Просмотр полной версии : "Проба пера" (14+21+14+15)
Лиро4ка, коггда попробушь, напиши, как получилось, скорее всего ведь свою какую-нибудь изюминку добавишь. А у нас случайно нет отдельной темки по сыроедческим рецептам? Было бы здорово собрать весь опыт форумчан и форумчанок в одно!.
На счет рецептов сыроедных...тут такое множество вариантов, что и рецептами-то не назовешь!
Я обычно, если делаю салат, то по вдохновению, на глазок кладу составляющие и получается каждый раз по-разному, но для меня вкусно!
А вот домашним то нравится, то нет...
А вот домашним то нравится, то нет...
А мои пробовать не рискуют!:lol: :lol: :lol:
15 ДЕНЬ ГОЛОДА
Вес 66,5. Самочувствие хорошее. Вот только доставучий белый налет с языка не уходит. Сегодня с утра перемыла все полы в доме. Я сегодня совсем не такая как вчера. Клизмы приходится делать каждый день. В прошлый голод к концу второй недели водичка была светлая. На этот раз все по другому. Выходит чернота, слизь, выкатываются какие-то шарики, короче, останавливаться сейчас нельзя - продолжаю голод.
15 днейто ж полмесяца уже!
Поздравляю с микро юбилеем :prv03:
Почему-то хочется шпинат. Ела один раз в жизни и не понравился. А вот сейчас прям перед глазами стоит. Решила почитать про него. Оказывается, на редкость полезная зелень.
Вот, кому интерсно:
На Востоке шпинат называют «королем зелени», а также «веником для желудка». Свежий шпинат - хороший источник хлорофилла и многих минеральных веществ. Содержащиеся в нем смолы очень полезны для смягчения слизистой желудка и помогают выработке желудочного сока. В шпинате содержатся каротин и витамины В1 В2, С, Е, К, Р. В весенний сезон содержание витамина С в шпинате значительно повышается. В этом растении также содержится значительное количество минеральных солей железа, калия, кальция, натрия, магния, мышьяка, фосфора, йода, меди, немного мышьяка, клетчатка, сахара, и по этим показателям шпинат не имеет себе равных среди зелени. Хлорофилл и клетчатка, содержащиеся в шпинате, стимулируют перистальтику кишечника и помогают его опорожнению. Поэтому шпинат считается эффективным средством от запоров, колик и резей в животе. Он обладает послабляющим и улучшающим пищеварение действием.
Шпинат оказывает благотворное действие на процесс кроветворения и является прекрасной пищей для людей, страдающих малокровием, а также для беременных женщин. Содержащиеся в растении микроэлементы железа проникают в печень зародыша и участвуют в производстве красных кровяных телец. Шпинат полезно есть людям, у которых поднялась высокая температура, при воспалении легких, для утоления жажды и укрепления нервной системы, при головных и сердечных болях, для профилактики базедовой болезни и кожных заболеваний. Он помогает больным в выздоровительный период, старикам и детям с замедленным физическим развитием. Наличие солей магния в шпинате препятствует развитию онкологических заболеваний, а соли мышьяка предупреждают судороги, конвульсии, а также заболевание туберкулезом. Соли натрия и известь, содержащиеся в этом растении, помогают сохранять зубы в здоровом состоянии и оказывают укрепляющее действие на костные и мышечные ткани.
Шпинат- это весч!:super:
Всегда добавляю его в салаты!
Есть зелень полностью моно пока не получается, хотя попробовала...шпинат, мне показалось, имеет привкус орехов!
15 дней! Ого-го!
Респект!
А какая чистка то идет, аж завидно! Я положительном смысле:super: , для красного словца так написала:D
Вдохновляет!
шпинат, мне показалось, имеет привкус орехов!
15 дней! Ого-го!
Респект!
А какая чистка то идет, аж завидно! Я положительном смысле
Спасибо, девочки, за поддержку. В этотраз голодается легко. Уж чищусь-чищусь, а оно никак не кончается! А вот шпинат у нас только в замороженном виде продается. Понимаю, что лучше всего в свежем, может поэтому и не понравился. Но в зеленые коктейли долден только так проскочить!:super:
Как так?!
На Юге шпинат в мороженом виде? А откуда же к нам везут?
Неужели и на рынке, у зеленщиков нету?
Вот это дааааа:hz:
На Юге шпинат в мороженом виде?
Ну, Лиро4ка, :prv03:
Какой же это юг - Павлодар!
Это ж практически Сибирь!
Какой же это юг - Павлодар!
Это практически Сибирь!
Целиком и полностью согласная. Зимой из зелени - петрушка, укроп,салат, кинза. После нового года днем с огнем не сыщешь ни брокколи, ни цветную, ни какую-нить другую капусту. Усе втридорога. ТОт же дайкон в рос руб примерно 120-150 руб. ДЛя нашего региона это очень дорого. Если капусту где и найдешь, цены не ниже. Средняя зарплата в нашем регионе 8000 руб. Ну это чтобы сориентироваться в ценах. Поэтому приходится брать замороженные изыски.
Ну, Лиро4ка, :prv03:
Какой же это юг - Павлодар!
Это ж практически Сибирь!
Даа, посмотрела на карту- север Казахстана, климат резко-континентальный наверное...ну чтож и на старуху бывает проруха:lol:
Не знаю, как сейчас в Павлодаре.
Но вот на прошлой неделе в Астане... можешь посмотреть на той же карте - это несколько южнее - было -35 и ветер.
:creator:
Когда-то попался в руки прекрасно иллюстрированный альбом о природе Северного Казахстана- это просто чудо!
С тех пор есть мечта попасть на Балхаш....
И вообще, единственное, о чем я мечтаю- это о путешествиях и о своем доме с хорошим участком!
Вот такие скромные и "неординарные" мечты :)!
В Казахстане вообще природа разнообразная.
Он же большой :lol:
каких только зон нет...
В Казахстане вообще природа разнообразная.
Он же большой :lol:
каких только зон нет...
Ага, вот и становится ясным место дислокации ИзНаКурНожках!:D :prv03:
В Казахстане вообще природа разнообразная.
Он же большой
каких только зон нет...
от степей до снежных вершин...
И вообще, единственное, о чем я мечтаю- это о путешествиях и о своем доме с хорошим участком!
Вот такие скромные и "неординарные" мечты :)!
Лиро4ка, не у одной тебя такие неординарные мечты... Только сколько мечтать то можно?.. Вот примеряю дочкину одежду - а она у меня одевается со вкусом ( в отличие от меня - джинсы и... джинсы) и думаю - как пойду, тряхну "сединой" - все мужики мои будут.:cowboy:
Тут тебе и путешествия, и дом в живописном уголке.:beach:
Вот только разделаюсь с парой срочных заказиков....
И так всю жизнь. Мечта остается мечтой.:hz: :blush:
zhuk, сколько еще проголодать рассчитываешь?
zhuk, сколько еще проголодать рассчитываешь?
Наина Киевна, в общей сложности 21 день, хотя буду смотреть по состоянию. Сначала цель была - избавиться от аллергии, а сейчас Остапа понесло. Хочется сбросить побольше веса, прийти в норму. Поэтому 21 день - не конечная точка. Опять таки буду смотреть по самочувствию.
У тебя ж такая нагрузка приличная!
И как вес такой набрался?
У тебя ж такая нагрузка приличная!
И как вес такой набрался?
Жрать надо меньше!!! Как только перешла на сыроедение, вес тут же и поехал вниз. Многие толстушки списывают лишний вес на нарушения обмена веществ. В таком случае я говорю: где вы видели толстого узника Освенцима с нарушенным обменом веществ? Каждому свое! Напихачкиваете желудок до отказа - вот и лишний вес.Все зависит от еды - от ее качества и количества.
Очень многие с началом сыроедения резко сбрасывают, а потом и набрать никак не могут
У меня, правда, чуть иначе было. Перед сыроедением я тоже прилично разъелась... но я тогда практически не двигалась - часов по 15 за компом, пешком даже не ходила... потом ушел вес, но в меру.
Сильно не отощала, в общем.
Ну, как-то примерно на одном уровне и держится с тех пор.
Плюс-минус два кило.
Оксан, я так поняла ты 21 день собралась?
Ну красавочка!!!!:prv03:
Я завтра тоже начинаю.
Дневника голодания в этот раз вести не буду, не хочу.
Посмотрела тут по вашим дневникам...некоторые уже вышли....одна Оксана еще в бою....:super:
Поэтому буду и я тут вроде как отписываться...если не против....
Подробности не буду, но все же...вдруг что интересное будет....:idea:
Выпила сейчас магнезию...ФУУУУУУУУУ....... Гадость....:oops:
Как всегда начну с 2-3 дней СГ....а там посмотрим.
Сроков не ставлю, но не менее дней.
Недавно голодала, но чуствую что еще охота!!!:4u:
Очень многие с началом сыроедения резко сбрасывают, а потом и набрать никак не могут
Наина Киевна, да,я тож заметила по первому голоду, что с голода килограммы восстанавливаются, хотя и не полностью (опять таки зависит от питания), а вот кг ушедшие на сыроедении не набираются. Жалко, что раньше не наткнулась на информацию о сыроедении и голодании. Сколько помню себя - вечная борьба с лишним весом. С детства закормленный ребенок, уж очень ответственно относилась к словам бабушки - не съешь, за шиворот затолкаю. Как только представлю, как это неприятно, так и трескаю до дна. А бабушкам то это на радость только. Почему-то бытовало мнение, что если упитанный - значит здоровый.
одна Оксана еще в бою....
Юленьк@, ну это ты преувеличиваешь!!!! Юль, всегда рада видеть тебя, пиши!!!:prv03:
кг ушедшие на сыроедении не набираются
Набираются. Со временем. Только у всех по-разному.
У меня вот сейчас на морковке очень даже набираются.
Набираются. Со временем. Только у всех по-разному.
У меня вот сейчас на морковке очень даже набираются.
Уж насколько быстро я набирала вес раньше... А вот после первого голода был срыв на варенку, и вес стоял как вкопанный. Хотя конечно мой рацион процентов на 70 состоял из овощей.
Зависит от многих факторов. Больше всего, как я поняла - от того, какой был режим питания до сыроедения, ну и от общего состояния.
Если раньше ел много мяса, варенки, всякой промышленной бяки - то и переход тяжелее, и сброс веса резкий, и долго вес остается низким.
Зато всякие улучшения тоже более активно происходят... кризы всякие.
А если вроде меня, то и перехода особенно незаметно... лишние килограммы ушли и все.
Наина Киевна, а теперь для особо непонятливых - чтотакое криз?
криз на голоде или сыроедный?
В общем, криз - это исцеление через обострение.
На сыроедении вылазят всякие даже очень старые болячки - и таким образом они излечиваются.
Поэтому, если что-то происходит, то нужно не паниковать, а радоваться и ждать, когда оно пройдет.
Вот такая, в общем, теория.
В принципе, на голоде происходит то же самое, но быстрее и интенсивнее. Но голодальшики кризом обычно называют другое - переломный момент, когда после ухудшения наступает улучшение состояния..
ты вот сегодня как раз говорила, что было очень плохо, а потом стало хорошо. Это, наверно, и был криз.
Во время криза (когда плохо) не рекомендуется выходить из голода - надо перетерпеть и дождаться, когда станет хорошо.
__________________
А у меня на сыроедении никаких кризов так и не было....
Наина Киевна, а теперь для особо непонятливых - чтотакое криз?
гляньте ссылку в моей подписи, которая так и называется "КРИЗ"... :-)
В общем, криз - это исцеление через обострение
Но голодальшики кризом обычно называют другое - переломный момент, когда после ухудшения наступает улучшение состояния..
"голодальщики" совершенно правильно называют кризом - улучшение самочувствия на ВГ за счет того, что организм приспосабливаясь начинает производить сахар только при достаточном количестве которого полностью сгорают продукты распада...
Во время криза (когда плохо) не рекомендуется выходить из голода - надо перетерпеть и дождаться, когда станет хорошо.
простите, но мне кажется вы немножко запутались :-)
давайте вместе расставим точки над "i":
именно время когда наступил криз, если нет обострения - самое идеальное время для выхода... на хорошем самочувствии!..
иногда если упустить этот момент и пойдет очередное ухудшение состояния и последующее вскрытие "следующей на очереди болячки" - можно "попасть" на вынужденное длительное голодание...
alagor, улучшение самочувствия - это заключительная фаза криза, говорящая о том, что криз благополучно миновал и тем самым одна из болячек, возможно, вылечилась.
Криз включает в себя две фазы: ухудшение и улучшение. Просто для нас обычно важнее вторая - это сигнал к тому, что можно выйти (это наиболее безопасное время для выхода).
Поэтому разумно выйти именно в это время.
Но если сил достаточно, можно продолжать голодать дальше, дожидаясь второго криза.
Второй криз - это опять ухудшение с последующим улучшением.
Вот так я понимаю. Улучшению ведь в большинстве случаев предшествует значительное ухудшение (нарастание ацидоза), которое не следует рассматривать как что-то, не имеющее отношения к кризу.
Иногда оно бывает резко выражено, иногда его признаки смазаны, но оно есть.
Без ухудшения улучшения не будет.
alagor,
Наина Киевна, спасибки за разъяснение, теперь стало понятно. Да, похоже был криз, но прошел достаточно быстро. Сейчас состояние стабильное,насколько это возможно( без сна вторые сутки).
16 день голода Сегодня пришлось поработать ночь, и еще одна ночка впереди примерно такая же. С 8 до 10 утра прикорнула немного и опять за комп. Немного стала кружится голова, если резко встаешь. Холод. Хочу голодать летом. Или лучше в мае, когда еще зелени нет, но уже тепло. А там глядишь к выходу и зелень дачная подоспеет. Немного дает о себе знать печенка. Думаю, что все-таки это нытье во что-нибудь выльется. Посмотрим - впереди выход.
alagor, улучшение самочувствия - это заключительная фаза криза, говорящая о том, что криз благополучно миновал и тем самым одна из болячек, возможно, вылечилась.
а можно источник такого толкования понятия "криз"?.. :-)
я пока придрживаюсь мнения профессора Николаева: http://www.golodanie.su/forum/showpost.php?p=258666&postcount=15
Криз включает в себя две фазы: ухудшение и улучшение
это СДВИГ, а не криз... :-)
цитаты:
.........явления легкого самоотравления кислыми продуктами распада жира, выражаясь медицинским языком, явления ацидотического сдвига, постепенно могут нарастать до 6 - 10-го дня голодания.....
и больной начинает хорошо себя чувствовать. Этот критический период, получивший название "ацидотический криз"
А источник тот же самый - толкование Николаева :-) :
явления легкого самоотравления кислыми продуктами распада жира, выражаясь медицинским языком, явления ацидотического сдвига, постепенно могут нарастать до 6 - 10-го дня голодания и больной начинает хорошо себя чувствовать. Этот критический период, получивший название "ацидотический криз"
Если бы было написано не "период", а "момент", я бы отнесла определение криза именно к моменту падения кислотности и улучшения самочувствия.
А раз написано "период", то определение криза логичнее отнести к описанному явлению в целом - к периоду нарастания явлений ацидотического сдвига... точно же не указано, о каком именно периоде идет речь.
Маленькая неточность формулировки...
Хотя не думаю, что это настолько принципиально, что как назвать... :peace:
Главное - суть самого процесса (то, что мы должны знать и помнить):
1. Нарастание ацидоза или ацидотический сдвиг (ухудшение самочувствия).
2. Выброс гликогена и падение кислотности (улучшение самочувствия).
И, как следствие, рекомендация - выходить из голодания только после завершения этого процесса (то есть, когда самочувствие улучшится, и ни в коем случае не во время ухудшения).
Наина Киевна, пока вы докапываетесь до сути, у меня тут страшные дела происходят,аж волосы дыбом встают!!!! На клизме вышла веревка см 20 длиной и мм3-4 в диаметре. И таких еще 2 штуки, токма чуток меньше. Уж на отслоение от стенок кишечника это совсем непохоже. Это сколько же можно быть домиком для всяческих паразитов? Ждала сюрприз - получила!
Поздравляю!
Сфотографировать не можешь?
Дохлые? не шевелятся?
Сфотографировать не можешь?
Поздно, уже утопленник!:lol: :lol: :lol:
ДОхлые, полуразложившиеся, но такие еще упругенькие.
Девочкииии, я в шоке!
Да еще и мой любимый салатик ем, а тут такое:lol:
Как говорится: "приятного аппетита!"
zhuk, а симптомы какие нить были?
Ой, даже страшно, я ведь и молоко любила и мясо и рыбу малосолку трескала...можеть и у меня там....http://s17.-Ved-/08544c43b9b756589ac90bab7bb34e2a.gif (http://smiles.33b.ru/smile.142504.html)
симптомы какие нить были?
Ой, даже страшно, я ведь и молоко любила и мясо и рыбу малосолку трескала...можеть и у меня там....
Лиро4ка, это не отмяса и рыбы. Это скорее всего аскарида. Начиталась я тут уже в интернете, вумная стала. А аскариды - это дачные гости. Надо все овощи, фрукты, зелень очень хорошо промывать. То есть все, что контактирует с землей. Яйца аскарид в земле. Самое неприятное, что они водятся не только в кишечнике, но и в легких, печени. По размерам похоже это взрослая особь, а значит ей больше 70 дней. А значит первый голод не повлиял на нее. Может травки-отравки+голод дали такой результат. Короче голодаю дальше. Симптомов отравления токсинами никаких не было. Хотя на этот раз дружу с клизмой каждый день. При первом намеке на головную боль - клизма и душ. Сама в шоке. По спине мурашки бегают.
Это страшилка для любознательных:
По распространенности аскаридоз уступает только энтеробиозу. Черви-паразиты, вызывающие его, обитают в кишечнике человека. Длина самца аскариды достигает 25 см, а самки — 40 см. У аскарид нет органов прикрепления, они продвигаются навстречу пище и таким образом удерживаются в кишечнике.
Снаружи веретеновидное тело аскариды покрыто плотной кутикулой, защищающей ее от механических воздействий и не допускающей переваривания паразита в желудочно-кишечном тракте хозяина.
Аскариды, как и большинство нематод, размножаются половым способом. У оплодотворенной самки на границе передней и средней трети тела имеется кольцевое углубление — перетяжка.
