Еще и еще. Он, естественно, вызвал дикую жажду. В итоге я просидела на унитазе до 5 вечера. Я раньше далала Шанкх Пракшалану не раз. Но это было что-то. Гораздо круче. И приятнее пилось. Кишечник вычистился убойно. В течение первых дней 10 мне очень хотелось сока капустного, мама, свекровь, друзья - все срочно насолили капусты и стали снабжать меня им. Но постепенно желание сошло на нет. Сейчас изредка пью пол-стаканчика ради очищения кишечника, без всякого желания. А у меня целый трехлитровый баллон стоит. Почему написала что голодание почти по Бройсу. Во-первых, капустный сок. Его потребляла сначала больше рекомендуемого. Все остальное, как и велено - нужная смесь соков. В начале раза 4-5 пила отдельно еще яблочный сок. Хотелось. Супчик готовила 4 раза - не тянуло вообще и не тянет до сих пор. Сделала только потому, что на этом голодании стала очень активно болеть моя и без того сильно больная спина. Он реально помог, но больше не делала, да и тогда через силу пила его, как лекарство. Соки овощные пила, пила, теперь уже не лезут. Пью раз в 3 дня по 0,5 стакана через нехочу, чтоб голова совсем не съехала, все время за рулем. Сначала был изредка мед по пол-ложечка чайной. Вот из-за этих отступлений и почти. Сейчас уже только травка - остался один шалфей, и этого не хочу. Чуть-чуть сок, через 3 дня. И все. Сегодня думала о том, что если бы мне завтра уже нужно было выходить из этого дела, то я бы не стала. Не хочу. Вот какая я получилась нехочуха. Если такое состояние продлиться и на 42 день, то даже не знаю, что и делать. Наверное буду продолжать. Хотя и страшно немного. Но если организм не хочет? Но посмотрим что будет через 11 дней. Все может измениться. На протяжении всего этого времен моя печень, а особенно поджелудочная, дают о себе знать то легкой болью, то дискомфортом, то просто я их чувствую. Особенно этим ознаменовался вчерашний юбилейный 30 день. Да еще и на работе, и голова разболелась дико. Иногда судороги в ногах, не болезненные, но их словно заклинивает. Спина постоянно болит. Но по сравнению с моим обычным самочувствием это все ерунда. Повышенная мерзлявость была ярко выражена в 1 неделю, потом накатывает волнами. Раздражительность обычная. Ни выше, ни ниже. На дальнейшее план действий уже созрел. Похудела я с весенних 100 и 96 перед началом Бройса до 89 в три недели голодания. Больше не взвешивалась. Вот закончу тогда и замеряюсь. Но все падает с меня. Брюки пришлось купить новые. Это хорошо. Хотела прикрепить фото свои до и во время, но что-то не знаю как это сделать. Чайник. Не знаю, может и не сюда мне было писать, все же не реальное голодание. Но как -то я тут прижилась. Все как старые знакомые. Может кто-то извлечет какие-нибудь выводы для себя из моей эпопеи. Я ведь тоже пользуюсь здешним коллективным разумом. Нужно не только брать, но и что-то отдавать взамен. Вот, что могу, то и отдаю. С радостью жду откликов, любая конструктивная критика - это прекрасно.
О-ля-ля вне форума   Ответить с цитированием
16 пользователей сказали О-ля-ля спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (23-11-2010), BusinessLady (21-12-2010), gencik1 (23-11-2010), Ludmila_ (02-12-2010), olenka (22-11-2010), Polya33 (22-11-2010), Vassa Prekrasnaya (02-12-2010), vikylja (11-03-2012), YanChic (23-11-2010), Багира (23-11-2010), Бегущая по волнам (19-12-2010), Вишенка (24-11-2010), Гуська (03-12-2010), Леопольдовна (22-11-2010), МаринаР (28-11-2010), Фотиния (27-11-2010)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сквозь тернии к звездам!Голодание для похудения. Наташа Цветок Архив 6 08-06-2012 19:15
Через тернии к здоровью (21) Happy-Panda Примеры длительных голоданий 36 07-02-2012 17:29
Через тернии к звездам (выход после 7-ми дневного голодания) miamia Примеры успешно проведенных голоданий 11 06-02-2012 18:31
Через тернии - к звездам! Начинаем... (21+8) svlitvin Примеры длительных голоданий 85 08-12-2010 13:25
Через тернии к здоровью (6 дней) О-ля-ля Примеры успешно проведенных голоданий 29 29-11-2010 06:43


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:09. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter