|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-03-2023, 04:43 | #681 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,330 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Доброе утро. сегодня 261 утро пробежки, 5 км. Бег дает встречу с прекрасными людьми. Женщина на лыжах встретилась, такая вся счастливая, наговорила мне кучу всего хорошего. Пост соблюдаю . В понедельник выдержала голод, вторник пицца вегетарианская, тортик в честь 8 марта. Сенсей на айкидо подарил мне мед, мальчишки шоколадки, так приятно, очень их всех люблю. на 8 марта пекла пирог,без яиц, у деда было день рождение 86 лет, в четверг поголодала до вечера, встреча клуба Благость была, опять пицца вегетарианская. ну и вчера с девчонками встретились, сходили в ресторан, ела суп сырный, хотя сыр нельзя по идее. хлебцы итальянские больше не ем, в районе печени от них все болит, видимо от специй. В общем больше сухояденья у меня. я пока довольна
|
12 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение: |
29-03-2023, 12:00 | #682 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,330 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Доброго вечера. Продолжаю поститься, еда вегетарианская, добавила с прошлого четверга не кушать с восхода до заката, решила понять как постятся еще на рамадан. Первые три дня оказались тяжелыми для меня. сейчас уже привыкла. Единственно я пью, не пить не могу. Мусульмане большие молодцы, 30 дни питаться в таком режиме, уметь надо. По бегу, всего два раза удалось с прошлого раза, последний раз в субботу
утром бегала со знакомой 7 км. Увидела знакомого дедушку,аж обнялись, так рады были встрече. |
05-02-2024, 15:56 | #683 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,673
Поблагодарил: 32,209
Поблагодарили 15,143 раз(а) в 1,698 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Юля, привет ! Как дела, напиши хоть пару строк - мы скучаем !
Вопрос тут возник к тебе, как к человеку разбирающемуся в экадаши. Нашла тут странную, на мой взгляд информацию: "Если в лунном календаре экадаши совпадает с дашами – десятым лунным днем, то нет необходимости ограничивать себя постом, но если он совпадает с двадаши – двенадцатым днем луны, то такой экадаши называется «чистым экадаши» или махадвадаши, и его рекомендуется строго соблюдать. Махадвадаши обычно также называют экадашами.". Как это понять, можешь пояснить ?
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
07-02-2024, 01:50 | #684 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,330 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Доброе утро, Лара у меня все более менее хорошо. Единственно не бегала совсем месяца два, в субботу с утра наконец то пнула себя на пробежку, пока только 3 км, что долго не бегала. Все очень родные, обнимаюсь, некоторые машут просто приветы, дама, которая ругала меня все. что мои суставы протрутся, снова недовольна, что я без варежек, дошло до того, что предложила свои)) Не бегала, все утра практически заняты, и выходные тоже. у меня либо молитвенная комната с утра, либо бегу на работу или астрологию пораньше. По голоданиям, у меня 23 субботы голода прошло, следующая суббота будет 24. причем я стараюсь 42 часа проголодать, с 18 пятницы вечера до 12 воскрсенья утра. по четвергам так же стараюсь только до вечера голодать. ну и экадаши как получчится. по субботам сначала голодала на воде, потом стало получаться на сухо, низ мой не болит. Почему перешла именно на субботы? у меня в июне свекровь попала под машину, долго лежала в больнице, пролежни страшные образовались, ничего не соображала , кричала отвезти ее на кладбище. Столько дел сразу навалилось, огород, дед, брат мужа, которые без свекрови оказались как маленькие дети. у деда чуть погодя инсульт случился. я поняла, что я все время куда то бегу, еле все поспеваю. начала обливать себя холодной водой, не ледяной конечно, летом она из крана не такая уж и холодная. но по крайней мере я как то внутри себя остановилась и успокоилась. Потом когда поняла, что у свекрови нет улучшений и что то с головой, дала себе аскезу. голодать по субботам, чтобы она выздоровела,и самое главное, чтобы узнавала нас всех, голова соображала. и самое интересное уже после второй субботы голода , она начала внятно разговаривать. суббота-Сатурн Шани правит, чтобы судьба так сильно не давила, поэтому именно по субботам стала голодать. Свекровь вот уже месяц как практически здорова, стала ходить без ходунков, глаз один не видит и ухо не слышит это мелочи. так что аскеза работает, продолжаю дальше голодать
|
07-02-2024, 02:00 | #685 | |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,330 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Цитата:
|
|
07-02-2024, 02:05 | #686 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,330 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
вес у меня держится 67-66, иногда 68. стараюсь чтобы не было пропусков по мантрам, ну и вот голодание раз в неделю . Бег надеюсь наладить, сейчас светлее на улице становится,надеюсь снова начну чаще выбираться. Да, айкидо еще продолжаю ходить, два раз в неделю. У нас там отличная команда, всех очень люблю
|
07-02-2024, 10:00 | #687 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,676
Поблагодарил: 39,497
Поблагодарили 11,870 раз(а) в 1,684 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
TatSu, спасибо, что откликнулась! Мы тебя очень любим, и скучали без тебя
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|