Самка каждые сутки откладывает в тонком кишечнике человека более 230 000 яиц, которые во внешнюю среду попадают с каловыми массами хозяина. Яйца аскариды крупные, овальной формы, очень устойчивы во внешней среде, их защищают 5 оболочек, наружная имеет бугристую поверхность. Уничтожить оболочки могут только эфир, спирт, горячая вода, бензин и прямые солнечные лучи.
Развитие аскариды проходит без хозяина, яйца достигают зрелости в почве после выхода из кишечника человека. Влажная почва, прямой доступ кислорода и температура 25-27° С способствуют формированию в яйце личинки на 16-17-е сутки. При более низкой или более высокой температуре сроки созревания меняются.
В отличие от взрослых особей личинка нуждается в кислороде. Из почвы яйца через воду, овощи и фрукты попадают в кишечный тракт человека. В кишечнике оболочки яиц растворяются, и из них появляются личинки. Сквозь стенку кишечника они попадают в кровеносные сосуды и мигрируют по организму.
Микроскопические личинки с током крови проникают в печень, правое предсердие, в желудочек сердца, а потом в легочную артерию и капилляры легочных альвеол. Личинки с этого момента начинают активно передвигаться. Они буравят стенки капилляров и попадают в полость альвеол, в бронхи и трахею.
У человека этот процесс вызывает кашель, и при откашливании личинки попадают в глотку. Затем они вторично заглатываются хозяином и, остановившись в тонкой кишке, достигают половой зрелости.
В общей сложности весь этот процесс занимает 2 недели, а превращение во взрослую форму длится в течение 70-75 суток. Срок жизни взрослых особей составляет 10-12 месяцев.
Нижний порог температуры, при котором возможно развитие яиц аскариды, находится на отметке 12° С, а верхний — около 36° С. При температуре ниже минимальной яйца не развиваются, но сохраняют свою жизнеспособность.
Аскариды начинают отравлять организм человека продуктами своего обмена веществ, являющимися для хозяина ядовитыми. Это проявляется в расстройстве желудка, болях в кишечнике, потере аппетита, снижении работоспособности.
Личиночные стадии развития аскариды в человеческом организме вызывают аллергические реакции и поражение ткани печени и легких. В легочной ткани многочисленные очаги кровоизлияний становятся причиной тяжелой пневмонии.
При заражении большой дозой яиц пневмония может привести к смерти больного на 6-10-е сутки. При незначительной степени заражения воспалительный процесс в легких прекращается без осложнений.
Основное воздействие аскарид на организм хозяина заключается в отравлении его токсическими продуктами их жизнедеятельности, что приводит к нарушениям в работе пищеварительной, нервной, половой и других систем.
Иногда возникают настолько тяжелые осложнения (закупорка кишечника клубком аскарид, непроходимость желчных протоков, появление аскарид в лобных пазухах, полости среднего уха, гортани и других нетипичных местах локализации паразитов), что требуется хирургическое вмешательство.
Последствия развития аскарид в кишечнике особенно опасны для беременных женщин. Личинки аскарид проникают через плаценту и локализуются в теле плода. Если этим местом станет мозг, то роды будут сильно затруднены, так как головка плода будет значительно увеличена.
Если гельминты «облюбуют» легкие, то ребенок уже в грудном возрасте будет подвержен бесконечным ОРЗ, бронхитам, пневмониям, которые практически не поддаются лечению антибиотиками.
Выход глистов во время рвоты — довольно частое явление. Это всегда вызывает страх и тревогу не только у больного, но и у окружающих.
Для профилактики аскаридоза достаточно соблюдать элементарные правила личной гигиены: мыть руки после возвращения с улицы, после контактов с домашними животными, перед едой; хорошо мыть овощи и фрукты; беречь пищу от тараканов, мух и других насекомых.
Как уже говорилось, для яиц аскариды характерна высокая устойчивость к воздействию факторов внешней среды. Они могут зимовать при низкой температуре и сохраняться в загрязненной почве в течение 5-6 лет. В компостных кучах на приусадебных и дачных участках яйца гельминтов погибают через 1-2 месяца, так как температура в компосте достигает 45° С.
ЛИРОЧКА!!! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
ЛИРОЧКА!!! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
__________________
Это называется : Я мстю и мстя моя страшна:D :D :D
Так не пишите же в дневничке голодающих о хлебе насущном!!!!!
Теперь у каждого кашляющего человека буду видеть как " Личинки с этого момента начинают активно передвигаться. Они буравят стенки капилляров ":D
еперь у каждого кашляющего человека буду видеть как " Личинки с этого момента начинают активно передвигаться.
Знание - сила!!! Но лучше быть слабенькой.
Оксан, какие страсти.....:oops:
Ну хорошо что вс етаки вышло это....а то как представлю что оно внутри...аж мурашки....:oops:
Я седня на голоде УЖЕ!!! Все отлично пока!!!:super:
Вчера когда входила, была напряжена, обычно в таком настроение не советуют входит, да и вообще идти на голод....
Но мне прямо что то внутри подсказывало, мол, надо....надо....
Сегодня пол дня тоже было не очень ( психологическую и моральную стороны сейчас описываю), а под вечер попустило....как то само сабой....
Короче, девoчки, на этот раз на голодание, буду я копаться "внутри" себя....:shuffle:
уж очень мне это надо сейчас!
Поэтому на этот раз уделяю время исключительно себе!!!! :idea:
Забыв напрочь обо всех!:D
Юленьк@, Сколько хочешь поголодать на этотраз?
Неизвестная
22-02-2010, 18:00
Оксана, какие страсти.....
Ну хорошо что вс етаки вышло это....а то как представлю что оно внутри...аж мурашки....
действительно... всякие ужастики отдыхают!!! УЖАС! И представлять себе не хочу что Вы, Оксана почувствовали когда все это увидали то.... А раньше не чувтвовалось никаких движений внутри, чтоли... Паразиты то ж эти не просто там затаившись сидели а проводили же деятельность какую то...
Я когда в санаторий ездила, там ооочень популярная процедура была брать мазок на яйцеглисты. И это надо было делать в какую то там фазу луны и т.д. и т.п.... когда самка активно откладывает яйца... Ой, я как наслушалась этого всего ужаса, то как Лиро4ка писала
у каждого кашляющего человека буду видеть как " Личинки с этого момента начинают активно передвигаться. Они буравят стенки капилляров
Кто его знает, чего там внутри то у нас творится??? Мы для этого и голодаем и ЗОЖем занимаемся, что б всякую нечесть гнать долой из нас прекрасных))):D
не хочу что Вы, Оксана
ОчаровательнаЯ, давайте давай на ты!!!
А про паразитов - год назад ходила на диагностику по методу Фоля. Протравилась от глистов. ТОже было страшно,что полезут отовсюду. Но ничего не было. По природе очень брезглива, поэтому просто было страшно. Сейчас ни тошноты, ни головных болей - никаких признаков гельминтоза не было. Ведь он же, паразит, когда разлагался, токсины выделял. Вот она моя аллергия и вылезла сегодня. Думаю, что и срыв на варенку после первого голода, тоже был спровоцирован паразитами, им же кушать хочется. Зато сейчас как я его - голодной смертью!!!:D
Юленьк@, Сколько хочешь поголодать на этотраз?
Я в этот раз не загадываю....но не меньше 7 дней точно! А там как пойдет.
Неизвестная
22-02-2010, 19:11
ОчаровательнаЯ, давайте давай на ты!!!
с удовольствием:D будем знакомы:prv03:
про паразитов то этих я задумывалась частенько...но думаю, что после стольких голоданий, да я еще всегда СГ делаю, если и были то сплыли то уже:hz: жжжутко просто думать про такое:oops: Нам лучше когда мы не видим, спокойней на душе.... Я тоже хотела сделать чистку одну на тыквенных семечках с медом. Но так и не пробовала... еще....:shuffle:
Все!!!
Сорвалась.....поела...:oops:
Ну вот так бывает....Ну да ладно....Не ругайте...))))))))))))):D
Ну да ладно....Не ругайте...)))))))))))))
Даа, ладно, Юль, ты ж не так давно с голода вышла.
17 ДЕНЬ ГОЛОДА
Состояние хорошее. как будто не на голоде. Единственное что, так это с утра опять прихватила аллергия, когда выходила с песиком погулять. Толи это второй криз начинается, но других ухудшений никаких нет.:hz: Посмотрим, что будет дальше. Во рту кислятина, а вода сладкая на вкус. Вес 64,9.
Неизвестная
23-02-2010, 08:39
Во рту кислятина, а вода сладкая на вкус
вот ты знаешь, я так долго как ты не голодала, но это все испытывала))):lol: Аж удивительно, когда после СГ первые разы смакую первые глоточки воды - слааадкааая))) И скажи, насколько чувствуется качество воды!!! Вот эта бутылочная совсем в горло не лезет... Чувствуется что мертвая она...Разве только Есентуки иногда беру.
18 день голода Все нормально. Вес приостановился. Сегодня 64, 8. Вчера тренировку практически не вела, сил нет. Девчонки мои делали силовую. Приятно было посмотреть. Вроде бы мерзнуть стала меньше. мерзнешь - пока не двигаешься. Ну а если с тряпкой по квартире побегаешь, то холода нет. Появилась заторможенность. Девчонки говорят, такое впечатление, что тебе говорить тяжело. Мама тоже заметила. Было у кого-нибудь такое? Завершить хочу СГ - два дня. Итого 21 день в субботу + 2СГ. Впрочем, не буду загадывать.
говорят, такое впечатление, что тебе говорить тяжело.
Говорить обычно тяжело на голоде. Но в последнем голоде я почему-то стала пить много воды, блее 3 литров, так разговаривала нормально. Бодро, энергично. Дочь смеялась - говорит, будто и не голодаешь вовсе. Иногда даже было такое ощущение бодрости, что действительно, как будто и не на голоде.:good:
Попробуйте сегодня вечером, когда никуда не надо будет идти , ради эксперимента пить воду, не помногу, но часто. Интересно, какой эффект будет.:drinking:
РАИСА, воды пью очень много, не меньше трех литров в день. почему то сильная сухость во рту.
Да, похоже очищение прошло хорошо, сегодня нет запаха изо рта, я уже не напоминаю Шрэка.
почему то сильная сухость во рту
Да, вот эта сухость убивает. Наверное вода у нас не та, что нужна нашему организму. Я так думаю, стрктура должна быть, как у талой воды, или как в овощах-фруктах. Делала опыты, воду вымораживала, но талая - она холодная, а чуть потеплее - неприятная на вкус.
И вообще, на сыроедении очень быстро у меня наступает обезвоживание. Все хочу Анику вопрос задать на эту тему, но как-то почему-то не могу решиться. Но не так давно он кому-то отвечал, и я там у него прочитала такую фразу - "когда наладиться водный обмен". Наверное на правильном сыроедении при кишечной палочке с водным обменом все нормально.
Я так думаю, стрктура должна быть, как у талой воды.
Что-то талую воду не догадалась делать, надо попробовать. Пока морозы стояли можно было на балконе морозить. Н
Валерия+
24-02-2010, 07:59
Я так думаю, стрктура должна быть, как у талой воды.
Я всегда голодаю только на талой воде, однако сухость настигает и меня. Где-то после 10-го дня.
На клизме вышла веревка см 20 длиной и мм3-4 в диаметре. И таких еще 2 штуки, токма чуток меньше.
zhuk, а какого цвета были эти "веревки"?
zhuk, а какого цвета были эти "веревки"?
Tamara, серого цвета, были комочками, потому что уже полуразложившиеся, а внутри что-то коричневое. После этого чуть больше суток поболела печень, зато сейчас печенку совсем не чувствую. Хотя весь голод печень давала о себе знать. Сильных болей не было, а так, поднывала.
Сильных болей не было, а так, поднывала.
Класс! Ремонт прошел!:bravo:
Фома Неверующий
24-02-2010, 18:17
Вчера делала закуп - купила кг кунжута, разные сушеные травки из грузинской кухни, матэ,семечки.
Оксана, а ты пила МАТЭ? Как он на вкус? А то я, когда был в Сирии, видел как пьют матэ. Меня угощали, а я побоялся пить - думал - какой нибудь наркотик. И запах мне не понравился. :D
Фома Неверующий
24-02-2010, 18:43
ДОхлые, полуразложившиеся, но такие еще упругенькие.
Оксана - ты же уморила голодом их..... Какая смерть страшная у них случилась. :D
А вот самка, похоже, пока жива. Ну, это известный факт - особи женского пола живучее мужчин.
ксана, а ты пила МАТЭ? Как он на вкус? А то я, когда был в Сирии, видел как пьют матэ. Меня угощали, а я побоялся пить - думал - какой нибудь наркотик. И запах мне не понравился.
Фома Неверующий, да, матэ пила и пью постоянно. Хорошо восстанавлливает после тренировок. На вкус как зеленый чай.Слабенький чай делаю для питья во время тренировок. А завариваю так: в глиняный чайничек насыпаю небольшое количество листьев матэ (покупаю листовой) и замачиваю минут на 5 (просто смачиваю листья) Потом доливаю горячей водой и даю настояться. Конечно, если заварить его как чефир - пожалуй в такой концентрации любая травка станет наркотиком.
особи женского пола живучее мужчин.
Особи женского пола и Ленин. Помните: он и сейчас живее всех живых!:smile2:
А мне придется выяснять отношения с женской особью, которая так нагло арендовала мою оболочку: кто же все-таки живучее - она или я?:deepsleep:
19 ДЕНЬ ГОЛОДА
Вес стабильно держится на одной отметке вот уже, если не ошибаюсь третий день. Состояние паршивости. С утра голова болит, тошнота. Немного помогло мытье полов. Жажда не уталяется. все время хочется пить. Прям как в Сахаре. Кожица на губах сухая-пресухая, вот-вот начнет трескаться. Наверное, это второй криз. Ну что ж, буду ждать улучшения и выходить. А что-то так не хочется... Почему-то грустно.:blush:
Вчера была на степах - у дочки на тренировке. Хорошо поработали. Лучше всего заниматься в нон-стопе. Стоит только хоть на 5 секунд остановиться, сразу разливается слабость по всему телу. Но без остановок можно работать хоть час. Темп средний, разогрев хороший, даже припотела слегка.
серого цвета, были комочками, потому что уже полуразложившиеся, а внутри что-то коричневое
А я на зимних каникулах травила гельминтов эвкалиптовым методом. И тоже вышли какие-то гады типа веревок толщиной миилиметров 5-7 и довольно длинные, см по 20, но какие-то расслоившиеся, что ли, коричневого цвета. Так и не знаю, черви это были или что-то со стенок кишечника. Напоминали мне, почему-то, прошлогодние стебли картофельной ботвы
А я на зимних каникулах травила гельминтов эвкалиптовым методом.
Tamara, А что этоза метод такой, а то меня
Фома Неверующий, напугал, что самки живучие, так теперь и не знаю, каким способом енту мерзость изкоренить.
Наверное, это второй криз. Ну что ж, буду ждать улучшения и выходить. А что-то так не хочется...
Еще немного, еще чуть-чуть...
Держись, Оксаночка, я за тебя душой и сердцем!
Скоро-скоро и на твоей улице будем отмечать праздник (победу)
Ну вот еще выход более-менее нормально пройти, и все!
И можно жить на всю катушку!:loveroses: :callmeheart:
Ну там останется оставшихся врагов паразитов травить иногда...
Но на выходе травить нельзя никого, а то вместе с чужими можно и своих прикончить!...:bravo:
Фома Неверующий
25-02-2010, 09:34
Фома Неверующий, напугал, что самки живучие,
Оксана, дак ты же сама писала, что
Длина самца аскариды достигает 25 см, а самки — 40 см.
А перед этим -
На клизме вышла веревка см 20 длиной и мм3-4 в диаметре.
Вот я и решил, что самка еще не вышла. :D
zhuk, про эвкалиптовый метод очищения от паразитов прочитала на дружественном сайте -
http://www.syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=2269&page=1 , 3-е сообщение. Не знаю, насколько "научный" этот метод, но временм требует целую кучу, поэтому я и занималась им в каникулы. Приведенная там ссылка уже не работает, привожу исходный текст.
СПОСОБ ИЗГНАНИЯ ГЕЛЬМИНТОВ ИЗ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА
Имя изобретателя: Губарев Николай Владимирович (RU); Губарев Александр Владимирович (RU); Лебедев Сергей Александрович (RU); Орловская Людмила Петровна (RU); Орловская Галина Михайловна (RU); Пакулина Ольга Николаевна (RU)
Имя патентообладателя: Губарев Николай Владимирович (RU); Губарев Александр Владимирович (RU); Лебедев Сергей Александрович (RU); Орловская Людмила Петровна (RU); Орловская Галина Михайловна (RU); Пакулина Ольга Николаевна (RU)
Адрес для переписки: 196158, Санкт-Петербург, Дунайский пр., 24, кв.65, Н.В. Губареву
Дата начала действия патента: 2005.01.11
Изобретение относится к области медицины, в частности к медицинской паразитологии, и может быть использовано для лечения гельминтоза. Способ заключается в сочетанном воздействии на гельминтов сока лимона и отвара эвкалипта по определенной схеме. Сок лимона вводят перорально и ректально, а отвар эвкалипта с добавлением натурального эфирного эвкалиптового масла вводят ректально с помощью клизм. Курс лечения рассчитан на 8-10 дней. Способ обеспечивает интенсивное изгнание как круглых, так и ленточных гельминтов при исключении токсического действия лечения.
ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ
Изобретение относится к области медицины, в частности к медицинской паразитологии, и может быть использовано для лечения гельминтоза.
Освобождение человека от паразитов, в частности гельминтов, имеет большое значение для укрепления и оздоровления организма в целом и излечения от болезней, провоцируемых гельминтозом.
В основе многих желудочно-кишечных заболеваний (запоры, поносы, тошнота, рвота, боли в желудке вследствие энтерита или энтероколита), болезней органов дыхания (от ОРЗ до воспаления легких), болезней неврологического характера (от безпричинного раздражения, головных болей, головокружения до нервных тиков и даже эпилептических припадков), синдрома хронической усталости, аллергических реакций в форме кожных высыпаний, а также психических нарушений нередко лежит заражение гельминтами. Токсины гельминтов угнетающе действуют на кровеносную систему человека и вызывают анемию, в особо тяжелых случаях протекающую настолько остро, что диагностируется рак крови. (Корнакова Е.Е. Паразиты человека, СПб, 2002 г.; Muller R.Worms and human diseas. Oxon - New Jork, 2001 г.).
