Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары

[Кремышев]

Вторник.

Днем у меня гиревая тренировка:
Разминка: обычная
Рывок гири 8кг-100, 12кг-50, 16кг-20 = 170
Основная часть:
Рывок 20кг-80, 80/4м20с
Рывок 16кг-80, 80/4мин
Рывок 12кг-100+100/8мин
Заминка:
Рывок 8кг-110
Итого: 800/1час
Сильно не усердствовал, работал с запасом. В рабочих подходах специально работал по 4 минуты, чтобы организм привык к этой длительности. В соревновательном подходе через 4 дня постараюсь продержаться на гире 24кг 8 минут. По 4 минуты на каждую руку.

Ларчик ходит по делам. Свою гиревую тренировку проведёт позже, вечером.

[Лара-М]

Эту повесть я писала для конкурса детских приключенческих рассказов ...

Нажмите тут для просмотра всего текста

Пуля и Олений цветок
I
Мара слегка шлепнула по носу дрожащую от нетерпения Пулю и тихо сказала: «Тс-с-с, лежи тихо! И морду-то не высовывай!» Она стояла за густой сиренью и, осторожно раздвинув ветви, всматривалась в едва движущуюся по краю крыши светлую точку, хорошо заметную на фоне сумеречного неба. Как только она произнесла эти слова, точка остановилась, покачалась из стороны в сторону, замерла на секунду и поползла дальше. «Вот гадина сверхчувствительная – услышала меня! Моя воля - я бы тебе сенсоры-то пообломала! Да-а-а, лучше буду думать, а не говорить, не то опять засечет, - подумала Мара. – Да тихо ты!» - прикрикнула она опять на свою любимую боксерку. Светлая точка опять остановилась, ярко замигала голубым светом, и не успела девочке придти в голову страшная догадка еще об одной неизвестной способности противника, как тело ее дернулось, обмякло и упало прямо на собаку. Та взвизгнула от неожиданности, мячиком отскочила от хозяйки, но, опомнившись, вернулась назад.
Битых полчаса Пуля, поскуливая, облизывала горячим языком и толкала курносой мордой неподвижное тело. Наконец хозяйка вздрогнула, открыла глаза и бессмысленно уставилась в потемневшее небо. Постепенно сознание вернулось к ней, она погладила собаку, по привычке почесала ее за ушами и неожиданно все вспомнила. Несмотря на резкую боль в висках, она вскочила и уставилась в сгустившейся темноте на место, где видела точку. Мара была уверена, что точка исчезла, как преступник с места преступления. Но та, как ни в чем не бывало, продолжала свое неспешное обследование крыши, методично двигаясь туда-сюда, как челнок, изредка останавливаясь и мигая каким-то неестественным перламутровым светом. «Та-а-а-к, значит мы и мысли улавливаем!», - воскликнула Мара, и тут же присела, испугавшись, что опять последует удар. Однако точка «не обращала» на нее никакого внимания. «Что-то тут не так! – задумалась девочка. – Может, это реакция на агрессивные мысли? - предположил она. – Но проверять что-то не хочется!» Внезапно точка опять остановилась и с небольшой амплитудой подвигалась вертикально, как бы соглашаясь с ее мыслями, а затем продолжила свое движение.
Мара уже порядком замерзла на своем наблюдательном посту, да и Пуля начала поскуливать, не понимая, почему они пропускают полагающийся ей ужин, а смена все никак не шла. «Толстый – вот, поросенок! Почему-то опаздывает, а ведь обычно точный, как часы! Не понимает, что дело опасное, - обиженно подумала она про Веньку Толстого. - Эх дать бы ему…» Она не успела закончить мысль, как увидела, что точка опять остановилась и угрожающе замигала. «Так, догадка-то моя похоже правильная была. Надо бы и с мыслями поосторожнее. Прямо детсад какой-то – «плохие» слова не говори и даже не думай, а то останешься без сладкого! - усмехнулась она, - или получишь «по заслугам». В тот же момент точка проделала прошлый фокус: остановилась и «покивала», еще раз подтверждая выводы Мары.
Тычок холодного мокрого носа под коленку заставил ее вздрогнуть, она тихонько ойкнула и, присев на корточки, ласково погладила неугомонную Пулю. В памяти ее возник момент знакомства с верной четвероногой подружкой.
… Два года назад, в начале лета, их старый кот Барс вдруг перестал есть, поскучнел и стал терять шерсть целыми клоками. Решено было показать его ветеринару, благо заведение для лечения животных было рядом.
В ветеринарной клинике, сидя в длинной очереди, Мара обратила внимание на высокого седовласого мужчину, на коленях которого лежало существо с яркими рыже-черными полосами на шкурке, настолько похожее на тигренка (правда почему-то без хвоста), что девочка открыла рот от удивления. Ободренная его грустной улыбкой, она поинтересовалась, откуда у него тигр? На что тот печально ответил, что это не тигр, а подрощенный щенок боксера тигрового окраса, и что он очень болен – у него, по-видимому, гепатит. И правда, щенок лежал неподвижно, изредка поскуливая и вздрагивая всем телом.
Когда Мара с мяукающим котом вышла из кабинета с диагнозом «авитаминоз» (думала, что будет хуже, а тут - витаминки подавать, и все в порядке), то опять увидела того мужчину с больным «тигренком».
- Что же нам с тобой теперь делать? - без конца приговаривал он с растерянным видом.
- А это что, смертельная болезнь, щеночек погибнет? - участливо спросила у него подошедшая Мара, держа в руках переноску с котом.
- Нет, болезнь не смертельная, можно вылечить антибиотиками, но она дает осложнение – больную печень. Врач сказал - нужно долго делать уколы и 5-6 раз в день давать диетическую пищу, а потом кормить строго по часам до конца жизни. А я целый день работаю!
- А Вы кого-нибудь попросите поухаживать за ним, или кому-нибудь отдайте, кто посвободнее.
- Да у меня нет таких знакомых, все крутятся, как белка в колесе! Девочка, а может ты возьмешь… насовсем? – с надеждой в голосе спросил Мару мужчина.
- Я-я-я? – удивленно протянула она. Потом посмотрела на щенка и решительно сказала, - да, возьму, уж больно его жалко!
Все вместе они вышли из поликлиники; мужчина был на машине и подвез Мару, кота и щенка до дома. Бывший хозяин «тигренка» помог донести его до нового жилища, прощаясь, он дал денег на антибиотики и сказал, что щенок – девочка, а зовут ее – Паулина.
Дед был на работе, а вечером, когда вернулся и увидел нового полосатого жильца в белых носочках, только головой покачал. Потом потянулись дни, полные забот о больных животных. Благо было лето, и других занятий у Мары не было. Постепенно кот и щенок выздоравливали и радовали хозяев своим цветущим видом и неугомонным поведением. «Пациенты» очень подружились, играли в одни и те же игрушки, носились по комнатам и даже спали вместе – под кроватью у своей юной заботливой хозяйки. Полосатая боксерка была вертлява, как юла, и быстра, как ветер! Мара сначала звала ее Паулина, но для такого шустрого питомца эта кличка оказалась слишком длинной, пока произнесешь - ее уж и след простыл. Так Паулина сначала стала Паулей, а потом Пауля благополучно «превратилась» в Пулю. Новая кличка, как нельзя лучше, подходила для непоседливого щенка. Пуля буквально со свистом в ушах проносилась мимо, сверкая белыми кончиками лап, и если кто-то или что-то попадалось на ее пути, то ожидались или синяки, или неминуемые разрушения.
… Воспоминания о прошлом вызвали улыбку у девочки; на какое-то время она было отвлеклась от настоящего, но бдительная Пуля вдруг встрепенулась и завиляла коротким хвостом.
- Ну что, Цветочек, заждалась? – внезапно услышала она громкий шепот Веньки и по привычке подняла было руку, чтобы дать ему подзатыльник за Цветочек, но, предусмотрительно предположив, что «точка» не любит не только агрессивные слова, но и движения тоже, быстро ее опустила.
- Где ты бродишь? – горячо зашептала она. – Мне Пулю кормить надо, ты же знаешь, что у нее печенка больная – ей нельзя пропускать кормежку!
- Ну все, угомонись, я домашку по физике делал, а там довольно заковыристые задачки попались, - оправдывался опоздавший и, протягивая ей тетрадь, примирительно сказал, - для тебя же старался.
- Ну, это другое дело! Все, передаю тебе пост – объект вон там – на крыше. Только смотри, не говори о нем плохо, а то мало не покажется! Приду рано утром; все подробности - завтра. Думаю, что ты тут не замерзнешь, - прошептала Мара и, заметив в руках пухлощекого Веньки увесистый пакет с бутербродами, насмешливо добавила, - и не проголодаешься!
Подросток посмотрел с сожалением на растворяющуюся в вечернем сумраке тоненькую фигурку девочки и ее собаки, вздохнул и перевел взгляд на объект наблюдения.
Подойдя к дверям квартиры, Мара бесшумно открыла ее своим ключом. Тихо радуясь, что не разбудит деда, разделась и на цыпочках прошмыгнула в ванную комнату. Но Пуля, похоже, не поняла важности момента: звонко цокая когтями по облезлому паркету, она пробралась на кухню и, громко прихлебывая, стала жадно лакать воду из своей миски. Тут же из дедовой комнаты раздался хрипловатый голос:
- Гулюшка, уже почти двенадцать! Я понимаю, что при второй смене можно ложиться попозже, но ведь тебе еще уроки делать!
- Дед, прости, что разбудила, важные дела были, ты спи-спи - тебе ж утром на дежурство, я завтра все сделаю, - вполголоса оправдывалась девочка.
- Но ведь экзамены же на носу, - продолжал ворчать дед.
- Дед, ну все – закрыли тему, я уже взрослая – у меня, между прочим, паспорт есть! – напомнила Мара, дожевывая бутерброд и запивая его дедовым травяным чаем.
- Ах, мы уже взрослые! Да-а-а, Гуля гуляет, а Пуля летает – все, как всегда! А то, что собаку по часам кормить надо – ты забыла?
- Дед, ну так получилось, Толстый почему-то опоздал. И хватит звать меня этим детским именем! Я с первого класса уже - Мара, - напомнила она и, помыв миску за собакой, отправилась спать.
- Между прочим, взрослых людей полным именем величают. Вот буду тебя звать теперь – Марал-гюль Алексеевна! – не успокаивался дед, правда Мара его уже не слышала.
Положив голову на подушку, она моментально заснула. Но в четыре утра почему-то проснулась, зажгла свет, посмотрела на будильник и вспомнила, что забыла его завести. Быстро завела на 6 часов и легла опять, но сон никак не шел, и девочка вспомнила угрозу деда называть ее полным именем. Недавно ей исполнилось четырнадцать лет. Мара обитала с дедом Алексеем Ивановичем в двухкомнатной квартире и заканчивала 7-й класс. Но это сейчас, а до этого она жила в детском доме, попав туда при весьма загадочных обстоятельствах.
II
Дед раньше был совсем чужим ей человеком и работал в областном детском доме сторожем и дворником по совместительству. Было ему всего около пятидесяти лет, но из-за седой окладистой бороды и сутулой фигуры, дети дружно называли его дедом. Любили его чрезвычайно, хотя он с ними не сюсюкал, как остальные, но зато никогда не обижал – ни словом, ни действием; относился ко всем ровно строго и всегда справедливо. Как-то раз, после ночного дежурства он обходил вверенную ему территорию. Обойдя ее первый раз, Алексей Иванович не заметил ничего необычного, но, когда пошел на второй круг, вдруг отчетливо услышал тихий плач. Он покрутил головой, внимательно прислушиваясь к источнику звука. Также внезапно, как начался – плач затих. Он проверил всю территорию еще раз, заглянул во все щели, куда мог спрятаться воспитанник (а он не сомневался, что это был кто-то из детей детдома), но нигде никого не было. Затем сторож нашел дежурного воспитателя, и они вместе осторожно, чтобы никого не разбудить, обошли и пересчитали всех сладко спящих детей, от мала до велика. Удивительно, но все были на месте! Алексей Иванович развел руками – наверное показалось.
Но не тут-то было! Подобное повторялось целую неделю, причем только в его смену. У сторожа пропал аппетит и сон, он уже собрался по совету заведующей обратиться к психиатру, как возмутитель спокойствия наконец-то нашелся. И нашел его, а точнее ее, сам Алексей Иванович! В последнее, перед походом к врачу, дежурство, утром при обходе (с ночи шел весенний моросящий дождик), он опять услышал тихий плач, в отчаянии поднял голову вверх, чтобы охладить горячее лицо, и жмурясь от колючих капель, внезапно увидел в ветвях высокого дуба скорченную фигурку маленькой девочки. «Как же ты туда забралась, - в недоумении прошептал Алексей Иванович, - бедная девочка, ну потерпи, сейчас я тебя вызволю!» Он принес длинную лестницу, прислонил к дереву и ловко полез по ней к девочке. Та, к глубочайшему удивлению сторожа, также быстро стала слезать ему навстречу. Когда они поравнялись, девочка оторвала руки от лестничной перекладины и буквально вцепилась в изумленного мужчину. Она обняла мокрыми ручонками его за шею и без конца всхлипывая, повторяла слабым голосом: «Деда, деда, мне холодно…»
Благополучно спустившись, вконец промокшие, Алексей Иванович вместе с девочкой вошел в здание и отправился опять же к дежурному воспитателю. Та выбежала из кабинета к нему навстречу со словами: «Я все видела, но эта девочка не наша!» Вместе они ее внимательно осмотрели. На вид ей было около пяти-шести лет – смугловатый цвет кожи, жесткие черные волосы и раскосые темно-карие глаза выдавали ее азиатское происхождение, но чистейший русский язык, на котором она, всхлипывая, повторяла одни и те же слова, показывал, что наверняка всю свою коротенькую жизнь девочка провела среди русскоязычных. Ее умыли, переодели в сухую одежду и дали кружку теплого молока с булочкой.
После осторожных расспросов выяснилось, что она помнит только свой возраст (шесть лет) и имя. Все остальное, вплоть до нынешнего времени – видимо от стресса, было прочно забыто: и откуда она, и кто ее родственники, и как она попала на дерево. Имя у найденыша было необычное и красивое – Марал-гюль, в переводе, как потом выяснилось, - Олений цветок. Алексей Иванович стал звать ее Гуля и с его легкой руки все отныне называли ее также. Днем рождения записали день ее нахождения, пробовали искать родственников или знакомых, но все безуспешно. Воспитатели придумали шутливую легенду, что пролетающий аист нес в клюве олений цветок, случайно обронил его, и тот запутался в ветвях кудрявого дуба – так появилась Гуля. Девочка оказалась смышленой и довольно развитой, но запас ее слов явно отставал от сверстников, однако она быстро нагнала их, и в чем-то даже опередила. За Алексеем Ивановичем она ходила буквально по пятам, называла его «деда» и относилась к нему, как к давно знакомому родному человеку. Он тоже сразу привязался к ней всем сердцем и после долгих хождений по комиссиям удочерил девочку. Так, через год, детдомовский найденыш поселился в квартире у Алексея Ивановича, одинокого бездетного вдовца, суровое сердце которого внезапно растопила черноглазая Гулюшка.
Осенью он привел ее на учебу в соседнюю школу - Гуля пошла в первый класс. И поначалу все было хорошо, но Алексей Иванович стал замечать, что его ученица приходит домой в слезах. Оказывается, мальчишки постоянно дразнили необычную девочку, повторяя на все лады, как будто кормят голубей: «Гуль-гуль-гуль». И ей это очень не нравилось: сверкая от гнева черными раскосыми очами, она категорически отказывалась идти в школу! Дед долго успокаивал ее, но пришлось все-таки придумать новое сокращение от полного имени Марал-гюль – Мара. Он сам пришел с ней на первый урок, сказал, что девочку зовут теперь Мара и непедагогично пригрозил обидчикам, что в случае чего - будут иметь дело с ним. В дальнейшем Мара сама научилась разбираться с несносными мальчишками, училась она средне, но была очень любознательной и подвижной.
(продолжение следует)

