Взять себя в руки!!! - Страница 207

Gulichka · 08-04-2018, 06:01

7 день выхода.
Вес 69,200
Отвес , думаю из за вчерашней бани. Выход продолжается. Я пока на салате щетка. Стула нормальный один раз в день, уже 2 дня. До пятницы сидела на фруктах, чувствовала уже не приятный запах из зо рта. Как только подключила сырые овощи запах прошел. Причем с чесноком очень вкусно. Завидую тем кого проносит после салата щетка. На меня так не действует!
Всех с праздником!

Княженика · 08-04-2018, 08:55

Цитата:

Сообщение от Gulichka

7 день выхода.
Вес 69,200
Отвес , думаю из за вчерашней бани. Выход продолжается. Я пока на салате щетка. Стула нормальный один раз в день, уже 2 дня. До пятницы сидела на фруктах, чувствовала уже не приятный запах из зо рта. Как только подключила сырые овощи запах прошел. Причем с чесноком очень вкусно. Завидую тем кого проносит после салата щетка. На меня так не действует!
Всех с праздником!

А вы свежую свеклу трёте? И надо побольше её, почти 1/4. А может, по-разному организм воспринимает. Христос Воскрес!

Gulichka · 08-04-2018, 10:55

Княженика, сырую. Организм такой видимо.

На-Талия · 08-04-2018, 19:30

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Княженика, сырую. Организм такой видимо.

Gulichka, привет, дорогая!
Это точно -организм такой, вполне может быть.
У меня свекла стопудово вызывает обратную реакцию -
запор стопроцентный, проверено не один раз. Не знаю почему...

Gulichka · 09-04-2018, 06:35

8 день выхода
Вес 69,800
Сегодня с утра имбирный настой. Через 40 минут завтрак из салата щетки и пол грейпфрута. Вчера вечером был нормальный стул, сегодня после завтрака тоже. Кишечник запустился. Через два часа поела тушеную тыкву с брюссельской капустой. Все ем без соли и масла пока. Тыква вкусная но после одной порции ее уже не хочется. Получается в рацион включила уже термические овощи. На днях подключу крупу и соль.

Gulichka · 10-04-2018, 04:22

9 день выхода
Вес 70
Вчера еще поела замороженную вишню и вечером салат из овощей свежих так же все без соли. На сегодня приготовила винегрет из квашеной капусты без картофеля соли и масла. Завтрак из него и состоял и пол грейпа. На обед думаю суп пюре тыквы. Стул был и вчера вечером и сегодня. Всем удачи.

Gulichka · 11-04-2018, 04:22

10 день выхода
Вес 69,700
Вчера стул был 3 раза и сегодня утром 1 раз. Стул нормальный. Свеклу продолжаю употреблять. Пока так же на салатах.

Княженика · 11-04-2018, 05:24

Цитата:

Сообщение от Gulichka

10 день выхода
Вес 69,700
Вчера стул был 3 раза и сегодня утром 1 раз. Стул нормальный. Свеклу продолжаю употреблять. Пока так же на салатах.

Как салатики разнообразите? Поделитесь рецептами

Gulichka · 11-04-2018, 05:45

Княженика, утром на завтрак винегрет с половинкой грейпа. На перекус свежая свекла с грецкими орехами и черносливом буквально 2 ст ложки. На обед суп пюре из тыквы и брокколи. Перекус вишня и ужин опять винегрет. Пока так было. Сегодня незнаю еще что на ужин.

Инесс71 · 11-04-2018, 06:39

Gulichka, молодец! Так четко выход держите. Вес почти на месте

08-04-2018, 06:01	#2061
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! 7 день выхода. Вес 69,200 Отвес , думаю из за вчерашней бани. Выход продолжается. Я пока на салате щетка. Стула нормальный один раз в день, уже 2 дня. До пятницы сидела на фруктах, чувствовала уже не приятный запах из зо рта. Как только подключила сырые овощи запах прошел. Причем с чесноком очень вкусно. Завидую тем кого проносит после салата щетка. На меня так не действует! Всех с праздником! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

08-04-2018, 10:55	#2063
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Княженика, сырую. Организм такой видимо. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

09-04-2018, 06:35	#2065
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! 8 день выхода Вес 69,800 Сегодня с утра имбирный настой. Через 40 минут завтрак из салата щетки и пол грейпфрута. Вчера вечером был нормальный стул, сегодня после завтрака тоже. Кишечник запустился. Через два часа поела тушеную тыкву с брюссельской капустой. Все ем без соли и масла пока. Тыква вкусная но после одной порции ее уже не хочется. Получается в рацион включила уже термические овощи. На днях подключу крупу и соль. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

10-04-2018, 04:22	#2066
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! 9 день выхода Вес 70 Вчера еще поела замороженную вишню и вечером салат из овощей свежих так же все без соли. На сегодня приготовила винегрет из квашеной капусты без картофеля соли и масла. Завтрак из него и состоял и пол грейпа. На обед думаю суп пюре тыквы. Стул был и вчера вечером и сегодня. Всем удачи. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

11-04-2018, 04:22	#2067
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! 10 день выхода Вес 69,700 Вчера стул был 3 раза и сегодня утром 1 раз. Стул нормальный. Свеклу продолжаю употреблять. Пока так же на салатах. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

11-04-2018, 05:45	#2069
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Княженика, утром на завтрак винегрет с половинкой грейпа. На перекус свежая свекла с грецкими орехами и черносливом буквально 2 ст ложки. На обед суп пюре из тыквы и брокколи. Перекус вишня и ужин опять винегрет. Пока так было. Сегодня незнаю еще что на ужин. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

11-04-2018, 06:39	#2070
Инесс71 Регистрация: Mar 2018 Адрес: Киев Сообщений: 151 Поблагодарил: 386 Поблагодарили 594 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Gulichka, молодец! Так четко выход держите. Вес почти на месте __________________ Живите сейчас! Это не репетиция... Обсуждение дневника Основной дневник

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Взять себя в руки!!! (7+7+7+3+13+5)	Gulichka	Примеры успешно проведенных голоданий	27	23-06-2014 05:12
Пришло время взять себя в руки!	amaya	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	119	27-02-2013 21:23
"Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.	Kiki	Архив	78	12-10-2012 14:15
Пора взять себя в руки!	Олька	Архив	53	18-03-2010 09:25