|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-02-2014, 08:46 | #141 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Украина
Сообщений: 124
Поблагодарил: 758
Поблагодарили 467 раз(а) в 126 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не падать раньше выстрела - мой девиз!
Восьмой - одиннадцатый дни выхода Пью отвар шиповника (в отваре - несколько суш. слив), сок апельсиновый, сок яблочный (собственноручно консервированный) + добавляю в него сок грейпфрута. Яблоки с дачи уже почти потеряли сочность, поэтому из них получается то ли сок с мякотью, то ли яблочное пюре, словом, пью/ем ещё и такое. Завтра, наверное, попробую перейти на морковный сок, потом добавлю ещё овощных соков. Вес держится 63,2 кг (+/-100г), аппетит умеренный, жора нет (ТТТ!) Самочувствие, в целом, нормальное, но к вечеру слегка "заносит". Мне кажется, что это от кислых соков такое состояние... Но сегодняшний день ещё их попью. А ещё какая-то слабость в ногах. Вот я вначале писала об уставших (как будто) мышцах, вот этот симптом держится до сих пор... Т.е. я, например, не в первого раза могу вылезть на, скажем, табурет - такое ощущение, что ноги не могут поднять вес тела... Или сама по ступенькам поднимаюсь относительно легко, а если с грузом - то трудновато... Сумбурно как-то написала, извините. Но, может, подскажете, от чего это может быть? Голод мышцы на ногах подъел? (шучу!)
__________________
Пусть скажут мне: "Ушли все поезда, и поздно уж от жизни ждать чего-то... " "Да пустяки, всё это...ерунда.... Ещё есть корабли и самолёты!!! " |
24-02-2014, 10:11 | #142 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не падать раньше выстрела - мой девиз!
Голод действительно подъедает мышцы. Слабость от голода,на соках же тоже чистка идет. У меня так летом было.
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
3 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
24-02-2014, 14:41 | #143 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не падать раньше выстрела - мой девиз!
Мама Волшебника, Привет! Забежал проведать, узнать о выходе. Туговато идёт выход... Я конечно такого срока не голодал, может и у меня такое будет. Я этот раз решил на выходе задействовать домашний томатных сок. Не сразу, начну с цитрусовых. Желаю удачи в дальнейшем выходе!
__________________
Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
01-03-2014, 19:30 | #144 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Украина
Сообщений: 124
Поблагодарил: 758
Поблагодарили 467 раз(а) в 126 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не падать раньше выстрела - мой девиз!
Здравствуйте! Извините, совсем забросила свой дневник... времени сейчас на Интернет не хватает...
Я жива-здорова и продолжаю правильный выход. Сейчас напишу отчёт.
__________________
Пусть скажут мне: "Ушли все поезда, и поздно уж от жизни ждать чего-то... " "Да пустяки, всё это...ерунда.... Ещё есть корабли и самолёты!!! " |
01-03-2014, 19:30 | #145 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Украина
Сообщений: 124
Поблагодарил: 758
Поблагодарили 467 раз(а) в 126 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не падать раньше выстрела - мой девиз!
Двенадцатый - семнадцатый дни выхода Получается, 12 дней я выходила на соках, а с 13-го дня перешла на овощи. Сначала попробовала сделать морковный сок, но морковка оказалась уже малосочная, долго я мучалась, а сока совсем мало вышло. Поэтому в обед сделала себе салат-щётку, добавила туда много зелени, чесночка и кухонным комбайном мелко-мелко нарубила (чтобы легче жевать было). Вот такой вкуснятиной я и питаюсь все эти дни. Только меняю виды капусты, состав зелени, добавляю помидоры, яблоки... Тренируюсь быть сыроедом. Несколько дней очень хотелось морской капусты. Вчера еле нашла её в продаже без добавок, заправок и соли. Второй день ем с чесноком и помидором. Очень вкусно! И хоть кушаю довольно много, вес уменьшился до 61,5 кг (на фруктах был 63 с копейками). По поводу самочувствия. "Завихрения" в голове продолжаются, хоть и стали реже и легче. Мышцы на ногах тоже ещё не восстановились, каждый день много хожу в быстром темпе, а вот бегать проблематично... как-то, вроде, "не тянут" мышцы. Все дни выхода течёт из носа, может это курение моё вылезает не горлом, а носом? И ещё несколько дней назад появился "комок" в горле, дискомфорта он не доставляет, но ощущается, особенно при глотании. Может это как-то связано с тягой к морской капусте? (Это я на щитовидку намекаю...). Одним словом, чувствую себя хорошо, бодра, весела и активна. Планирую и дальше есть сырые овощи и фрукты.
