Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно

FrHu · 09-05-2020, 08:08

Выход. День 1

Утро
Вес - 59,1
Сон - 9ч

Вечер
Вес - 59,5

Выход начал с того что сходил в магазин и затарился фруктами, овощами, кефиром и печеньками. Начинаем с цитрусовых соков, дальше кефир и овощи, потом все остальное постепенно поднимая калорийность сьеденного.
Весь день самочувстве хорошее.
За день принял 250-300кк. Пожевал хлеба с чесноком и выпил 0,4-0,5л сока пополам с водой.
После приема 200мл чувствуется сытость. Вернулась силы в мышцы.

09-05-2020, 08:08	#9
FrHu Регистрация: Mar 2017 Адрес: Kiev Сообщений: 117 Поблагодарил: 14 Поблагодарили 262 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Мое ежегодное майское голодание 2020 Выход. День 1 Утро Вес - 59,1 Сон - 9ч Вечер Вес - 59,5 Выход начал с того что сходил в магазин и затарился фруктами, овощами, кефиром и печеньками. Начинаем с цитрусовых соков, дальше кефир и овощи, потом все остальное постепенно поднимая калорийность сьеденного. Весь день самочувстве хорошее. За день принял 250-300кк. Пожевал хлеба с чесноком и выпил 0,4-0,5л сока пополам с водой. После приема 200мл чувствуется сытость. Вернулась силы в мышцы. __________________ Обсуждение моих дневников 2021.05.01 - 05.05: 5д 2020.05.03 - 05.10: 7д 2019.04.28 - 05.06: 9д 2018.04.28 - 05.04: 7д 2017.10.29 - 11.06: 6д 2017.04.24 - 05.17: 10д Последний раз редактировалось FrHu; 09-05-2020 в 21:27..