Мой путь к красоте (12 дней)

[Слепой котенок]

Здравствуйте уважаемые форумчане. Вот я и решилась завести дневник. Мое имя говорит о количестве практического опыта в голоданик. Тоесть книг прочитано много а на практике постоянно находились причины отложить на потом. Главная моя проблема лишний вес а из него вытекают и остальные: быстрая утомляемость, плохой сон, невозможность одеть раздельный купальник. Но мне это надоело решила всерьез взятся за себя. Еще и желудок начал побаливать: на работе с утра до позднего вечера а столовой нормальной нет, из еды этопеченье пряники и тому подобное. Но вот уже месяц я живу новому. Полностью поменяла питание отказалась от мучного, жирного, жареного. Голодаю по дню еженедельно. Единственное на что очень тянет это молочный шоколад надеюсь что более длинные сроки голода помогут мне избавится от тяги к нему. За месяц поменяла размер с 58 на 54. Кожа стала более гладкой. Главное теперь не останавливаться на достигнутом. Итак вчера был разгрузочный день на соках, вечером выпила 50 гр. магнезии и легла спать. Как вы ее пьете? Это же кошмар в 4 утра началось ужас. Вот только закончилось вроде. Сегодня 1 день голода. Планирую для начала 4 дня, а там посмотрим.

Добавлено через 1 минуту
Да еще забыла физические нагрузки мне противопоказаны по причине варикоза на обеих ногах, может голод и в этой проблеме поможет?