[gfogel]

Сообщение от Александр К

1. Обычно во время голодания на 3 день возникает неприятный запах изо рта (ацетон и т.д.) (Кстати у меня это было и на безуглеводной диете в течении 6 месяцев). А это неприятно при работе в коллективе. Как вы с этим боролись?

На мой взгляд это происходит, когда человек делает многодневное голодание 1-2 раза в год.
Тогда все, что накопилось за дни обычного питания дает таксикоз от шлаков и соответстственно запах во рту.
Даже когда я голодал с 4.06.16 по 8.07.16 34 дня запаха изо рта не было, как и не было ацидотического криза, а следовательно и запаха изо рта.

Сообщение от Александр К

2. Недопонял Вас – вы на седьмой день много едите и одновременно часто и обильно ходите в туалет – а теперь вопрос, когда же потребляемая пища может успеть усвоиться, если тут же все вылетает. Ведь для полного усвоения пищи нужно типа 24 часа. Получается у вас продолжается голодание из-за не усвоения?

Первая дефекация происходит обычно через 1-2 часа после первой трапезы – овсяная каша со сметаной.
Фекалии цвета черного кофе, плавают в воде.
Понятно, что это не переваренная за 1-2 часа пища, а остатки не вышедших из организма шлаков и фекалиев, накопившихся за 12 дней свободы от еды.
Следующие дефекации возникают через 18 – 28 часов, и далее до окончания 2х суток трапез их будет еще 6-8.
На 2ые -3и сутки свободы от еды так же будут дефекации.

Сообщение от Александр К

3. Когда вначале вы не употребляли 3 литра воды для промывания кишок, как часто в течении 6 дней голодания опорожнялся кишечник?

1ый раз во время 12ти дней свободы от еды кишечник опорожнялся почти каждый день и довольно сильно даже на 12ый день.
2ой раз во время 12ти дней свободы от еды кишечник опорожнялся если не ошибаюсь на 2ой день, и потом были шлаки цвета черного кофе где-то на 8ой день.
Можете уточнить по моему дневнеку.

Сообщение от Александр К

4. На седьмой день еды у вас сильно раздувался живот или оставался таким же плоским как во время голодания?

Живот у меня в дни свободы от еды никогда не раздувался.

Сообщение от Александр К

5. Вы против чая. Но есть ещё травяные чаи без кофеина – как их можно употреблять?

Меня вполне устраивает талая вода из под крана после морозилки.

Сообщение от Александр К

6. Вы как-то высказались против праноедения. Однако вы сами получается скрытый праноед. Вы сказали, что в среднем у вас в сутки питание = 450 ккал, а теперь подумайте нарушаете ли вы закон сохранения энергии. Посчитайте все ваши затраты энергии, я предвижу, что у вас получится ну никак не меньше 1000 ккал в день! При этом в среднем вес стабилен и энергии хоть отбавляй. Так как быть с законом сохранения энергии? (Закон сохранения массы пока трогать не будем).

Действительно было время где-то в феврале – мае 2016, но могу ошибиться, когда по наводке, уважаемой мною Snail я стал потреблять за Трапезу 7ого Дня 3000 – 3500 ккал вместо 5000 – 7000 ккал.
Мой вес по утрам 6х дней свободы от еды был стабильным 72-73 кг при моем росте 1м. 83 см.
Получается, что потребляя условно в день 450-500 ккал пищи.
Я думаю, что праноеденье тут не при чем.
Просто разные автомобили при одной и той же мощности потребляют разное количество одинакового топлива на 100 км пробега.
Обычный 6-10 литров, а вылезаный конструктором – изобретателем с минимальными внутренними и внешними сопротивлениями – 1-1.5 литра.
Возможно и во мне произошло уменьшения всяческих внутренних сопротивлений и наступила высокая степень расслабухи, но с высокой работоспособностью мозга и быстротой реакции.

Сообщение от Александр К

7. Мне кажется вы не правы насчет соли. Может лично вам она не нужна. Вот вы говорили об обезвоживании на длительном голодании, мне кажется это от недостатка соли организм терял воду и не мог её удержать в организме.

Очень давно я где-то вычитал, что человеку нужна не сама поваренная соль, и положительные ионы натрия и калия.
Эти ионы содержатся в очень многих продуктах, так, что организм не потребляющий соль не должен испытывать в них недостатка.
Мой опыт это подтверждает.

Сообщение от Александр К

Очень жду ваших ответов, но в любом случае вашу систему я попробую. Заранее спасибо!

Если вы решите попробовать, пожалуйста информируйте и меня, и участников этой темы о том, как идет эксперемент прямо в этой теме.
Это очень важно, потому, что нас – любителей многодневного голодания очень мало, и обмен опытом на вес золота.
Удачи.