Воздействие токсинов, выделяемых гельминтами, на нервную систему приводит к расстройствам сна, головным болям, в тяжелых случаях нарушениям мышечного тонуса. Причину заболевания бывает очень трудно распознать, поэтому возможен даже летальный исход.
Токсины гельминтов ослабляют иммунитет, усугубляя течение многих заболеваний.
При незначительных инвазиях гельминтами заболевание может протекать бессимптомно. Но бессимптомный носитель, не знающий о своем заражении, будет заражать окружающих.
Многие медики, проводя диагностику и лечение заболеваний, не учитывают возможность наличия кишечных глистных инвазий, проводят длительное и изнурительное узкоспецифическое лечение, не освобождающее больного от страданий и не приводящее к излечению, к тому же болезнь нередко осложняется побочным действием медицинских препаратов.
Трудность заключается и в том, что при микроскопическом исследовании кала яйца гельминтов часто не определяются, что связано с цикличностью жизненных стадий развития гельминтов и несовершенством лабораторной техники.
Известны способы изгнания гельминтов из организма человека лекарственными медикаментозными средствами, которые избирательно действуют на тот или иной вид гельминтов, кроме того, они очень токсичны и имеют многочисленные, зачастую малоизученные побочные эффекты, совсем не изученные отдаленные результаты, а также противопоказания при целом ряде заболеваний (Машковский М.Д. Лекарственные средства, 2001 г.; Заяц Р.Г., Рачковская И.В., Карпов И.А. Основы общей и медицинской паразитологии, 2002 г.)
В качестве способа-прототипа, наиболее близкого по технической сущности и достигаемому научно-техническому результату, мы выбрали способ изгнания гельминтов лекарственными растениями (экстракты, отвары, настои, соки) / Машковский М.Д. Лекарственные средства, 2001 г.; Корнакова Е.Е. Паразиты человека, СПб, 2002 г., Артемова А. Лимон: Ваш солнечный целитель, СПб, 2004 г., Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, г. Саратов, 1991 г.).
В качестве противогельминтных лекарственных растений рекомендуются цветки пижмы, цветки полыни цитварной, корневище мужского папоротника, принимаемые per os в определенной дозировке. Однако при этом отмечено, что противопаразитарные лекарственные травы, принимаемые per os, обладают выраженным токсическим действием и их передозировка или индивидуальная непереносимость может привести даже к летальному исходу. Использование отваров или настоев лекарственных растений с низкой концентрацией (для снижения токсического действия) дает не положительный, а отрицательный эффект, т.к. оставшиеся в живых гельминты становятся агрессивными и заползают в несвойственные им органы и воздействие на них становится проблематичным (Е.Е.Корнакова. Паразиты человека. СПб, 2002 г.).
Цветки пижмы и полыни цитварной применяют в основном против аскарид и остриц, на ленточных глистов они не действуют. Экстракт мужского папоротника используют преимущественно для воздействия на ленточных глистов (Машковский М.Д. «Лекарственные средства», 2001 г.). Однако последний препарат очень токсичен и противопоказан при целом ряде заболеваний: болезни печени и почек, язвенной болезни желудка и 12 перстной кишки, острых желудочно-кишечных и лихорадочных заболеваний, малокровии и др. К тому же не всегда удается изгнать полностью ленточных червей, что приводит к отделению отдельных члеников тела червя с оставлением головки, прикрепленной к слизистой кишечника, что приводит к дальнейшему росту червя и рецидиву заболевания.
Известно также очищающее и противопаразитарное действие кожуры, мякоти и сока плодов лимона (Артемова А. Лимон: Ваш солнечный целитель, СПб, 2004 г., Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, г. Саратов, 1991 г.). Однако лимоном изгоняют, в основном, аскарид и других круглых гельминтов. Использование лимона для изгнания ленточных глистов и, в частности, воздействия на их головки, трудно поддающиеся откреплению от слизистой кишечной стенки и изгнанию, неизвестно.
Цель изобретения - повышение эффективности способа лечения гельминтоза за счет интенсивного изгнания более широкого спектра различных видов гельминтов (как круглых, так и ленточных), изгнания ленточных червей вместе с головкой, более глубокого проникновения лечебного состава в желудочно-кишечный тракт и воздействия практически на все его отделы, а также исключения токсического действия известных противопаразитарных лекарственных трав.
Указанная цель достигается следующим образом. В первый день лечения с 0 до 2 часов ночи вводят перорально 120-170 мл свежевыжатого лимонного сока, утром ставят очистительную 2-х литровую клизму t=20-22°C, после чего ректально вводят 1 л отвара эвкалипта t=40-42°C, в который непосредственно перед использованием добавляют 15-30 капель натурального эфирного эвкалиптового масла.
Для приготовления отвара эвкалипта необходимо 30 г листа эвкалипта залить 1 л воды, доводят до кипения и кипятят 15 минут, затем настаивают в закрытой емкости в течение 2-3 часов.
Отвар выдерживают в кишечнике 15-20 минут, затем после опорожнения кишечника в него вводят 120-170 мл свежевыжатого лимонного сока, а в период с 21 до 22 часов ставят 2-х литровую очистительную клизму t=20-22°С. На второй день лечения утром ставят очистительную клизму, после чего ректально вводят 1 литр отвара эвкалипта t=40-42°С, в который непосредственно перед использованием добавляют 15-30 капель натурального эфирного эвкалиптового масла, отвар выдерживают в кишечнике 15-20 минут, затем кишечник опорожняют, а в период с 21-22 часов ставят очистительную клизму.
На 3-й день повторяют процедуры, выполненные в первые сутки, а на четвертый день - повторяют процедуры, выполненные во вторые сутки. Курс лечения рассчитан на 8-10 дней, при этом ежедневно чередуют манипуляции первого и второго дней лечения.
Лечение по предложенной нами схеме расчитано на 1-2 курса в зависимости от глистных инвазий.
ПРИМЕРЫ РЕАЛИЗАЦИИ СПОСОБА
Пример №1
Б-ная Е., 48 лет. На протяжении последних 5 лет неоднократно лечилась стационарно и амбулаторно по поводу остеохондроза шейного отдела позвоночника, страдала упорными головными болями, головокружениями, шумом в ушах, потерей памяти, немотивированной слабостью, вялостью и раздражительностью. Лечилась традиционными для ее заболевания медикаментозными, в основном сосудорасширяющимися средствами. Неоднократно проходила курсы физиотерапевтических процедур, иглоукалывания, лечебного массажа и лечебной физкультуры. После прохождения очередного курса лечения описанные выше симптомы становились менее выраженными, но в целом состояние здоровья не улучшалось. Более того, в последние 2 года больную периодически стали беспокоить желудочно-кишечные расстройства в виде диспептических явлений (отрыжка воздухом, изжога, метеоризм, запоры). Лабораторные показатели (клинические и биохимические анализы крови и мочи) в пределах нормы. После неоднократного исследования кала на яйца глистов, последние обнаружены не были.
Лечение по нашей методике по описанной выше схеме проведено амбулаторно в течение 8 дней.
В первый день лечения в 1 час ночи больная приняла перорально 150 мл свежевыжатого лимонного сока. Утром была поставлена 2-х литровая очистительная клизма 20°С, после чего в кишку введен 1 литр настоенного отвара листа эвкалипта t=41°С. (30 г листа эвкалипта на 1 литр воды) с добавлением непосредственно перед введением 25 капель натурального эфирного эвкалиптового масла. Лечебная смесь была выдержана в кишечнике 20 минут, затем после опорожнения кишечника в него ввели 150 мл свежевыжатого лимонного сока, а в 22 часа поставили очистительную клизму. В испражнениях больной обнаружено большое количество желеобразной слизи оранжевого цвета.
На второй день лечения утром была поставлена очистительная клизма t=22°С, после чего ректально введен 1 литр настоя эвкалипта t=41°С, в который непосредственно перед использованием добавили 25 капель натурального эфирного эвкалиптового масла. Отвар выдерживали в кишечнике 20 минут. В 21 час была поставлена очистительная клизма. В стуле больной обнаружены острицы в большом количестве и 5 аскарид длиной от 5 до 10 см. На третий день лечения были проведены манипуляции первого дня лечения, а на четвертый день - второго дня лечения. Вышло 2 клубка круглых гельминтов разного калибра и размеров, членики ленточных червей и большое количество желеобразной слизи (видимо, погибшие и самопереварившиеся гельминты).
На пятый и шестой дни лечения повторили манипуляции первого и второго дня лечения. Вышло большое количество ленточных червей, некоторые из которых достигали длины 1,5 метра (но без головок), клубки аскарид и большое количество самопереварившихся червей в виде слизи.
На седьмой и восьмой дни лечения повторили лечебные действия первого и второго дня. Вышло 2 головки ленточных червей (без тел, которые оторвались ранее), большое количество оторвавшихся члеников тел ленточных червей и много слизи, а также 2 клубка аскарид.
Больная после восьми дней лечения по описанной схеме почувствовала бодрость, исчезли головная боль, головокружения, шум в голове, «в голове просветлело», исчезли боли в позвоночнике и желудочно-кишечные расстройства. Считает себя здоровой.
Рекомендовано во избежание рецидивов повторить курс лечения через 2 месяца.
Пример №2
Б-ной М., 37 лет. На протяжении многих лет лечился амбулаторно и стационарно в психоневрологическом диспансере с диагнозом «шизофрения». К тому же больной страдал упорной бессоницей и непрекращающимся шумом в голове. В стуле больного случайно была обнаружена одна аскарида, после чего было начато лечение по предложенной нами схеме. Лечение продолжалось 10 дней с чередованием манипуляций первого и второго дней лечения. В процессе лечения выходило большое количество червей, как круглых (клубками), так и ленточных. Последние в течение 6 дней выходили отдельными многочисленными члениками, а на 7 день - вышло 4 головки ленточных червей. На 10-й день лечения вышел червь длиной 2 м 10 см.
После проведенного курса лечения больной избавился от симптомов психического заболевания, исчез шум в ушах, восстановился сон. По словам больного, он «заново родился».
Курс лечения рекомендовано повторить через полгода.
Пример №3
Б-ная П., 33 года. В течение многих лет лечилась амбулаторно и стационарно по поводу аллергических реакций в виде кожных высыпаний по типу «крапивница», периодически возникающих практически по всему телу. Лабораторные поиски аллергена не увенчались успехом.
Микроскопически в кале больной были обнаружены яйца аскарид. Больная пролечилась настоем пижмы, приготовленным по рекомендации справочника Машковского М.Д. (2001 г.) в течение 6 дней. В процессе лечения вышел небольшой клубок аскарид. Было также использовано для лечения семя цитварной полыни, которое принималось по столовой ложке в смеси с медом 3 раза в день в течение 6 дней. На 4 день лечения вышло 7 аскарид. Но больная не почувствовала сколь-нибудь значительных улучшений в состоянии здоровья, более того, ее начали мучить боли в коленных суставах.
Проведено лечение по предложенной схеме изгнания гельминтов в течение 8 дней. На 1-2 дни лечения выходили, в основном, острицы в большом количестве. На 3-4 дни лечения вышло большое количество желеобразной слизи, 2 больших клубка аскарид разных размеров и калибра и обрывки тел ленточных листов. На 5-6 дни лечения вышел ленточный червь вместе с головкой длиной 120 см. На 7-8 дни лечения вышло 3 головки ленточных червей и большое количество слизи (погибшие и самопереварившиеся гельминты).
Уже в процессе лечения кожные высыпания начали уменьшаться и к 8 дню исчезли совсем. Боли в коленных суставах больную не беспокоили. Появилась «легкость в теле» (по словам больной). Считает себя здоровой.
Предложенным способом изгнания гельминтов было пролечено 14 человек, страдающих различными заболеваниями. У всех больных в процессе лечения выходили гельминты, как круглые, так и ленточные. Основные симптомы заболеваний после изгнания паразитов, как правило, исчезали. Побочные неблагоприятные эффекты описанного лечебного воздействия не наблюдались. Нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта, желчевыделительных и мочевыделительных функций отмечено не было. Лечение хорошо переносилось больными.
В доступной нам литературе мы не нашли сведений об использовании листа эвкалипта при описании тех или иных способов изгнания гельминтов из организма человека. В справочнике Машковского М.Д. (2001 г.) лист эвкалипта, а также эфирное масло эвкалипта рекомендуются как антисептическое и противовоспалительные средства.
В отношении использования лимона для изгнания гельминтов в доступной нам литературе имеются лишь указания на противопаразитарное действие настоев различных частей плода лимона, конкретных же сведений об использовании сока лимона или данных об определенных методиках с использованием сока лимона нами не обнаружено.
Лист эвкалипта имеет острый, терпкий, к тому же устойчивый запах. Добавление эфирного масла эвкалипта в горячий отвар листа эвкалипта способствует активному испарению летучих ароматических веществ и их быстрому проникновению в вышележащие отделы желудочно-кишечного тракта при введении лечебной смеси в прямую кишку. Поэтому воздействие лечебного раствора не ограничивается областью прямой кишки, как при традиционном способе постановки клизмы с лечебными растворами.
За счет того, что сок лимона вводят как перорально, так и реактально, осуществляется глубокое проникновение губительно действующих на гельминтов веществ практически на всем протяжении желудочно-кишечного тракта.
Летучим веществам эфирного масла, благодаря малым размерам своих молекул, свойственно быстрое и глубокое проникновение в слизистую кишечника, а следовательно в кровеносное русло и лимфоток, в связи с чем они быстро распространяются на большой протяженности желудочно-кишечного тракта.
Также сок лимона, как и эфирные летучие вещества эвкалипта, в силу своих особенностей, быстро и глубоко проникают в ткани тела самих гельминтов, очевидно, вызывая нервно-мышечную релаксацию, что способствует их откреплению от слизистой кишечника, после чего они изгоняются вместе с жидкостью при опорожнении кишечника.
Фитонциды эфирного масла эвкалипта, настоя листа эвкалипта, а также сока лимона при опорожнении кишечника после постановки клизмы остаются в полости желудочно-кишечного тракта и продолжают губительно действовать на гельминтов. И при следующей лечебной процедуре ослабленные и, возможно, частично погибшие гельминты извергаются вместе с содержимым кишечника. Как видно из приведенных примеров реализации способа, каждая последующая лечебная процедура характеризовалась более интенсивным выбросом гельминтов. Не исключено также, что фитонциды эвкалипта, а также сок лимона, растворяют слизь внутренней поверхности желудочно-кишечного тракта, обнажая присоски, крючья головок червей и сами головки, которым свойственно глубокое проникновение в слизистую. Эта особенность некоторых видов гельминтов глубоко внедряться своими головками в слизистую объясняет тот факт, что другие лекарственные травы, принимаемые per os или даже вводимые клизмой, действуют на них очень слабо или совсем не действуют.
Использование лечебного состава t=40-42°C приводит к расслаблению гладких мышц и сосудов кишечника, растворению слизи, покрывающей внутренюю поверхность желудочно-кишечного тракта, разрушающе действует на гельминтов, к тому же лучше переносится больным, чем традиционно холодные растворы t=20-22°С.
Комплексное воздействие настоя эвкалипта, эвкалиптового масла и сока лимона, который вводится как перорально, так и ректально, придает способу по сравнению со способом-прототипом новое свойство и обеспечивает ему сверхсуммарный эффект, который выражается в более сильном воздействии на гельминтов за счет проникновения молекул летучих веществ эвкалипта и эфирного эвкалиптового масла в сочетании с лимонным соком в ткани тела гельминтов, а также за счет растворения слизи на внутренней поверхности желудочно-кишечного тракта, что обнажает головки червей вместе с их присосками и крючьями и облегчает их открепление от слизистой кишечника.
Новое свойство способу придает введение сока лимона как перорально, так и ректально, что способствует воздействию на гельминтов практически на всей протяженности желудочно-кишечного тракта.
Благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам отвар эвкалипта способствует заживлению слизистой в местах открепления головок червей, а также смягчает раздражающее воздействие сока лимона.
ФОРМУЛА ИЗОБРЕТЕНИЯ
Способ изгнания гельминтов из организма человека путем воздействия на них препаратов из лекарственных растений, отличающийся тем, что в качестве таких растений используют лимон и эвкалипт, при этом 120-170 мл свежевыжатого лимонного сока вводят перорально в период с 0 до 2 часов ночи, утром ставят очистительную клизму, затем ректально вводят 1 л отвара эвкалипта t=40-42°C, в который непосредственно перед использованием добавляют 15-30 капель натурального эфирного эвкалиптового масла, при этом отвар выдерживают в кишечнике 15-20 минут, затем после опорожнения кишечника в него вводят 120-170 мл свежевыжатого лимонного сока, а в период с 21 до 22 часов ставят очистительную клизму.
Ну вот еще выход более-менее нормально пройти, и все!
Оксан, послушай....все таки выходи по Столешникову, как можно на более кислых соках...они РУЛЯТ!!! Поверь!!!:super:
И выход будет у тебя отличным!!! На себе проверенно!!! НИКАКОГО ЖОРА!!!!:idea:
Сегодня 20 день голода. Второй день слабость. Руки до клавиатуры не поднимаются. Четвертый день не уходит вес. Цель голодания - избавиться от аллергии. Примерно на пятый день голода приступов уже не было, а вот сейчас опять появились.
Скорее всего это второй криз. Буду выходить на улучшении, только вот когда оно будет-то? Чтой-то состояние паршивости какое-то наблюдается.
Сегодня снился сон один и тот же два раза - я объедаюсь, причем хлеба с соленым салом. Даже вкус чувствовала. Паника во сне - просто катастрофа! Проснусь - облегчение. И так два раза.
Возможен ли прилив энергии на таком сроке? Мне кажется, что слабость уже так и будет. И как тогда отличить улучшение состояния от криза? Ну поживем-увидим!
Вчера вечером - тренировка. Работать в динамике все-таки для меня проще, чем выполнять силовую нагрузку. Попрыгала до пота.
поэтому я и занималась им в каникулы.
Tamara, у вас какой результат был?
