Слизь в горле

[Тайна]

Здравствуйте всем! Я новенькая, так что простите-извините, если что не так. Прониклась идеей каскадного сухого голодания, к 30 годам имею некоторый набор болячек с лишним весом, что не очень радует. Три суточных и два двухсуточных голодания с перерывами-мой первый опыт. Переношу нормально, минус 6 кг (от80). Около трех лет ощущаю в горле, в месте, где глотается, непроходящую вечно накапливающуюся слизь, которую постоянно приходится сглатывать, так как откашливать или отхаркивать не умею, не получается. На голоде эта дрянь вырабатывается еще сильнее. Поиском тут не нашла ничего подобного, подскажите, пожалуйста, что можно с этим сделать? Буду рада любой информации. Спасибо.