[Кремышев]

Среда.

Вчера вечером у Ларчика гиревая тренировка:
Рывок 6кг - 300+300.
Ходьба 7км.

У меня сегодня утром бег 32км-3ч30мин.
10км/ч - 1 час. ЧСС - 120/131
9км/ч - 2ч30мин ЧСС - 119/130
За восстановительную зону не выходил.
Вес до бега 75,8кг, после - 72,7кг.
Водопотребление 1л.

[Лара-М]

Продолжение приключений !

Нажмите тут для просмотра всего текста

III
Теперь ей давно уже не 7 лет, а в два раза больше. Произошедшее накануне никак не давало заснуть, она ворочалась с боку на бок, то и дело переворачивая душную подушку. Внезапно Пуля выскочила из-под кровати и стала зубами стаскивать одеяло с лежащей девочки. «Фу, Пуля, фу, перестань сейчас же!» – возмутилась Мара, крепко придерживая одеяло. «Нет, только не это!» – закричала она, чувствуя, как собака пытается спихнуть ее с кровати, подсовывая мокрый холодный нос ей под теплую спину. На часах было только 5 часов утра - еще спать и спать! Но собака не успокаивалась: подбежав к закрытой двери, она стала скрести ее когтями и, в конце концов, обернулась и звонко гавкнула. «Что-то рано тебя сегодня разобрало», - зевнув, проворчала девочка и стала быстро одеваться. На ходу натягивая тонкий свитер, она крикнула завтракающему на кухне деду, что идет выгуливать Пулю и, не дождавшись ответа, схватила поводок и выскочила из квартиры.
На улице, едва присев под кустиком, боксерка понеслась вперед со страшной скоростью. «Вот шальная!» - подумала Мара и вдруг до нее дошло, что та направляется к вчерашнему месту наблюдения. Она побежала за собакой, пытаясь не потерять ее из виду. Через 15 минут сумасшедшей гонки, добравшись до места, девочка увидела Веньку, лежащего навзничь и также, как и Мара вчера, смотревшего в рассветное небо бессмысленным взглядом. А вот объект наблюдения на этот раз бесследно исчез.
- Венька, Венька, очнись, - тормошила она бесчувственное тело. Пуля всячески помогала девочке, дергая зубами за одежду и облизывая его лицо. Наконец, их старания увенчались успехом.
- Фу, какая гадость, - слабым голосом сказал Венька, отстраняя от себя слюнявую морду собаки, - оставьте, мадам, при себе свои собачьи нежности!
- Между прочим – мадмуазель, она у нас еще не щенилась, - вытирая платком его лицо, облегченно засмеялась Мара.
- Ах простите, мамзель! – пробормотал он, приходя в себя. Потом взял в руку собачью лапу и шутливо чмокнул ее.
- Ну хватит дурачиться, рассказывай, что с тобой случилось!
- Сначала, дайте поесть, я так лучше сосредотачиваюсь, – потирая ушибленный затылок, Венька достал бутерброды с сыром из валявшегося рядом пакета: один взял себе, а два других отдал Пуле и Маре, и начал неторопливый рассказ.
- Как только ты ушла, я вперился глазами в эту адскую точку. Та долго ползала по крыше, изредка то мигая, то останавливаясь. Часика через два, она вдруг усилила свет, и… рядом появилась еще одна точка – точно такая же, только свечение у нее было другое. Потом над ними пролетела какая-то птица, голубь кажется, и, представляешь, они разом мигнули, и он упал, как подкошенный! Эти гадины к нему подползли и, довольные такие, заискрились всеми цветами радуги. Я, разумеется, внутренне возмутился и… вырубился!
- Для них без разницы, внутренне ты возмутился, или наружно! Извини, я забыла тебя предупредить, что эти НСО (неопознанные светящиеся объекты) не только слова слышат, но и мысли читают. Особо же чувствительны они, как мы с тобой уже поняли из опыта, к эмоциональной агрессии.
- К эмоциональной – что? Повтори для недогоняющих, - прервал ее Венька.
- Эмоциональная агрессия – это, когда ты говоришь или думаешь о чем-то очень плохо, негативно, и выражаешь готовность к агрессивным (грубым) действиям. Если они это улавливают своими сенсорами, то сейчас же «вырубают» агрессора, - пояснила Мара, понимая, что «любитель и защитник всех живых существ в мире» - как себя называл ее друг Вениамин Толстой, просто не мог равнодушно взирать на издевательства над бедной птицей, потому и поплатился.
- Ну и что мы теперь будем делать? – деловито собирая оберточную бумагу от бутербродов обратно в пакет, поинтересовался он.
- Я думаю, для начала - надо доделать уроки, я деду обещала! Ты же знаешь, он в случае чего, запрет на замок – не вырвешься! Ну, а потом покумекать, что да как…
- А я думаю, что сначала надо посмотреть, что сделали эти изверги с голубем, - Венька стряхнул с брылей (собачьих щек) Пули крошки хлеба и помчался с ней к дому, за которым они так долго наблюдали.
Когда все трое добежали до небольшого двухэтажного дома, то разделились: Венька полез по пожарной лестнице, а Мара с боксеркой решили попасть на крышу через чердак. Им повезло - чердачное окно было открыто, и они одновременно оказались на плоской, потрескавшейся от времени, крыше. То, что они там увидели, повергло их в крайнее изумление! На старом рубероиде ровными рядами (их было четыре) неподвижно лежали голуби и молодые деревца. Но даже не это удивило юных наблюдателей, а то, что лапы птиц были фиолетового цвета, а стволы и корни у деревьев – бордового. Причем цвета эти были необычные – они как бы подсвечивались изнутри и переливались. Пуля не трогалась с места и угрожающе рычала. Венька и Мара одновременно протерли глаза и помотали головами, не веря тому, что видели. Но когда и это не помогло, пришлось поверить в происходящее. Венька сказал от волнения хриплым голосом:
- Ну и изверги же эти твои НСО, видно они издевались над птицами и растениями, поджигали их что ли, а потом смотрели, кто как реагирует! Небось по кусочку гады жгли, видишь, лапы какие фиолетовые и еще как бы тлеют, а потом реакцию фиксировали. Думаю, скоро до нас доберутся!
- Они такие же мои, как и твои, - возмутилась Мара, наклоняясь над одной, как ей казалось, бездыханной птицей. Но этот голубь, как и другие, оказался жив, и в общем-то особо измученным не выглядел, но не мог пошевелить ни одной частью тела – только беспомощно вращал глазами. Листья у деревьев, не смотря на ужасающий вид стволов и корешков, были живые, упругие и ярко-зеленые.