Оксана, вот здесь http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=6569&page=229 Аник написал новый большой пост нам с вами (и не только нам, а и многим другим, конечно) в поддержку.
Tamara, у вас какой результат был?
Первые 2 дня выходили какие-то гады типа Ваших веревок, толщиной миилиметров 5-7 и довольно длинные, см по 20, но какие-то расслоившиеся, коричневого цвета, похожие на прошлогодние стебли картофельной ботвы. Их было по несколько штук - 2-3-4.
А дальше выходили какие-то прозрачные бесцветные штуки, уже типа толстых ниток, одни длиной 5-7 см (могли быть спутаны в клубки), и коротенькие примерно по 1 см. В общем, УЖОС...
Если все это было только в кишечнике, то что делается в остальных органах...
Если все это было только в кишечнике, то что делается в остальных органах...
Да, ужос - не то слово. А как же их достать из других органов - начнешь травить, они же, гады ползучие, дохнуть начнут и разлагаться.
дохнуть начнут и разлагаться.
Существует мнение, что от травок и ореха они просто убегают из организму...:man:
И доза дается такая, чтоб они не дохли, но чтоб им там плохо было...
РАИСА, как мне нравится ваша тема про морковку, сухофрукты, а мы тут все про глисты, да про глисты...:D
Все! Решила! завтра вечером принимаю первую порцию морковного сока. Хоть и рекомендует Юленька выход по Столешникову, но если я не попробую выйти на морковке, то мне не с чем будет сравнить. Сегодня закупила морковки. Вообще уже хочется нормальной сыроедческой еды. Свеколки бы!
Свеколки бы!
Ну надо же, какое здоровое желание! На овощи уже тянет!
А про паразитов тоже надо разговаривать, от них же никуда не деться. мы же не страусы!
Валерия+
26-02-2010, 11:43
выйти на морковке, то мне не с чем будет сравнить. Сегодня закупила морковки. Вообще уже хочется нормальной сыроедческой еды. Свеколки бы!
Кстати, морковь и свекла в народе всегда считались глистогонными продуктами. Так что в самый раз. :-)
И, Оксаночка, Бога ради, прошу тебя, первые три дня отцеживай сок и разводи водой пополам!
И не пробуй неразбавленный сок! Он слишком сладкий, и от одного маленького глотка откроется жор! Будешь литрами поглощать неразбавленный сок! А это чревато тем, что в желудке скопиться много жмыха, и он не будет перевариваться, и будет мучительное ощущение несварения, которое кроме как колибактерином, больше ничем убрать невозможно!
А колибактерина в Казахстане нету!
Это вроде как голландский препарат, и он поставляется в Россию с условием, что его в третью страну не будут импортировать, так мне наш фармацевт обьяснил.:hi:
Ну конечно, это несварение не так уж и страшно, можно терпеть, я же терпела, но боюсь, что если с этого начать, то терпеть придется долго, лучше не наступать на чужие грабли, свои тоже наверное стоят где-нибудь в неожиданном месте.:-( :-)
Я отцеживаю сок, т.к. у меня очень старая соковыжималка, 10 лет уже, а новые наверное и так без крупного жмыха выдают. Я пробовала еще отцеживать через плотную ткань, но после сита ничего уже не отцеживается, и мелкого жмыха навалом остается.
отцеживаю сок, т.к. у меня очень старая соковыжималка, 10 лет уже, а новые наверное и так без крупного жмыха выдают. Я пробовала еще отцеживать через плотную ткань, но после сита ничего уже не отцеживается, и мелкого жмыха навалом остается.
Зато старые соковыжималки отжимают насухо.
Пасибки большое за ЦУ. Слушаюсь и повинуюсь. Первый день планирую развести 1:2, второй уже можно 1:1. Жмых есть во всех соковыжималках. Мелкий, противненький. Так что да, спасибо за совет, буду пропускать через марлю. Раис, постараюсь сделать все так, как ты советуешь.:D Можно немного отстоять, мелкий жмых оседает на дно. Просто не выпивать сок до самого дна.
колибактерина в Казахстане нету!
Это вроде как голландский препарат, и он поставляется в Россию с условием, что его в третью страну не будут импортировать, так мне наш фармацевт обьяснил.
Возможно и голландский, а вот в интернете вычитала, что выпускает Россия.
Производитель: МИКРОГЕН НПО ФГУП
Возможно и голландский, а вот в интернете вычитала, что выпускает Россия.
Производитель: МИКРОГЕН НПО ФГУП
Значит наврал фармацевт, он любит это для собственного "весу" в глазах других. :hi:
буду пропускать через марлю.
НЕ, через марлю не надо, это хлопотно. Я же говорю. что через металлическое сито отцеживала, а оставшийся мелкий проходил даже сквозь плотную ткань, так что дальнейшие попытки тщательно отцедить толку не давали.:hz:
мелкий жмых оседает на дно. Просто не выпивать сок до самого дна
Да, я замечала, что он оседает на дно, но как-то не додула, что надо дать
немного отстояться и не допивать. В спорах (и разговорах) рождается истина,
запишу этот момент себе в будущие выходы.:good:
Возможен ли прилив энергии на таком сроке? Мне кажется, что слабость уже так и будет. И как тогда отличить улучшение состояния от криза?
Будет такой прилив, что не пропустишь, это точно. Я помню эти кризы когда голодал 33 дня. Слабость резко уходит, настроение поднимается, несмотря на тщедушное состояние тела, хочется бегать, турник рвать и т.д. Внезапно появляется аппетит. У меня были такие слюнотечения, что ставил тазик рядом с кроватью. Самое коварное, что тут же хочется голодать дальше:D Вот здесь уже нужно разумно подойти к оценке своего потенциала и сделать правильный выбор. У меня 1 криз пришёл на 11 день, второй на 23, а полностью очистился язык на 32 день. На следующий день я выходил. Терпи и не зацикливайся на цифрах. Ты сильный человек. Спасибо за дневник.
тимсон, Спасибо за поддержку. Нет ничего лучше вовремя сказанного доброго слова.
Внезапно появляется аппетит.
Вот аппетит у меня сегодня точно зверский. Занимаюсь садамаза - готовлю обед дочке. Наверное, чтобы хоть глазами поесть. Она садится обедать - я с ней - пью водичку. Но то, что готовлю, есть не хочется. перед глазами образы сыроедческие - свекла под каким-нибудь грузинским соусом....
Наверное, чтобы хоть глазами поесть.
Старайся всё же поменьше контактировать с пищей. Эффект голода сильно падает.
Валерия+
27-02-2010, 12:50
Старайся всё же поменьше контактировать с пищей. Эффект голода сильно падает.
Мне каЭтся, фигня это всё. Кто-то один сказал, а мы все повторяем. Ну скажите, кто хоть раз замЕрил как "упал" эффект голода от контакта с пищей? Еррррунда, имхо.
Мне каЭтся, фигня это всё. Кто-то один сказал, а мы все повторяем. Ну скажите, кто хоть раз замЕрил как "упал" эффект голода от контакта с пищей? Еррррунда, имхо.
Мне кажется,контактируя с едой, мы сами себя провоцируем на выход из голода, а уж на выходе - подталкиваем себя к срыву. тем более в моем случае, когда я просто могла сказать дочери, чтобы готовила сама. Ну опять таки она готовила себе все три недели, хочется же ее и побаловать.
Все! Выхожу! Сделала последнюю очистительную клизму, сходила в сауну, причем пот лил градом. Почувствовала себя Человеком! З а последнюю неделю вес стабильно держался на отметке 65. За время голода потеря в весе - 10 кг. Дышится легко и свободно. Энтузазизма хоть отбавляй. Начинается самое трудное. По совету Раисы - морковный сок выпью на ночь. Разбавила в три раза водой. От вкусовых ощущений аж голова закружилась.
Раиса - спешу поделиться как очистить морковный сок от даже самого мелкого жмыха. Все гениальное - просто. Начну с предыстории. Давно-давно, когда я работала в коллективе программистов, мы любили удивлять друг друга тортиками. А уж как изощрялись в их изготовлении! Хорошие были времена. Н апропитку брали сметану - но так как магазинская сметана всегда жидкая (это сейчас применяют различные загустители), то мы поступали следующим образом: берем дуршлаг, помещаем его в чашку так, чтобы между дном дуршлага и чашкой было расстояние, берем марлю и стелем на дно дуршлага и наливаем туда сметану. Через какое-то время вода из сметаны стекает в чашку, а на марле остается густая и очень вкусная сметана. Так же и морковный сок. Берем марлю в несколько слоев (2-3) достаточно. Наливаем сок и он стекает в чашку. На 600 мл сока жмых составляет примерно 150 мл! Зато получается чистейший морковный сок! То есть, никакого отжима, никакого выкручивания, сок сам стечет в чашку. Даже помешивать ложкой не надо. Проверено.
А еще, чтобы не возится часто с соковыжималкой, готовлю сок на день: стояли у меня несколько лет бутылки из коричневого стекла с очень узким горлышком. Я их почему-то не выкидывала. Наливаю сок под завязку и эту бутылку и ставлю в холодильник. Под завязку - нет контакта с воздухом, сок дольше хранится. 2 литра сока на день хватает (4 бутылки), а с утра опять свежачок гоню.
Оксаночка, с почином!!! Я за тебя рада!!! :claps: :bravo: :good:
Но вот насчет самого мелкого жмыха еще неизвестно, утром проснешься, если неприятных ощущений несварения не наблюдается, то значит, все путем! :lovegifts: :loveroses: :callmeheart:
Спокойной ночи, и приятных снов!!!:sleeping:
Мне каЭтся, фигня это всё.
Ты что контактируешь, что так всполошилась?:D Я не знаю кто тут "один сказал", я читал в книгах о голодании. Всё мотивировано. А по большому счёту какая разница? Главное - Вера:idea:
морковный сок выпью на ночь.
Я тоже сёдня на 7-мом дне ЛГ разговелся. Только Столешником. Оксана, не спеши с крахмальными соками - они восстанавливающие, а тебе нужно вывести токсичную лимфу, сохраняя ацидоз и плавненько перейти на питание. Крахмалы оборвут ацидоз и раскидают шлаки по закоулкам, а тебе это надо? Столько времени потратила на их вывод в кровь, дык пришла пора выводить наружу. Именно ацидоз предотвращает жор после голода, а это - кислые соки. Хотяб с недельку. Успеешь анаболизм включить. Даже аник (не знаю с чего правда) решил, что питьё цитруса после голода является продолжением голода. А ведь приятно голодать на вкусняшке. Голод - вещь инертная. Медленный разгон (до криза). Имхо и выход должен быть плавным:idea:
Все! Выхожу!
...От вкусовых ощущений аж голова закружилась.
Поздравляю!
Успешного и результативного выхода!
Мелкий, противненький.
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Очень хочется верить, что через несколько дней твое мнение о нем изменится :D .
А у меня как раз две недели минуло обжорства этим самым "противненьким" (и мелким и крупным :D).
Кстати, можно уже почитать про первые умопомрачительные результаты:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=314314#post314314
Надеюсь, это не спровоцирует у тебя "морковный жор"! :prv03:
Я тоже сёдня на 7-мом дне ЛГ разговелся. Только Столешником. Оксана, не спеши с крахмальными соками - они восстанавливающие, а тебе нужно вывести токсичную лимфу, сохраняя ацидоз и плавненько перейти на питание.
тимсон, ВСе, уже пью морковку. Над кем непоэкспериментировать, как над самим собой. Боюсь, что если начну метаться между морковкой и цитрусовыми, то будет срыв на варенку, как в прошлый раз. Следующий пост - опробую выход по Столешникову. Думаю, что самочувствие будет главный критерий правильности выбора.
Вопрос с водой, можно ли сейчас подключить минеральную воду? Купила Есентуки, но пить не рискую
Валерия+
28-02-2010, 04:37
Ты что контактируешь, что так всполошилась?
Да неее, не всполошилась. Эт просто моё мнение о вопросе. :D
А насчёт контактируешь - так да, контактирую уже три дня. Мужу еду готовлю. Правда всё простенькое, типа каш (пост же). Но во время "контакта" сама на еду не возбуждаюсь никак. Мне ваще параллельно. :-)
Про Есентуки сказать ничего не могу, у нас в деревне её отродясь не бывало.
Тимсон сгущает краски. На цитрусах Кишечную Палочку не вырастишь. А у Оксаны сейчас именно эта задача. Цитрусы можно будет добавлять позже, когда "нутро" начнет требовать разнообразия вкусов.
А срыва на варенку вполне легко можно избежать, если заблаговременно позаботиться о том, чтобы она не "мозолила глаза".
В моем выходе именно это сыграло роковую роль, остальные трудности вполне можно вынести, если соблюдать принцип "постепенности".:prv03:
Ну все, до свидания, уезжаю в Алмату, 4-5 дней меня здесь не будет.
Держись, Оксана, не так страшен черт, как его малюют! :alienwave:
Над кем непоэкспериментировать, как над самим собой.
Дело конечно ваше, очень бы хотелось чтоб не было срыва на таком длительном сроке, от того и пишу. И поджелудочная чтоб не пострадала. Рекомендуется в ближайшее время очистить печень. Кстати кислые соки это неплохо делают.
Вопрос с водой, можно ли сейчас подключить минеральную воду? Купила Есентуки, но пить не рискую
Я на выходе из 21 дневки перепробывал все минералки. Пошла только одна - "Джермук".
Но во время "контакта" сама на еду не возбуждаюсь никак. Мне ваще параллельно.
Я сам летом посреди голодания шашлыки жарил на день рождения тестя и того же мнения. Всё равно голодания наши не законченные как ни крути. На законченных всё воспринимается интуитивно. Вон у Софии на каком дне возникла потребность сбежать от соблазнов подальше, хотя тоже по началу писала, дескать не влияет. Зато потом "в лесу голодать гораздо легче". О том же и Брэгг повествует. Построил дом в лесу, для голоданий. Конечно много факторов накладывается, но имхо вдали от цивилизации очищение проходит быстрее. Сам хочу попробывать в летнем походе.
Тимсон сгущает краски. На цитрусах Кишечную Палочку не вырастишь. А у Оксаны сейчас именно эта задача. Цитрусы можно будет добавлять позже, когда "нутро" начнет требовать разнообразия вкусов.
Тимсон, разжижает краски:D Вы Столешникова читали? Профессор всё-таки. Причём тут выращивание флоры? Выращивание -процесс анаболический, восстановительный. А я веду речь о выводе токсинов из крови и печени, коих много после голода там. Цитрусы в данном контексте - не еда, а очиститель внутренних сред организма. Даже акцентируется внимание на тщательную очистку этой смеси от клетчатки фильтрованием. Про переход идёт речь и создание оптимальных условий для усвоения и взращивания кто-чего надумал. Я к примеру хочу вырастить аюрведическую микрофлору, а не морковную. Ну не могу я представить себя идущим в 3-х недельный поход по Алтаю с рюкзаком набитым морковью:D Товарищи не поймут и осудят. Я вообще не чётко представляю себе образ жизни морковоеда. Полная привязка к дому?
А я веду речь о выводе токсинов из крови и печени, коих много после голода там. Цитрусы в данном контексте - не еда, а очиститель внутренних сред организма. Даже акцентируется внимание на тщательную очистку этой смеси от клетчатки фильтрованием.
Согласна, тем более что Столешников пишет подключать морковь на 2 неделе выхода. Вот только в прошлый раз не получился у меня выход по Столешникову. Конечно, раз на раз не приходится. Много факторов влияют на выход. В том числе и паразитики, которые не вывелись (травки-отравки я не пила), и которые требовали жрать мясо. Печень обязательно почистить в моем случае надо. Только вот когда это можно сделать? Прям сейчас, на выходе? После него? Каким способом - травами или магнезией, или маслом?
Конечно много факторов накладывается, но имхо вдали от цивилизации очищение проходит быстрее.
Да уж, прошлым летом у меня такая чистка была на Алтае! А если бы еще и голод подключила... Рвота, диарея черного цвета, от отеков раздулась как шарик.А природа впечатляет. Воздух, вода - все условия для голода.
В том числе и паразитики, которые не вывелись (травки-отравки я не пила), и которые требовали жрать мясо.
Жрать мясо - это нормально для обычноеда и паразиты тут ни при чём. Мясо - основной поставщик аминокислот, в том числе и незаменимых. Если микрофлора не симбиотная, то есть нету в кишках "своего" мяса организм требует его из-вне.
Согласна, тем более что Столешников пишет подключать морковь на 2 неделе выхода. Вот только в прошлый раз не получился у меня выход по Столешникову.
Все эти сроки установлены априорно, для тупого исполнения, кто не понимает сути. Профессор вообще говорит, что можно сколь угодно долго жить на фруктовых соках, но зачем это надо? Мне кажется нужно выходить именно так, но слушать свой организм, у всех по разному процессы идут. А почему не получился выход по Столешникову? Вроде ничего там сложного нету.
Печень обязательно почистить в моем случае надо. Только вот когда это можно сделать? Прям сейчас, на выходе? После него? Каким способом - травами или магнезией, или маслом?
Сколько б не плевали в сторону чисток печени я укоренился в их целесообразности. Пусть это каловые камни бирюзовые выходят, а не печёночный биллирубин, мне если честно без разницы. Знаю одно - улучшение состояния на лицо и на лице:D
Делать нужно в фазы расширения, тогда протоки более динамичны и элластичны. 2 и 4 фаза луны. Весна - самое время. По-аюрведе, печень сильна сейчас. Сразу после голода делать не советую, сначала нужно нормализовать пищеварение. Чтоб ПЖ уже работала и печень. Ведь выброс желчи = реакция на принимаемую пищу, поэтому нужно сперва настроить "понимание". Кроме того нужно чтоб перед чисткой организм был максимально насыщен водой и "смягчён". Для этого есть гидротация у таты и русская парилка.
Чищусь я по Буревой. Предварительный приём порошка из смеси определённых трав и настоев, обладающих действием разжижать, обеззараживать и опорожнять, а затем уже приём масла с лимоном со всеми малаховскими "улучшителями".
Рвота, диарея черного цвета, от отеков раздулась как шарик.
Это что-то страшное. Я не знаю что это. На меня Алтай так не действует:-)
ВСе, уже пью морковку
с какого числа?.. сколько дней отголодали?.. :-)
Вопрос с водой, можно ли сейчас подключить минеральную воду? Купила Есентуки, но пить не рискую
пил на выходе - ничего "страшного" не произошло...
только от газов выветривал перед тем как выпить...
Печень обязательно почистить в моем случае надо. Только вот когда это можно сделать? Прям сейчас, на выходе? После него?
если и "чистится", то после голодания, IMHO...
с какого числа?.. сколько дней отголодали?..
С 7 февраля = 21 день:smile2: Морковку пью со вчерашнего дня, т.е. с 28 февраля.
А если честно, выходить совсем не хотелось. Но последнее время что-то стала циклиться на голоде. Думаю, что для новичка пока достаточно. Тем более, что самое трудное впереди - правильный выход. Следующий голод планирую в конце мая-начале лета, если будет такая необходимость.
1-2 день выхода на морковке
Ощущение, что голод продолжается. Сок морковкин отфильтрован, пьется очень мягко. В первый день развела 1:2 (2 части воды) Иногда и побольше.
Пила сколько хотела, отчего к вечеру было чувство сытости. На второй день немного систематизирую прием сока. Сок стал более концентрирован (пропорция 1:1),поэтому: сок 4 раза в день - завтрак, обед, полдник, ужин. В остальное время - минералка. Тоже разбулькиваю, выпускаю газ и развожу водой.
Ощущение, что голод продолжается.
......
Пила сколько хотела, отчего к вечеру было чувство сытости.
Как это? :-)
Это что-то страшное. Я не знаю что это. На меня Алтай так не действует
Я сначала тоже напугалась, думала, что Алтай мне противопоказан. А сколько еще непройденных маршрутовосталось?! Но девчонки на форуме успокоили,что это все симптомы очищения организма. Когда приехала домой отеки прошли за три дня.
Как это?
Вместо воды. Просто сок очень разбавлен получается, поэтому пила как воду. В день ушло 1 с небольшим литра сока (неразбавленного). А вот к вечеру почувствовала, что наелась и мне ни пить, ни есть , ни думать о еде не хочется.
Хорошо...
А мне надоело обжорство :-(
Хорошо...
А мне надоело обжорство
Наина Киевна, так это ж морковка, или уже с морковкой покончено? Мне на днях знакомая похвасталась - я, говорит, почистилась препаратом одной китайской сетевой компании ( тактично не назовем какой), похудела на 6 кг за 2 недели! Вот выпила 2 пакетика, из меня как полилось! Ну что ж, говорю, прекрасно. Что тут скажешь - результат есть. А потом выяснилось, что перед "чисткой" препаратом, надо было 2 недели просидеть на одной свежей свекле! Молодцы, сетевики! Умеют людей облапошивать! Препаратики-то долларов 150 стоят!
так это ж морковка, или уже с морковкой покончено?
Морковка и есть, только дозы повышенные... каждый день такое надоедает... уже начала через день есть, отдыхаю :-)
Сетевики - тот еще народ...
Вообще, нафиг всякие пакетики-препаратики неизвестно еще с чем... есть у нас свекла, капуста, тыква, редька, хрен :D ... че хошь почистят!
Вообще, нафиг всякие пакетики-препаратики неизвестно еще с чем... есть у нас свекла, капуста, тыква, редька, хрен ... че хошь почистят!
Просто это талантище надо иметь за чистку свеклой впендюрить еще и пакетик за 150 баксов! А пакетики скорее всего с магнезией!:lol: :lol: :lol:
Наин Киевна, этоподвиг две недели на морковке!:claps:
А пакетики скорее всего с магнезией!
Хорошо еще, если так... а то и вовсе с какой-нибудь такой дрянью...
этоподвиг две недели на морковке
Подвиг - на таком количестве... замучилась ее перерабатывать.
А жрать-то без проблем, если бы кто-нибудь ее жал...
У тебя забота похлеще - мало того, что жмешь, так еще и цедишь! :D
Наин Киевна, этоподвиг две недели на морковке!
Медалей не ждите. Все у аника:D
У тебя забота похлеще - мало того, что жмешь, так еще и цедишь!
Самогонный аппарат проще, чем моя конструкция по перегонке сока. Зато сок получается вкусняшка. Убивает чистка морковки. 8-10 кг в день. Сейчас морковь уже на такая сочная, как даже месяц назад. Она как будто подвяленая. Поэтому сока мало, он густой, концентрация большоя, разбавлять водой надо больше. Сегодня разбавляю напополам и прихватила слегонца поджелудочная. Пью минералку. Наверное, это неправильно, но минералку могу сделать с лимонным соком. ВСе-таки морковка приторно-сладкая. Дочке очень нравится морковный сок, особенно профильтрованный. Вот уже 2 дня выхода есть. Но зубки поточить обо что-нибудь тверденькое хочется!
Давно хотела спросить. Мне как-то привезли из Новосибирска от одного дедули вот такую штуку: корень в форме здоровой шишки. Он сказал, что эта штука хорошо выгоняет паразитов из печени. Хочется узнать, что это за растение, может кто-нибудь знает про него?
3 день выхода
После морковкиного сока появляется резь В ПЖ и боли в печени. Поэтому добавляю сок лимона (видимо все-таки морковь слишком сладкая для этого сезона), включаю мандарины, ананас. Морковный сок пьется хорошо - если бы не боли в ПЖ, жор не вызывает. Я думаю потому, что он очень сильно отфильтрован. Ведь крахмал, содержащийся в овощах, может вызвать срыв. В соке не попадается ни одной крупинки. В моем случае сок чистейший. Продолжается вывод токсинов - это я могу судить по вновь побелевшему языку, особенно с утра. Морковкин сок остается у меня на выходе, точно так же как и цитрусовые, гранаты, ананасы.
Убивает чистка морковки. 8-10 кг в день.
Обалдеть!
Вот это, действительно, героизм!
:prv03: :prv03: :prv03:
А жмыха-то сколько пропадает:shuffle: ... скооперироваться бы... тебе - сок, а мне - жмых :D
Сейчас морковь уже на такая сочная, как даже месяц назад.
Да, и у нас заметно :lol: ... я и то уж подумываю, не на тыковку ли переключиться :shuffle: ...
После морковкиного сока появляется резь В ПЖ и боли в печени. Поэтому добавляю сок лимона
А с лимоном боли нет? Или пока еще непонятно?
Давно добавлять стала?
А с лимоном боли нет? Или пока еще непонятно?
Давно добавлять стала?
Нет, Наин Киевна, с лимоном ни в печени, ни в ПЖ боли нет. Сегодня второй день добавляю. А вот чистая морковка (я имею ввиду без примесей) только булькнется в желудок и тут же резь начинается.
После морковкиного сока появляется резь В ПЖ и боли в печени.
как знакомо...
потомту и отказался на выходе от морковки...
Морковный сок пьется хорошо - если бы не боли в ПЖ
а стоит продолжать принимать то, что вызывает боль?..
может на попозже отложить, когда ПЖ начнет нормально работать?..
а стоит продолжать принимать то, что вызывает боль?..
может на попозже отложить, когда ПЖ начнет нормально работать?..
Это звучит героически - моорковку оставляю на выходе. :super: А на самом деле, стоило появится другим вкусам, так морковки то больше и не хочется. Конечно же, подключу попозже. Да и Наин Киевну расстраивать не хочется по поводу сколько добра пропадает - самой жалко!:lol:
4 день выхода может, уже и не писать ничего? Все как обычно. Чувства голода нет. сок мандарина жму на ручной давилке. Мне так больше нравиться - отходов практически нет, выкидываю одни перегородки и косточки от мандаринок. На завтрак гранат. Вместо воду - морс из черной смородины. На обед - ананас. Взяла билеты на понедельник съездить в Астану. Приеду в среду утром. Хочу перебиться на минералке во время поездки. Вес 64, 5, то есть стал потихоньку опять уменьшаться. (Первый день выхода 65). Если учесть, что первые два дня был только морковный сок, то нормально. Я думала, что выйду на соки и вес скакнет в большую сторону.
Вот это ничего себе!!!!!! Мне - награду!!!!! :super: :super: :super:
Спасибо большое, а я думаю как это награды зарабатываются? Спасибо всем форумчанам - без вашей поддержки - ну не туды, и не сюды!!!:super: :super: :super:
Я иногда вместо лимона клюкву пью. В миксере с водой взбиваю и отцеживаю. Сёдня, например смешал с соком апельсина, получилось скусно и по столешниковски.
Оксана, попробуй немного погодя по чуть-чуть сок свеклы добавлять в кислятину. Тяжесть в печени снимает за минуту.
может, уже и не писать ничего? Все как обычно. Чувства голода нет. сок мандарина жму на ручной давилке.
Оксан, а кишечная палочка растет? Чет мне жалко, что от морковки отказалась, да и Аник предупреждал -"не ведитесь на вкус!" Я так думаю, что цель у тебя не изменилась?
Только-только приехала из Алматы. Нашла там колибактерин, он только в одной центральной аптеке по адресу Фурманова-Гоголя, тел.273-07-07. Цена 1000тг.
В Астане есть тоже только в одной аптеке,по цене 1600тг,тел.218-218, адрес ул.Кенесары угол Валиханова. В других городах надо узнавать через аптечное справочное.
Если есть кому заказать, чтоб передали , я думаю, Оксан, у тебя выход долгий будет, колибактерин хороший помощник. 4 дня - еще клетчатку нечем переваивать, а погрызть, да , уже очень хочется.
Я сегодня в поезде попробовала, и скажу, что очень быстро появляется хорошее чувство сытости. Запах, конечно не ахти, но чего не сделаешь ради достижения цели.
ксан, а кишечная палочка растет? Чет мне жалко, что от морковки отказалась, да и Аник предупреждал -"не ведитесь на вкус!" Я так думаю, что цель у тебя не изменилась?
Нет, от морковки я не отказалась - очень хороший продукт. Ничего не пишу - писать нечего. Сок морковкин подключила снова, сегодня по-моему 6 день выхода. Аппетита совсем нет. Сегодня вообще ничего не хочу. Еще ничего не пила. Вчера попробовала сок свеклы - может рановато, но не пошел, вплоть до рвоты. Вот с тех пор и не хочу ничего. Вообще отвращение какое-то к еде появилось. Может, потому что дома сейчас, скажем, психологический климат отвратительный. У меня всегда так перед 8 марта.
Если есть кому заказать, чтоб передали , я думаю, Оксан, у тебя выход долгий будет, колибактерин хороший помощник. 4 дня - еще клетчатку нечем переваивать, а погрызть, да , уже очень хочется.
Я ж сама, Раис, в Астану еду в понедельник. 1600 - дороговато. Это одна упаковка? А в упаковке сколько? И на сколько хватает одной упаковки?
1600 - дороговато. Это одна упаковка? А в упаковке сколько? И на сколько хватает одной упаковки?
В упаковке 10 флаконов, вроде бы 2-3 шт на день. Дороговато, но тебе на время выхода только надо. В первые дни можно по 3, потом по 2, потом по 1, а в конце и своя палочка уже будет в достаточном количестве. Я думаю, тебе 5 пачек хватит, чтоб облегчить жизнь на выходе. Употреблять строго по инструкции.
А пить можно через трубочку, чтоб этот вкус и запах поменьше чувствовать. Не зря Аник советовал в капсулы упаковывать.
Я думаю, тебе 5 пачек хватит, чтоб облегчить жизнь на выходе.
5х1600=8000. И результат не гарантирован. Похоже на традиционную медицину...:D
тимсон, вы не в курсе дела.
ВСЕ. ПЕРЕХОЖУ НА ТВЕРДУЮ ПИЩУ. Очень уж хочется попробовать салатик Кензо токада! Соблазнилась. А еще - соблазняет сырая горбуша. Не знаю какая она на вкус, но хочется. В холодильнике ждет свекла и морковка, капуста цветная и брокколи, шпинат и шампиньоны, грецкие орехи, кунжут и мак, а еще зеленые коктейли. Удержу никакого нет! Варенка и мясо в этот раз вообще не прельщают. Слишком много ждет сыроедческой вкуснятины.
Колибактерин - пока не знаю. На этот раз с ЖКТ, по ощущениям - полный порядок.
Оксана,
это замечательно, что
с ЖКТ, по ощущениям - полный порядок.
И все-таки... я бы не стала так спешить. Ощущения в ЖКТ - это еще не все.
Вспомни про свою аллергию - не ради нее ли затевала ты этот голод?
Будет очень обидно, если, успешно проголодав, ты испортишь все этим разнообразием: шампиньоны, грецкие орехи, кунжут и мак,
- однозначно рано!
сырая горбуша
- не знаю, что сказать - плохой я тут советчик, но кажется мне, что лучше бы пока и с ней поостеречься.
Тем более, что:
Не знаю какая она на вкус
Ни разу ни пробовала? Незнакомый продукт на выходе тем более ни к чему.
Слишком много ждет сыроедческой вкуснятины.
Вот это как раз и не очень-то здорово...
Жор - всегда жор, даже если он и сыроедный, и это отнюдь не самое лучшее на выходе.
Думаешь, если сырое - так это уже и гарантия того, что оно безопасно?
свекла и морковка, капуста
- этого было бы достаточно, по меньшей мере, еще на одну неделю.
А дальше - по ощущениям.
Хотя... все, конечно, ИМХО, думай сама.
Наина Киевна, Спасибки за предостережения!! Сегодня пока это морковка и свекла. Постараюсь подойти разумно. Мне кажется, что все должно получиться. Планирую оставить 2-3 голодных дня в неделю. Например - понедельник, среда, пятница - голод, остальные дни - сыроедные. Или понедельник, пятница. Не хочется набирать вес. А голод держится легко. Ну пока так.
Угу... просто встречалась уже на этом форуме с тем, что, например, орехи на выходе могут спровоцировать аллергию... причем такую, какой у тебя раньше даже не было... такой ценой платить за удовольствия как-то не хочется.
Жор - всегда жор, даже если он и сыроедный, и это отнюдь не самое лучшее на выходе.
Думаешь, если сырое - так это уже и гарантия того, что оно безопасно?
Хочется упорядочить и до жора не доводить. То есть выдерживать интервал 2-3 часа.
Вспомни про свою аллергию - не ради нее ли затевала ты этот голод?
Да, помню, помню
выдерживать интервал 2-3 часа
И не мешать все вместе...
Я не призываю к моноедению, но, по крайней мере, на выходе сильно смешивать продукты не стоит.
тимсон, вы не в курсе дела.
В смысле аника не читаю? С чего вы взяли? Шас апоптоз изучаю, например.
Сообщение от zhuk
свекла и морковка, капуста
- этого было бы достаточно, по меньшей мере, еще на одну неделю.
А дальше - по ощущениям.
Я ещё пшеницу пророщеную понемногу добавляю. Но, начинать выход нужно максимально долго на соках, особенно после больших сроков.
например, орехи на выходе могут спровоцировать аллергию...
Помню в первые голоды-выходы не уделял должного внимания последовательности и быстро переходил к орехам. В результате получались отёки и даже небольшие воспаления подчелюстных лимфоузлов. Орехи - пища хорошая, но не на переходном этапе, а на восстановительном.
Помню в первые голоды-выходы не уделял должного внимания последовательности и быстро переходил к орехам. В результате получались отёки
Учитывая мою склонность к отекам, орехи в сторону. Сегодня морковка и цветная капуста. Ощущения - хочется опять на голод. Как там было хорошо! Какое-то разочарование от вкуса. Самые большие желания в данный момент- на голод и в баню. Наверное, так и сделаю завтра. С утра - на голод, а вечером - в баню.
Ребят, всем спасибо, вы как-то ставите мозги на место.
На ветке РОмиля побывала. Жалко, что он хочет закрыть свою веточку. Ну может еще вернется. Так вот что вычитала сразу же: "Салатики - это ступенька к варенке, варенка - ступенька к жору, а жор - это прямая дорога в могилу. Как у кого-то видел хорошую подпись: "Обжора роет себе могилу зубами"." Это прям для меня предостережение.
Обжора роет себе могилу зубами
Или ложкой.:deepsleep:
Какое-то разочарование от вкуса
Вот-вот, и у меня то же самое было, наверное поэтому захотелось блюдомании попробовать, чуть-чуть, это как крючок с наживкой для глупой рыбки...:x
У тебя , Оксан, насчет этого, наверное здорово, ничего "такого" в доме нет? Завидую...:good:
очень интересный дневник
меня давно интересовал вопрос возможности тренировок на больших сроках голодания
вижу вполне возможно
спасибо :-)
варенка - ступенька к жору, а жор - это прямая дорога в могилу.
Я бы втиснул между этим ..."нехватка аминов на восстановительном питании - попытка заменить нехватку белковой пищи тазиками "ботвы" - моральное разрешение себе всё большего из разряда того в чём организм не нуждается (фрукты, крахмалы) - питание сахарами (килограммами мёд и финики)-ЖОР"...
аминов
Простите, не поняла, "аминов"- это "витаминов"? Или все-таки "амины" ?
Обьясните, пожалуйста, что это.:hz:
Или все-таки "амины" ?
РАИСА, Тимсон имеет в виду аминокислоты (те самые - "незаменимые"), которые содержатся в продуктах животного происхождения. :-)
очень интересный дневник
меня давно интересовал вопрос возможности тренировок на больших сроках голодания
вижу вполне возможно
Foxy, не только возможно, но и необходимо. Степень нагрузки зависит от уровня подготовки. ДЛя меня проще отработать в динамике, движении, нежели поднимать тяжести - даже если отягощение собственный вес. Та же йога хорошо идет (у меня) только первые две недели голода, на третьей - тяжело, не хватает сил. На первой неделе - все по полной и даже больше.
Сегодня разгрузочный голод.
У тебя , Оксан, насчет этого, наверное здорово, ничего "такого" в доме нет? Завидую...
Есть, Раис, просто в этот раз почему-то совсем ничего не хочется блюдоманского. Сейчас дочка печет тортик, блинчики с мясом - собираемся в гости к бабушке. Но мне сегодня почему-то совсем ничего не хочется. Даже соков.
Та же йога хорошо идет (у меня) только первые две недели голода, на третьей - тяжело, не хватает сил.
Оксана, а на что именно в йоге не хватает сил?
Можно же подкорректировать комплекс на время голода, оставив то, что не требует энергозатрат, а наоборот, придает силы.
