Дневник Мотовилова. СГ - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Дневник Мотовилова. СГ

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

27-05-2018, 04:44

#11

Мотовилов

Регистрация: May 2018

Адрес: Пенза

Сообщений: 207 Поблагодарил: 74
Поблагодарили 1,983 раз(а) в 217 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Re: Дневник Мотовилова

Цитата:

Сообщение от Вера Ивановна

Варикоз боли от застоя, 20 минут ноги вверх под 90 градусов и 20 минут ровно.
Обновление крови в ногах.... произойдет.
Хорошо так делать перед сном.

Совершенно верно. Это метод врача-москвича Ивана Ивновича Голованова, знатока по нормализации кровообращения. Он был очень возрастной, пытался издать книжку, но уже лет 15 от него нет никаких известий.
Застой крови в области таза и ниже. Минут по 20 несколько раз в день лежать так, чтобы бёдра и ноги были выше уровня сердца.

__________________
Дмитрий Николаевич 77+
Аватар 68+
Огненная голодовка 5х5; 8 мес. 1990-1991
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22287

11 пользователей сказали Мотовилов спасибо за это полезное сообщение:

Igor34 (30-12-2020), Lesya 777 (31-05-2018), Lizabel (30-04-2020), marimosk (27-05-2018), Жанна_66 (13-11-2018), каПЕЛка (15-12-2020), Княженика (27-05-2018), Кремышев (08-07-2019), МИЛУСЯ (27-05-2018), Пумба (05-05-2019), ТДП69 (27-04-2019)