- Ладно, Цветочек, не обижайся, - сказал Венька и предусмотрительно уклонился от немедленно последовавшего подзатыльника, - я вот, что предлагаю: давай возьмем всех голубей и отнесем их в ветеринарку, а деревья отдадим дворнику, пусть он их посадит, может выживет какое.
На том и порешили. Он снял с себя свитер, завязал в узел горловину и оба рукава. Вместе с Марой они осторожно положили в эту импровизированную переноску всех голубей, взяли деревца и спустились через чердачное окно вниз. Там Венька отнес саженцы дворнику, убирающему мусор из-под баков. Тот подивился на их необычный вид, но взял и обещал сегодня же посадить за домом. После разговора с дворником они втроем побежали к ветеринарной лечебнице. Но время было еще раннее, и ребята уткнулись в закрытую дверь. Мара обошла вокруг одноэтажного здания и заметила в окне какое-то шевеление. Она постучала по стеклу и крикнула звонким голосом в открытую форточку:
- Откройте, пожалуйста! У нас срочное дело, нам нужна ветеринарная помощь!
К окну подошла маленькая немолодая женщина в синем халате. Она молча за стеклом показала рукой по направлению к закрытой двери. Мара взяла Пулю на поводок, и вся троица опять кинулась к дверям лечебницы; подбежав, они стали дергать ручку двери, и та наконец открылась, вернее ее открыли с обратной стороны. На пороге появилась уже знакомая женщина, предупреждая громкие объяснения, она приставила палец к губам и приглушенно сказала:
- Тс-с-с, тише, тише! Доктора разбудите, он вторые сутки на ногах – наблюдает за послеоперационными больными. Лег на пару часиков, а в девять у него прием, приходите попозже.
- Но, что же нам делать, вот, видите - наши больные, они не шевелятся, и им срочно нужна помощь, - перебивая друг друга горячо зашептали ребята, показывая свитер с голубями.
- Ну ладно, давайте ваших больных, я их отнесу в кабинет, пусть полежат там! А как доктор проснется, сейчас же посмотрит их. А вы приходите к открытию, - сжалилась сердобольная женщина.
Друзьям ничего не оставалось делать, как отдать голубей и пойти домой. По дороге они делились впечатлениями последних событий. Дойдя до дома Мары, друзья разделились и, сговорившись через два часа встретиться у ветеринарной лечебницы, разошлись.
IV
Впустив первой в квартиру боксерку, Мара крикнула с порога:
- Дед, я дома и очень голодная! Думаю, и Пуля тоже!
Потом она вспомнила, что Алексей Иванович давно ушел на дежурство в детский дом. Помыв руки, прошла на кухню и стала готовить еду на двоих. На завтрак сегодня должна быть геркулесовая каша на воде, быстро сварив которую, девочка разлила по мискам. Пуле - в облупленную железную, а себе в стеклянную с красной розочкой на донце. Помешивая горячую кашу десертной ложкой, Мара неожиданно обнаружила записку, упавшую на пол от порыва ветра. На обертке из-под печенья было написано дедовой рукой: «Уважаемая Марал-гюль! Ты, конечно, очень взрослая девочка, но уже несколько дней пропадаешь неизвестно где и без вразумительных объяснений. К тебе заходил твой дружок Платон из дома напротив, он уже вернулся с олимпиады по основам философии и тоже интересовался, где ты, но… ушел ни с чем. Я вам с Пулей сварил овсяную кашу, она стынет на подоконнике. Я - на сутки, завтра поговорим!»
- Да-а-а, - протянула Мара, - Пуля, я даже знаю, что у нас будет на обед!
Собака, виляя хвостом, подбежала к ней и попыталась было ткнуться извозюканной в каше мордой ей в колени, но Мара успела схватить тряпку и ее джинсы на сей раз были спасены.
- У-рр-а, Фил вернулся! – нараспев сказала девочка.
Фил – это Платон Филимонов, третий участник их неразлучной компании (кроме Пули). Он вместе с Венькой Толстым два года назад перевелся в их теперешний седьмой «Г». Они раньше учились и дружили с первого класса в другом городе, а потом их семьи переехали в квартиры в новом доме напротив. У Веньки Толстого, естественно, было прозвище – Толстый, а Платона все для краткости звали Фил. Появившись в Марином классе, они с самого начала прониклись симпатией к независимой и порывистой Марал-гюль, и через некоторое время вся троица крепко сдружилась и проводила вместе почти все свободное время, бдительно охраняемая непоседливой Пулей.
У Фила мама занималась домашним хозяйством, а отец был профессором, он преподавал философию в университете и обожал свое дело. Сына он назвал Платоном в честь знаменитого древнегреческого идеалиста и воспитывал на примерах жизни великих мыслителей человечества. Наверное, поэтому в голове юного отпрыска семьи Филимоновых была некоторая философская мешанина, которая время от времени проскальзывала в его речи, но сам мальчик начал уже вполне осознанно тянуться, по словам отца, к «идеалам Блага, Истины и Гармонии». У Фила еще была младшая сестренка София, имя которой тоже, видимо, появилось в результате «любви к мудрости» ее счастливого отца.
Венька Толстой жил в семье попроще, родители его работали мелкими начальниками на местной фабрике, но тоже тяготели к гуманитарному воспитанию и очень любили животных (в доме их всегда было полно зверья). В семье он - единственный ребенок, воспитанием которого занималась обожающая внука бабушка (родители, как обычно, пропадали на работе). Видимо поэтому он был пухл телом и мягок в общении. Вместе с людьми в их квартире невероятным образом уживались самые разнообразные животные. Вездесущая хорьчиха Сонька, неуловимые волнистые попугайчики Гоша и Стеша, две кошки: чистокровная ангорка Пуся и Муся без правой задней лапки, подобранная на улице и заботливо выхоженная Венькой. А еще - суровый кролик Викинг, обитающий на застекленной лоджии, которому палец в рот не клади – откусит, очень редкие золотые рыбки и даже породистые «поющие» тараканы – краса и гордость отца семейства. Завершал этот достойный список – черепаховый такс Крис – пес чутьистый и гордый, отчаянно гоняющий во дворе детей, которые дразнили его крысой. Забота по уходу за таким комнатным «зоопарком» в основном ложилась на плечи старенькой, но шустрой Венькиной «бабули». Сам он с детства был ей активным помощником и с упоением возился со своими «зверухами», мечтая в будущем лечить животных. И он на дух не выносил, когда кто-нибудь по причине или без оной, где бы то ни было, обижал «братьев наших меньших».