В основном, асаны так и действуют, когда они уже привычны, ну, если, конечно, это не стойки на руках или что-то подобное.
Оксана, а на что именно в йоге не хватает сил?
Можно же подкорректировать комплекс на время голода, оставив то, что не требует энергозатрат, а наоборот, придает силы.
В основном, асаны так и действуют, когда они уже привычны, ну, если, конечно, это не стойки на руках или что-то подобное.
Йога - для меня новый вид занятий. Давно хотела попробовать, что этотакое. Поэтому любая асана для меня непривычна, требует больших физических затрат. Даже мышцы потом начинают болеть. Хотя практически все упражнения из йоги мы делаем, но делаем совсем по-другому.
Понятно... тогда это пока еще не йога.
Хотя я тоже чайник... или даже, скорее, ламер :lol:.
Все, что я делаю - чистая самодеятельность.
Я ни разу даже не занималась с преподавателем. Вполне возможно, что все делаю неправильно. :shuffle:
Тем не менее, мне это дает комфорт и ощущение энергии, поэтому особенно не заморачиваюсь, главное - мне хорошо. :D
А теперь еще и позвоночник травмированный помогает поддерживать в рабочем состоянии...
А вот мышцы у меня с некоторых пор не болят ни от чего.
Предлагали мне тут разные версии - или нагрузка недостаточна, чтобы они заболели, или это - результат сыроедения... но сама я не знаю.
Ни в то, ни в другое мне не верится. :hz:
Предлагали мне тут разные версии - или нагрузка недостаточна, чтобы они заболели, или это - результат сыроедения... но сама я не знаю.
Ни в то, ни в другое мне не верится.
Мышцы привыкают к нагрузкам. Стоит потягать гриф, как мышцы снова будут болеть. Даже когда меняешь ритмичность выполнения упражнений - мышцы реагируют. Например,делала все в быстром темпе, стала делать в медленном - на 4 счета, результат - реакция мышц, болеть будут. Ну если сделать достаточное количество раз.
Мышцы привыкают к нагрузкам.
Так фокус как раз в том, что они не болят даже в случае совершенно непривычных нагрузок.
И, честно говоря, физическая форма у меня далека от совершенства - заниматься и заниматься.. но вот - не болит.
Мне здешние знатоки доказывали, что если не болит - то и результата не будет.
Попробовала позаниматься с гантелями более или менее регулярно, с перерывами, в разных темпах.. в общем, как рекомендуют.. Изо всех сил старалась :D. Бицепсы стали заметнее - значит, есть-таки результат?
А боли так и не было. Было, правда, ощущение какого-то жара в мышцах некоторое время, но на боль оно не похоже.:hz:
Вот с каких пор это у меня - никак припомнить не могу.
Мне здешние знатоки доказывали, что если не болит - то и результата не будет.
Нет, результат однозначно будет. Тем более жжение в мышцах идет - все нормально. Здесь результат больше от системы зависит. Будут занятия систематические - будет результат. Эх, Наин Киевна, вас в мои бы руки!
, или это - результат сыроедения...
Я хотела спросить, а какое питание? Если сыроедение, то ничего и предполагать не надо. Пока в нашем деревенском ДК были занятия по шейпингу, то у всех девушек после первых занятий болели мышцы, только у меня не болели. Ну и Аник об этом говорил. Растяжка мышц хорошая, без микротравм. Боль именно от них, от микротравм. Рвутся некотрорые волокна мышц.
Скоро и Оксана это подтверждать будет. :good:
РАИСА, есть у меня всякие сомнения... никак не припомню, с какого времени это началось. Почему-то иногда кажется, что лет 5-6 назад, то есть еще до начала сыроедения. Тогда ела всякую варенку, вот только без мяса...
Может быть, этот эффект не только на сыроедении, но и на простом вегетарианстве проявляется... еще и йога... много разных факторов.
А то еще поначалу вообще сомневалась, хорошо это или плохо... 5 лет назад (как раз в самом начале сыроедения) была травма позвоночника, думала, вдруг с этим как-то связано :D
была травма позвоночника, думала, вдруг с этим как-то связано
Если списывать на травму позвоночника, то при этом не будет вообще никакой чувствительности и подвижности ниже места травмы, но ведь это не так? Чувствитеьность и подвижность "на месте" ?
Да на месте все, конечно... так домыслы всякие.
Занудность просто - до сути докопаться во всем... много непонятного :D.
Скоро и Оксана это подтверждать будет.
Вообче-то на сыроедении с ноября. Болит все - нагрузки несопоставимые. Когда ведешь занятие выкладываешься по полной. Ведь стоит самой схалтурить - девчонки не промах, все видят! - и тоже начинают мухлевать. Я иногда так увлекусь, что не замечаю, как все стоят и смотрят на меня, только лишь потому, что это выше их физических возможностей. На каратэ делаем позу планки на одной руке - тык ить мужики как снопы падають - а я стою! Колбасит всю от напряжения, но стою! Поэтому у меня мышцы практически болеть не перестают. ТО грудь, то руки, то ноги, всегда есть боолевые ощущения. А еще от хронической усталости. Есть и такое. Мышцам ведь тоже надо давать отдых. Был у меня период - по 5 тренировок каждый день. Один день выходной. Тяжко было. Все ноет, нарушения сна - переутомляемость. А сейчас - это игрушки! Всего полтора часа в день.
Боль именно от них, от микротравм. Рвутся некотрорые волокна мышц.
Не только из-за микротравм, а еще и молочная кислота выделяется. Она дает застой в мышцах и боль. Микротравмы - это при растяжке. Есть такое.
Не только из-за микротравм, а еще и молочная кислота выделяется.
Тут целые дискуссии были на эту тему - молочная кислота или микротравмы... в общем-то, и то и другое, по-моему, но почему-то спорили жутко:D.
Может быть, этот эффект не только на сыроедении, но и на простом вегетарианстве проявляется... еще и йога... много разных факторов.
От техники выполнения упражнения многое зависит. Очень часто люди делают неправильно упражнение. Мне девчонки жалуются - ничего не болит. Тогда я зверствовать начинаю - гоняю по правильной технике. Вот тогда на следующее занятие девчонки приходят без поп и животов.
Тут целые дискуссии были на эту тему - молочная кислота или микротравмы... в общем-то, и то и другое,
И то и другое - однозначно. Только в большей или меньшей степени - зависит от характера нагрузки.
Колбасит всю от напряжения, но стою! Поэтому у меня мышцы практически болеть не перестают.
Ниче-ниче, Оксан, 2-3 месяца, и твоя флора, выращенная на овощах, даст тебе такую силу и выносливость, что ничего болеть не будет, будешь только удивляться и нас удивлять. Аник намекал на это, но точно ничего не сказал, сказал- "не буду говорить, все равно не поверите", можно только догадываться.
Колбасит всю от напряжения, но стою!
Ну тут фокус получается в том, что от напряжения, может, колбасить все равно будет - нагрузка есть нагрузка.
Но вот последействия никакого не остается - на следующий день - никаких воспоминаний.
Я долгое время как-то и не обращала внимания, и не замечала, что что-то изменилось, но вот раз сходила в горы, и вдруг обратила внимание, что никаких неприятных ощущений наутро. А перед этим как раз всю зиму практически без движения просидела - рука была сломана... по улице не ходила совсем, ездила на такси, по комнате и то неуклюже передвигалась - какая уж тут тренированность...
И тем не менее - ничего после такого похода не болит!
А по молодости, хорошо помню, как мы все маялись обычно, хоть и тренированнее были во много раз...
Вот и призадумалась и начала копать.
А тут тоже мнений куча - заядлые спортсмены говорят - не бывает так :D .
А тут тоже мнений куча - заядлые спортсмены говорят - не бывает так .
Отрицать очевидное - не имеет смысла. Просто чтобы докопаться до истины - надо как минимум поселить Наин Киевна вас у меня дома. Чтобы я видела, что вы едите, как спите и что делаете.:D
Это у меня спрашивают: а я похудею? Да, если будете жить у меня дома.
Да, если будете жить у меня дома
Ой как бы я хотела жить дома у тренера да еще и сыроеда! Можно?:good: :aliendance:
Саламандра
07-03-2010, 13:23
а я похудею? Да, если будете жить у меня дома.
Оксан, забери меня к себе:D Я забросила бег, йогу, фитнес...я ищу человека, который сможет дать мне пинка!
я ищу человека, который сможет дать мне пинка!
Приезжай...:-)
Я забросила бег, йогу, фитнес...я ищу человека, который сможет дать мне пинка!
Пинка, это завсегда. После мав2, сразу к нам. Приежжяй:-)
Саламандра
07-03-2010, 13:33
Приезжай...:-)
На Урал или в Казахстан?:D
УРА! :4u:
ВСЕ ЕДЕМ К ОКСАНЕ! :D :D :D :D
ВСТРЕЧАЙ! :prv03:
Приезжай...
Пинка, это завсегда. После мав2, сразу к нам. Приежжяй
Только у Саламандры уж больно длинный путь получается...
Саламандра
07-03-2010, 13:34
Пинка, это завсегда. Приежжяй:-)
Или в Кострому?:D
Или в Кострому?
Какой выбор!!!:D
Я думаю, везде рады увидеть...
Едешь сначала на Урал, получаешь пинок и прямиком в Кострому...
Ну а со следующего пинка попадаешь уже в Павлодар..
Такой вот нелегкий путь.. зигзагами...
Тимсону сильней пинать придется - расстояние больше(((
Саламандра
07-03-2010, 13:43
Только у Саламандры уж больно длинный путь получается...
И ты думаешь это все? Аник в Тай приглашает ...:lol:
...пока домой обратно вернешься, уже и забудут как звали:-)
Саламандра
07-03-2010, 13:50
В Тай я тоже хочу!
Кто нам даст пинка? А что, вместе будем перелеты устраивать...:D
В Тай я тоже хочу!
Сначала по нашему маршруту, пинков получить и потом у Оксаны потренироваться, а затем и к Анику можно, чтоб не опозорится! :smile2:
Я и без пинков доберусь, мне проще! :lol:
По крайней мере, к Оксане...
Ну, а в Тай... это уж Оксану надо будет просить пнуть как следует!
В Тай я тоже хочу!
И я хочу!
И я хочу!
Через Павлодар :lol: :lol: :lol: ...
Ой как бы я хотела жить дома у тренера да еще и сыроеда! Можно?
Девочки!!!! С превеликим удовольствием!!! Пока была в отъезде, ко мне тут столько народу в гости собралось!!!! А я.... эх! Стыдно, батенька!
Оксан, забери меня к себе Я забросила бег, йогу, фитнес...я ищу человека, который сможет дать мне пинка!
Беру!!! представляете, какая силища-то собирается!!!! А лето приближается!!!!! А Баянаул-то ждет!!!! (Это наша маленькая казахстанская Швейцария) Ехать от меня 4 часа, а представляете пешком какое удовольствие!
Приезжай...
mav2, как-то нерешительно... Мужчины нам тож нужны, причем любого возраста. Берите сыновей и всех, кого надо приучить к сыроедению. - Будут сыроедеами поневоле - с волками жить, по волчьи выы-ы-ыть!!!! Кормить -то вас буду - на завтрак - морковка в мандариновом сиропе, на обед - морковка по корейски, на ужин - морковка под грузинским соусом!!!!! Десерт- морковкин сок с клюквой. Да и Наин Киевна так хвалила, так хвалила павлодарскую морковку, надо дать возможность попробовать это лакомство всем - так что с угощением проблем нет!
УРА!
ВСЕ ЕДЕМ К ОКСАНЕ!
ВСТРЕЧАЙ!
И ты думаешь это все? Аник в Тай приглашает ...
...пока домой обратно вернешься, уже и забудут как звали
Так вот, чтобы у Саламандры путь не оказался таким большим - сразу ко мне, все ко мне!!!!! А то боюсь, что одна к Анику не допну. А все вместе - как у-уу-хнем!
А теперь скажу, почему мне стыдно...... В поездке искала в кафешках салаты из морковки или хотя бы капусты. Это жуткая редкость. Поэтому поппалась морская капуста - съела. Салат витаминный - ну ладно, бог с ним, тож из сырых овощей съела. Пошла пообщаться в океанариум с акулками - вроде бы рыбы молчаливые, но все-таки нашептали мне, что от одной шаурмы ничего не будет, если выковырять курицу отттуда. Останутся грибы и морковка. Приехав утром в 8 часов домой - сняла решительно платок наброшенный с мыслью - сегодня среда - голод, но зашла на кухню и увидела..... блинчики. Эх, стыдно, батенька.... Сама подарила блинницу дочке на 8 марта. Так что приезжайте - будет где дочке развернутся, столько горящих глаз до блинчиков охочих!!!!!! Так что на сегодня тазик морковки и пошла ка я сок морковкин жать. Уж больно соскучилась по сокам за 2 дня.
Приглашаем всех на лето в гости - дачу в аренду возьмем, будем зелень выращивать. А бегать на дачах по утрам - просто чудо! Я живу в Дачном микрорайоне - дачи и река напротив моего дома.
акой выбор!!!
Я думаю, везде рады увидеть...
В этом полностью согласна. Кош келдыныздер в Павлодар!
Tamara, Тебе тож до Павлодара рукой подать! Была в Омске, правда давненько. Лет 6 назад. Попала на ленинский субботник. В парке играл духовой оркестр, обычные граждане среднего возраста ходили с метелками, молодежь присутствовала только в военной форме (солдатики). И бабуськи - Божьи одуванчики - не понятно толи веник они держат, толи держутся за веник - вносили свою посильную лепту увы, уже непосильным трудом.
А я только что вернулась из Астаны. Ездила дочке оформлять гражданство. Не любят нас в российском посольстве. Очередищи - по сто человек. Люди приезжают со всего Казахстана. Чтобы попасть к консулам на прием занимают очередь за несколько дней. И ждут кто где - кто на улице под воротами посольства, кто в машине - если приехали на машине, кто на вокзале. Не у всех есть возможность снять номер в столичной гостинице. Не предусмотрено в посольстве какое - либо теплое помещение для ожидания. Все ждут под воротами. Придешь утром - значит будешь в очереди каким-нибудь шестьдесят седьмым и все-равно простоишь день на улице. И такая петрушка и зимой, и летом, и в мороз, и в жару. А деваться некуда - документы делать надо! Мне пока везло - укладывалась всегда в один день. Но просто когда тебя не пускают за металлические ворота - как-то не очень гостепреимно получается, осадок какой-то нехороший. Вроде бы как не нужны люди никому. Особенно когда на улице -30.
zhuk, так у вас какое гражданство, российское?
А у меня такое впечатление, что Росии свои граждане не очень-то нужны. Помню, когда я первый раз возвращалась из-за границы, меня на таможне задержали часов на 6, без объяснения причины. Я уже думала, что на поезд опоздаю. А потом паспорт отдали без всякого объяснения причины задержания, без извинений. Типа, будьте рады, что вообще пустили обратно. Так хотелось "развернуться и уйти".
А я была в Казахстане несколько раз. Еще в школе как-то летом нас возили в Боровое, природа там замечательная. Правда, добирались туда 3 дня на автобусе - прошли дожди, а дороги были грунтовые...
А потом с родителями мы ездили на озеро Чалкар, не знаю как там сейчас, а тогда там была природа, совсем не тронутая цивилизацией. Мы в палатке жили, рыбачили. Проездом в Кокчетаве побывали. И дороги были уже хорошие, асфальт.
так у вас какое гражданство, российское?
Тамара, давай на " ты" . А гражданство - россияне мы. Но ничего, кроме неудобств, это не дает. Вид на жительство делает нас резидентами РК, а прав, как резиденты, мы ни на что не имеем, кроме как на покупку жилья. Землю - не купишь, кредит - не возьмешь.
Ой, девочки, смотрю на свое пузо - как будто арбуз проглотила. Я так и знала, что начнется все с блинчиков. Короче, Жора в гости пришел. Прямо с сегодняшнего вечера буду БУДУ СТАРАТЬСЯ ВЫМЕСТИ ЕГО МЕТЕЛКОЙ. Хоть бы пристыдили - это самая действенная мера для меня. Видите, уехала на 2 дня и от рук отбилась. Хотя девочка-то не маленькая, сама должна соображать.
дачи и река напротив моего дома
Красота какая! Мне такое и не снилось - река... Прям хоть переезжай в Павлодар.:D
морковка в мандариновом сиропе
Вот только сиропа - НЕ НАДО! :lol:
Даже для Павлодарской морковки...:D
svlitvin
11-03-2010, 06:11
Оксана я живу в Астане, привет землячка. Надеюсь можно на ты. Я получала визу в Германию в Алмате служебную, та же сама история вызывали два раза, такие же очереди, так что в Германии нас тоже не любят. Я хотела тебе подроить ижею по поводу кишечной микрофлоры. Коли бактерин действительно продается только в одной аптеке и дорого и пить его надо довольно долго, но думаю можно обойтись без него. В книге Семеновой Человек-соль земли есть рецепты квасов по Б,В,Болотову. "Квас - чистая молочная кислая культура
Питательная среда 3л воды , 1 стакан сахара. Закваска 1 ст,л сметаны, наполнитель 1 стакан чистотела свежей или сухой. Сахар растворяешь в теплой воде, сметану разболтать в теплом сладком растворе, траву нарезать поместить в мардевый мешочек с грузилом с камнем из черного кремня. Чистотел обезврит за 28 дней все что принесет с собой 1 ст,л сметаны. Накройте марлей и на 28 дней. В течении 2-3 недель сформируются сильные особи молочно кислых бактерий. Продукт перебродивший в присутствии чистотела, обладает способностью очищать носоглоточные, ушные, легочные пространства,желудочно-кишщечный тракт,мтка,влгалище,мочевые пути"
svlitvin
11-03-2010, 06:13
Оксан это коротко. В книге все гораздо подробнее с разными вариантами квасов при разных заболеваниях. Очень интересная информация, Я сама пила этот квас все лето, после долгого бронхита, вот уже 5 лет борохит не мучает. Если информацию не найдешь сообщи я отсканирую,если заинтересует.
Мой дневник -http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=8820&goto=newpost
Квас - чистая молочная кислая культура
Будет расти молочная флора, а нам совсем другое нужно. Колибактерин источник кишечной палочки, с его помощью выращиваем свою. Ну скажем так- облегчаем выращивание своей кишечной палочки.