__________________
Пусть скажут мне: "Ушли все поезда, и поздно уж от жизни ждать чего-то... " "Да пустяки, всё это...ерунда.... Ещё есть корабли и самолёты!!! " Последний раз редактировалось Мама Волшебника; 01-03-2014 в 21:18.. |
01-03-2014, 21:39 | #146 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Украина
Сообщений: 124
Поблагодарил: 758
Поблагодарили 467 раз(а) в 126 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не падать раньше выстрела - мой девиз!
Что касается некоторых проблемок со здоровьем на выходе, то я и раньше не особо парилась по этому поводу, а теперь и вовсе успокоилась, когда нашла здесь на сайте посты опытных голодальщиков.
Скопировала себе, сейчас выложу здесь, может ещё кому-то пригодится. Василий, 24-10-2005, 11:46 "Ждите. Все нармализуеится. Нужны физ упражнения и ждать. Многие называют эти обострения после голода - лебечный КРИЗ. У меня своего названия нет, но мое обьяснение - после голода процесс освобождения от таксинов не кончается - он еще месяца 2 а то и 3 идет очеь активно и даже с обострениями. Это как толкнули тележку (толчек - это голодание), а она еще день катится - это обострения разной силы. У меня это бывало не однократно..." И ещё. LARA, 08-06-2006, 16:18 "...Еще знаете, хочу вам сказать, что тоже недавно голодала длительно (28дней), и после этого голодания идет и идет слизь из носа, сохраняется легкий налет на языке, почти постоянно есть неприятный привкус во рту, хоть и несильный. После множественных 14-дневных голоданий никогда такого не было. Мой вывод: длительное голодание запускает действительно сильный очистительный процесс в организме, если его поддерживать правильным питанием после голодания. Возможно, у вас тоже продолжается очищение. Просто при питании очищение не столь быстрое и заметное..."
__________________
Пусть скажут мне: "Ушли все поезда, и поздно уж от жизни ждать чего-то... " "Да пустяки, всё это...ерунда.... Ещё есть корабли и самолёты!!! " |
02-03-2014, 09:41 | #147 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не падать раньше выстрела - мой девиз!
Привет, Мама Волшебника! Рад за Вас!
__________________
Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
4 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение: |
03-03-2014, 10:09 | #148 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не падать раньше выстрела - мой девиз!
У меня тоже после первого голода пол года был язык с налетом и запах изо рта ацтона. Сейчас вроде нет!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
2 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
DEYA (08-03-2014),
Мама Волшебника (07-03-2014)
|
03-03-2014, 10:15 | #149 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: у черного моря...
Сообщений: 186
Поблагодарил: 1,292
Поблагодарили 795 раз(а) в 193 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Не падать раньше выстрела - мой девиз!
Мама Волшебника, Мечтаю о таком выходе!!!Все у Вас правильно.ИМХО.Здоровья и дальше здравого смысла!
|
3 пользователей сказали Приветик спасибо за это полезное сообщение: |
03-03-2014, 10:16 | #150 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: На Полярном круге
Сообщений: 3,823
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 17,956 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не падать раньше выстрела - мой девиз!
У меня слизь из носа всегда на голоде
__________________
Света, просто сделай это! |
4 пользователей сказали Света55 спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Возвращаюсь раньше, чем планировала (14 ВГ) | greeny | Архив | 2 | 08-04-2012 06:39 |
Чем питались раньше... | bm80 | Питание | 2 | 12-01-2010 19:31 |
10 дней голода и Как оно было раньше | kotalidok | Примеры успешно проведенных голоданий | 39 | 08-09-2009 15:38 |
Раньше сядешь - раньше выйдешь (10 дней) | shine | Примеры успешно проведенных голоданий | 179 | 23-05-2009 20:41 |
Спонсорские ссылки: | |
|