На пути к мечте...

Ева Фишер · 23-06-2011, 21:55

Всем здраствуйте! наконец-таки я нашла единомышленников...
Я таак хочу поменять все свои привычки в питании и похудеть - это просто стало моим "пунктиком". Тем более, сейчас каникулы начались, хочу прийти в 11 класс и всех ошарашить, но, вообще, конечно, я это делаю для себя, в первую очередь, потому что очень трудно жить со своими постоянными комплексами по поводу фигуры, надоело вечно ненавидеть себя за неправильное питание, вечные срывы с диет... Не могу просто! Очень сложно диеты даются, мне легче голодать. Вообще уже голодала, но это были всего лишь однодневки. Теперь мне нужно что-то серьезнее... Мне бы хотелось провести каскад: 7 дней голодания+7 дней выхода (на цитрусовых соках)+7 дней голодания+7 дней выхода (на цитрусовых соках). Воть. Буду счастлива, если Вы меня поддержите!
Меня очень вдохновляют истории успешнл прошедших голоданий, и появляется вера в себя! Большое спасибо форуму и всем, кто поделился своим опытом! Самое главное - все довести до конца! У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!! Я не верю, я знаю...
Буду отписываться каждый день, обещаю

.
Начали: старт - 24.06.2011
вес - 64.9
рост - 170

P.S. Будет сложно...

Ledi_Myrka · 23-06-2011, 22:36

Какие компликсы. при таком росте всеголишь 5 лишних кг и те я думаю не так зметны

Удачи вам

Ева Фишер · 23-06-2011, 23:51

[QUOTE=Ledi_Myrka;491477]при таком росте всеголишь 5 лишних кг и те я думаю не так зметныQUOTE]

Я полная!
на самом деле я со стороны совсем не кажусь стройной - у меня большой живот и худые ноги (это, по-моему, самое ужасное строение фигуры). вообще фигура неспортивная, но я уже это исправляю - каждый день занимаюсь в спортзале и еще на танцы хожу. хотелось бы скинуть примерно 7кг.

Спасибо)

Petrovna · 24-06-2011, 11:52

Цитата:

Сообщение от Ева Фишер

Я полная!
на самом деле я со стороны совсем не кажусь стройной - у меня большой живот и худые ноги (это, по-моему, самое ужасное строение фигуры). вообще фигура неспортивная, но я уже это исправляю - каждый день занимаюсь в спортзале и еще на танцы хожу. хотелось бы скинуть примерно 7кг.

Побольше спорта, упражнений для формирования пресса. Очень хорошо бодифлекс помогает. Если ты скинешь вес, а над фактурой не будешь работать, фигура такой-же останется и комплексы никуда не денуться.

Ledi_Myrka · 24-06-2011, 23:14

[QUOTE=Ева Фишер;491488]

Цитата:

Сообщение от Ledi_Myrka

при таком росте всеголишь 5 лишних кг и те я думаю не так зметныQUOTE]

Я полная!
на самом деле я со стороны совсем не кажусь стройной - у меня большой живот и худые ноги (это, по-моему, самое ужасное строение фигуры). вообще фигура неспортивная, но я уже это исправляю - каждый день занимаюсь в спортзале и еще на танцы хожу. хотелось бы скинуть примерно 7кг.

Спасибо)

попробуйте бодифлекс, он как раз для проблеммных зон

Ева Фишер · 25-06-2011, 09:14

Я попробую.

Лючия · 25-06-2011, 12:48

Я тоже сначала удивилась, такой рост и вес, все вроде в норме. Потом думаю, действительно фигуры у всех разные. Я в таких параметрах выгляжу оЧень хорошо.
Тебе огромной удачи!

23-06-2011, 21:55	#1
Ева Фишер Регистрация: Jun 2011 Адрес: Россия Сообщений: 3 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 11 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	На пути к мечте... Всем здраствуйте! наконец-таки я нашла единомышленников... Я таак хочу поменять все свои привычки в питании и похудеть - это просто стало моим "пунктиком". Тем более, сейчас каникулы начались, хочу прийти в 11 класс и всех ошарашить, но, вообще, конечно, я это делаю для себя, в первую очередь, потому что очень трудно жить со своими постоянными комплексами по поводу фигуры, надоело вечно ненавидеть себя за неправильное питание, вечные срывы с диет... Не могу просто! Очень сложно диеты даются, мне легче голодать. Вообще уже голодала, но это были всего лишь однодневки. Теперь мне нужно что-то серьезнее... Мне бы хотелось провести каскад: 7 дней голодания+7 дней выхода (на цитрусовых соках)+7 дней голодания+7 дней выхода (на цитрусовых соках). Воть. Буду счастлива, если Вы меня поддержите! Меня очень вдохновляют истории успешнл прошедших голоданий, и появляется вера в себя! Большое спасибо форуму и всем, кто поделился своим опытом! Самое главное - все довести до конца! У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!! Я не верю, я знаю... Буду отписываться каждый день, обещаю . Начали: старт - 24.06.2011 вес - 64.9 рост - 170 P.S. Будет сложно... __________________ Красота - страшная сила... А красота+мозги - еще страшнее!

23-06-2011, 22:36	#2
Ledi_Myrka Регистрация: Mar 2010 Адрес: Курск Сообщений: 3,130 Поблагодарил: 13,727 Поблагодарили 15,603 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: На пути к мечте... Какие компликсы. при таком росте всеголишь 5 лишних кг и те я думаю не так зметны Удачи вам

23-06-2011, 23:51	#3
Ева Фишер Регистрация: Jun 2011 Адрес: Россия Сообщений: 3 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 11 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: На пути к мечте... [QUOTE=Ledi_Myrka;491477]при таком росте всеголишь 5 лишних кг и те я думаю не так зметныQUOTE] Я полная! на самом деле я со стороны совсем не кажусь стройной - у меня большой живот и худые ноги (это, по-моему, самое ужасное строение фигуры). вообще фигура неспортивная, но я уже это исправляю - каждый день занимаюсь в спортзале и еще на танцы хожу. хотелось бы скинуть примерно 7кг. Спасибо) __________________ Красота - страшная сила... А красота+мозги - еще страшнее!

25-06-2011, 09:14	#6
Ева Фишер Регистрация: Jun 2011 Адрес: Россия Сообщений: 3 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 11 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: На пути к мечте... Я попробую. __________________ Красота - страшная сила... А красота+мозги - еще страшнее!

25-06-2011, 12:48	#7
Лючия Регистрация: May 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 201 Поблагодарил: 1,670 Поблагодарили 710 раз(а) в 192 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: На пути к мечте... Я тоже сначала удивилась, такой рост и вес, все вроде в норме. Потом думаю, действительно фигуры у всех разные. Я в таких параметрах выгляжу оЧень хорошо. Тебе огромной удачи!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
На пути к мечте. 15 скинула, осталось 7	stodal	Архив	28	14-08-2012 11:55
30 дней к мечте	нюша22	Примеры длительных голоданий	113	23-03-2010 07:13
Путь к мечте	Торик	Архив	10	08-12-2008 12:24
Вперед,к мечте!!!:)	Clucva	Архив	10	10-03-2007 14:26