А теперь скажу, почему мне стыдно...... В поездке искала в кафешках салаты из морковки или хотя бы капусты. Это жуткая редкость. Поэтому попалась морская капуста - съела. Салат витаминный - ну ладно, бог с ним, тож из сырых овощей съела.
А с колебактерином ничего бы не хотелось искать.Это я уже проверила.
Я так и знала, что начнется все с блинчиков. Короче, Жора в гости пришел.
Так и хочется сказать - "я же говорила..." Это о том, чтоб на выходе не видеть варенку. Если не блинчики, а что-то другое , результат мог быть таким же. Не от блюда зависит.
А что с дороги срыв - так это и у меня постоянная песня.:-(
РАИСА, какой замечательный аватар!!!! Прямо с аватора весной повеяло!
Так и хочется сказать - "я же говорила..." Это о том, чтоб на выходе не видеть варенку. Если не блинчики, а что-то другое , результат мог быть таким же. Не от блюда зависит.
Да, сегодня сорвалась на ребенке. Вчера приготовила ей плов с винегретом (готовлю постоянно, в колледже отвратная еда, берет с собой из дома). А она даже не пришла домой после колледжа. Хотя я у нее спрашивала - готовить или нет, придет или нет. После колледжа ушла гулять с другом, потом на тренировку, а вечером уже какой плов? На ночь она не ест. А мне обидно. Я истекаю слюной, глядючи на тот же винегрет. Вчера у меня был голодный день, хотя после готовки не выдержала, приготовила себе свекольный салат, после которого было жутко плохо. Не от свеклы, от чеснока. Вечером пришла в гости к родителям - пожаловалась, что после еды плохо, вот тут мама мне и напомнила, что мне всегда от чеснока плохо было. Я раньше совсем ни чеснок, ни лук в свежем виде не ела. Пусть срыв вчера не на варенку был, но если бы не стала готовить - то и свеклы не было бы. Сегодня голод. Готовить для дочки ничего не буду. Сегодня торжественно ей об этом сообщила. Кушать захочет - не маленькая, сама приготовит. Вообще, опять злость прорвала. Собака всю ночь спать не давала (уже вторую ночь) - за кошками гонялась. А если учесть, что предыдущие две ночи провела в поезде, то результат - второй день болит голова. Во как прорвало меня сегодня!!!!! Голода хочу!!!!
svlitvin
12-03-2010, 05:40
удет расти молочная флора, а нам совсем другое нужно. Колибактерин источник кишечной палочки, с его помощью выращиваем свою
Разве кишечная флора должна состоять только из колиподобной палочки? Бактерии кисломолочного брожения также должны присутствовать в кишечнике.
". Ноорден разделил все микробы кишечника на две большие группы: микробы, производящие брожение, и микробы, вызывающие гниение. Близко к этой классификации стоит классификация, предложенная Бенелем (Bohnel) в 1954 г. Он различает следующие группы.
1. Бактерии молочнокислого брожения, образующие в результате своей жизнедеятельности исключительно или преимущественно молочную кислоту. К этой группе относятся энтерококки, ацидофильные бактерии, В. bifidus. Бактерии этой группы живут за счет продуктов расщепления, образующихся под влиянием естественных пищеварительных ферментов (аминокислоты, моно- и дисахариды).
2. Микробы, образующие, кроме молочной, также и уксусную кислоту и обладающие способностью расщеплять белки. К этой группе относятся В. coli commune, В. lactis aerogenes. Кишечная палочка очень изменчива и образует много штаммов. В настоящее время выделено около 1300 ее штаммов."
Прочем, это мое мнение.
Прочем, это мое мнение.
svlitvin, в действительности, у каждого есть свое мнение. Кто-то зачитывается Эником и действует в соответствии тому, во что верит или кому верит. Я же считаю, что какой бы последовательности действий ты не придерживался - главное верить в то, что ты делаешь. Плацебо - 50 % успеха.
Разве кишечная флора должна состоять только из колиподобной палочки?
Конечно же, не только.. Но чтобы разобраться почему же именно колибактерин, нужно очень внимательно почитать Эника. Если колибактерин помогает убрать жор на выходе - супер! Только сейчас не могу позволить себе потратиться на него. Эти поездки в Астану, когда делаешь документы деньги улетают на каждый штампик в каждой справке. У меня сезонная работа. Сейчас не наш сезон - сезон свадеб только только начинается. К следующему голоду постараюсь подготовиться и попробовать выйти с колибактерином. А это конец мая-начало июня.
svlitvin, как у вас дела? Сколько планируете пробыть на голоде? Голодали ли раньше и сколько дней? Рада землякам на форуме, тем более до Астаны рукой подать. В следующий раз буду в Астане месяца через три - можно будет познакомиться и поболтать. На форуме - это одно, а в живую - совсем другое дело. Рада знакомству.
Заглянула в ваш дневничок, вопрос по поводу голодали ли раньше снимается. Просто совсем недавно я пришла на форум борзым новичком, которому море по колено. И многие вещи, о которых я узнавала от форумчан, в частности жор на выходе, казался мне такой ерундой! Знаете, такой Брюс всемогущий явился на форум! Сейчас понабивала себе шишек о подводные камни, коих на пути сыроеда и голодальщика встречается бесчисленное множество, и с еще большим вниманием стала читать дневники форумчан. В конце концов - учится на своих ошибках - малоприятная вещь.:doctor:
Разве кишечная флора должна состоять только из колиподобной палочки?
ДА !!! ОБЯЗАТЕЛЬНО !!! ВСЕНЕПРЕМЕННО !!!
Иначе стремящийся к сыроедению сыроедом не станет. :bug:
Сыроедную микрофлору можно вырастить тремя способами -
1. употребляя ТОЛЬКО овощи + колибактерин:-)
2. а если без колибактерина, то тоже овощи и еще обязательное условие - не видеть варенку за все время выращивания своей микрофлоры. :shuffle:
3. или же мощная сила воли и опять же овощи. :prv03:
Во всех трех случаях под понятием овощи имеется ввиду большая часть это морковка и морковный сок, капуста и ее сок, свекла(по желанию),
и не в коем случае не помидоры, они могут сорвать наверное даже с колебактерином. Из фруктов иногда грейпфруты, и еще реже апельсины.:idea:
А то, что пишет наука о микрофлоре, то это к сыроеду не относится.:-) Современная наука только блюдоманов изучает.:D
А бедным сыроедам приходится "шарить в потемках", набивая себе синяки и шишки. Хорошо, что есть Аник, много чего подсказывает, но свою дорогу все равно каждый сам должен пройти,
и не всегда это получается с первой попытки.:aliendance:
svlitvin
12-03-2010, 09:02
Оксана всегда пожалуйста, чем могу всегда помогу. Планировала 10 дней минимум, но поскольку голодание пока особых сюрпризов не преподносит решила идти дальше. Тем более, что сегодня мне конкретно поплохело, а выходить как известно надо на улучшении. Надеюсь дойти до 21 дня. Да я не новичок в голодании, но и особо опытным себя не назову. Поэтому и завела дневник, чтобы в случае чего было у кого спросить, потому как единомышлеников среди моего окружения нет. Или удивленно промолчать или начинают отговаривать, родные просто ругаются. А поскольку я знаю, что очень серьезный вопрос голодание то и сомнений очень много, а что да как. А поводу жора. Раньше когда я голодала была только одна книга Николаев, я по его схеме выходила. Никакого жора у меня не было, прошло все спокойно без срывов, но конечно ни о каком выращивании кишечной палочки я не думала, а болеть перестала надолго. Да и две беременности выносила без всяких сохранений, токсикозов и прочих неприятностей. За что тоже спасибо голоду.
svlitvin
12-03-2010, 09:09
Раиса я с глубоким уважением отношусь к сыроедам, потому как не совсем представляю, как можно лишать себя такого удовольствия как хорошо приготовленная еда. К тому же я живу в городе, дачи у нас посносили ,чтобы настроить дворцы, на рынке 80% китайских овощей, вплоть до морковки и картошки. Я как то не уверена, что если я буду есть напичканные химикатами овощи (помидоры по месяцу лежат и не пропадают) от этого будет огромная польза. У вас другая исторИЯ. У вас свой участок, вы можете запастись на зиму своими руками выращенной морковкой,свеклой,картошкой и все это экологически чистое, тут я вам завидую. А себя на вашем месте представляю с трудом. ИМХО
не совсем представляю, как можно лишать себя такого удовольствия как хорошо приготовленная еда
На самом деле это удовольствие называется "блюдомания", которая очень даже сродни наркомании, поэтому так тяжело бывает противостоять срывам на варенку.
Срывы происходят потому, что у некоторых сыроедов флора выращена на сладких фруктах, а значит это далеко не кишечная палочка, и только добавление в рацион достаточного количества моркови ежедневно может какое- время предохранить от срыва.
А вот то "необычное" состояние, при котором совсем не хочется аппетитных вареных блюд мне уже знакомо не по-наслышке.
А вам разве не хотелось бы такое испытать? Ведь признайтесь честно! Зачем-то ведь вы голодаете?
И Аник не раз уже говорил, что признак "правильной" флоры - это способность организма долгое время обходиться без еды, и голодается "правильному" сыроеду очень легко. Да что там говорить, очень много бонусов дает правильное сыроедение, и если сравнивать сыроеда с блюдоманом, то сыроед выглядит просто сверх-человеком.
я с глубоким уважением отношусь к сыроедам, потому как не совсем представляю, как можно лишать себя такого удовольствия как хорошо приготовленная еда.
svlitvin, а какую сыроедную вкуснятину можно готовить, вы и не представляете! Обычные овощи - сделать необычными - такой полет фантазии!
а какую сыроедную вкуснятину можно готовить, вы и не представляете! Обычные овощи - сделать необычными - такой полет фантазии!
Отьевшийся сыроед ничего не готовит, просто лень, кишечная палочка не требует "блюдоманских" закидонов, много других интересов в жизни появляется.:good:
Отьевшийся сыроед ничего не готовит, просто лень, кишечная палочка не требует "блюдоманских" закидонов, много других интересов в жизни появляется.
А вот тут каждому свое! Даже не так. Каждому этапу своя очередь. До моноедства, думаю, очередь тоже придет, а пока можно понаслаждаться просто сыроедением. Хотя бывают такие моменты, когда хочется просто морквы поточать.
svlitvin
12-03-2010, 10:12
А вам разве не хотелось бы такое испытать? Ведь признайтесь честно! Зачем-то ведь вы голодаете?
Зачем я голодаю я написала в своем дневнике. Сидеть на одной морковке, нет не хочется. Кроме того есть понятия строительного материла для тела, а это белок. Можно конечно есть полусырой горох, маш, и т.д. и т.п., но не хочется. А как можно отказаться от помидора снятого с веточки, посыпать солью и захрумкать с черным хлебушком. баклажаны с фиолетовым бочком, огурчики, которые скрипят на зубах.От клубники, черешни, светящегося яблочка. Вы понимаете я на голоде, могу сочинять поэмы о еде. Это ведь тоже сыроедение. Такое я признаю безусловно, я кстати летом практически не ем мясо, все время на овощах и ягодах. А что касается Аника.По полгода проводить в Тайланде... Я была в Тайланде, там бы я сыроедила круглый год, согласна. Там столько сыроедных вкусностей, мама дорогая. И фрукты и овощи там совсем другого вкуса. А сидеть на одной морковке это точно не для меня. ИМХО
нет , нет Оксана я не отрицаю полностью сыроедение. Наоборот читаю дневник Саламандры и очень многое себе отмечаю- и вот это приготовлю, и вот это. Очень много разнообразных салатов, орехов, разных овощей, фруктов -вот это мне по вкусу. Я выбираю для себя вегетарианство с уклоном в сыроедение
Раиса к тому же я люблю готовить, для меня это отдых и развлечение. Может быть я и блюдоманка, но когда готовлю, зову друзей, родных и съедается мгновенно для меня это тоже удовольствие. Можно сказать это мое хобби, почему бы и нет?
Можно сказать это мое хобби, почему бы и нет?
Я никогда не любила готовить, но когда сидела на гормонах, приготовление пищи было моим любимым увлечением, я в 12 часов ночи могла начать что-нибудь готовить и есть, все было так вкусно!
Отказавшись от гормонов влечение к готовке и к еде ослабело.
Когда голодаю, то тоже с большим удовольствием готовлю для мужа.
Прослеживаете закономерность? И я не думаю, что я одна такая.
Мания есть мания, нарко- или блюдо-.
Тем более, что сегодня мне конкретно поплохело, а выходить как известно надо на улучшении. Надеюсь дойти до 21 дня.
svlitvin, знаете, да, что если сейчас не выходите, то лучше всего дождаться второго криза и выйти опять на улучшении. Удачи!
svlitvin
12-03-2010, 11:06
Мания есть мания, нарко- или блюдо-.
Ок , Раиса, будем считать что я наркоманка:cry: Вполне возможно, что как настоящий наркоман я когда-нибудь пойму, что надо завязывать и начну хрумкать с увлечение морковку:-) , но в настоящее время давайте оставим все как есть, вы убежденный палочковыращиватель, а я убежденная блюдо-нарко-манка.:peace:
Ок , Раиса, будем считать что я наркоманка
Да я-то ведь тоже еще наркоманка-блюдоманка, еще не отделалась от этого, поэтому меня эта тема так цепляет!:hi: Сколько попыток уже было, а желаемого результата еще нет. Просто знаю, чего хочу и продолжаю идти по этой дороге, хоть и много шишек уже набито.
В конце-концов все получится.
Вот не хочу больше голодать даже одного дня.
Сегодня:
Тыква соломкой на гарнир
Соус для тыквы:
морковка - 2 шт
сок мандарина - 2 штуки
сок пол-лимона
травка орегана
3 ст.л. кобры
немного соли
немного меда (по вкусу)
все перетерто до состояния соуса в блендере и полито на тыкву
цикорий (естественно черный без сахара)
вместо конфет - мед+грецкие орехи+лимон (всего 2 ч.л.)
ужин
соус тот же
на гарнир - морковка
соус подогрела на водяной бане
получается покушать всего 2 раза в день. Первый раз - в час дня, а потом часа в 4. А потом тренировка, а потом посмотрю, может и хряпну после тренировки капустки.
Что радует, жора нет!!! Всего в меру!!!
Саламандра
12-03-2010, 11:29
...
3 ст.л. кобры
А это что такое?:-)
svlitvin
12-03-2010, 11:29
В конце-концов все получится.
Удачи вам в вашем нелегком пути!
3 ст.л. кобры
скорей всего это перетертые томаты с чесноком и острым перцем. Это местное название упрощенной грузинской аджики. Я права Оксана?
скорей всего это перетертые томаты с чесноком и острым перцем. Это местное название упрощенной грузинской аджики. Я права Оксана?
Так и есть, это домашняя "хреновина", аджика или кобра. Просто чеснок в чистом виде употреблять не получается. В таком виде появляется очень тонкий вкус чеснока. 3 ст. ложки - не дают большой концентрации, соус получается очень мягкий.
Саламандра, а прованские травки ты употребляешь сушеные?
Саламандра
12-03-2010, 11:39
А я все мечтаю конфеты научиться делать ,орехи, кунжут, лен, сухофрукты и т.п. ...и мед. правда мед 100 лет не ела, да и не запаслась им. Правда, можно на рынке попробовать купить, вдруг повезет:-)
Так и есть, это домашняя "хреновина", аджика или кобра
А как это было вкусно с салом и хлебом!...:smile2:
Саламандра
12-03-2010, 11:41
Саламандра, а прованские травки ты употребляешь сушеные?
Да, я их обожаю! "Прованские травы" и "травы итальянской кухни". Состав схожий: тимьян, розмарин, базилик, майоран.
если нет возможности купить свежую зелень, то спасаюсь именно этими травками.
рованские и травы итальянской кухни. Состав схожий: тимьян, розмарин, базилик, майоран.
если нет возможности купить свежую зелень, то спасаюсь именно этими травками.
У нас они только появились в продаже, прованские травки. Я сразу хапнула - помню, что ты, Саламандра, частенько упоминаешь о них. Действительно ну очень вкусно.:good:
Действительно ну очень вкусно
Опасненько-опасненько, аппетит разожгут, выход-то не закончился...
А я все мечтаю конфеты научиться делать ,орехи, кунжут, лен, сухофрукты и т.п. ...и мед.
Что-то про кунжут я не подумала, тож можно добавить. А мед лучше алтайский брать, конечно же на нем не написано, что он алтайский. Если перетереть мед языком - не должно быть ощущения крупинок (если мед уже непрозрачный). Если чувствуешь крупинки - пчелок кормили сахаром, качество меда не очень. Это пожалуй главное явноразличимое отличие качественного меда.
Опасненько-опасненько, аппетит разожгут, выход-то не закончился...
РАИСА, такое наблюдение случилось у меня: если первый раз кушаю после 12, то жора целый день нет. По-моему Майа Гогулан пропагандирует такой режим питания. Первый раз не раньше 12, последний не позже 17. А мои мама с папой последний раз кушают в 15 часов.
если первый раз кушаю после 12, то жора целый день нет.
Так это ж как ценно! Этот опыт кладу в свою копилку!:D
Саламандра
12-03-2010, 11:58
Тааак, о вкусненьком я люблю поговорить, но надо за дочей ехать, занятия раньше закончились. Вернусь, буду готовить шпинат с авокадо, если спелые найду, т.к. дома штук пять есть, но еще твердые.
У меня сегодня 6 день на травках, не прованских, конечно, но...аппетит они не разжигают, не смотря на горечь.
Зато - сегодня вдруг заболело горло и насморк:hz: Вообще ничего не понимаю, я и не помню, когда простужалась или заражалась. Даже пришлось встречу отложить, куда я без голоса, но с французским акцентом...А еще заболел хребет и нога (болела и до) разболелась уж слишком. Может, что стронулось? Другого объяснения не нахожу, ведь я и при эпидемиях ни разу за последние годы не болела.
Тааак, о вкусненьком я люблю поговорить, но надо за дочей ехать, занятия раньше закончились.
Саламандра, давай за дочей, а я на тренировку, и поболтаем о травках-отравках тож.
