ОРЗ на выходе

[vladdmir]

Здравствуйте.
После 9 дн голодания на воде и чаях на выходе заболел ОРЗ на второй день выхода. t 37.6-38, насморк.
Выходил на овощных соках. Сейчас 4 й день, еще на соках, есть не очень хочется. Как сейчас лучше поступить- продолжать соки пока не пройдут симптомы, или может еще поголодать, или продолжать выход и вводить пищу потихоньку?
И есть ли закономерность какая то в болезни на выходе, организм ослаблен? Почему то думал что наоборот, имунная должна быть отдохнувшая, в форме. Кстати, немного болел и в период голода, вся семья болела, я поменьше - горло - полечил Гексоралом, все прошло за пару дней.

И второй вопрос: на втором дне выхода немного высыпали чтото типа воспалений за ушами и немного на лбу. Может это быть связано с соками (жал морковь, сельдерей, свеклу, перец болг., огурец, тыкву, в первый день только морковь), например с какими нибудь пестицидами или нитратами?

Спасибо.

[vladdmir]

Сегодня, пятый день выхода, был на соках, ближе к вечеру съел яблочное пюре 200 гр, наелся, как плотный обед)) правда выступили еще пятна воспалений на лбу, около носа и на под бородке. Как сильно недозрелая угреваю сыпь. может это аллергия на продукты? Аллергий ни на что не имел вообще до этого.

[drdautov]

Здравствуйте!
1. Респираторная инфекция не связана с голоданием.
2. Продолжать выход (таблицу выхода найдете в нашем сайте),
http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm
3. Высыпания на коже - нормальная реакция организма.
4. Больше 7 дней мы не советуем голодать в домашних условиях.

С ув. Ю. Даутов

[vladdmir]

Спасибо, доктор. Буду продолжать, сегодня уже поел салатик из моркови и капусты, завтра думаю кефир и овощи-фрукты погрызть.
Однако я все же таки не понимаю, почему ОРЗ не связано с голоданием никак? То есть мне понятно что я определенный штамм вредоносный словил не из за голодания)) но я так понимаю что тяжесть течения напрямую связана с уровнем иммунитета (По себе знаю - пока купался в открытой воде неск раз в неделю я ничем не болел, типа ОРЗ/ОРВИ, абсолютно).
И до сих пор я думал что голод резко, и можно даже сказать - кратно, повышает иммунитет. Я даже голодать то начал несколько лет назад под влиянием статьи одного из врачей нашей сборной (не то о лыжам не то по биатлону) которая называлась примерно так " лечение ОРЗ кратковременным голоданием у спортсменов", где серьезно обосновывался подход к лечению при таких инфекциях через немедленное голодание (3 дня) как только признаки простуды почувствуешь. С тех пор стараюсь хотя бы 1-2 дня ВГ при простуды, сразу.
А тут у меня такое дело - отголодал, начал выход, и попал на сопли. Если известно чтото достоверно медицине сейчас, поясните пожалуйста все таки, почему так случилось?
Это Имунная ослабляется на выходе, с началом приема пищи? Или в ВГ более 3 х дней именная уже слабнет как то? Может есть какие то максимума-минимумы по ходу голодания? Я бы в последствия поосторожнее был бы, шарфик бы, например, одевал...
Может я вообще не так понял эту теорию о связи иммунитета с голодом??
Спасибо