РДТ 5 дней или пятидневный голод - Страница 11

Добрая Фея · 14-09-2012, 04:26

fatSergio, как Ваше самочувствие?

fatSergio · 14-09-2012, 04:38

Добрая Фея, пока не разобрал.
Взвесился- прибавил полкилограмма. Вчера выпил 400 гр разведенного сока и пюре из пары яблочек. все со мной :)
голова, правда не кружится, но и силы нет.

второй день выхода. утро.
вес 106,1 начал расти.

fatSergio · 14-09-2012, 18:51

выход второй день. вечер. вес 107.7.
чертишто. воды перепил, наверное. вес взрывообразно рванул вверх.
сегодня к соку добавил вареные овощи. самочувствие отличное.

fatSergio · 15-09-2012, 04:52

третий день выхода или переход на обычное ( здоровое питание)

утро. вес 106.7 кг.
я уж свыкся с мыслью, что ход веса на 1-2% это вообще ни о чем.
принято решение со следующей недели голодать стабильно 1-2 дня в неделю без сбоев. уж это себе позволить может любой.
это позволит, если не скинуть вес, так хотя бы не допустить его роста. проверено.

в дальнейшем питание планирую лактовегеторианское.
растения все и в любом виде+ сырок. Еще очень хочется чайку, но вчера в магазине забыли купить и зеленый чай и мёд

поэтому буду пока что на воде.
на этом дневник можно считать оконченным. Осталось попросить модераторов, чтобы переименовали его и перенесли куда- нибудь.
Название " РДТ 5 дней или пятидневный голод "

14-09-2012, 04:26	#101
Добрая Фея Регистрация: Sep 2012 Адрес: Кузбасс Сообщений: 60 Поблагодарил: 19 Поблагодарили 102 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 14 дней. не хочется, а надо. fatSergio, как Ваше самочувствие? __________________

14-09-2012, 04:38	#102
fatSergio Регистрация: Jul 2011 Адрес: СПб Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324 Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 14 дней. не хочется, а надо. Добрая Фея, пока не разобрал. Взвесился- прибавил полкилограмма. Вчера выпил 400 гр разведенного сока и пюре из пары яблочек. все со мной :) голова, правда не кружится, но и силы нет. второй день выхода. утро. вес 106,1 начал расти. __________________ мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56

14-09-2012, 18:51	#103
fatSergio Регистрация: Jul 2011 Адрес: СПб Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324 Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 14 дней. не хочется, а надо. выход второй день. вечер. вес 107.7. чертишто. воды перепил, наверное. вес взрывообразно рванул вверх. сегодня к соку добавил вареные овощи. самочувствие отличное. __________________ мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56

15-09-2012, 04:52	#104
fatSergio Регистрация: Jul 2011 Адрес: СПб Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324 Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 14 дней. не хочется, а надо. третий день выхода или переход на обычное ( здоровое питание) утро. вес 106.7 кг. я уж свыкся с мыслью, что ход веса на 1-2% это вообще ни о чем. принято решение со следующей недели голодать стабильно 1-2 дня в неделю без сбоев. уж это себе позволить может любой. это позволит, если не скинуть вес, так хотя бы не допустить его роста. проверено. в дальнейшем питание планирую лактовегеторианское. растения все и в любом виде+ сырок. Еще очень хочется чайку, но вчера в магазине забыли купить и зеленый чай и мёд поэтому буду пока что на воде. на этом дневник можно считать оконченным. Осталось попросить модераторов, чтобы переименовали его и перенесли куда- нибудь. Название " РДТ 5 дней или пятидневный голод " __________________ мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голод 30 дней.	Лебедь	Архив	0	08-07-2013 13:44
Голод 40 дней.	Лебедь	Архив	3	07-07-2013 23:06
15 дней голод на воде + 15 дней выход	Fruitarian	Архив	10	26-08-2011 18:42
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки)	SnegSnejnii	Примеры успешно проведенных голоданий	49	18-06-2011 15:20
Голод: 7 дней	webmaster_Dmitriy	Архив	4	22-09-2010 08:34

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: