|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-12-2015, 16:58 | #131 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Ого! Это что мало? Он съедает 4000-7000 в день. После голода всё усваивается хорошо. Вот и вес возвращается.
|
18-12-2015, 22:21 | #132 | |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Продолжаю болеть. И в подреберье болит и поджелудочную как будто хорошо чувствую. В почках небольшая тяжесть. Сердце тоже беспокоит. Это почти «нормальная» картина последних лет. Вместо того, чтобы поберечься - не наелась, а нажралась в этот выход. Говорят, что еда, это наркотик, значит я настоящий пищеголик. Пищевая наркоманка. Вошла наконец в очередное голодание. До вторника бы дотянуть до эхограммы и тогда может будет яснее, что со мной. В мочеточнике камешек больше не чувствую. Значит вышел. Голодание бередит видно все «скелеты в шкафу».
Jelenka задала некоторые вопросы. Цитата:
Но появилось такое стойкое чувство что переживу это время, не знаю, через что придётся пройти, но возвращу своё здоровье. Придётся личные ПОБЕДЫ и ДОСТИЖЕНИЯ совершать, но из ямы недомаганий вылезу. Не раз уже «выплывала» из бешенных течений жизни. Выплыву и в этот раз! Последний раз редактировалось Калинка; 18-12-2015 в 22:46.. |
|
14 пользователей сказали Калинка спасибо за это полезное сообщение: |
19-12-2015, 06:56 | #133 | ||
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,341
Поблагодарил: 9,614
Поблагодарили 12,047 раз(а) в 2,647 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
Я любознательная. Любопытная в меру и чувство такта мне не чуждо. Не поднаготную читаю,а нахожу в твоей истории важнейшие моменты для Тебя(для меня это кладезь полезного). И я пищевой наркоман. пришла на форум уничтожать зависимость от этого. Мой анализ на основании твоей истории .Ты оценку сделаешь.
Положительные черты характера:
Неположительные черты характера:
Смотри:доверчивая и там и там. нмвзгл выгодней быть недоверчивой. во всём сомневаешься-копаешь в глубь знаний,делаешь собственные выводы. Меньше на "случай-судьбу "надеешься".меньше неожиданных "сюрпризов",а значит разочарований и катастроф, Цитата:
Ты мне очень симпатична . твоя сила воли,воля к победе, уверенность,бесстрашие !С такими качествами достижения обязаны быть. Знаний тебе больше желаю получить на этом нелёгком пути. Как фундамент- знаний теоретических. |
||
19-12-2015, 11:30 | #134 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867
Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
О-хо-хо....
Не могу больше молча читать,как Калинка себя истязает!! (Калинка,я вам от всего сердца желаю здоровья и поэтому решилась написать свое мнение.) Вот почему никто другой не написал об этом,хотя некоторые думают также??? Во-первых,хочу сказать,что я не согласна с теорией питания Gfogelа-применительно к Калинке. То,что хорошо ему (а этом у меня тоже есть сомнения из-за внешнего вида автора по видео на Ютюбе) -не значит,что хорошо будет другому!! Во-вторых,Калинка ,вы не пишете свой опыт именно голодания в этой темке ДО начала питания по системе Gfogelа. Я понимаю проблему так. Сначала у человека большой вес.Пусть даже ушло много кг,но лишний вес все равно остался,как остались неправильные привычки в питании,кстати! Затем нужно переходить к питанию,где основная часть приходится на вегетарианство,сыроедение,малоедение, правильный питьевой режим. (т е пусть будут все продукты,но какие-то меньше). Такая система питания и голодание сначала по 1 дню в неделю,затем увеличиваем постепенно и доводим до ПРИЯТНОГО ощущения при голоде на 3 или на 5-7 дней и т д..,но с дальнейшим питанием !!!!!! (на форуме есть подробности такого движения.) Вы же начали СРАЗУ и по самой тяжелой и спорной,кстати,системе питания!! Какой вам сейчас может быть голод??? Моё мнение,что вам сначала нужно успокоить боли разными средствами,чтоб не попасть к врачам под нож,не дай бог!! Оставить голод!! Ну а про то,что нужно полностью обследоваться-я даже и писать подробно не стану,и так ясно.. Калинка,я сама вашего возраста,тоже имею лишний вес,тоже на форуме обретаюсь с целью убрать вес. С помощью голодания вес убрать возможно,а вот сохранить результаты-НЕЕЕЕЕЕЕТ! Это уже устоявшееся моё мнение и по жизни,и по форуму. Так почему бы сразу не приучаться к новым привычкам в питании?? Включая понемногу голодные дни?? Вес-то снижать в нашем возрасте (особенно в нашем!!) надо постепенно.. Я иду именно этим путем и у меня тоже не все получается. Но у меня нет болей,нет таких резких экспериментов над собой!! А вот ЧТО может быть важнее здоровья?? Назовите! Самый лучший спец по безболезненному сбросу веса -это Jelenka. Я у нее консультируюсь,чего и вам желаю!! Вижу ваши ошибки в питании одними фруктами -в начале вашей темы. И я так раньше делала и жор-естественное следствие этой ошибки. |
9 пользователей сказали Маринарита спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (20-12-2015),
E_Lena (19-12-2015),
Jelenka (19-12-2015),
Kondi (03-06-2016),
marimosk (19-12-2015),
Subul (19-12-2015),
Белладонна (20-12-2015),
Белладонна (20-12-2015),
Калинка (19-12-2015)
|
19-12-2015, 16:18 | #135 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,341
Поблагодарил: 9,614
Поблагодарили 12,047 раз(а) в 2,647 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
Поясню.А то звучит ,как-то...хм... Я написала Маринарите про темку Калинки и восхищалась схемой Фогеля.Сама решила эксперемент поставить и Маринарите предпожила. Маринарита внимательно прочитала Гфогеля и темку Калинки.Сделала выводы и предостерегла меня от предполагаемых изменений в организме у Калинки. Я промолчала.Не писала тут.Казалось,что не так всё и критично. Если честно,то я и сейчас думаю,что раз голодом лечат рак,то почему бы не идти этим путём?! Что касается меня,то вес и питание упорядочить...Конечно совсем другая метода должна быть.Оттого и не склоняюсь к редкоедению. Однако у Калинки цель-здоровье поправить. Старалась пояснить яснее. |
|
19-12-2015, 18:21 | #136 | |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
Сегодня ко мне заезжала подруга. Не виделись несколько месяцев. Она как Маринарита со мной разговаривала и настаивала быть осторожной, не зная диагноза. Кстати и голод пришлось отложить. Приготовила салаты для нас и др. Я ей пообещала что до обследования поголодаю только день. А во вторник будет видно, что делать дальше. Завтра ем. Послезавтра, в понедельник голодаю, а к вечеру, сделаю клизмы чтобы во вторник быть чистой на обследовании. Чтобы там не было, лечится буду в основном голодом. И всё-таки заинтересована методом Gfogel и буду проходить постепенно ступени. Человек, привыкший не есть 6 дней в неделю не может быть больным. На форуме ещё есть Кукунья, который отлично чувствует питаясь также, очень редко. И конечно, всё бы, что я не делала - ПО СОСТОЯНИЮ и только ПО СОСТОЯНИЮ! Нужно будет остановить пост, остановлю. Нужно будет сделать изменения в методе, сделаю. Для себя же делаю, для своего здоровья. А голодать 1 раз в неделю и есть 6 дней, пусть даже наращивать дни голода, это не для меня. С моими «способностями» я быстренько опять превращусь в необъёмную толстячку. |
|
19-12-2015, 18:33 | #137 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,341
Поблагодарил: 9,614
Поблагодарили 12,047 раз(а) в 2,647 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
Вот тут ключевой смысл и зарыт.Ни я,ни Маринарита (просто давно уже одной цели держимся)не можем лишить себя "еды-наркотика". Калинка,а ты ещё спрашиваешь чего я тут тобой восхищаюсь?!!!! Да я ни физически,ни морально не могу без еды!!!У меня и слабость,и вобще помутнение рассудка без еды. Естесно такие люди,как ты,для меня чудо из чудес. Не прими за дифирамбы.Правду и только правду! А самое главное,что высшие силы нам и посылают таких людей навстречу,чтобы было у кого учиться. нмвзгл. |
|
20-12-2015, 07:46 | #138 |
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Израиль
Сообщений: 358
Поблагодарил: 709
Поблагодарили 2,283 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
1 Правильно делаете, что ведете дневник.
Жизнь показывает, что нюансы пути выходят из памяти, а так взглянула в дневник и все нюансы вспомнила. А Бог, как известно – в нюансах. 2 Правильно делаете, что дневник получается в форме полиалога с людьми, которые не просто говорят, но и живут в аналогичных темах с аналогичными целями. Это увеличивает на порядки вероятности нахождения правильных ответов на возникающие вызовы. Я лично себя считаю прежде всего креативным изобретательным кроликом, производящем эксперемент с разумной долей риска над самим сбой, и сообшающим о его ходе другим людям, которые находятся со мной в креативном диалоге и выстраивают свои стили питания, используя мой опыт; но не повторяя его, как попугаи. 3 Согласен с мыслью, что пока боли не пройдут, эксперимент следует прервать. Но когда самочувствие восстановится можно, я считаю начинать сразу с того этапа, до которого добралась. 4 Вы забыли, на мой взгляд о моем великом открытии «Перестальтический Катарсис Седьмого Дня». Если он по каким-то причинам не происходит, то возникают боли в животе от низа до верха и справа, и слева. Причина на мой взгляд в том, что газы от съеденной еды увеличивают давление в различных разделах кишечника, что может привести к различным внутренним кровоизлияниям; да потом еще на эти ранки, опухоли и язвочки попадают фекалии, и все это хозяйство гниет до следующего приема пищи, пока клин клином не вышибит. Человек со здоровыми внутренними органами всех этих болей от остаточных фекалий не чувствует, и в очередной день питания все эти фекалии из него выходят уже при первом походе в туалет. Но если у человека язва желудка, или гастрит, или калит, или застой желчи, или проблемы с почками и поджелудочной железой, то ему может быть весьма больно от напирающих на 2й – 3ий день без еды газов, не имеющих выхода или имеющих затрудненный выход. Отсюда мои рекомендации. Трапезы суток вашей еды должны вызывать мощную перистальтику желудка. Особенно последняя трапеза. У меня последняя Субботняя трапеза – каша из 250 гр овсянки мелкого помола со 100 гр сливочного масла. После этой трапезы я хожу в туалет еще раз пять, пока из меня, как при хорошем поносе не выйдут все фекалии. Далее 6 дней болей точно не будет. Допустим вы так же начнете кушать овсянку с маслом, как последнюю трапезу в день еды, но у вас, допустим такой полной очистки желудка перед днями свободы от еды не произойдет. Тогда я рекомендую, то что проскальзывает в некоторых роликах Александра Ворошилова – врача специалиста по лечебному голоданию – магнезию или ее еще называют Английская соль. Дозы надо будет вам уточнить у специалистов и тех, кто ее часто пользует, но по памяти это, по моему 1-2 столовые ложки этой соли на стакан воды. И таких стаканов надо выпить 3-4 после последней трапезы, что бы освободить желудок. Есть еще йоговские способы очистки всего кишечника, когда человек пьет сразу как можно больше воды по моему подсоленной, что мне не очень нравится; и после этого идет в туалет, и из него вместе с фекалиями бьет струя этой воды. Так человек проделывает несколько раз, и этим достигается очистка всего кишечника, а не, как при обычной клизме только нижней его части, на, что указывает Александр Ворошилов. Он даже придумал вакуумную клизму и пользует ею некоторых своих больных при лечебном голодании, снимая колики в желчном пузыре и застой желчи. Знаете, что. Если не поможет овсянка с маслом, то перед тем, как употребить магнезию (которая 100% приведет к полной очистке всего кишечника) примите 3-4 столовые ложки касторового масла. Если оно вас очистит, то Английская соль, разумеется не нужна. Люди годами мучаются от язв, гастритов и колитов. Их сажают на различные диеты, пользуют все более «продвинутыми» и дорогими лекарствами. Ничего, как правило, не помогает. А почему? Да потому, что на воспаленном колитом, или гастритом, или язвой кишечнике 2-3 аза на дню возникает желудочный сок при приеме пищи и гниющие, полные микробов фекалии. Когда же у человека возникает 1,2,3,…6 дней свободы от этого ужаса в неделю, то все эти воспаления не могут не зарубцеваться. То, что у вас при сильных болях остался хороший аппетит, почем вы и позволили себе покушать от души, говорит о том, что вы в чем-то, как не парадоксально это звучит выздоравливаете. Ведь согласно Гиппократу – главный признак начинающегося выздоровления, и здорового человека – хороший аппетит. Удачи. |
20-12-2015, 08:06 | #139 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,341
Поблагодарил: 9,614
Поблагодарили 12,047 раз(а) в 2,647 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Возник вопрос:
А почему бы сначала не пройти ЛГ по Марве Оганян каскадом 21+21 или мягче каскадами? после этого уж и приступать к данной системе. |
20-12-2015, 08:10 | #140 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Не люблю травы и по её методу много мёда для меня не подходит. У меня когда-то показывало опасность диабета. Хоть и ем сладости, но всё таки контролирую количество. Пока остановлюсь всё таки на методе Gfogel. Во вторник, послезавтра, после обследования, буду знать, что делать.
Последний раз редактировалось Калинка; 20-12-2015 в 11:17.. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мое возвращение к здоровью | shelena | Дневники борющихся с онкологией | 373 | 07-02-2015 13:55 |
С оптимизмом к здоровью! | Julia75 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 78 | 03-10-2013 12:06 |
Мой путь к здоровью. | Celin | Архив | 5 | 08-09-2013 14:50 |
21 день к здоровью | Tatyasha | Архив | 4 | 18-09-2012 14:16 |
Мой путь к здоровью | Dear_Miss_Eleanor | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 14 | 04-05-2012 16:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|