Мои десятидневки

[Крупинка]

На-Талия, прочитала про соль, интересная инфа, никогда не слышала об этом. Наоборот, читала, что соль-белая смерть и всё такое.

[fatSergio]

Сообщение от На-Талия

Я тоже от солёного отекаю, но не всегда, а без соли не могу, к сожалению.

я тоже не мог. Сначала я начал варить супчик, а вместо соли квашенную капусту добавлять. потом капусты меньше меньше и совсем перестали класть.
как то вот хватает. Жена хлеб печет- тоже соль не кладет.
стоит нам только соль ввести- сразу фигово становится.
только один ребенок у нас не привык- досливает.

[Турион]

Сообщение от Крупинка

прочитала про соль, интересная инфа, никогда не слышала об этом. Наоборот, читала, что соль-белая смерть и всё такое

Человек на 80% состоит из электролитов, в которых большая часть это те самые соли... основных порядка 30 солей и плюс органические буферы типа альбуминов, гликопротеинов и прочей органической химии. Без электролитов жить очень сложно ))) Тема очень интересная...

[XX12]

По поводу соли на форуме писали, не возбраняется.Если есть тяга , ничего страшного,организм просит, нужно удовлетворить его потребности. Тем более два кристалика. Если ломит и выкручивает ноги, советуют выпить немного минеральной газированной воды, но предварительно выпустить газы, пусть постоит немного, несколько раз помешать ложкой. Сама этим два раза спасалась.

[На-Талия]

Только чуть ли не ночью добралась до компа (у нас 2.14 ночи).
Вот не было печали - купила баба порося.
Купила я сегодня ведро рыжиков и ведро груздей.
Маленькие замариновала, большие засолила.
Видимо сей прибабах мне навеяла тема про соль.
Устала как бобик, ноги еле ходют, спина промеж лопаток
отваливается. Завтра ещё хочу опят и ещё рыжиков
закупить.
С голодом всё норм, конечно слабость. Сегодня всё-таки
употребила ещё пару крупинок, пока солила-мариновала.
Посмотрим, чё там завтра на весах.

[На-Талия]

Всем спокойной ночи!

[На-Талия]

Всем привет!

День четырнадцатый.

Вес - 79,9 (-0,6)

Думала буду ура кричать на весь форум.
Чё-то как-то равнодушно встретила я вожделенную семёрку.
Почему-то не радует особо. Запланировала на ближайшее время 75 кг.
Сегодня начинаю выход на морковном соке для начала. Не могу
пока больше голодать - шатает от слабости, а работать надо.
Поэтому посчитала более разумным поддержать организм в трудную минуту.
Когда переключусь на очередной голод, пока не знаю.
Сегодня соки, завтра соки, потом соки + бульоны, потом
соки + пюре, потом овощи, фрукты в нормальном виде, потом
голод на неделю, если получится и до 75 кг. а потом закрепить, пусть организм привыкнет к этом весу.
Дальше в том же духе по описанному сценарию до 60 кг.
Скоро пойду хряпну морковкиного сока.

П.С. Общая потеря веса за четырнадцать дней - 9,6 кг.

[Milagro]

На-Талия, привет! приятного СОКОпития!!! если ты уже дошла до 7ки, то естественно, скоро увидишь и 75 кг, а со временем и 60.. А так подумать, до 75-ти же так немножко осталось...

[На-Талия]

Сообщение от Элла

А так подумать, до 75-ти же так немножко осталось...

Эллочка, привет!
И я того же мнения. Не буду гнаться за рекордами, буду
по пятёрочке сбрасывать и закреплять. Потихоньку, постепенно,
чтоб тельцу не особо напряжно было. Я и так довольна этим голодом.
Но пока есть настрой, маленько отопьюсь, подпитаюсь соками и
продолжу.

[На-Талия]

Сообщение от Элла

приятного СОКОпития!!!

Спасибо!!! Оно будет приятным.