Нажмите тут для просмотра всего текста

Продолжение следует

...

[Лара-М]

Мой соревновательный подход:
https://youtu.be/LzBbIIyjSB4

[Кремышев]

Четверг.

В 14.00 Соревновательный подход Ларчика:
Разминка: бег 1км, рывок 8кг - 30+30, 12кг-5+5.
Соревновательный подход: 12кг-213/10мин.
Силовая тренировка Ларчика: 40мин
1. Жим лёжа: 20кг-4*10
2-6. Обычные упражнения
Вес Ларчика: 62,8кг
Ларчик обновила в рывке гири 12кг свой рекорд прошлого года (206)! При этом она ещё и не совсем здорова, простудилась немного неделю назад.
Хорошо разложила силы по подходу. Отработала темпом 21/мин. В конце даже немного ускорилась!
Результатом довольны!

Моя силовая тренировка: 1ч10мин (+бег 35мин)
1. Разминка: бег 5км-35мин
2. Вертикальная тяга: 60кг-2*10
3. Фронтальная тяга: 45кг-2*10
4. Жим лёжа: 41кг-20, 71кг-3, 66кг-6,6,5,5, 41кг-20
5. Трицепс: 45кг-10, 40кг-10
6. Бицепс: 15кг-10, 12,5кг-14
7. Плечи: 5кг-20, 7,5кг-10, 5кг-12
8. Приседания: 41кг-10, 10
9. Шраги с гирями: 2*12кг-20.
Мой вес 76кг.

[Лара-М]

Пятая и шестая части "приключений..." !