Зато - сегодня вдруг заболело горло и насморк
Саламандра, ты считаешь, что это от травок? Может быть весна, иммунитет немного снижен, хотя у сыроедов это выражено в меньшей степени, все-таки всю зиму на витаминах. Хотя покупные овосчи - насколько они полезны, а насколько вредны? Как сегодня здоровьице? Симптомы, которые резко появились, могут точно также резко уйти. Еще. Перестала физически заниматься? ТОже хорошая причина для обострения хронических болячек. Если сейчас подключить физику - простуда точно дня за три пройдет, если заниматься интенсивно и каждый день. Ну это если нет температуры. Все по самочувствию. Сколько занимаюсь - больше 2-х дней, пожалуй, никогда не болела. Первые симптомы появляются и тут же после спортивного зала уходят. Ну с хребтом и ногой - весна - время обострений. Любое изменение в привычном образе жизни может дать толчок к обострению. Так что давай, йогнись полтора часика до каждый день.
Саламандра, ты считаешь, что это от травок?
zhuk, а какая разница - от чего?
в любом случае это явление положительное - вся та дрянь, которая накопилась в результате поедания слизьсодержащих продуктов (а их, по словам Саламандры, в ее рационе в последнее время было немало), а также и других факторов, нашла-таки выход!
Может быть, это спровоцировали травки... может, что-то другое - та же "простуда"...
В любом случае это хорошо! И вовсе это не следствие "плохого иммунитета", а скорее, наоборот!
Любой насморк - это благо, это шанс избавиться от чего-то ненужного.
И упаси бог его останавливать или "лечить" - загонять вглубь... вот помочь ему - другое дело.
Конечно, зачастую все это сваливается на нас в совсем неподходящие моменты... и бывает досадно, когда оно срывает важные дела... и тогда мы предпринимаем заведомо неподходящие действия, которые называем "лечением"... только вот потом оно все равно боком вылазит, такое "лечение".
Саламандра
13-03-2010, 10:18
Саламандра, ты считаешь, что это от травок? Думаю, что они спровоцировали какое-то движение.
Может быть весна, иммунитет немного снижен, хотя у сыроедов это выражено в меньшей степени, все-таки всю зиму на витаминах. Хотя покупные овосчи - насколько они полезны, а насколько вредны?
Я стараюсь брать местное, что-то со своего огорода еще оставалось, а мы удобрениями не пользуемся, остальное - всегда спрашиваю, как выращивают, у нас люди не такие ушлые, чтобы врать в глаза, они еще не в курсе, что такое "эко-продукт":-) Но это касаемо моркови, свеклы и капусты. с остальным, конечно сложнее.
Что касается физ-ры. Каюсь. Забросила и отъела бока, разленилась.
Уже решили устроить в детской спортзал маленький. Осталось только еще один огромный горшок с кактусом перетащить в др.комнату (но это с приездом мужа) и места будет достаточно не только для йоги, но и обруч крутить, так, чтобы никто и ничто не пострадало:D
Не хочу быть амебой!:-)
zhuk, а какая разница - от чего?
в любом случае это явление положительное - вся та дрянь, которая накопилась в результате поедания слизьсодержащих продуктов (а их, по словам Саламандры, в ее рационе в последнее время было немало), а также и других факторов, нашла-таки выход!
оооо, дряни накопилось....вчера из носа был водопад, как только начинает течь, так сразу упаковка платков уходила. Затем затишье и вновь водопад... Глаза, нос. губы опухли. Ухо стреляло, затем прошло так же неожиданно, как и началось. Спина, нога...блуждающие боли по всей тушке.
Может быть, это спровоцировали травки... может, что-то другое - та же "простуда"...
В любом случае это хорошо! И вовсе это не следствие "плохого иммунитета", а скорее, наоборот!
Простыть не могла, да и не помню, чтобы я простывала. Думаю, это все старые прорехи в здоровье вскрылись, так я болела до вегетарианства, т.е. несколько лет назад.
Всю зиму хожу без шапки и не застегивая верхнюю одежду. Выскакиваю так из машины, хожу по рынку, например, никогда ничего не "прихватывало", т.е. с иммунитетом у меня все в порядке, я так думаю. Могу замерзнуть, но никогда это не выходило мне таким боком:-)
Любой насморк - это благо, это шанс избавиться от чего-то ненужного.
И упаси бог его останавливать или "лечить" - загонять вглубь... вот помочь ему - другое дело.
Таблеток давно не пью, помогала только вытекать:-)
Сегодня чуть лучше. уже не так течет из носа, но проснулась от боли, идущей от зуба к глазу. Зуб целый, никогда до этого не болел. А тут даже десна кровоточит и сквозь скулу как током:hz: Кстати, рот весь в налете, как при голоде.
проснулась от боли, идущей от зуба к глазу. Зуб целый, никогда до этого не болел. А тут даже десна кровоточит и сквозь скулу как током Кстати, рот весь в налете, как при голоде.
__________________
Может, к зубному? Как бы не периодонтит. :-(
Снимок сделать, заодно проверить гайморовы пазухи, если зуб рядом.
И упаси бог его останавливать или "лечить" - загонять вглубь... вот помочь ему - другое дело.
физнагрузкой его вглубь не загонишь, это же не лекарство, а вот подогреть и ускорить этот процесс - это и получаем в результате
Саламандрочка, вот это карежит тебя!!! Держись!
Саламандра
13-03-2010, 10:51
Саламандрочка, вот это карежит тебя!!! Держись!
Продолжаю пить травки и карежиться:-)
Продолжаю пить травки и карежиться
"Мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактус" (с) :D :lol: :peace:
Саламандра
13-03-2010, 11:03
Может, к зубному? Как бы не периодонтит. :-(
Снимок сделать, заодно проверить гайморовы пазухи, если зуб рядом.
Почитала, не похоже. Болела cкула к глазу от четвертого/пятого зуба. сейчас же нет ни кровоточивости, ни припухлости. Не реагируют зубы ни на холодное, ни на горячее. Кариеса на них нет, пломб нет. Вот и пойми, что это было...Сейчас так под ушами все болит, видимо лимфоузлы.
Саламандра
13-03-2010, 11:09
"Мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактус" (с) :D :lol: :peace:
:lol:
С меня на голоде такое не вылазило, значит, травки на самом деле что-то там "вскрывают", что я вспомнила все свои болезни - раньше я чаще болела, чем была здоровой.
К тому же, к вкусу травок уже привыкла, даже нравится.
ведь я и при эпидемиях ни разу за последние годы не болела.
Странная в этом году картина: и уменя, и у двух моих знакомых после 20 дней голода начался бронхит, ангина и даже гайморит.
Гайморит у приятельницы с температурой 38-39. Лоб распух, боли. Она терпела почти неделю, а потом попала в больницу на прокол.
Гайморит у приятельницы с температурой 38-39. Лоб распух, боли. Она терпела почти неделю, а потом попала в больницу на прокол.
У меня на 5 месяце сыроедения был кризис по очищению гайморовых пазух. Вот как это происходило - в пазухах началось какое-то движение, захотелось все высморкать, я это конечно стала делать, при этом все в носу и во лбу стало сильно болеть и гореть, температура поднялась до 38 гр, меня трясло, слабость, в общем как будто бешеный грипп, но даже при гриппе такого не бывало. Вышла студенистая беловатая масса примерно с горсть.
Через день очищение повторилось, но уже студенистой массы было намного меньше и температура меньше, ну и болело тоже намного меньше. Больше не повторялось.
У меня на 5 месяце сыроедения был кризис по очищению гайморовых пазух.
А я на первом голоде где-то на 6-7 день почувствовала примерно то же самое, что гайморовы пазухи (носовые) освобождаются. Только потом я вычитала, что действительно идет очищение, то есть избавление от гайморита и фронтита. До сих пор дышу свободно, нет никакого давления в пазухах, то есть привычного состояния заложенности носа.
Странная в этом году картина: и уменя, и у двух моих знакомых после 20 дней голода начался бронхит, ангина и даже гайморит.
Девчонки, что же это такое с вами происходит. Может луна была в неблагоприятной для голода фазе? А может не прокол надо было делать, а поголодать неделю? Но это только мое мнение, ИМХО.
С меня на голоде такое не вылазило, значит, травки на самом деле что-то там "вскрывают", что я вспомнила все свои болезни - раньше я чаще болела, чем была здоровой.
К тому же, к вкусу травок уже привыкла, даже нравится.
Саламандрочка, если лимфоузлы воспаляются, значит травки все-таки чистят кровь. Все хочется почитать про каждую травку в отдельности, в смысле про свойства. Ведь кроме глистогонных свойств, они обладают еще какими-то. Моожет и понятно станет, почему все так происходит. Но пока времени нет. На недельке займусь.
А меня тоже корежит на травках и орехе, вчера вот целый день жутко болел и ныл позвоночник, как будто его кто то грыз, прямо вдоль всего позвоночного столба и это был 14 день питья травок и ореха.А еще зверски тянет жрать все сладкое,аж трясет, как вижу конфеты.Жуть, раньше такого со мной не было. Наблюдаю,что же дальше...
А еще зверски тянет жрать все сладкое,аж трясет, как вижу конфеты.Жуть, раньше такого со мной не было. Наблюдаю,что же дальше...
Неужели Аник прав и тяга к сладкому - признак наличия паразитов? :-(
Саламандра
13-03-2010, 20:49
Неужели Аник прав и тяга к сладкому - признак наличия паразитов? :-(
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8730&page=31
Я тоже задавалась этим вопросом, В посте №307 ответ Аника.
еще зверски тянет жрать все сладкое,аж трясет, как вижу конфеты.Жуть, раньше такого со мной не было. Наблюдаю,что же дальше...
лелька, может это глист-сладкоежка решил покинуть домик, по-английски громко хлопнув дверью - затребовал жрать напоследок?!:lol: :deepsleep:
меня тоже корежит на травках и орехе
Все! Уговорили! Тоже буду карежицца за компанию. До голода пила травки 2 недели, но ничего не заметила, пототму как и не знала, что может оттравок что-нить измениться, кроме местожительства драпающих паразитов.:lol: :lol: :lol:
Сегодня нашла для себя способ не пихать в рот чё попало, когда готовлю дочке чтой-нибудь. Чищу морковку, и когда хочется запихнуть чего-нибудь блюдоманского, что в руках держу - я откусываю морковку и тщательно пережевываю. Вы знаете, срабатывает. Наверное, организму все-равно, что есть, главное, чтобы вот рту что-нить было.
Что радует: Сподвижки хорошие - мне захотелось вчера на ужин просто пожевать одну морковку, без всяких примесей. И сегодня с утра - одна морковка. На обед - тыква с прованскими травками, ну это потому, что не люблю вкус местной тыквы. А еще запила цикорием с самдельными трюфелями. Вкуснотень!
Пишу состав: трюфели "Пальчики оближешь":
3 грецких ореха
3 ч.л. кунжута
1 ч.л. меда
3 ч.л. цедры лимона
На глаз какао-порошок
все перемешать, скатать шарики, обмакнуть в кунжут.
Чищу морковку, и когда хочется запихнуть чего-нибудь блюдоманского, что в руках держу - я откусываю морковку и тщательно пережевываю.
Классный способ! Всем так надо! Не мытьем, так катаньем! Развеселила! :good:
Классный способ! Всем так надо! Не мытьем, так катаньем! Развеселила!
Раис, на самом деле помогает, просто наготове нужно всегда держать морковку под рукой - абсолютно всеравно что жевать.
Раис, на самом деле помогает, просто наготове нужно всегда держать морковку под рукой - абсолютно всеравно что жевать.
Я уже давно поняла, что морковка помогает, но у меня часто такое бывало, что даже и морковка под рукой а все равно срывает, нет даже сил таких, чтоб за морковку взяться. Только на силе воли иногда заставляла себя 2-3 дня просидеть только на морковке, и тогда уже на срыв не тянуло.
В такие периоды могла приготовить праздничный стол и вместе совсеми сидеть за столом, и даже ничего внутри не дергалось. Смотрела на все эти яства абсолютно равнодушно. Заранее нарезала себе огуцы с помидорами, и за компанию со всеми жевала свой сырой салат без всяких приправ.
А однажды эти блюдоманы слопали этот мой салат и свои блюда тоже. Представляешь как обидно сыроеду? Я и подарок принесла, и еду себе(зимой огурцы-помидоры недёшевы). А они подарки-то принесли, а угощение-то уже не за их счёт! Вдвойне обидно!:smile2: :boxing: :qaz:
А может не прокол надо было делать, а поголодать неделю?
Честно говоря, давать советы человеку, у которого из носа льет гной с кровью, я бы не рискнула.
Хочет делать прокол, значит пусть делает прокол.
У нее раньше даже простого насморка никогда не было. перепугалась и ринулась к врачу.
Неужели Аник прав и тяга к сладкому - признак наличия паразитов?
Странно: у меня до голодания тяга к сладкому была просто безумная.
Я могла слопать вафельный шоколадный торт целиком. Просто усилием воли еле себя сдерживала.
А после голодания сладкого почти не ем. Буквально несколько сухих абрикосинок или немного изюма.
Даже фрукты в себя не могу запихнуть.
Куда же паразиты подевались?
А однажды эти блюдоманы слопали этот мой салат и свои блюда тоже. Представляешь как обидно сыроеду?
РАИСА, вот когда приедешь ко мне в гости, я буду угощать вот такими сыроедными трюфелями:
РАИСА, вот когда приедешь ко мне в гости,
Хотела сказать - да когда ж это будет! А потом подумала, что в жизни всё так быстро и неожиданно меняется. что все вполне возможно. Я легкая на подъем, могу приехать, муж только меня тормозит.
Куда же паразиты подевались?
МилаВ, умерли с голоду.:lol: :lol: :lol:
Сладткого хочется, это по моим наблюдениям, после излишеств - ароматных травок, перца, чеснока. Если есть только овощи - ничего такого хотеться не будет. Вот я в обед посыпала тыкву травками, и захотелось к цикорию чего-нить такого. Поэтому лучше монотрофа для здоровья и кишечника не придумаешь. Вот только в этот раз ущемлять себя не хочется, поэтому позволяю вольности. Считаю, что всему свое время. Зато настроение хорошее, отсутствует самобичевание.
Я легкая на подъем, могу приехать, муж только меня тормозит.
В Павлодар летом надо приехать. Это самый зеленый город в Казахстане. Правда не знаю,как сейчас выглядит Алмата. Давно там не была.
в жизни всё так быстро и неожиданно меняется.
Вот это верно, согласна на все 100!!!
Честно говоря, давать советы человеку, у которого из носа льет гной с кровью, я бы не рискнула.
МилаВ, это не совет, я просто написала как бы я сама поступила. Здесь каждый решает за себя, как и что надо делать. С гайморитом знакома не понаслышке. У нас семейное средство от гайморита - черная редька. Моя мама не дала в свое время делать прокол, а вот редькой вылечилась и до сих пор о гайморите не вспоминает. Дай Бог уж лет 25 прошло! И при малейших признаках заложенности носа все члены нашей тогда не маленькой семьи (9 человек) грели носы редькой.
Пишу состав: трюфели "Пальчики оближешь":
3 грецких ореха
3 ч.л. кунжута
1 ч.л. меда
3 ч.л. цедры лимона
На глаз какао-порошок
все перемешать, скатать шарики, обмакнуть в кунжут.
Zhuk, большой респект Вам за фантазию :prv03: Но меня все терзает вопрос - сочетание орехи-мед.. На самом ли деле они вместе не усваиваются? Так хочется Ваш рецепт испробовать, но что-то пока удерживает от эксперимента :-)
МилаВ, это не совет, я просто написала как бы я сама поступила.
Моя приятельница голодать решила из идеологически-духовных соображений. Думаю, что разочарована полностью.
А мне, наоборот, голодать нравилось всегда.
Думаю, что спустя некоторое время, я снова вернусь в голод.
И при малейших признаках заложенности носа все члены нашей тогда не маленькой семьи (9 человек) грели носы редькой.
А можно поподробнее с этого места.
У меня в конце голодания появились кашель и насморк.
Кашель я печеной картошкой вылечила, а вот нос никак не проходит.
Дышу я нормально, но и количество зелено-коричневых выделений по утрам не уменьшается. Да теперь еще и с примесью крови.
ашель я печеной картошкой вылечила, а вот нос никак не проходит.
Это как?
А можно поподробнее с этого места.
Трем черную редьку, заворачиваем в марлю, слегка отжимаем сок, чтобы не попал случайно в глаза и прикладываем к гайморовым пазухам - и лобным, и носовым. То есть ставим как горчичник. Греет очень даже. Первый раз нужно делать очень аккуратно, проверить реакцию кожи (можноо сжечь кожу) Греть три раза в день. Желательно в это время не выходить на улицу. Обычно на третий день заметное облегчение. Но опять-таки - все индивидуально, это народная медицина, а не панацея от всех бед.
Но меня все терзает вопрос - сочетание орехи-мед..
Конечно, не сочетаются. Белки, хотьь и растительного происхождения, - мед - к сожалению, не совместимы. Просто из двух зол выбираю меньшее. Лучше мед-орехи, чем сахар и консерванты. Все это временные излишества. Вот сейчас сделала себе супчик в блендере:
Картошка - 1 шт,
шпинат - пучок грамм 50
грибы шампиньоны - небольшие 8 штук
грузинские травки для супа-харчо (лавр лист, укроп, кортиандр, петрушка, уцхо-сунели)
вода
Вкусненько, зелененько, полезненько, сытненько!
Лучше мед-орехи, чем сахар и консерванты.
Согласна! Буду иметь Ваш рецептик про запас ) Вдруг припечет сладенького поесть ;)
Вот сейчас сделала себе супчик в блендере
Приятного аппетита! )
Приятного аппетита! )
Yanu, пасибки!!! Уже покушала, и уже все так приятно улеглось в желудке...:blush:
Вкусненько, зелененько, полезненько, сытненько!
Сыренько?:D
Сыренько?
Конечненько!!! Как дела, Раис? Тож все сыроедненько?
Да, сыроедненько, но фруктов ем больше, чем надо. Постепенно уберу.
Фантазия с утра игранула. По-моему любой праздничный стол можно так украсить, а по цене - гораздо дешевле, и по вкусу - гораздо вкуснее. Вот, смотрите, что получилось:
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot