Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-05-2020, 13:22   #1
 
Аватар для FrHu
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 261 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Обсуждение голоданий FrHu

Всем привет

Ранее я создавал темы обсуждения под каждое голодание, но никаких обсуждений не было, а вопросы которые я задавал остались без ответа.

Теперь же создам одну тему на все чтоб было куда задавать вопросы вам и буду отвечать на них и советоваться. Свои же вопросы тоже буду писать, авось кто ответит.
__________________
Обсуждение моих дневников

2021.05.01 - 05.05:
2020.05.03 - 05.10:
2019.04.28 - 05.06:
2018.04.28 - 05.04:
2017.10.29 - 11.06:
2017.04.24 - 05.17: 10д
FrHu вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали FrHu спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (05-05-2020), galla (04-05-2020), olghina75 (05-05-2020), winema (04-05-2020)
Старый 04-05-2020, 20:06   #2
 
Аватар для winema
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,061 Поблагодарил: 5,633
Поблагодарили 4,545 раз(а) в 1,053 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Обсуждение голоданий FrHu

Вы наверно создавали свой дневник в разделе «Основные дневники голодающих», а там только хозяин дневника может писать. Так что там вам никто не мог ответить при всем желании. Многие новички допускают эту ошибку. Мне эта система тоже не нравится, но ничего не поделаешь, дублируйте пока свой дневник в эту ветку тоже.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048
winema вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (05-05-2020), FrHu (05-05-2020), olghina75 (05-05-2020)
Старый 05-05-2020, 20:38   #3
 
Аватар для FrHu
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 261 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Обсуждение голоданий FrHu

Спасибо большое, 4й год тут а не понял, действительно неудобная схема)
__________________
Обсуждение моих дневников

2021.05.01 - 05.05:
2020.05.03 - 05.10:
2019.04.28 - 05.06:
2018.04.28 - 05.04:
2017.10.29 - 11.06:
2017.04.24 - 05.17: 10д
FrHu вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали FrHu спасибо за это полезное сообщение:
Irrra (05-05-2020), winema (06-05-2020)
Старый 05-05-2020, 20:40   #4
 
Аватар для FrHu
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 261 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Обсуждение голоданий FrHu

Голод. День 3.СГ

Утро
Вес - 60.3
Сон - 8ч

Вечер
Вес - 60.3

Подъем тяжелый, вставать не хотелось. С утра легкая боль в ногах, дыхание неглубокое, как будто легкие стали меньше, делал зарядку и занимался физкультурой, прям тяжко с воздухом, к вечеру прошло. ОК прогрессирует, теперь стараюсь вставая иметь какую то опору на пути. Во рту кисло, зубы и язык обложило, но как то в прошлые разы больше было. Язык то пересыхает и липнет к небу, то скапливается противная слюна.
Голова чистая, концентрироваться на чем то можно, но поддерживать какую то многопоточность тяжело, предупредил на работе что четверг/пятницу могу отсутствовать.
Весь день прошел хорошо, нормальное самочувствие, но какое то ленивое настроение.
Пить хочется уже сильнее)
__________________
Обсуждение моих дневников

2021.05.01 - 05.05:
2020.05.03 - 05.10:
2019.04.28 - 05.06:
2018.04.28 - 05.04:
2017.10.29 - 11.06:
2017.04.24 - 05.17: 10д
FrHu вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали FrHu спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (06-05-2020), Irrra (05-05-2020), olghina75 (06-05-2020), winema (06-05-2020), wsd (09-05-2020)
Старый 06-05-2020, 18:35   #5
 
Аватар для winema
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,061 Поблагодарил: 5,633
Поблагодарили 4,545 раз(а) в 1,053 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Обсуждение голоданий FrHu

Восхищаюсь людьми которые могут работать на СГ. Я всегда беру отпуск на СГ, даже если это 1 день. А на ВГ я работаю нормально, голова только соображает немного хуже.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048
winema вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение:
wsd (09-05-2020), Венкиан (09-05-2020)
Старый 06-05-2020, 20:28   #6
 
Аватар для FrHu
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 261 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Обсуждение голоданий FrHu

Мне вообше кажется что сг веселее чем вг. Мне на сг первые 3 дня всегда легко и жарко, какоето состояние, как будто вообше не голодаешь. Но как то все зависит от погоды. Если на улице прохладно - самочувствие хорошее. Работать канешь сложно но норм. Если на улице жара - я превращаюсь в нечто апатичное и не могущее что либо делать, только б бегать умываться/полоскаться.
__________________
Обсуждение моих дневников

2021.05.01 - 05.05:
2020.05.03 - 05.10:
2019.04.28 - 05.06:
2018.04.28 - 05.04:
2017.10.29 - 11.06:
2017.04.24 - 05.17: 10д
FrHu вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали FrHu спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (07-05-2020), winema (07-05-2020)
Старый 06-05-2020, 20:29   #7
 
Аватар для FrHu
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 261 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Обсуждение голоданий FrHu

Голод. День 4.СГ

Утро
Вес - 59.2
Сон - 7ч

Вечер
Вес - 58.6

Подъем легкий. С утра легкая боль в ногах, но как то норм, делал зарядку и занимался физкультурой, после занятий енергии прибавляется.
С утра ОК отступил, прыгал с кровати и с дивана на ноги удивляясь тому как легко это шас происходит, после обеда вернулось головокружение, но легче чем вчера, искать опору уже не нужно.
Во рту кисло, зубы и десна очистались, язык слегка обложен, рот периодически то пересыхает то норм.
До обеда чувствовал себя прекрасно, похоже на криз, после обеда сильно поплохело, енергия кудато делась, физ нагрузки больше не добавляли енергии.
На вечер слюна препротивная, даже какаято горькая, регулярно выплевываю и полоскаю рот и горло, в горле какойто комок слизи, который все нкак не выходит.
Повыскакивало несколько жировиков, грубоких и болючих. Все на левой стороне лица возле уха, один в мочке уха. Воспользовался борной кислотой, иначе расцарапал бы себе лицо чтобы их достать.
Работать практически невозможно, с утра было пара созвонов, больше не вытянул, предупредил всех чтобы звонили на телефон и улегся спать, проспал за два подхода в общей сложности 3-4 часа.