Нажмите тут для просмотра всего текста

V
Мара быстро сделала уроки, благо задачки по физике можно было просто переписать. Это, конечно, было не «айс», но она решила, что списывание – дело временное, а потом умный Венька ей все разложит по полочкам. Только это потом - все отодвигалась и отодвигалось в необозримое будущее. Поставив дедову кашу в холодильник, девочка позвонила Платону и сказала про время и место встречи. Побросав учебники с тетрадками в рюкзак, она оставила его в прихожей, прицепила поводок к Пулиному ошейнику и выскочила на улицу. А там – вовсю грело весеннее солнышко, оглушительно чирикали воробьи, изредка погуживали майские жуки – и вообще была отличная погода! Мара прикрыла глаза, подставляя лицо ласковым лучам – хорошо! Пуля, сделав «свои дела», стала охотиться за майскими жуками: подпрыгивала высоко вверх и, безуспешно хлюпая своими брылями в попытке схватить жужжащее существо, отчаянно дергала поводок.
- Пуля, ты мне руку вывернешь! Вот Венька не видит, а то тебе быстро попало бы за то, что обижаешь «бедненьких» вредителей.
- Марча, привет! Ты чего застыла? Бежим, а то опоздаем, - услышала она знакомый голос. Фил, а это был он, улыбаясь, подошел к Маре, и они вместе заспешили к ветеринарной лечебнице.
Когда они подбегали к месту встречи, то увидели там знакомую сцену. Возле еще закрытых дверей клиники стояли пришедшие на прививку девочка и мальчик со щенками на руках, а также Венька, терпеливо объясняющий, как правильно кормить, выгуливать и ухаживать за домашними питомцами, чтобы не причинить им вреда.
- Вот скажи, почему у твоего Принца когти не подрезаны? – выговаривал он мальчику с крохотным карликовым шпицем, - а ведь он может зацепиться коготком за ковер или одежду и пораниться!
- А у твоей Чары глазки загноились, обработать надо и подстилку почаще стирать. Тебе ведь постель родители меняют? – мягко укорял он поникшую девочку, крепко прижимающую к себе молодого овчаренка.
- Ну, наш Венька – в своем репертуаре! Приветствую будущего доктора Айболита! – засмеялся подошедший Фил, похлопывая по плечу своего закадычного дружка.
- Да вот, ликбезом «по уходу за четвероногим другом» занимаюсь, а то поназаводят собак, а как ухаживать не знают! – отойдя от своих юных «слушателей», смущенно оправдывался будущий звериный доктор.
- Да ладно! Вы мне лучше расскажите, что тут у вас происходит. Утром звонил Мариному деду, так тот пожаловался, что она пропадает целыми днями, ходит ничего не замечая, все забывает… Ну, други мои, я вас внимательно слушаю, - с шутливым пафосом произнес он, усаживаясь на лавочку под деревом недалеко от дверей лечебницы.
Мара с Венькой, перебивая друг друга, начали рассказывать о появившихся недавно загадочных НСО – неопознанных светящихся объектах: об их таинственном, постоянно меняющемся свечении, о непонятной деятельности и способности вводить все живое в беспамятство, об их сверхспособностях и совершенно изуверском характере.
- Так, понятно - вернее ничего не понятно! А как они выглядят, кроме того, что светятся? – с неподдельным интересом спросил Фил.
- Да мы не знаем, мы их видели только, когда стемнеет. Но ведь раз есть свет, то должен быть источник, логично? – волнуясь воскликнул Венька.
А Мара хотела добавить, что… Но двери лечебницы вдруг открылись, и наши друзья вместе с ожидающими приема вошли внутрь. Из кабинета показался молодой врач с покрасневшими от недосыпа глазами и попросил первыми войти Мару и ребят. Она немного задержалась, крепко привязала протестующую Пулю в холле и проскользнула за всеми в кабинет.
- Нуте-с молодые люди, рассказывайте, кому в голову пришла идея подшутить над смертельно уставшим доктором, то бишь мной? – нарочито грозно спросил он, потом припоминающим взглядом посмотрел на Веньку и сказал, – А вас, молодой человек, я помню, если не ошибаюсь, будущий коллега?
- Ну, я только хочу лечить животных, - опять смутился Венька, вспомнив о случае со своей бывшей бездомной кошкой Мусей. Ей беспризорные собаки отгрызли заднюю лапу. Венька был свидетелем этой ужасной сцены, он бесстрашно отогнал собак от несчастной животинки и отнес ее в лечебницу, потом самоотверженно ухаживал за ней, и теперь Муся живая и здоровая (правда на трех лапах) живет в домашнем «зверинце» у Веньки. Он тогда не раз прибегал в лечебницу за советами по уходу за больной кошкой. Вот доктор и запомнил его.
- Но мы вовсе не собирались с Вами шутить, мы же принесли больных голубей! – воскликнула Мара.
- И это вы называете - больных? Ну-ка пойдемте за мной, - он поманил за собой друзей в смотровой кабинет. Там, на всем, чем можно, сидели и ворковали голуби. На вид они были более, чем здоровые: переливающиеся шейки, ярко-оранжевые глаза, чистые, розовые лапки – все говорило о молодости и прекрасном самочувствии птиц. Ничего не понимая, друзья только разводили руками, может, птиц подменили? Но кому это было нужно? Так и не найдя объяснения, они помогли доктору их поймать и отпустить на волю. Но одного голубя, с которым было тоже все в порядке, только клюв был непривычного ярко-фиолетового цвета, он все же оставил; сказал, что это, видимо, начальное проявление голубиной оспы, и он хочет как следует рассмотреть это в микроскоп. Мара записала ему свой номер телефона, чтобы доктор сообщил ей о результатах исследования. Время пролетело быстро, и нужно было спешить в школу.
Это необъяснимое событие вытеснило ночное загадочное происшествие, поэтому по дороге домой троица напряженно молчала: каждый думал о своем. Венька автоматически посмотрел на часы и встрепенулся:
- Ребята, до школьного звонка осталось всего 40 минут, бежим!
Они понеслись вперед, как обычно: впереди Пуля, тащившая на поводке Мару, за ними – длинноногий Фил и самый последний «катился» отдувающийся Венька.
Дома Мара достала из холодильника кашу для боксерки, покрошила туда кусок сырой печени, быстро переоделась, схватила рюкзак и выскочила во двор. Внизу ее уже ждал верный Венька с неизменными бутербродами.
- Тебе с сыром или с маслом? – жуя на ходу, поинтересовался он.
- И с тем, и с другим – и можно без хлеба - шучу! А с колбасой у тебя бутера нет? Все знают, что без мясных изделий сей продукт неполноценный и невкусный! – засмеялась проголодавшаяся девочка, вынимая из пакета сразу два бутерброда – и с сыром, и с маслом.
- А не знают твои все, что бутерброд – слово немецкое, и переводится, как масло с хлебом: масло – бутер, брод – хлеб! Поэтому спрашивать надо колбасу с бродом, а не с бутером. И вообще, бутерброд – это изделие вегетарианское, – парировал Венька, еле поспевавший за своей шустрой подругой.
- Знать-то они может и знают, но на хлеб кладут обычно или колбаску, или ветчинку, а то и икру намазывают. Потому - и сильнее, и быстрее некоторых, - дразнилась Мара, увеличивая скорость.
- Убивать несчастных животных ради своей ненасытной утробы – дело неблагородное! - гордо крикнул ей вдогонку Вениамин Толстой – вегетарианец и неизменный защитник всех живых.
- А убивать, а потом варить и жарить несчастные растения – это, конечно, очень благородно! – обернувшись крикнула Мара и скрылась в дверях школы.
- Неблагодарная, - проворчал Венька, еле отдышавшись и входя в школьные двери вместе со звонком.
Фил, как обычно, опоздал минут на двадцать. Никто и не удивился, все знали, что со временем у него – вечная вражда. Даже учителя после двух лет безуспешной борьбы с его опозданиями махнули на него рукой. Это, пожалуй, был его единственный недостаток. А так - учился он неизменно на отлично, активно участвовал в общественной жизни 7-го «Г», да и его отец, университетский преподаватель, несколько раз читал для учителей школы лекции по философии.
VI
Школьный день прошел без особых приключений, и после уроков друзья договорились собраться у Мары. По дороге из школы она зашла в магазин купить поесть, поскольку дед придет с дежурства только после 10 вечера. Вернувшись домой, Мара оставила пакет с продуктами и школьный рюкзак в прихожей, взяла нетерпеливую Пулю на поводок и вышла с ней на улицу. Сделав в темпе несколько кругов вокруг дома, боксерка потащила хозяйку на дальний пустырь. Добежав до его края, она остановилась возле груды старых бочек из-под краски и, пристально вглядываясь в одну из них, грозно зарычала.
- Вечно тебя тянет на подвиги, - возмутилась Мара, - опять несчастную кошку третируешь?
Девочка подошла к бочке и осторожно заглянула в нее. Сначала она ничего не разглядела, мешал яркий солнечный свет, потом приставила ладонь козырьком к глазам и получше всмотрелась. В глубине смутно различались контуры яйцеобразного тела, похожего на маленькую пузатую дыньку торпеду, вертикально зависшую и чуть подрагивающую гладким корпусом. Пуле очень хотелось залезть в бочку, и она, требовательно гавкая, всячески пыталась оттолкнуть хозяйку от вожделенного предмета. Обернувшись и приказав неугомонной собаке молчать, Мара опять заглянула туда же, там все было как прежде, только в тишине едва слышалось тихое вибрирующее гудение. В раздумье она отошла от непонятного предмета, и в этот момент Пуля осуществила-таки свое желание и с громким рычанием полезла в бочку! В тот же миг из нее вырвалось холодное голубоватое пламя, собака со свистом вылетела, оправдывая свою кличку, и упала на молоденькую травку. Мара бросилась к несчастной псинке, но та лежала с остановившимися открытыми глазами и не подавала никаких признаков жизни. Сквозь тонкую кожу на груди собаки было видно, как бьется ее сердце; с каждым вздохом ее грудная клетка ритмично двигалась, но взгляд был безучастен, а полосатое тело в белых носочках лежало неподвижно.
- Пуля, Пулечка, очнись! – на глаза Мары навернулись слезы, - У кого-то я такой взгляд уже видела, кажется, у Веньки, когда его вырубила «точка» - прошептала она, - шарахнуть бы по этой торпеде гранатой! – вспомнился ей учебный фильм про войну на сегодняшнем уроке истории. И в этот момент странный яйцевидный объект, вылетел из своего убежища, отливая жемчужным мерцающим цветом, и полыхнул в сторону девочки ярким голубым лучом - она упала на траву рядом со своей любимой собакой Пулей.
Громко чихнув, а потом еще раз и еще - от запаха нашатырного спирта, ватку с которым усердно совал ей под нос Фил, Мара наконец-то очнулась и непонимающим взглядом уставилась на своих друзей и ветеринарного доктора, странным образом оказавшегося рядом.
- Где я, и что Вы тут делаете? – слабым голосом спросила Мара, в недоумении осматривая незнакомое помещение.
- Ты в одном из кабинетов ветеринарной лечебницы! Уж извини, до человеческой больницы – идти гораздо дальше, а ты у нас уже не перышко! А это - знакомый тебе Игорь Петрович, местный, так сказать, зверский, извините - звериный врач. А это мы, твои верные друзья и помощники, стоим тут и оживляем тебя, - медленно, как маленькой, объяснял ей знакомый голос Фила. - Правда, одна подруга еще лежит, но внутренний голос мне подсказывает, что сейчас она вскочит и понесется к тебе, как шальная! Ой, уже понеслась! Фу, Пуля, отойди от Мары!
- Ну зачем вы собаку отгоняете, может быть девочка так скорее в себя придет! – вступился за ожившую боксерку доктор.
- Знаем мы ее реанимационную программу: холодный нос и слюнявая морда – мертвого на ноги поставит! Она своим трудолюбивым языком быстро личико-то ей отполирует – никто не узнает потом, - пыхтя бормотал Венька, оттаскивая Пулю от обожаемой хозяйки.
Постепенно память вернулась к Маре, и она, повернувшись к Веньке, уже вполне осознано спросила:
- А как же вы меня нашли!?
- Да понимаешь, мы пришли, как договаривались, к тебе, а дверь закрыта! Дети во дворе сказали, что вы с Пулей здесь сначала гуляли, а потом неожиданно исчезли. Я сразу понял, что это связано со светящимися точками, быстро сгонял за Крисом и - вуа-ля! Так что, ты Крису скажи спасибо: он вас с Пулей обнаружил. Ведь у него чутье идеальное, и след сразу взял! И вообще он у меня молодец, хоть и задавака!
- А кто такой Крис и почему он задавака? – поинтересовался доктор.
- Это такс Толстого, извините, Веньки. Мы ему дали понюхать Марчин платок, так он на своих коротеньких ластах бежал по следу быстрее нас! А задавака потому, что, как только нашел - сразу стал требовать похвалы с угощением и гавкал, пока не похвалили, а времени-то в обрез!
- Ребята, спасибо! Да-а-а, здорово меня опять приложило, зато теперь я знаю, как выглядит НСО! Он похож на яйцеобразную гладкую дыньку; его Пуля засекла, когда тот прятался в бочке на пустыре! Я даже подумала сначала, кто сюда мог дыню спрятать? А потом увидела, что она как бы вертикально подвисает, слегка светится, да еще гудит, тихо так, как трансформатор.
- Что еще за НСО? – изумленно спросил доктор, - и почему вы с собакой оказались лежащими без чувств?
- Ну что, введем доктора в курс, боюсь одним нам не справиться, - сказал посерьезневший Венька.
И друзья рассказали доктору все, что узнали о появившихся несколько дней назад загадочных НСО – неопознанных светящихся и летающих объектах. Он, конечно, поверил не всему, мало ли что покажется в темноте подросткам, обожающим все необычное. Но факт остается фактом – после необъяснимого воздействия произошло несколько случаев погружения в бессознательное состояние двух человеческих существ и одного животного собачьего племени. После некоторой паузы доктор вспомнил:
- А я ведь сам хотел Маре позвонить, рассказать о странных результатах исследования голубиного носа.
- Да-да, расскажите, очень интересно, доктор! – обрадовались друзья, в надежде, что им все-таки не показалось, что с голубями что-то не так.
- Так вот, когда я добрался до его исследования, клюв у него уже не был фиолетовым. И лишь осталось одно маленькое пятнышко. Вот с него-то я и сделал очень осторожный соскоб. То, что я увидел, очень меня удивило: это было неизвестное мне вещество, обладающее мерцающим свечением. Я отнес исследуемый материал в кабинет с более мощным микроскопом и наблюдал при большом увеличении, как неведомые мне микроскопические элементы, как живые, встраиваются в пораженную ткань, оздоравливают и восстанавливают ее. У птицы, видимо, в результате травмы была утрачена часть клюва. И вот, налицо – мощнейший процесс регенерации. По правде сказать, это нечто из области фантастики. Но факт есть факт! Вернее, не есть, а, увы, был. Как только живая ткань полностью восстановилась – все неведомые элементы исчезли! Да-да, полностью исчезли, - сам себе не веря, повторил доктор.
- Вот здорово! – вскричал Венька, - это же - какие возможности в лечении животных открываются! Интересно, а можно новую лапу Мусе отрастить?
- Да можно восстанавливать не только животных, но и людей! – с чувством произнесла Мара, а потом спохватилась, - а сколько сейчас времени?
- Та-а-к сейчас, минуточку, - доктор достал из кармана круглые металлические часы на цепочке, - ровно двадцать два часа ноль три минуты.
- Ой, мне домой пора, дед уже с дежурства вернулся – что будет! – Мара засобиралась, хватая поводок Пули.
- Да не суетись ты! Мы в суматохе забыли тебе сказать, что Алексей Иванович, не дозвонившись тебе, позвонил нам домой и попросил передать, что у его сменщика Михалыча - обострение радикулита, и придется его подменить. Так что расслабься и жди его еще через сутки, - успокоил ее Венька.
- Ребята. нужно немедленно искать этих НСО, найти и исследовать. Нельзя такой шанс упускать! Все человечество нам спасибо скажет! – мечтательно проговорил Фил.
- Но действовать надо крайне осторожно, не забывайте – агрессивные высказывания и мысли вызывают со стороны НСО немедленную парализацию их живого источника, - напомнил Игорь Петрович. – Давайте выработаем стратегию и тактику вашего, то есть нашего, поведения.
Все согласились и еще долго обсуждали да прикидывали, где можно искать НСО и что делать при обнаружении. Время было позднее, и, хотя завтра воскресенье, было решено разойтись.

Продолжение следует...

[Сергеев]

Сообщение от Кремышев

Четверг.

В 14.00 Соревновательный подход Ларчика:
Разминка: бег 1км, рывок 8кг - 30+30, 12кг-5+5.
Соревновательный подход: 12кг-213/10мин.

Ударник коммунистического труда!

[Княженика]

Лара-М, С Новым рекордом, с наступающим Новым годом! Год был плодотворным, удачным. Вы с Андреем стали частью и моей жизни. Жаль только, что не встретились в 21 году. Загадываю, что обязательно в 22 году увидимся!

[Лара-М]

Спасибо, Наташенька! Я думаю, обязательно встретимся (нужно загадать под бой курантов) !!!