Боже,помоги..100кг(((((((

[luckywiner]

Возвращаюсь сюда энный раз,дошла до веса в 100 килограмм,страшно..люди помогите,скажите что то такое что посопутствует мне в достижении цели,за время срывов стала таким слабаком(((((((((((((

[Победа]

Всё поправимо... Как говорят, на бога надейся, а сам не плошай...
К такой проблеме лучше подойти не с голода сразу, а провести паразитарные чистки... т.е.по системе Семёновой, Малахова. Если такие чистки делать, то аппетит поубавится значительно.
И потом только начинать голодать с одного дня, что бы не срываться.
"Дорогу осилит идущий" Успехов.

[luckywiner]

Так я т не впервой,как бы плаваю в этом ,но вот стабильности добится не могу,недавно поголодала 4 дня 5 кг ушло..а потом за то же вркмя сново набрада(((((

[Ledi_Myrka]

Я б ща все отдала за 100 кг. все ок будет. Мы тут все вместе, а вместе - это сила, победа будит за нами
А совет только один - Не жрать и двигаться, двигаться.....

[luckywiner]

Да уж в жизни все относительно,я б сейчас все отдала за 75....((((а другим эта цифра кажется устрашающей(((Но ничего девочки,у нас одна проблема на всех...так что уже легче,что мы вместе и мы справимся,обязательно!!!!еще кстати....хотела спросить а у вас,есть по тв шоу взвешеные и счастливые?просто я как то раз посмотрела...так стимул такой появился...аж страшно..

[Фунтик]

Справимся, куда ж мы денемся Может для начала лучше каскадами вес прогонять? И для психики не так травматично. По несколько дней для начала, но с правильным выходом, и дело пойдет, ну и мотивацию надо искать.
Я сама дожралась до 96 кг, 2 года не могла себя в кучу собрать, потом решила массу своих проблем и желание все менять пришло, и голодать стало легко, скоро 21 день закончится.
Короче, поменьше паники, побольше позитива и общения с единомышленниками и все будет ок. Успехов!

[mdnadin]

Сообщение от Фунтик

Может для начала лучше каскадами вес прогонять

да, да, да, а потом раз в неделю - стабилизировать (и 3-5 дней раз в месяц)
И фиг с ним с настоящим весом, не надо себя им пугать. Наела, отъешь - пока мы живы , все поправимо.:))) Было бы желание.:))

[Люлёк]

а я 80!!!все бы отдала за 70 кг!
тоже нажрала,голодала 6 дней,потом все вернулось!
но буду верить что все получиться!

[Natalika31]

Сообщение от Фунтик

Справимся, куда ж мы денемся Может для начала лучше каскадами вес прогонять? И для психики не так травматично. По несколько дней для начала, но с правильным выходом, и дело пойдет, ну и мотивацию надо искать.
Я сама дожралась до 96 кг, 2 года не могла себя в кучу собрать, потом решила массу своих проблем и желание все менять пришло, и голодать стало легко, скоро 21 день закончится.
Короче, поменьше паники, побольше позитива и общения с единомышленниками и все будет ок. Успехов!

Ой как мне ваш пост понравился, прям аж как то меня опять пробивать начало на великие свершения по голодовке. Спасибо вам огромное, завтра на работе постараюсь в перерывах читать все ваши дневники, мои хорошие, чтобы получилось все таки у меня поголодать, мечтаю о 30 днях - думаю, что после, у меня все будет супер и все болячки и особенно ненавистные жиры в никуда уйдут, для меня существующий вес контролировать намного проще, чем его сбрасывать... Ох извиняюсь, что тут не в своем дневнике поплакалась опять, больше и некому плакаться.

[Фунтик]

Сообщение от Natalika31

Ой как мне ваш пост понравился, прям аж как то меня опять пробивать начало на великие свершения по голодовке. Спасибо вам огромное, завтра на работе постараюсь в перерывах читать все ваши дневники, мои хорошие, чтобы получилось все таки у меня поголодать, мечтаю о 30 днях - думаю, что после, у меня все будет супер и все болячки и особенно ненавистные жиры в никуда уйдут, для меня существующий вес контролировать намного проще, чем его сбрасывать... Ох извиняюсь, что тут не в своем дневнике поплакалась опять, больше и некому плакаться.

Да получится обязательно. Я тоже хочу когда-нибудь сподвигнуться на 30 дней, но уже ради здоровья, сначала вес нормальный надо получить. Да и раздражает долго не есть