Весь день прошел с переменным успехом, до обеда прогулялся, несколько раз занимался физкультурой, все было ок, после обеда не знаю куда себя деть, все неинтересно, все раздражает, жарко и холодно одновременно.
Иногда есть мысли что сильно хочу есть и пить, в животе чето тянет, то с одной, то с другой стороны)

Думаю идти на сг и завтра, жена отговаривает, посмотрим по самочувствию.
__________________
Обсуждение моих дневников

2021.05.01 - 05.05:
2020.05.03 - 05.10:
2019.04.28 - 05.06:
2018.04.28 - 05.04:
2017.10.29 - 11.06:
2017.04.24 - 05.17: 10д
FrHu вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали FrHu спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (07-05-2020), Irrra (06-05-2020), winema (07-05-2020)
Старый 07-05-2020, 21:16   #8
 
Аватар для FrHu
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 261 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Обсуждение голоданий FrHu

Голод. День 5.ВГ

Утро
Вес - 58,3
Сон - 7ч

Вечер
Вес - 59,1

Засыпать было сложно, сон все никак не шел, проснулся легко. Язык и десна совсем чистые. Самочувствие нормальное.
Нипанятна, криз был вчера или сегодня.
На улице дождь и холод, а я начал мерзнуть. Решил перейти на ВГ сегодня.
ОК присутствует в легкой форме, чето там кружится но быстро проходит.

День прошел ленно, думаю все изза дождя. Во второй половине дня поспал часа 2-3.
Состояние хорошее весь день, и концентрироваться мог и слабости не было.
Только както потягивало в правом боку и вроде как хотелось есть.
__________________
Обсуждение моих дневников

2021.05.01 - 05.05:
2020.05.03 - 05.10:
2019.04.28 - 05.06:
2018.04.28 - 05.04:
2017.10.29 - 11.06:
2017.04.24 - 05.17: 10д
FrHu вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали FrHu спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (08-05-2020), winema (08-05-2020)
Старый 08-05-2020, 20:51   #9
 
Аватар для FrHu
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 261 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Обсуждение голоданий FrHu

Голод. День 6.ВГ

Утро
Вес - 58,8
Сон - 9ч

Вечер
Вес - 59,6

Просыпаться не хотелось, были яркие сюжетные сны.
Самочувствие хорошее, с утра язык слегка обложен, а десна чистые.
Весь день было легко концентрироваться и работать, занимался физкультурой пару раз.
Был на прогулке, легкая слабость в мышцах есть, но никоим образом не сказывается на движениях.
Кислотность почти не чувствую, иногда обильное слюноотделение, но уже без такого непрятного привкуса.
Начинает "сосать под ложечкой", похоже на гастритный признак голода или сильно желание поесть, не болит но...
К вечеру десна все также чистые и состояние хорошее.

Даже не знаю что и думать.
У меня никогда небыло такого, чтобы десна были чистые, кроме как на кризе, да еще и 3 дня, хоть какието крупинки но были.
Да и вес скачет както странно, не уверен что это ошибка весов.
__________________
Обсуждение моих дневников

2021.05.01 - 05.05:
2020.05.03 - 05.10:
2019.04.28 - 05.06:
2018.04.28 - 05.04:
2017.10.29 - 11.06:
2017.04.24 - 05.17: 10д
FrHu вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали FrHu спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-05-2020), winema (09-05-2020)
Старый 09-05-2020, 08:09   #10
 
Аватар для FrHu
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 261 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Обсуждение голоданий FrHu

День 7

Утро
Вес - 59,1
Сон - 9ч

Спал хорошо, снились сны. Самочувствие хорошее, кислотности практически не чувствуется, язык обложен, десна и зубы по прежнему чистые.
Был на прогулке, чувствуется легкая слабость, но в целом все ок, только подниматься по ступенькам было тяжело.

Было принято решение выходить. Я не могу разобрать что это за состояние. Какбудто затяжной криз, я такого в литературе и на форумах не встречал.
Вот так вот, 6дней - 4СГ и 2ВГ.
__________________
Обсуждение моих дневников

2021.05.01 - 05.05:
2020.05.03 - 05.10:
2019.04.28 - 05.06:
2018.04.28 - 05.04:
2017.10.29 - 11.06:
2017.04.24 - 05.17: 10д
FrHu вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали FrHu спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-05-2020), galla (09-05-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание ради здоровья (FrHu 20171029) FrHu Архив 12 06-11-2017 09:14
Голодание ради здоровья (FrHu 20171029) FrHu Архив 7 02-11-2017 09:36
Спортивный дневник голоданий и ЗОЖ. strazdas Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 7 31-12-2012 20:55
Цикл голоданий для результата (3+4+5) Makarena Примеры успешно проведенных голоданий 40 22-09-2010 02:45
Девять 7-8 мидневных голоданий Ispoved Архив 21 02-09-2010 13:24


Текущее время: 11:31. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????